घाँटी दुखाइलाई कसरी उपचार गर्ने: प्राकृतिक विकल्पहरू र उपचारहरू

सन्तुष्ट

• घाँटी दुखाइको लागि प्राकृतिक विकल्प
• १. न्यानो पानी र नुनको साथ गार्गल गर्नुहोस्
• २. मह र अदुवाको साथ लिम्बू चिया लिनुहोस्
• Ma. मल्लो, sषि वा अल्टेआ चिया पिउँदै
• Straw) महको साथ स्ट्रबेरी स्मूदी लिदै
• गला दुख्ने औषधि उपचार
• घाँटी दुख्ने लक्षण

घाँटी दुखाइले घाँटीमा जलन, दुखाइ र निल्नमा कठिनाई जस्ता लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ र प्रायः चिसोको लामो जोखिम वा संक्रमण फ्लु वा टन्सिलिटिस जस्ता रोगबाट संक्रमणको कारणले हुन्छ।

केहि केसहरुमा, घाँटी दुखेको घरेलु उपचारहरुमा उपचार गर्न सकिन्छ, जस्तो कि तातो पानी र नुन संग घुलमिल, यद्यपि, यदि सूजन र पीडा कम हुँदैन र घाँटीमा मवाद देखिएको छ भने, डाक्टरलाई भेट्न र सुरु गर्नु महत्त्वपूर्ण छ। उपचार, जुन इबुप्रोफेन, वा पेनिसिलिन जस्ता एन्टिबायोटिक जस्ता लक्षणहरूलाई कम गर्न औषधीको साथ प्रयोग गर्न सकिन्छ।

घाँटी दुखाइको लागि प्राकृतिक विकल्प

घाँटी दुखाइको लागि उपयोगी हुन सक्ने केही घरेलु उपायहरू:

१. न्यानो पानी र नुनको साथ गार्गल गर्नुहोस्

नुनिलो पानीको समाधानमा एन्टिमाइक्रोबियल गुण हुन्छ जसले घाँटीबाट सूक्ष्मजीवहरू हटाउन मद्दत गर्दछ, लक्षणहरू कम गर्दछ। समाधान तयार गर्न, एक गिलास तातो पानीमा नुनको एक चम्चा नुन जोड्नुहोस् र यो विघ्न नभएसम्म राम्रोसँग मिक्स गर्नुहोस्। तब कम्तिमा times पटक मिश्रणको साथ मिश्रण गर्नुहोस्, प्रत्येक पटक पानी खन्याउनुहोस्। अन्य घाँटी गार्गल रेसिपीहरू हेर्नुहोस्।

२. मह र अदुवाको साथ लिम्बू चिया लिनुहोस्

घाँटी दुखाइको लागि अर्को उत्तम घरेलु उपचार मह, निम्बू र अदुवा चिया हो, जुन दिनमा दुई पटक लिनुपर्दछ। यस उपचारमा जीवाणुरोधी र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन्, साथै भिटामिन सीमा धनी हुनुका साथै शरीरको प्राकृतिक प्रतिरक्षा पनि मजबूत गर्दछ।

चिया बनाउनको लागि, केवल १ कप उमालेको पानी, १ काटिएको कागती र १ सेन्टीन्टी अदुवा थप्नुहोस्, तनाव भन्दा १ 15 मिनेट कुर्नुहोस्। र अन्तमा, आवश्यक छ भने, मह संग मीठो।

Ma. मल्लो, sषि वा अल्टेआ चिया पिउँदै

यी बोटहरूमा एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू छन् र घाँटी को चिकन बनाउँदछ, लक्षणहरू राहत दिन्छ। चिया बनाउनका लागि, केवल १ कप उमालेको पानीमा छानिएको जडिबुटीको १ चम्चा जोड्नुहोस्, यसलाई १ 15 मिनेट र तनावको लागि खडा हुन दिनुहोस्। अन्य चियाहरू जाँच गर्नुहोस् जुन तपाईंको घाँटी दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्दछ।

