पपलाई समात्ने main मुख्य परिणामहरू
सन्तुष्ट
पोपलाई समात्ने कार्यले यसलाई मलाशयको माथिको खण्डमा सार्न लगाउँछ, जसलाई सिग्मोइड कोलोन भनिन्छ, जसमा मलमा निहित पानीको अवशोषण हुन सक्छ जसले तिनीहरूलाई कडा र सुक्खा छोड्छ। तसर्थ, जब व्यक्तिले फेरि खाली गर्ने आवश्यकता महसुस गर्दछ, मलहरू कडा हुन्छन्, जसले ठूलो प्रयास र फाटो वा बवासीरको देखा पर्न सक्छ, उदाहरणका लागि।
पपलाई समात्नुको मुख्य परिणामहरू हुन्:
१. कब्ज
मललाई समात्नुको सबैभन्दा सामान्य नतिजा कब्ज हो किनकि मल धेरै लामो आन्द्रामा रहन्छ, जहाँ पानी अवशोषण हुन्छ, र त्यसैले तिनीहरू अधिक सुख्खा हुन्छन् र बाहिर निस्कन गाह्रो हुन्छन्।
के गर्ने: पप गर्न उत्तम समय सही हुन्छ जब तपाईंलाई यो महसुस हुन्छ किनभने तपाईंलाई आफैंलाई बाहिर निकाल्न बाध्य पार्नुहुन्न, जसले आन्द्रालाई ठीकसँग कार्य गर्न मद्दत गर्दछ, र फलस्वरूप कब्जको कारण हुने जटिलताहरूलाई हटाउँछ।
२. गुदा बिच्छेद
मल धेरै कडा र सुक्खा हुँदा गुदा फ्यूचरहरू प्रायः देखा पर्छन् जसले निकासीको समयमा गुदामा घावहरू निम्त्याउँछ, जसले मलमा चहकिलो रातो रगतको परिणाम दिन्छ, दिसा लाग्दा पीडा र अस्वस्थता। गुदा फिसरहरू कसरी पहिचान गर्ने र उपचार गर्ने हेर्नुहोस्।
के गर्ने: गुद्द्वार fissures को उपचार संक्रमण बाट जोगिनका लागि गरिन्छ, र यो पर्याप्त घनिष्ठ स्वच्छता प्रदर्शन गर्न आवश्यक छ, प्राथमिकता पानी संग moistened शौचालय कागज संग। थप रूपमा, खाने बानी सुधार गर्न महत्त्वपूर्ण छ, सँधै हाइड्रेटेड रहनुहोस् र पूलाई समात्नुबाट जोगिनुहोस् ताकि नयाँ क्र्याक्सहरू नहोस्।
He. बवासीर
मलको सुख्खापन र खाली गर्ने प्रयासको कारण बवासीर देखा पर्दछ जुन मानिसहरू कब्जबाट पीडित छ र जसले आफ्नो घर बाहेक अरू ठाउँमा पप्प लिन सक्दैन, स्टुल्स समात्दै सामान्य छ।
हेमोरोइड्स विस्तारित र फैलिने शिराहरूसँग मिल्छ जुन गुदा क्षेत्रमा देखा पर्दछ र यसले मलमा रगतको थप बाहेक खुजली र गुदा दुखाइ पनि निम्त्याउन सक्छ। हेमोराइड्स के हो र मुख्य लक्षणहरू फेला पार्नुहोस्।
के गर्ने: बवासीरको उपचार मलहमको प्रयोगबाट गर्न सकिन्छ जसले शिराहरूको फैलाउन कम गर्दछ र दुखाइ कम गर्दछ, उदाहरणका लागि हेमोभर्टस, प्रोक्टोसन वा प्रोक्टाइल। यद्यपि, जब हेमोराहोइड समयसँगै समाधान हुँदैन वा मलहमको प्रयोगले डाक्टरले शल्यक्रिया गर्न सुझाव दिन सक्छ।
