जब गठिया एक अशक्तता हो?

सन्तुष्ट

• गठिया को प्रकार
• दुखाइ र अस्थिरता
• अन्य लक्षणहरू
• अशक्तता
• काम दर्दनाक हुन सक्छ
• लागत र आर्थिक परिणामहरू
• उपचारको महत्त्व
• एक संयुक्त प्रयास

जोर्नीशोथले दैनिक जीवन कठिन बनाउन सक्छ

जोर्नीशोथले पीडा मात्र गर्दैन। यो पनि अशक्तताको एक प्रमुख कारण हो।

(सीडीसी) का अनुसार 50 करोड भन्दा धेरै अमेरिकीहरू जोर्नीशोथ भएका छन्। जोर्नीशोथले अमेरिकी वयस्कहरूको करीव १० प्रतिशतको गतिविधि सीमित गर्दछ।

जब उपचार नगरी छोडियो, जोर्नीशोथ दुर्बल हुन सक्छ। उपचारको साथ पनि, गठियाको केहि केसहरूले अशक्तता निम्त्याउँछ। यदि तपाईंसँग जोर्नीशोथ छ भने, यो बुझ्नु महत्वपूर्ण छ कि तपाईंको अवस्था कसरी प्रगति गर्न सक्छ र तपाईंको दैनिक जीवनलाई असर गर्न सक्छ। यसले तपाईलाई उत्प्रेरणा दिन्छ अब तपाइँले कदम चाल्नु पर्छ, तपाइँको अवस्था बिग्रनु अघि।

गठिया को प्रकार

गठियाका दुई मुख्य प्रकारहरू छन्: रुमाटोइड गठिया (RA) र ओस्टियोआर्थराइटिस (OA)। RA एक स्वचालित प्रतिरक्षा अवस्था हो जुन तब हुन्छ जब तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीले तपाईंको जोर्नीहरूको अस्तरमा आक्रमण गर्दछ। अधिक समय, यसले तपाईंको संयुक्त उपास्थि र हड्डीहरूलाई बिगार्न सक्छ। OA हुन्छ जब तपाईंको जोर्नीहरूमा कार्टिलाज पहिरन र च्यासुको माध्यमबाट तल ओर्छन्।

कुलमा, गठियाको 100 भन्दा बढी प्रकारहरू छन्। सबै प्रकारको दुखाइ र जलन हो।

दुखाइ र अस्थिरता

पीडा गठिया को एक ध्यान देने योग्य लक्षण हो। यो तब हुन्छ जब तपाईंको जोर्नीहरूको कार्टिलेज टुक्रिन्छ र हड्डीहरूले एक अर्काको बिरूद्धमा रगड्न अनुमति दिन्छ। तपाईले आफ्नो शरीरमा जोर्नीशोथ सम्बन्धी दुखाइ कुनै पनि संयुक्तमा अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:

• काँधहरु
• कुहिनो
• नाडी
• औंला नक्कल
• हिप्स
• घुँडा
• खुट्टा
• खुट्टाको जोड़हरू
• मेरुदण्ड

यो दुखाई तपाईंको गति को सीमा सीमित गर्न सक्दछ। अन्तत: यसले तपाइँको समग्र गतिशीलता घटाउन सक्छ। गतिशीलता को अभाव शारीरिक अशक्तताको एक सामान्य सुविधा हो। यदि तपाईं अधिक वजनको हुनुहुन्छ भने, तपाईलाई गठिया सम्बन्धी पीडा र गतिशीलता समस्याहरूको सम्भावना बढी हुन्छ।

अन्य लक्षणहरू

जोड्ने दर्द मात्र गठिया को स्थिति का लक्षण है। उदाहरण को लागी, RA ले छालाको दाग र अंग समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ। गाउटले तपाईंको जोडीको वरिपरि छालालाई पीडादायी सूजनमा निम्त्याउन सक्छ। लुपसले विभिन्न कमजोर लक्षणहरूको कारण निम्त्याउन सक्छ:

• अत्यधिक थकान
• सास फेर्न कठिनाइ
• ज्वरो

यी लक्षणहरूले दैनिक कार्यहरू पनि कडा बनाउन सक्छ।

अशक्तता

जोर्नीशोथले अशक्तता निम्त्याउन सक्छ, जस्तै अन्य थुप्रै मानसिक र शारीरिक स्वास्थ्य सर्तहरू। तपाईंसँग अशक्तता हुन्छ जब अवस्थाले तपाईंको सामान्य आन्दोलन, इन्द्रिय, वा गतिविधिहरू सीमित गर्दछ।

