पखाला

सन्तुष्ट

• सारांश
• पखाला भनेको के हो?
• के पखाला को कारण हुन्छ?
• को पखाला को खतरा छ?
• मलाई अरू के लक्षणहरू पखाला लाग्न सक्छ?
• मैले कहिले पखाला लाग्ने स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई देख्नु पर्छ?
• पखाला को कारण कसरी निदान गरिन्छ?
• पखाला को उपचार के हो?
• के पखाला रोक्न सकिन्छ?

सारांश

पखाला भनेको के हो?

पखाला ढीला, पानी मलहरू (आन्द्रा चालहरू) छ। तपाईलाई पखाला लाग्छ यदि तपाईसँग एक दिनमा तीन वा सोभन्दा बढी पटक ढु loose्गा मल छन्। तीव्र पखाला पखाला हो जुन छोटो समयको लागि रहन्छ। यो एक सामान्य समस्या हो। यो प्रायः एक वा दुई दिन सम्म रहन्छ, तर यो लामो समय सम्म रहन सक्छ। त्यसोभए यो आफैंमा टाढा जान्छ।

केही दिन भन्दा बढि पखाला पछाडि गम्भीर समस्याको संकेत हुन सक्छ। लामो समयदेखि पखाला - पखाला जुन कम्तिमा चार हप्ता सम्म रहन्छ - एउटा दीर्घकालीन रोगको लक्षण हुन सक्छ। दीर्घकालीन पखाला लक्षण लगातार हुन सक्छ, वा ती आउन सक्छ।

के पखाला को कारण हुन्छ?

पखाला को सबैभन्दा सामान्य कारणहरु शामेल छ

• दूषित खाना वा पानीबाट ब्याक्टेरिया
• भाइरसहरू जस्तै फ्लू, नोरोभाइरस, वा रोटाभाइरस। रोटाभाइरस बच्चाहरूमा तीव्र पखालाको सबैभन्दा सामान्य कारण हो।
• परजीवीहरू, जो दूषित खाना वा पानीमा पाइने साना जीवहरू हुन्
• एन्टिबायोटिक्स, क्यान्सर ड्रग्स, र एन्टासिड जस्ता औषधिहरू जसले म्याग्नीशियम समावेश गर्दछ
• खाना असहिष्णुता र संवेदनशीलता, जुन केहि सामग्री वा फूडहरू पचाउन समस्याहरू हुन्। एउटा उदाहरण ल्याक्टोज पचाउन नसक्नु हो।
• रोगहरू जसले पेट, सानो आंत, वा कोलनलाई असर गर्दछ, जस्तै क्रोन रोग
• कसरी कोलोन कार्य गर्दछ समस्याहरू, जस्तै इरिटेल बोवेल सिन्ड्रोम

केही व्यक्ति पेट सर्जरी पछि पखाला पनि लाग्छ, किनभने कहिलेकाँही सर्जरीहरूले खानालाई तपाईंको पाचन प्रणाली मार्फत चाँडो सार्न सक्छन्।

कहिलेकाँही कुनै कारण फेला पार्न सकिदैन। यदि तपाइँको पखाला केहि दिनहरु को लागी चलायो, ​​कारण पत्ता लगाउन प्राय: आवश्यक छैन।

को पखाला को खतरा छ?

सबै उमेरका व्यक्तिलाई पखाला लाग्न सक्छ। औसतमा, संयुक्त राज्य अमेरिकामा वयस्कहरूमा वर्षमा एक पटक तीव्र दस्त हुन्छ। साना बच्चाहरूसँग यो एक वर्षमा औसत दुई पटक हुन्छ।

मानिसहरू जो विकासोन्मुख देशहरूमा भ्रमण गर्छन् तिनीहरू यात्रीको पखालाको लागि जोखिममा छन्। यो दूषित खाना वा पानीको उपभोगबाट हुने हो।

मलाई अरू के लक्षणहरू पखाला लाग्न सक्छ?

पखालाका अन्य सम्भावित लक्षणहरूमा समावेश छ

• पेटमा ऐंठन वा दुखाइ
• बाथरूम प्रयोग गर्नु जरुरी छ
• आन्द्रा नियन्त्रण को हानी

यदि भाइरस वा ब्याक्टेरिया तपाईंको डायरियाको कारण हो भने, तपाईंलाई ज्वरो, सर्दी, र रगतमूल मल पनि हुन सक्छ।

पखालाले डिहाईड्रेसन निम्त्याउन सक्छ जसको मतलब तपाईको शरीरमा राम्रोसँग काम गर्न पर्याप्त फ्लोड छैन। डिहाइड्रसन गम्भीर हुन सक्छ, विशेष गरी बच्चाहरू, वृद्ध वयस्कहरू र कमजोर प्रतिरक्षा प्रणाली भएका व्यक्तिहरूको लागि।

मैले कहिले पखाला लाग्ने स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई देख्नु पर्छ?