Ab. पेटको हर्नियास
पेट खाली हर्नियास देखा पर्न सक्दछ जब खाली गर्न कोसिस गरिएको छ, र कब्ज भएका वा पू समात्ने मानिसहरूमा अधिक सजीलो हुन सक्छ।
पेटको हर्निया पेटको मांसपेशिमा कमजोरीबाट चिनिन्छ, जुन यसको माध्यमबाट आन्द्राको केही भागबाट बाहिर आउन सक्छ, जसले हर्नियाको साइटमा पीडा, सूजन र रातो रातो लक्षणहरू देखा पर्न सक्छ।
के गर्ने: पेटको हर्नियाको मामलामा, शल्यक्रिया प्रक्रियाबाट हर्निया सुधार गर्न डाक्टरसाथ जानु उत्तम हुन्छ। थप रूपमा, पेटको हर्नियालाई पुन: संक्रमणबाट रोक्नको लागि खाने र बस्ने बानी सुधार गर्न महत्त्वपूर्ण छ। बुझ्नुहोस् कसरी पेट हर्निया सर्जरी गरिन्छ।
Di. डायवर्टिकुलिटिस
डायवर्टिकुलिटिस डायवर्टिकुलाको तीव्र सूजन हो, जुन साना संरचनाहरू हुन् जसले आन्द्राको पर्खालमा देखा पर्दछ, मुख्यतया पुराना कब्जको कारण। जब यी संरचनाहरू प्रज्वलित हुन्छन्, यसको परिणामस्वरूप पेट, मतली, बान्ता र ज्वरोमा दुखाइ हुन सक्छ। डायवर्टिकुलिटिसको बारेमा अधिक जान्नुहोस्।
के गर्ने: पहिलो लक्षणहरू देखा पर्ने बित्तिकै ग्यास्ट्रोएन्टेरोलजिस्टमा जान सिफारिस गरिएको छ, जसले गर्दा निदान परीक्षणहरू गर्न सकिन्छ र आन्द्राको छिद्र हटाउने जस्ता जटिलताहरूलाई जोगाउँदै उपचार सुरु गर्न सकिन्छ।
Ec. मलमल असंयम
जब धेरै बल निरन्तर पप गर्न प्रयोग गरिन्छ, मलाशय र मलद्वार को मांसपेशीहरु शक्ति र शोष गुम्न थाल्छ, जसको अर्थ हो कि व्यक्ति मलखाने पदार्थको उन्मूलनलाई नियन्त्रण गर्न सक्दैन, स्वेच्छाले ठोस र तरल ग्यास र मल जारी गर्दछ। यसैले, मलको असंवेदनशीलताले लाज र चिन्ता निम्त्याउँदछ, व्यक्तिको जीवनको गुणस्तरमा हस्तक्षेप गर्दछ। बुझ्नुहोस् fecal असंयम के हो र यसलाई कसरी पहिचान गर्ने।
के गर्ने: मलको असंयमताको सन्दर्भमा सबैभन्दा सिफारिश भनेको कोलोप्रोक्टोलॉजिष्टसँग परामर्श गर्नु हो समस्याको आकलन गर्न र उत्तम उपचार शुरू गर्न, फेलियोथेरापी र व्यायामको साथ, श्रोणि मांसपेशिहरु लाई सामान्यतया दर्साइन्छ, असंयमितताको लक्षणहरु लाई राहत दिन्छ। थप रूपमा, यो सिफारिस गरिन्छ कि व्यक्तिले फाइबर समृद्ध आहार र कम खाद्यान्नको पालना गर्दछ जुन कफी जस्ता आन्द्रा चालहरू बढाउँदछ। फेकल असंयम आहार कसरी बनाइन्छ पत्ता लगाउनुहोस्।
कसरी पप गर्ने र नतिजाबाट बच्ने तरिका सिक्नुहोस्:
आज पढनु
निद्रा र तपाईंको स्वास्थ्य