बच्चाहरूमा टाउको दुख्ने: कारणहरू र कसरी प्राकृतिक रूपमा यसलाई व्यवहार गर्ने
सन्तुष्ट
- केटाकेटीमा टाउको दुख्ने के कारण हुन सक्छ
- परामर्शमा डाक्टरलाई के भन्नु पर्ने
- कसरी टाउको दुख्ने प्राकृतिक रूप बाट छुटकारा दिने
केटाकेटीमा टाउको दुख्ने अवस्था सानै उमेरदेखि नै देखा पर्न सक्छ, तर बच्चालाई कसरी आफूलाई अभिव्यक्त गर्ने र आफूले महसुस गरिरहेको महसुस गर्ने भन्ने कुरा सँधै थाहा हुँदैन। यद्यपि अभिभावकहरूले शंका गर्छन् कि बच्चाले राम्रो गरिरहेको छैन जब उनीहरूले याद गरे कि तिनीहरूले गतिविधिहरू गर्न छाडछन् जुन उनीहरू धेरै रमाइलो गरिरहेका छन्, उदाहरणका लागि साथीहरूसँग खेल्ने वा फुटबल खेल्ने जस्ता।
यदि कुनै बच्चाले उसको टाउको दुखाइएको छ भने, आमाबाबुले यो निश्चित गर्न सक्छन् कि यो गम्भीर टाउको दुखाइ छ वा माइग्रेन पनि छ प्रयास गर्न को लागी उफ्रनु र कोचिंग जस्तै, उदाहरणका लागि, दुखाइ बढ्छ कि भनेर हेर्न, किनकि ती मध्ये एक बच्चाहरूमा माइग्रेनको विशेषताहरू जब प्रयासहरू गर्दा दुखाइ बढ्नु हो। विभिन्न प्रकारको टाउको दुखाइ थाहा पाउनुहोस्।
केटाकेटीमा टाउको दुख्ने के कारण हुन सक्छ
बच्चाहरूमा टाउको दुखाइ लगातार मस्तिष्क वा भिजुअल उत्तेजनाहरूसँग सम्बन्धित हुन सक्छ, जस्तै:
- कडा सूर्य वा उच्च तापमान;
- टिभी, कम्प्युटर वा ट्याब्लेटको अत्यधिक प्रयोग;
- टिभी वा रेडियो धेरै ठूलो आवाज;
- क्याफिनयुक्त खाद्य पदार्थहरूको उपभोग, जस्तै चकलेट र कोका कोला;
- तनाव, जस्तै स्कूलमा टेस्ट गराउनु;
- निद्रा नभएको रातहरू;
- दृष्टि समस्याहरु।
यो महत्त्वपूर्ण छ कि बच्चाको टाउको दुखाइको कारण पत्ता लगाईयो ताकि पीडालाई कम गर्न र फेरि यस्तो हुनबाट रोक्नको लागि केहि कार्यहरू गर्न सकिन्छ।
बच्चाले दिनमा एक चोटि धेरै चोटि टाउको दुखाउँदा for दिनसम्म चोट पुर्याउँछ वा अन्य सम्बद्ध लक्षणहरू देखा पर्छ, जस्तै बान्ता, मतली वा पखाला जस्ता बच्चालाई डाक्टरमा लैजाने सिफारिस गरिन्छ। यी अवस्थाहरूमा, बच्चालाई बाल रोग विशेषज्ञमा लग्नु महत्वपूर्ण छ ताकि मूल्या an्कन र पूरक परीक्षाहरू सञ्चालन गर्न सकिन्छ र उपचार सुरू गर्न सकिन्छ। केहि अवस्थाहरूमा, न्यूरोलोजिष्टसँग परामर्श लिन सिफारिस गर्न सकिन्छ। निरन्तर टाउको दुखाइको बारेमा अधिक जान्नुहोस्।
परामर्शमा डाक्टरलाई के भन्नु पर्ने
चिकित्सा परामर्शमा, यो महत्त्वपूर्ण छ कि आमाबुवाहरूले बच्चाको टाउको दुख्ने बारेमा सबै सम्भावित जानकारी उपलब्ध गराउँदछन्, बच्चाले हप्तामा कतिपटक टाउको दुखाइको गुनासो गर्दछ, तीव्रता र प्रकारको पीडा के हो, उसले के गर्यो भने पीडा महसुस गर्नबाट रोक्नुहोस् र कति समय लाग्यो पीडा बित्नको लागि। थप रूपमा, यो थाहा दिनु महत्वपूर्ण छ कि बच्चाले औषधी प्रयोग गरिरहेको छ वा यदि परिवारमा कोही छ जो बारम्बार टाउको दुखाइको गुनासो गर्छ वा माइग्रेन छ भने।
परामर्शको बखत प्रदान गरिएको जानकारीबाट, डाक्टरले केही परीक्षणहरू आदेश दिन सक्दछ, जस्तै चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग, ताकि ऊ उत्तम उपचार स्थापना गर्न सक्दछ।
कसरी टाउको दुख्ने प्राकृतिक रूप बाट छुटकारा दिने
बच्चाहरूमा टाउको दुखाईको उपचार सरल उपायहरूमार्फत गर्न सकिन्छ, ताकि पीडा स्वाभाविक रूपमा बित्छ, जस्तै:
- एक सजीव स्नान लिनुहोस्;
- बच्चाको निधारमा चिसो पानीमा भिजेको तौलिया राख्नुहोस्;
- बच्चाहरू वा चियाका लागि पानी प्रस्ताव गर्नुहोस्। टाउको दुख्ने को लागी केहि घरेलु उपचारहरु जान्नुहोस्।
- टेलिभिजन र रेडियो बन्द गर्नुहोस् र तपाईंको बच्चालाई दिनको २ घण्टा भन्दा धेरैको लागि टेलिभिजन हेर्न नदिनुहोस्;
- थोरै बत्तीमा आराम गर्नुहोस्, राम्रोसँग हावामा राखिएको ठाउँमा केही समयको लागि;
- केलेला, चेरी, साल्मन र सार्डिनहरू जस्तो शान्त खाना खाउनुहोस्।
बच्चाहरूमा टाउको दुखाईको उपचारका लागि अन्य विकल्पहरू संज्ञानात्मक व्यवहार थेरापी हो, मनोवैज्ञानिकद्वारा निर्देशित, र औषधिहरू, जस्तै अमृत्रिप्टिलाइन, जो बाल रोग विशेषज्ञको मार्गदर्शनमा मात्र प्रयोग गर्नुपर्दछ। औषधि बिना टाउको दुखाइ कम गर्न steps चरणहरू जाँच गर्नुहोस्।
यहाँ एक मसाज छ जुन तपाईं आफ्नो बच्चाको टाउकोमा दुख र असुविधाको लड्न गर्न सक्नुहुन्छ: