के स्टेटिनहरूले जोड्ने दुखाइ दिन्छ?
सन्तुष्ट
अवलोकन
यदि तपाईं वा तपाईंले चिनेको कोहीले उनीहरूको कोलेस्ट्रोल कम गर्न कोशिस गर्दैछ भने तपाईले स्टेटिनको बारेमा सुन्नुभयो। तिनीहरू एक प्रकारको पर्चेको औषधी हो जसले रगत कोलेस्ट्रोल कम गर्दछ।
स्टेटिन्सले कलेजोले कोलेस्ट्रोलको उत्पादन घटाउँछ। यसले धमनीहरूको भित्री भागमा अतिरिक्त कोलेस्ट्रोल बनाउनबाट रोक्न सक्छ जसले हृदयघात वा स्ट्रोक निम्त्याउन सक्छ। एउटा अध्ययनमा तीन अस्पतालहरू संलग्न रहेको पाइन्छ कि स्टेटिनहरू हृदयको दौडमा आनुवंशिक प्रवृत्ति भएका व्यक्तिहरूको लागि उत्तम रूपमा काम गर्दछन्।
सामान्य साइड इफेक्टहरू
धेरै व्यक्तिहरू जस्तो पर्खने औषधीहरू लिन्छन्, स्टिटिनहरू प्रयोग गर्ने केहि व्यक्तिहरूले साइड इफेक्टको अनुभव गर्छन्। स्टेटिनहरू लिने बारे। यी मध्ये 5 र १ percent प्रतिशत बीचमा गम्भीर मांसपेशीहरू रिपोर्ट गर्छन्, सामान्य साइड इफेक्ट। स्टेटिनहरूले मांसपेशी दुख्ने सम्भावना बढी हुन्छ जब अधिक मात्रामा लिन्छ वा केही औषधिहरूको साथमा लिईन्छ।
स्टेटिनका अन्य रिपोर्ट गरिएका साइड इफेक्टहरूमा कलेजो वा पाचन समस्याहरू, उच्च रगतमा चिनी, टाइप २ मधुमेह, र मेमोरी समस्याहरू पर्दछन्। मेयो क्लिनिकले सुझाव दिन्छ कि कोही व्यक्तिहरू यी प्रभावहरूबाट पीडित हुन सक्ने सम्भावना बढी हुन्छ। उच्च जोखिम समूहमा महिला, 65 65 बर्ष भन्दा बढी मानिस, कलेजो वा मिर्गौला रोग लागेको मानिस, र जो एक दिनमा दुई भन्दा बढी मदिरा सेवन गर्दछन्।
जोड्ने दुखाइ नि?
जोड़को दुखाई स्ट्याटिन प्रयोगको एक सामान्य साइड इफेक्ट मानिन्छ, यद्यपि यदि तपाईं यसबाट पीडित हुनुहुन्छ भने, यो तपाईंलाई सानो देखिँदैन।
स्टेटिनहरू र जोड़ दुखाइको बारेमा हालसालै गरिएको अनुसन्धान छ। एकले सुझाव दियो कि स्टेटिनहरू जुन फ्याटमा विघटन गर्दछ, जसलाई लिपोफिलिक स्टेटिन भनिन्छ, जोड़हरूको दुखाइ हुने बढी सम्भावना हुन्छ, तर थप अनुसन्धान आवश्यक छ।
जबकि मांसपेशी दुखाइ र जोड़ दुखाइ स्पष्ट रूपमा छुट्टै मुद्दाहरू छन्, यदि तपाईं स्ट्याटिनमा हुनुहुन्छ र दुखाइको अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, यो पीडा कहाँ छ भनेर ठ्याक्कै विचार गर्नु उचित हुन सक्छ। अनुसार, केहि औषधिहरू वास्तवमै तपाईंको रक्तप्रवाहमा स्टेटिनको मात्रा बढाउन स्टेटिनहरूसँग अन्तर्क्रिया गर्दछन्। यो अंगूर र अंगूरको रस को लागी पनि सही हो। धेरै दुर्लभ अवस्थाहरूमा, राबोडोमाइलिसिस, एक घातक अवस्था, हुन सक्छ। स्ट्याटिनहरू प्रयोग गर्ने धेरै जसो व्यक्तिले यस अवस्थाको बारेमा चिन्ता लिनुपर्दैन, तर तपाईले आफ्नो डाक्टरसँग कुनै प्रकारको दुखाइ र पीडाको बारेमा कुरा गर्नुपर्नेछ।
टेकवे
स्ट्याटिनहरू हृदयघात र स्ट्रोक रोक्न मद्दतको लागि देखाइएको छ, विशेष गरी ती केसहरूमा ती स्वास्थ्य मुद्दाहरू विरासतमा आएका छन्। तर स्ट्याटिनहरू कोलेस्ट्रोल घटाउने एक मात्र तरिका छैन। तपाईंको खानामा साधारण परिवर्तन र व्यायाममा वृद्धिले फरक पार्छ।
यदि तपाइँ स्ट्याटिनहरूबारे विचार गर्दै हुनुहुन्छ भने, तौल घटाउने र स्वास्थ्यकर खाने बारेमा पनि सोच्नुहोस्। अधिक उत्पादन र कम मासु खानु र साधारण कार्बोहाइड्रेटलाई जटिलसँग बदल्दा तपाईंको कोलेस्ट्रॉल कम गर्न सकिन्छ।
एक पटकमा minutes० मिनेट भन्दा बढि हप्तामा चार वा बढी दिन व्यायाम गर्दा पनि सकारात्मक प्रभाव पार्न सक्दछ।स्ट्याटिनहरू एक महत्त्वपूर्ण स्वास्थ्य विकास भएको छ, तर तिनीहरू हृदयघात र स्ट्रोकको सम्भावना कम गर्ने एक मात्र तरीका छैनन्।
पाठकहरूको छनौट
के यो केवल शरीरको वजन कसरत गर्न खराब छ?