फिटनेस बारे मारिसा मिलरबाट प्रसिद्ध उद्धरणहरू

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

ग्रह मा सबै भन्दा सुन्दर महिला मध्ये एक, मारिसा मिलर टाउको घुमाउन को लागी प्रयोग गरीन्छ (र हामीलाई ओह-ती लामो खुट्टा को ईर्ष्यालु बनाउन!)। तर यो सुपर मोडल उनको लुक्सको बारेमा मात्र होइन। उनी तन्दुरुस्त, स्वस्थ र सकारात्मक रोल मोडल बन्न चाहन्छिन्। यहाँ फिटनेस को बारे मा मिलर बाट हाम्रो मनपर्ने प्रसिद्ध उद्धरण को केहि छन् र कारणहरु हामी उनलाई माया गर्छौं!

5 Marisa मिलर स्वास्थ्य र फिटनेस को बारे मा प्रसिद्ध उद्धरण

1. उनी आफ्नो शरीरलाई जस्तै माया गर्छिन्। "उनीहरूले भने कि म धेरै कर्वी र धेरै अमेरिकी हुँ," उनी भन्छिन्। "मैले मेरो शरीरलाई परिवर्तन गर्न सकिन। तर मलाई सधैं विश्वास थियो कि म व्यवसायमा मेरो स्थान खोज्दैछु र अन्ततः मैले गरें। मैले मेरो बलहरू के हो भनेर बुझें र मेरो आफ्नै बाटो बनाएँ।"

2. उनी एक पसीना तोड्न डराउँदैनन्। "म ती मानिसहरु मध्ये एक हो जो पसिना मन पराउँछु," उनी भन्छिन्। "म एक तल र फोहोर बक्सि gy जिममा जान्छु, र म कसरी देख्छु वा मँ सही पोशाक लगाएको छु कि भनेर चिन्ता गर्न चाहन्न। मेरो लागी, यो मेरो कसरत मा एक घण्टा र एक आधा ध्यान केन्द्रित गर्ने बारे मा छ "

3. उनी उनको लागि समय लिन्छन्। "बाहिर प्रकृतिमा रहनु मेरो लागि एकदमै स्वतन्त्र छ। र जब म कुनै कुरामा ध्यान केन्द्रित गर्छु - चाहे त्यो सर्फिङ होस्, बाइकिङ होस् वा खाना पकाउने होस्-यसरी म तनावबाट मुक्त हुन्छु। तर मलाई चुनौती पनि मन पर्छ। मेरो मोटरसाइकल चलाउँदा मेरो आत्मसम्मान बढ्छ। र आत्मविश्वास।"

4. उनी सबै कुरा सन्तुलनमा खान्छिन्। "यदि मँ केहि धनी र स्वादिष्ट हुन जाँदैछु, म prepackaged brownies को लागी पुग्न सक्दिन। म सुरु बाट एक पाई बनाउन जाँदैछु," उनी भन्छिन्।

5. उनी दयालु छिन्। "म मेरो आमा बुबालाई आभारी छु कि मलाई फिटनेस, स्वास्थ्य र पोषण मा ध्यान केन्द्रित गर्न को लागी, पतली हुनुको चिन्ता गर्नुको सट्टा।" '

मिलर को बारे मा अधिक जान्न चाहानुहुन्छ? उनको मनपर्ने सौन्दर्य उत्पादनहरू र उनको कसरत संगीत प्लेलिस्ट जाँच गर्नुहोस्!

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्