कर्टिसोन फ्लेर के हो? कारणहरू, व्यवस्थापन, र अधिक
सन्तुष्ट
- कोर्टिसोन फ्लेर के हो?
- कोर्टिसोन फ्लेरका कारणहरू
- कोर्टिसोन शटको साइड इफेक्टहरू
- एक कोर्टिसोन फ्लेयर प्रबन्धन गर्दै
- कोर्टिसोन शटबाट पुन: प्राप्ति
- आउटलुक
- ओस्टियोआर्थराइटिस प्रबन्धको लागि सुझावहरू
हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।
कोर्टिसोन फ्लेर के हो?
कोर्टिसोन फ्लेर, कहिलेकाँही "स्टेरोइड फ्लेयर" पनि भनिन्छ, कोर्टिसोन ईन्जेक्शनको साइड इफेक्ट हो। कोर्टिसोन ईन्जेक्शनहरू अक्सर जोर्नीहरूमा ओस्टियोआर्थराइटिसको उपचारको लागि प्रयोग गरिन्छ। तपाईंको ईन्जेक्सनमा सूजनको मात्रा घटाउन इन्जेक्सनले स्टेरोइडहरू प्रयोग गर्दछ, जसले प्रायः तपाईंले अनुभव गर्ने पीडाको मात्रा घटाउनेछ।
शट प्राप्त गर्नका लागि सामान्य क्षेत्रहरू हुन्:
- घुँडा
- काँध
- नाडी
- खुट्टा
जब तपाईं कोर्टिसोन फ्लेर अनुभव गर्नुहुन्छ, शटले इंजेक्शन साइटमा तीव्र पीडा निम्त्याउँछ, विशेष गरी सुरुमा। पीडा सामान्यतया एक शटको एक वा दुई दिन भित्र देखा पर्दछ। कोर्टिसोन शटबाट के आशा गर्ने भनेर जान्नुहोस्, र तपाइँ सम्भावित साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्नुहुनेछ कि भनेर, प्रक्रियाको बखत र पछाडि के हुन सक्छ भनेर योजना बनाउन सहयोग गर्न सक्छ।
कोर्टिसोन फ्लेरका कारणहरू
आर्थराइटिस फाउन्डेसनका अनुसार कर्टिसोन फ्लेरहरू शटमा प्रयोग गरिएको कोर्टिकोस्टेरोइडका कारण हुन्छन्। इंजेक्शनमा कोर्टिकोस्टेरोइड तपाईलाई लामो अवधिको दुखाई राहत दिन ढिलो रिलीज क्रिस्टलको रूपमा तयार गरिन्छ। पीडा राहत सामान्यतया धेरै महिनासम्म रहन्छ। जे होस्, यी क्रिस्टलहरूको उपस्थितिले तपाईंको संयुक्तलाई चिडचिड गर्न सक्छ, जुन शटको क्षेत्र वरिपरि पीडाको संवेदना सिर्जना गर्दछ।
यो पूर्वानुमान गर्न गाह्रो छ कि तपाईं कोर्टिसोन शट पछि स्टेरोइड फ्लेयर प्रतिक्रिया पाउनुहुनेछ। यो पनि देखा पर्दैन कि पीडा हरेक चोटि एक इंजेक्शन पाउँदा खराब हुन्छ। जे होस् बारम्बार कोर्टीसोन शटको परिणामस्वरूप संयुक्त वरपरको टेन्डन कमजोर हुन सक्दछ, यो अधिक दर्दनाक शटहरूको लागि जोखिमको कारक होइन।
स्टेरोइड फ्लेयरहरू कोर्टिसोन शटहरूको सामान्य साइड इफेक्ट हुन् र व्यवस्थित गर्न सकिन्छ।
कोर्टिसोन शटको साइड इफेक्टहरू
तपाईंको पहिलो कोर्टिसोन शट भन्दा पहिले, तपाईं घाइतेमा कत्ति चोट पुग्छ भनेर चिन्तित हुन सक्नुहुन्छ। धेरै जसो केसहरूमा क्षेत्र टोपिकल एनेस्थेटिकको साथ अस्थायी रूपमा सुन्न सकिन्छ। शट तपाइँको संयुक्त मा निर्देशित भइरहेको बेला तपाइँलाई केही दुखाइ वा दबाव महसुस हुन सक्छ। केही डाक्टरहरूले ईन्जेक्शन मार्गदर्शन गर्न अल्ट्रासाउन्ड उपकरण प्रयोग गर्छन् यो सहि राखिएको छ भनेर निश्चित गर्न।
एक कोर्टिसोन फ्लेयर प्रबन्धन गर्दै