तपाईंको अशक्तताको स्तर गतिविधिहरूमा निर्भर गर्दछ जुन तपाईंलाई पूरा गर्न गाह्रो लाग्छ। उदाहरण को लागी, तपाईलाई समस्या हुन सक्छ:

• भ st्या। चढ्दै
• १/4 माईलको लागि हिड्दै
• दुई घण्टा खडा वा बसेर
• तपाईंको हातले साना वस्तुहरू समात्दै
• १० पाउन्ड वा अधिक उठाउँदै
• आफ्नो पाखुरा होल्डिंग

तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई विशेष काम वा सामाजिक सीमितताको साथ निदान गर्न सक्दछ।

काम दर्दनाक हुन सक्छ

तपाईंलाई शंका लाग्न सक्छ कि तपाईलाई गठिया सम्बन्धी असक्षमता छ यदि तपाइँको सर्तले तपाईको काममा हस्तक्षेप गर्छ भने। जोर्नीशोथले शारीरिक माग गर्ने कामलाई गाह्रो बनाउन सक्छ। यसले अफिसको काम कडा बनाउन पनि सक्छ।

रिपोर्टि thatहरू जुन २० मध्ये एक काम गर्ने उमेर वयस्क गठियाको कारणले भुक्तानीका लागि काम गर्ने तिनीहरूको क्षमतामा सीमित छ। गठिया भएको तीन मध्ये एक काम गर्ने उमेर वयस्कले यस्ता सीमितताहरूको अनुभव गर्दछ। यी तथ्या .्कहरू ती मानिसहरूमा आधारित छन् जो एक जोखीम को एक चिकित्सक द्वारा निदान को रिपोर्ट गरीन्छ। वास्तविक संख्या बढी हुन सक्छ।

लागत र आर्थिक परिणामहरू

एक असक्षम स्वास्थ्य स्थिति चाँडै तपाइँको बैंक खाता समाप्त गर्न सक्नुहुन्छ। यसले जीवन निर्वाह गर्ने तपाईंको क्षमतालाई कम गर्न सक्छ। यो उपचार र व्यवस्थापन गर्न पनि महँगो हुन सक्छ।

सीडीसीका अनुसार सन् २०० 2003 मा संयुक्त राज्यमा जोर्नीशोथ र अन्य रुमेटोइड सर्तहरूको कुल लागत १२$ बिलियन डलर थियो। यसमा $० अरब भन्दा बढी प्रत्यक्ष खर्चहरू पनि समावेश छ, जस्तै चिकित्सा उपचार। यसले lost$ अर्ब डलर अप्रत्यक्ष लागतमा समावेश गर्दछ, जस्तै हराएको आय।

उपचारको महत्त्व

तपाईंको अशक्तताको जोखिम कम गर्न, तपाईंको गठियाको चाँडो उपचारको लागि कदम चाल्नुहोस्। तपाईंको डाक्टरले जीवनशैली परिवर्तन, औषधि, शल्यक्रिया, वा अन्य उपचारहरू सिफारिस गर्न सक्छ। धेरै जसो अवस्थामा नियमित व्यायामले सहयोग पुर्‍याउँछ।

तपाइँको डाक्टरको सहमति संग, तपाइँको तालिका मा कम प्रभाव workouts शामिल गर्नुहोस्। उदाहरण को लागी:

• हिड्दै
• एक स्थिर बाइक सवारी
• पानी एरोबिक्स
• ताई ची
• हल्का तौल संग बल प्रशिक्षण

एक संयुक्त प्रयास

अशक्तता गठिया को लागी मानिसहरूलाई महत्वपूर्ण चुनौति खडा। प्रारम्भिक पहिचान र उपचारले तपाईंलाई यसको रोक्न मद्दत गर्दछ। तपाइँका लक्षणहरूलाई वेवास्ता गर्नाले तपाइँको दीर्घकालीन दृष्टिकोणलाई अझ विकृति गर्दछ।

यदि तपाईंलाई गठिया भएको शंका छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग भेट्नुहोस्। यदि गठियाले दैनिक कार्यहरू पूरा गर्न गाह्रो बनाइरहेको छ भने तपाईले गठिया सम्बन्धी असक्षमता विकास गर्न सक्नुहुन्छ। अक्षमता कानून र समर्थन स्रोतहरूको बारेमा बढी जानकारीको लागि आफ्नो डाक्टरलाई सोध्नुहोस्। तपाईं आफ्नो अवस्थाको प्रबन्ध गर्न मद्दतको लागि विशेष आवासको लागि योग्य हुन सक्नुहुन्छ।