जे होस् यो सामान्यतया हानिकारक हुँदैन, तर पखाला खतरनाक हुन सक्छ वा अधिक गम्भीर समस्याको संकेत दिन सक्छ। यदि तपाइँसँग छ भने तपाइँको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्

• डिहाइड्रेशनको स .्केत
• २ दिन भन्दा बढि लागी पखाला, यदि तपाईं वयस्क हुनुहुन्छ भने। बच्चाहरूको लागि, यदि यो २ 24 घण्टा भन्दा बढी रहन्छ भने प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्।
• तपाईंको पेट वा मलाशयमा गम्भीर दुखाइ (वयस्कहरूको लागि)
• १०२ डिग्री वा सोभन्दा बढीको ज्वरो
• रगत वा पुस युक्त मल
• मलहरू कालो र ट्यारी छन्

यदि बच्चाहरूलाई पखाला लाग्छ भने, आमा वा बुबा वा हेरचाहकर्ताले स्वास्थ्य सेवा प्रदायक कल गर्न हिचकिचाउनु हुँदैन। विशेष गरी नवजात शिशुहरू र शिशुहरूमा पखाला खतरनाक हुन सक्छ।

पखाला को कारण कसरी निदान गरिन्छ?

पखाला को कारण पत्ता लगाउन, तपाईको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक हुन सक्छ

• एक शारीरिक परीक्षा गर्नुहोस्
• तपाईले लिनु भएका कुनै पनि औषधिहरूको बारेमा सोध्नुहोस्
• ब्याक्टेरिया, परजीवी, वा रोग वा संक्रमणका अन्य लक्षणहरूको लागि हेर्न तपाईंको मल वा रगत परीक्षण गर्नुहोस्
• तपाइँलाई पखाला पखाला जान्छ कि भनेर हेर्न केहि खानाहरू रोक्न सोध्नुहोस्

यदि तपाइँलाई पुराना पखाला छ भने, तपाइँको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले रोगको लक्षणहरू पत्ता लगाउन अन्य परीक्षणहरू गर्न सक्दछ।

पखाला को उपचार के हो?

निर्जलीकरण रोक्नको लागि हराएको फ्ल्युड र इलेक्ट्रोलाइट्सको सट्टामा पखालाको उपचार गरिन्छ। समस्याको कारणको आधारमा, तपाईंलाई पखाला रोक्न वा संक्रमणको उपचार गर्न औषधी आवश्यक पर्दछ।

पखाला भएका वयस्कहरूले पानी, फलफूलको रस, खेलकुद पेय पदार्थ, क्याफिन बिना सोडास, र नमकीन ब्रोथहरू पिउनु पर्छ। जब तपाइँको लक्षणहरू सुधार हुन्छन्, तपाइँ नरम, नरम खाना खान सक्नुहुन्छ।

पखाला भएका बच्चाहरूलाई हराएको तरल पदार्थ र इलेक्ट्रोलाइट्स प्रतिस्थापन गर्न मौखिक रिहाइड्रेशन समाधानहरू दिइनु पर्छ।

के पखाला रोक्न सकिन्छ?

दुई प्रकारका पखाला रोक्न सकिन्छ - रोटाभाइरस डायरिया र यात्रीको दस्त। रोटाभाइरसका लागि खोपहरू छन्। ती बच्चाहरूलाई दुई वा तीन खुराक दिइन्छ।

तपाईं विकासकर्ता देशहरूमा हुँदा के खाँदै र पिउनुहुन्छ भन्ने बारेमा सावधान भएर तपाईं यात्रीको पखाला रोक्न मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ:

• पिउने, आइस क्युब्स बनाउने, र दाँत माझ्नेको लागि मात्र बोतल वा शुद्ध पानी प्रयोग गर्नुहोस्
• यदि तपाईं ट्याप पानी प्रयोग गर्नुहुन्छ भने, यसलाई उमालेर वा आयोडिन ट्याब्लेटहरू प्रयोग गर्नुहोस्
• निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले पकाइएको खाना पूर्ण रूपमा पकाइएको छ र तातो सेवा दिइन्छ
• धुलेको वा अनपील गरिएको कच्चा फल र तरकारीहरू वेवास्ता गर्नुहोस्

NIH: मधुमेह र पाचन र मृगौला रोगहरूको राष्ट्रीय संस्थान