तपाईंको इंजेक्शनको साइटमा कोर्टिसोन फ्लेर थपेमा सूजन कम गर्न मद्दत पुर्याउँछ जसले तपाईंलाई दुखाइ दिन्छ। यो कोर्टिसोन फ्लेयर्सको उपचारको पहिलो प line्क्ति हो। तपाईले ओभर-द-काउन्टर दुखाई औषधि लिन सक्नुहुन्छ, जस्तै आईबुप्रोफेन (एडविल, मोट्रिन) वा एसिटामिनोफेन (टायलनॉल), दुखाइ कम गर्न को लागी को लागी यो इलाकाले सहयोग गर्दैन भने। तपाईको कोर्टिसोन ईन्जेक्शन प्राप्त गरेको केहि दिन भित्र, फ्लेयरबाट पीडा हट्नुपर्नेछ र तपाईले राहत महसुस गर्नु पर्छ।
यदि तपाई ईजेक्शन पाउनु भएको three देखि days दिन पछि पनि तपाई धेरै पीडामा हुनुहुन्छ भने, तपाईले आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु पर्छ।
कोर्टिसोन शटबाट पुन: प्राप्ति
कोर्टिसोन शट पछि, तपाइँले अर्को दुई दिन को लागी प्रभावित संयुक्त को उपयोग नगर्न योजना गर्नु पर्छ। यदि शट तपाईंको घुँडामा व्यवस्थित गरिएको छ भने, सकेसम्म धेरै खुट्टामा रहनुहोस् र लामो समयसम्म उभिनबाट जोगिनुहोस्।तपाईंले पौडी खेल्न वा क्षेत्र पानीमा भिजाउनबाट पनि जोगिनु पर्छ। शटको पछिल्लो दिनमा नुहाउनुको सट्टा नुहाउनको लागि रोज्नुहोस्। चार देखि पाँच दिन भित्र, तपाईं आफ्नो सामान्य गतिविधिहरू पुनः सुरु गर्न सक्षम हुनुपर्दछ।
जबसम्म तपाई कोर्टिसोन फ्लेर अनुभव गर्नुहुन्न, शट प्रशासित गरेपछि तपाईको संयुक्त दुखाइ चाँडै कम हुन्छ। यो किनभने शटमा कोर्टिकोस्टेरोइड बाहेक एक पीडा रिलभर समावेश गर्दछ। एकचोटि तपाईलाई कोर्टिसोन ईन्जेक्शन लागेमा, तपाईको जोइन्डिस इन्फ्लेक्सन लक्षण, दुखाइ सहित, अर्को दुई देखि तीन महिनाको लागि सुधार गर्नुपर्दछ।
ध्यानमा राख्नुहोस् कि तपाईको कोर्टिसोन शटहरू एक बर्षको अवधिमा खाली गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। उनीहरूलाई धेरै सँगै राख्न वा १२ महिनाको अवधिमा तीन वा चार उपचारहरू पार गर्न सिफारिस गरिएको छैन।
आउटलुक
कोर्टिकोस्टेरोइड ईन्जेक्शन उपचारले संयुक्त सूजनबाट दुईदेखि तीन महिनासम्म राहत पाउन सक्दछ। जबकि यस उपचारका केहि साइड इफेक्टहरू छन्, कोर्तिसोन शटहरू अझै पनि दर्दनाक अस्थिरोग सम्बन्धी लाखौं व्यक्तिहरूको लागि सबैभन्दा प्रभावकारी समाधानहरू हुन्।
ओस्टियोआर्थराइटिस प्रबन्धको लागि सुझावहरू
कोर्टीकोस्टेरोइड अस्थिरियाको उपचारको लागि एक मात्र तरीका छैन। निम्नलिखित केहि चीजहरू छन् जुन तपाईंको पीडा कम गर्न मद्दत गर्दछ:
- यदि तपाईंसँग घुँडा वा हिपको ओस्टियोआर्थराइटिस छ भने, तौल घटाउने र फिजिशियन-अनुमोदित व्यायाम तालिका सुरू गर्ने कार्य सुधार गर्न र संयुक्तमा कम तनाव राख्न सक्छ। शारीरिक थेरापी यी र अन्य प्रकारको अस्थिरियाका लागि पनि मद्दत गर्न सक्छ।
- एन्टी-इन्फ्लेमेन्टरी फूडहरू र एन्टिआक्सीडन्टहरू, जस्तै ब्लूबेरी, काल, वा सालमनले भरिएको खाना खाउनुहोस्।
- बरफ वा तातो प्याक तपाइँको घुँडा वा अन्य प्रभावित जोड्ने लागू गर्न प्रयोग गर्नुहोस्।
- कोष्ठकहरूले सहयोगमा निर्भर गर्दछ। तपाइँको डाक्टरसँग तपाइँको घुँडा वा कलाई को लागी एक को लागी को लागी कुरा गर्नुहोस् यदि ती जोड्नेहरु मध्ये कुनै एक प्रभावित छ भने।
घुँडी कोष्ठकहरूका लागि अनलाइन खरीद गर्नुहोस्।
हामी तपाईंलाई हेर्न सल्लाह दिन्छौं
ब्रेन हर्निएसन
