मंगोस्टीन गुणहरू
लेखिका:
John Pratt
रचनाको मिति:
12 फरवरी 2021
अपडेट मिति:
17 सक्छ 2024
सन्तुष्ट
- मंगोस्टीन को संकेत
- मंगोस्टीनको साइड इफेक्ट
- मंगोस्टिनको मतभेद
- मैंगोस्टीन कसरी खान सकिन्छ
- मंगोस्टीन चित्रहरु
मंगोस्टीन एक विदेशी फल हुन्, जसलाई फलफूलको रानी भनिन्छ। वैज्ञानिक रूपमा रूपमा परिचित गार्सिनिया मंगोस्ताना एल।, एक गोलो फल हो, मोटा, बैजनी छालाको साथ एन्टी-इन्फ्लेमेटरी शक्ति हुन्छ, xanthone को रूपमा चिनिने पोषकमा धनी हुन्छ, जसले मानव शरीरमा शक्तिशाली एन्टिआक्सिडन्टको रूपमा कार्य गर्दछ।
यो व्यापक तौल घटाउने आहार मा एक पूरक को रूप मा प्रयोग गरीन्छ।
मंगोस्टीन को संकेत
पाचन र जठरांत्र समस्या, संयुक्त दुखाई, अल्जाइमर रोग, पार्किन्सन रोग, उच्च रक्तचाप, समयपूर्व बुढोपन, प्रतिरक्षाको समस्या, श्वसन, हृदय प्रणाली ।
मंगोस्टीनको साइड इफेक्ट
कुनै ज्ञात साइड इफेक्टहरू छैनन्।
मंगोस्टिनको मतभेद
कुनै ज्ञात contraindication छैन।
मैंगोस्टीन कसरी खान सकिन्छ
मैंगोस्टीनलाई केंद्रित रसको रूपमा खपत गर्न सकिन्छ, तर तपाईले सेतो लुगाहरू पनि खान सक्नुहुन्छ जुन बीउ भित्रबाट घेर्दछ।
मंगोस्टीन चित्रहरु
हामी तपाईंलाई पढ्न सल्लाह दिन्छौं
आँखामा रेक्ला हुन सक्छ र के गर्ने
प्याडल शरीरबाट प्राकृतिक रूपमा उत्पादन गरिएको पदार्थ हो, विशेष गरी निद्राको बखत, र बाँकी आँसु, छाला कोषहरू र बलगम जो संचित भइरहेको हुन्छ र यसैले चिन्ताको कारण हुनु हुँदैन।जहाँसम्म, त्यहाँ रोइ ofको उत्...
कसरी खाना गर्भावस्था मा हुनु पर्छ
यो महत्त्वपूर्ण छ कि गर्भावस्थामा महिलाले सन्तुलित आहार पाउँदछन् र यसले आमाको स्वास्थ्य र बच्चाको विकास दुबै लागि सबै आवश्यक पोषकहरू समावेश गर्दछ। आहार प्रोटीन, फल र तरकारीमा धनी हुनुपर्दछ, र फोलिक ...