तपाइँलाई विस्फोटक पखाला को बारेमा के थाहा हुनुपर्दछ
सन्तुष्ट
- पखाला भनेको के हो?
- के कारण गम्भिर पखाला हुन्छ?
- ब्याक्टेरिया र भाइरल संक्रमण
- गम्भिर पखाला को जटिलताहरु
- डिहाइड्रेशन
- दीर्घकालीन पखाला
- हेमोलिटिक यूरेमिक सिन्ड्रोम
- गम्भीर डाईरियाको जोखिममा को छ?
- जब तपाइँको डाक्टरलाई भेट्ने
- तपाईको डाक्टरको भेटमा के आशा गर्ने
- पखाला को उपचार कसरी गर्ने
- स्वत: हेरचाहको लागि सुझावहरू
- दृष्टिकोण के हो?
हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।
पखाला भनेको के हो?
विस्फोटक वा गम्भीर डाईरिया ओभरड्राइभमा पखाला हो। तपाईको आन्द्राको संकुचन जसले तपाईंलाई मललाई पार गर्न मद्दत गर्दछ बलियो र अधिक शक्तिशाली बन्न। तपाईंको मलाशय यो हुन सक्छ भन्दा बढी भोल्यूम को साथ भर्दछ। प्राय: ठूलो ग्यास गम्भिर पखालाको साथ हुन्छ। यसले मल त्यागेर चर्को र ठूलो पार्छ।
पखालालाई अधिक तरल स्थिरताको आन्दोलनको रूपमा परिभाषित गरिन्छ, वा आन्दोलनको संख्या वा खण्डमा वृद्धि। एक दिनमा तीन वा बढी ढीला वा तरल मलको रूपमा डायरिया परिभाषित अधिक विशिष्ट हो।
लगभग तपाईंको मल पानी बाट बनेको छ। अन्य २ percent प्रतिशतको संयोजन हो:
- पचाएको कार्बोहाइड्रेट
- फाइबर
- प्रोटिन
- मोटो
- बलगम
- आन्द्राको स्राव
जसरी मल तपाईंको पाचन प्रणालीको माध्यमबाट यात्रा गर्छन्, तरल पदार्थ र इलेक्ट्रोलाइट्स तिनीहरूको सामग्रीमा थपिन्छन्। सामान्यतया, तपाईंको ठूलो आंत अधिक तरल पदार्थ शोषण गर्दछ।
जब तपाईंलाई पखाला हुन्छ, पाचन गति गर्दछ।या त ठूलो आन्द्राले तरलताको रश लिन सक्दैन वा साधारण मात्रा भन्दा बढी तरल पदार्थ र इलेक्ट्रोलाइट्स पाचनको बेलामा स्राव हुन्छ।
के कारण गम्भिर पखाला हुन्छ?
पखाला एक लक्षण हो जुन धेरै सर्तहरूको साथ देखा पर्दछ। गम्भिर पखाला को सब भन्दा सामान्य कारणहरु:
ब्याक्टेरिया र भाइरल संक्रमण
ब्याक्टेरिया जसले पखालाबाट उत्पन्न संक्रमणहरू निम्त्याउँदछ साल्मोनेला र ई। कोलाई। दूषित खाना र तरल पदार्थहरू जीवाणु संक्रमणको सामान्य स्रोत हुन्।
रोटाभाइरस, नोरोभाइरस र अन्य प्रकारका भाइरल गैस्ट्रोएन्टेरिटिसलाई सामान्यतया "पेट फ्लू" भनेर चिनिन्छ।
जो कोहीले पनि यी भाइरसहरू लिन सक्छ। तर तिनीहरू विशेष गरी स्कूल-उमेर बच्चाहरू माझ सामान्य छन्। र ती अस्पताल र नर्सिंग होमहरूमा, र क्रूज जहाजहरूमा सामान्य छन्।
गम्भिर पखाला को जटिलताहरु
विस्फोटक पखाला प्रायः अल्पकालीन हुन्छ। तर त्यहाँ जटिलताहरु छन् कि चिकित्सा हेरचाह आवश्यक छ। यसमा समावेश छन्:
डिहाइड्रेशन
पखालाबाट तरल पदार्थहरू हराउँदा डिहाईड्रेसन हुन सक्छ। शिशुहरू र बच्चाहरू, वृद्ध वयस्कहरू, र सम्झौता प्रतिरक्षा प्रणालीको साथमा मानिसहरूमा यो विशेष चासो हो।
शिशु २ 24 घण्टा भित्र गम्भीर रूपमा डिहाइड्रेट हुन सक्छ।
दीर्घकालीन पखाला
यदि तपाईंलाई चार हप्ता भन्दा बढी समयसम्म पखाला भयो भने, यो क्रॉनिक मानिन्छ। तपाईको डाक्टरले अवस्थाको कारण पत्ता लगाउन परीक्षण गर्न सल्लाह दिईन्छ त्यसैले यसको उपचार गर्न सकिन्छ।
हेमोलिटिक यूरेमिक सिन्ड्रोम
हेमोलिटिक यूरेमिक सिंड्रोम (HUS) एक दुर्लभ जटिलता हो ई। कोलाई संक्रमण। यो प्रायः बच्चाहरूमा देखा पर्दछ, यद्यपि वयस्कहरू, विशेष गरी वयस्कहरूले, यसलाई पनि प्राप्त गर्न सक्दछन्।
यदि तत्काल उपचार गरेन भने HUS ले जीवनलाई जोखिममा पार्ने किडनी असफलता निम्त्याउन सक्छ। उपचारको साथ, धेरै व्यक्ति अवस्थाबाट पूर्ण रूपमा निको हुन्छन्।
HUS को लक्षणहरु समावेश:
- गम्भिर पखाला, र रगत हुन सक्छ कि मल
- ज्वरो
- पेट दुख्ने
- बान्ता
- पेशाब कम भयो
- चोटपटक
गम्भीर डाईरियाको जोखिममा को छ?
