यहाँ त्यो आहार सोडा तल राख्न को लागी अर्को कारण हो

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

मानिसहरु युगौंदेखि कृत्रिम मिठास को सुरक्षा मा प्रश्न गरेका छन्। न केवल उनीहरु (विडम्बना) वजन संग जोडिएको छ, उनीहरु लाई मधुमेह को लागी एक बृद्धि जोखिम संग जोडिएको छ, र यहाँ सम्म कि क्यान्सर। अब, एक नयाँ चिन्ता मिश्रण मा फ्याँकिएको छ। स्पष्ट रूपमा, ती आहार सफ्ट ड्रिंक्स, जसमा एस्पार्टम र स्याकरिन लगायत कृत्रिम मिठाईहरू छन्, तपाइँलाई स्ट्रोक वा डिमेन्सियाको विकास हुने सम्भावना पनि बढाउन सक्छ।

अमेरिकन हार्ट एसोसिएशन जर्नलमा प्रकाशित नयाँ अध्ययन झड्का, बोस्टन युनिभर्सिटी स्कूल अफ मेडिसिनका अनुसन्धानकर्ताहरुको नेतृत्वमा ४,००० भन्दा बढी मानिसहरुको अध्ययन गरियो-जसमध्ये ३,००० स्ट्रोक र १,५०० डिमेन्शिया जोखिम को लागी निगरानी गरीएको थियो। १० बर्ष पछिको फलो-अप मा, शोधकर्ताहरुले पत्ता लगाए कि जो मानिसहरु प्रति दिन एक वा धेरै कृत्रिम रूप मा मीठा पेय पिए, आहार सोडा सहित, लगभग तीन गुना अधिक एक इस्केमिक स्ट्रोक हुने सम्भावना हुन्छ-स्ट्रोक को सबैभन्दा सामान्य प्रकार जब हुन्छ। डाइट ड्रिंक्स नपिउने मानिसको तुलनामा क्लटले मस्तिष्कमा रगतको प्रवाहलाई रोक्छ। यी बिरामीहरु अल्जाइमर को विकास को लागी तीन गुना बढी सम्भावना थिए।

चाखलाग्दो कुरा के छ भने, शोधकर्ताहरूले उमेर, कुल क्यालोरी खपत, आहारको गुणस्तर, शारीरिक गतिविधि र धुम्रपानको स्थिति जस्ता बाह्य कारकहरूलाई ध्यानमा राख्दा पनि कृत्रिम रूपमा मिठो पेय पदार्थ पिउनु र स्ट्रोक हुनु वा अल्जाइमरको विकास हुनुबीचको सम्बन्ध बलियो रह्यो।

तर सायद सबैभन्दा आश्चर्यजनक खोज तथ्य यो हो कि शोधकर्ताहरु थिएनन् स्ट्रोक वा पागलपन र नियमित sodas कि स्वाभाविक रूप मा मीठो थियो बीच कुनै सम्बन्ध खोज्न सक्षम। भनिएको छ, तपाइँ शायद नियमित सोडा पिउन को लागी फिर्ता जानुहुन्न किनकि यो यसको आफ्नै हानि छ-महिलाहरुमा मुटु रोग को लागी जोखिम बढाउने सहित।

यद्यपि यी निष्कर्षहरूले चिन्ताको कारण हुन सक्छ, अन्वेषकहरूले स्पष्ट गरे कि यो अध्ययन विशुद्ध रूपमा अवलोकन हो र कृत्रिम रूपमा मीठो पेय पदार्थहरू निश्चित रूपमा प्रमाणित गर्न सक्दैन। कारण मस्तिष्कघात वा स्ट्रोक।

"कसैलाई स्ट्रोक वा डिमेन्शिया हुन सक्ने सम्भावना तीन गुणा भए पनि, यो कुनै पनी निश्चित भाग्य होईन," म्याथ्यु पासे, पीएचडी, अध्ययन लेखक र बोस्टन युनिभर्सिटी स्कूल अफ मेडिसिनका एक वरिष्ठ साथीले भने। संयुक्त राज्य अमेरिका आज। "हाम्रो अध्ययन मा, मानिसहरु को 3 प्रतिशत एक नयाँ स्ट्रोक र 5 प्रतिशत डिमेन्शिया विकसित भएको थियो, त्यसैले हामी अझै पनी स्ट्रोक वा डिमेन्शिया को विकास गर्ने मानिसहरु को एक सानो संख्या को बारे मा कुरा गरीरहेका छौं।"

स्पष्ट रूप मा, धेरै धेरै अनुसन्धान अझै पनी गर्न को लागी जब यो मस्तिष्क मा कृत्रिम मीठा पेय पदार्थ को प्रभाव को लागी आउन को लागी आवश्यक छ। त्यतिन्जेलसम्म, यी फलफूल र स्फूर्तिदायी स्प्रिट्जरहरूको साथ आफ्नो डाइट कोक बानीलाई किक गर्ने प्रयास गर्नुहोस् जसले स्वस्थ नभएको सफ्ट ड्रिंकको प्राकृतिक विकल्प प्रदान गर्दछ। हामी वचन दिन्छौं कि उनीहरु निराश हुनेछैनन्।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्