Straw) महको साथ स्ट्रबेरी स्मूदी लिदै

स्ट्रबेरीमा भिटामिन सी हुन्छ जसले शरीरको प्रतिरोध क्षमता बढाउन मद्दत गर्दछ र महले घाँटीलाई स्नेह दिन्छ, दुखाइ र जलन कम गर्न मद्दत गर्दछ। यो भिटामिन बनाउन तपाईले १ ब्लेन्डर दूध र straw स्ट्रबेरीलाई ब्लेन्डरमा हराउनु पर्छ, त्यसपछि १ चम्चा मह।

घाँटी घाँटी को लागी के खानुहुन्छ भन्ने सम्बन्धमा तरल पदार्थ र बस्तुगत खाना जस्तै सूप, ब्रोथ वा फल प्युअर्स लाई प्राथमिकता दिइनु पर्छ, धेरै चिसो वा धेरै तातो खाना पिउने कुराबाट टाढा रहनुहोस्, जसले निलिंग गर्दा दुखाइ र असुविधा कम गर्दछ।

घाँटीको सूजन निको पार्ने अन्य घरेलु विधिहरू यहाँ न्यूट्रिशनिस्ट टाटियाना जानिन द्वारा यस भिडियोमा छन्।

गला दुख्ने औषधि उपचार

गलेको दुखाइको लागि फार्मेसी उपचारहरू पनि धेरै महत्त्वपूर्ण छन्, विशेष गरी जब दुखाइ धेरै गम्भीर हुन्छ, go दिन भन्दा बढी लाग्छ वा ज्वरोको साथमा जान्छ। यी अवस्थाहरूमा, कुनै फार्मेसी औषधिसँगै उपचार सुरु गर्ने आवश्यकताको आकलन गर्न एक सामान्य चिकित्सकसँग परामर्श लिनु पर्छ, जुन यो हुन सक्छ:

• विरोधी भड़काउने, जस्तै आईबुप्रोफेन वा नेप्रोक्सेन: सूजन कम गर्ने, दुखाइ कम गर्ने र निगलने कार्यलाई सहजीकरण गर्ने;
• दुखाइ राहत, जस्तै प्यारासिटामोल वा डिपायरोन: तिनीहरूले पीडाको अनुभूति शान्त गर्छन् र जब कुनै दृश्यात्मक सूजन नहुँदा बढी प्रयोग गरिन्छ;
• एन्टिबायोटिक, जस्तै अमोक्सिसिलिन र क्लावुलनिक एसिड: तिनीहरू मद्दत र ब्याक्टेरियाको कारण संक्रमण भएको बेला प्रयोग गरिन्छ।

यी उपचारहरू सँधै डाक्टरको सिफारिससँग मात्र प्रयोग गर्नुपर्दछ र प्राकृतिक विकल्पले बदल्नुहुन्न किनकि यी प्राकृतिक विकल्पहरू सँधै चिकित्सा उपचारको लागि पूरक हुनुपर्दछ। घाँटी दुखाइको लागि कुन उपचारहरू प्रयोग गर्न सकिन्छ जाँच गर्नुहोस्।

घाँटी दुख्ने लक्षण

घाँटी दुख्ने लक्षणमा:

• घाँटी अस्वस्थता;
• सुख्खा र उत्तेजित खांसी;
• निल्दा वा बोल्दा घाँटी दुख्छ;
• धेरै रातो र सुलेको घाँटी;
• कम ज्वरो;
• उच्च ज्वरो, अधिक सामान्य यदि ब्याक्टेरिया द्वारा संक्रमण छ;
• दुर्गन्ध र घाँटी सूजन

घाँटी दुखाइ फ्लू, चिसो, टन्सिलिटिस, laryngitis वा ग्रसनीशोथको कारणले हुन सक्छ। घाँटी दुखाइका अन्य सम्भावित कारणहरू विषाक्त पदार्थहरू, अत्यधिक मादक पेय पदार्थको सेवन वा घाँटीमा खाद्यान्नको भावा सेवन गरेर घाँटीमा जलन हुन सक्छ। घाँटी दुखाइका केहि कारणहरू र के गर्ने हेर्नुहोस्।