पखाला सामान्य छ। यो अनुमान गरिएको छ कि संयुक्त राज्य अमेरिका मा वयस्कहरूले पखाला पखाला को लागी 99 मिलियन एपिसोड। केही व्यक्ति बढी जोखिममा छन् र समावेश गर्दछ:
- बच्चाहरू र वयस्कहरू जो मलमा पर्दछन्, विशेष गरी जो डायपरहरू परिवर्तन गर्नमा संलग्न छन्
- मानिसहरू जो विकासोन्मुख देशहरूमा यात्रा गर्छन्, विशेष गरी उष्ण प्रदेशहरूमा
- एन्टिबायोटिक र औषधी सहित ईर्ष्या पेटको उपचारको लागि प्रयोग गरिएका व्यक्तिहरूले केहि औषधिहरू लिइरहेका छन्
- आँखा रोग भएका मानिसहरु
जब तपाइँको डाक्टरलाई भेट्ने
पखाला सामान्यतया उपचार बिना केहि दिनहरूमा खाली हुन्छ। तर तपाईले आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु पर्छ यदि तपाईसँग निम्न लक्षणहरू छन्:
- बच्चामा पखाला दुई दिन वा २ hours घण्टा भन्दा लामो हुन्छ
- डिहाइड्रेशनका संकेतहरू, अत्यधिक तिर्खा, सुख्खा मुख, कम पेशाब, वा चक्कर आउने सहित
- तपाईंको स्टूलमा रगत वा पुस, वा मल जुन कालो रंगको छ
- १०.5..5 डिग्री सेल्सियस (.6 38.° डिग्री सेल्सियस) वा एक वयस्कमा ठूलो, वा बच्चामा १००.° डिग्री फारेनहाइट (° 38 डिग्री सेल्सियस) वा उच्चको ज्वरो
- गम्भीर पेट वा मलाशय दुखाई
- रातमा पखाला
तपाईं हेल्थलाइन फाइन्डकेयर उपकरण प्रयोग गरेर तपाईंको क्षेत्रमा एक चिकित्सकसँग जडान गर्न सक्नुहुन्छ।
तपाईको डाक्टरको भेटमा के आशा गर्ने
तपाईंको डाक्टरले तपाइँको लक्षणहरूको बारेमा प्रश्नहरू सोध्नेछ, सहित:
- कति लामो तपाईलाई पखाला भयो
- यदि तपाइँको मल कालो र ट्यारी छन्, वा रगत वा पुस हुन्छ
- अन्य लक्षणहरू जुन तपाईंले अनुभव गरिरहनु भएको छ
- औषधी जुन तपाईंले लिइरहनु भएको छ
तपाइँ डाक्टरले पखालाको पछाडि पनी पनी डाक्टरलाई पनि पनी सोध्नु पर्छ। सुराग एक खाना वा तरल पदार्थ हुन सक्छ जस्तो लाग्छ तपाईको बिमारीसँग केहि गर्न सक्दछ, विकासोन्मुख देशको यात्रा, वा तालमा पौंडी खेल्ने दिन।
यी विवरणहरू उपलब्ध गराए पछि, तपाईंको डाक्टरले:
- एक शारीरिक परीक्षण गर्नुहोस्
- आफ्नो मल जाँच गर्नुहोस्
- रगत परीक्षण आदेश
पखाला को उपचार कसरी गर्ने
धेरै जसो अवस्थाहरूमा, उपचारले तपाईंको लक्षणहरू प्रबन्ध गर्न समावेश गर्दछ, जब तपाईं पखाला लाग्ने समय पर्खनुहुन्छ। गम्भीर डाईरियाको प्राथमिक उपचार तरल पदार्थ र इलेक्ट्रोलाइट्स बदल्नु हो। इलेक्ट्रोलाइट्स तपाईंको शरीरको तरल पदार्थको खनिजहरू हुन् जसले तपाईंको शरीरले काम गर्न आवश्यक विद्युत् सञ्चालन गर्दछ।
अधिक तरल पदार्थहरू, जस्तै पानी, र जुस, वा ब्रोथहरू पिउनुहोस्। मौखिक हाइड्रेसन समाधानहरू, जस्तै पेडियलसाइट, विशेष रूपमा शिशुहरू र बच्चाहरूको लागि तयार गरिन्छ, र महत्त्वपूर्ण इलेक्ट्रोलाइट्स समावेश गर्दछ। यी समाधानहरू वयस्कहरूका लागि पनि उपलब्ध छन्। यहाँ एक राम्रो चयन फेला पार्नुहोस्।
तपाईं अधिक मल्टि काउन्टर (ओटीसी) एन्टि-डाईरिया सम्बन्धी औषधीहरू प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ यदि तपाईंको स्टूल कालो वा खूनी छैन भने, र तपाईंलाई ज्वरो छैन। यी लक्षणहरूले तपाईलाई ब्याक्टेरियाको संक्रमण वा परजीवी हुन सक्छ भन्ने देखाउँदछ जुन एन्टिडाइरियल औषधिद्वारा खराब बनाउँदछ।
ओटीसी औषधिहरू दुई बर्ष मुनिका बच्चाहरूलाई दिइनु हुँदैन जब सम्म कि एक चिकित्सक द्वारा अनुमोदित छ। यदि तपाइँको संक्रमण जीवाणु छ भने, तपाइँको डाक्टरले एन्टिबायोटिक तोक्न सक्छ।
स्वत: हेरचाहको लागि सुझावहरू
गम्भीर डायरिया हुनबाट पूर्ण रूपमा जोगिन यो गाह्रो छ। तर त्यहाँ आफ्नो र आफ्नो परिवारको रक्षा गर्न को लागी कदम चाल्न सकिन्छ।
- सरसफाई महत्वपूर्ण छ। साबुन र न्यानो पानीले आफ्नो हात धुनुहोस्, विशेष गरी खाना चलाउनु अघि, शौचालय प्रयोग गरिसकेपछि वा डायपर परिवर्तन गरेपछि।
- यदि तपाईं पानी शुद्धताको चिन्ताको विषय भएको ठाउँमा यात्रा गर्दै हुनुहुन्छ भने, पिउने र दाँत माझ्ने पानीको बोतलमा टाँसिएर। र कच्चा फल वा तरकारीहरू खानुभन्दा पहिले छीलो।
यदि तपाईं विस्फोटक पखाला लाग्नुभयो भने, त्यहाँ केहि कदमहरू छन् जुन तपाईं आफैंलाई बढी सजिलो बनाउन र छिटो पुनःप्राप्तिको लागि तपाईंको दृष्टिकोण सुधार गर्न सक्नुहुन्छ:
- यो रिहाइड्रेट गर्न महत्त्वपूर्ण छ। पानी र अन्य तरल पदार्थहरू सिपिंगमा राख्नुहोस्। एक वा दुई दिन पखाला बन्द नभएसम्म स्पष्ट तरल पदार्थको आहारमा टाँसिनुहोस्।
- चिनी फलफूलको रस, क्याफिन, कार्बोनेटेड पेय, डेरी उत्पादनहरू, र चिल्लो पदार्थ, धेरै मीठो, वा फाइबरको उच्च राख्नुहोस्।
- दुग्ध उत्पादनहरू बेवास्ता गर्न त्यहाँ एक अपवाद छ: प्रत्यक्ष, सक्रिय संस्कृतिहरूको साथ दहीले पखाला रोक्न मद्दत गर्दछ।
- एक वा दुई दिनको लागि ब्ल्यान्डको डाइट, नरम खाना खानुहोस्। स्टार्चयुक्त खाना जस्तै खाद्यान्न, चामल, आलु, र दुध बिना बनेको सूपहरू राम्रो विकल्पहरू हुन्।
दृष्टिकोण के हो?
धेरै व्यक्तिहरूमा, डाईरिया उपचार वा डाक्टरको यात्रा बिना नै सफा हुनेछ। कहिलेकाँही, तपाईंलाई मेडिकल उपचार आवश्यक पर्न सक्छ, विशेष गरी यदि तपाईंको अतिसारले डिहाईड्रेसन निम्त्याउँछ।
पखाला अवस्था भन्दा पनि लक्षण हो। पखाला को अंतर्निहित कारण धेरै फरक हुन्छ। जटिलताहरू वा दीर्घकालीन पखालाका लक्षण भएका व्यक्तिहरूले यसको कारण पत्ता लगाउनको लागि उनीहरूको डाक्टरसँग काम गर्नु आवश्यक छ ताकि यसको उपचार गर्न सकिन्छ।
हेर्न निश्चित हुनुहोस्
लीना डनहम शेयर गर्दछ कसरी ट्याटू प्राप्त गरीरहेको छ उनको शरीर को स्वामित्व लिन मद्दत गर्दछ