एक पेडीक्योरले मेरो सोरायसिससँगको सम्बन्धलाई कसरी परिवर्तन गर्‍यो

सन्तुष्ट

• म यो गर्न जाँदैछु
• म यो गर्दैछु!
• किन म यो गरिरहन्छु

वर्षौंपछि उनको छालरोग लुकाएपछि, रीना रूपारेलियाले उनको आराम क्षेत्रबाट बाहिर जाने निर्णय गरे। नतिजा राम्रा थिए।

स्वास्थ्य र स्वस्थताले हामी प्रत्येकलाई छुने किसिमले छुन्छ। यो एक व्यक्तिको कथा हो।

२० बर्ष भन्दा बढीको लागि, म सोरायसिसको साथ बाँचिरहेको छु। र ती धेरै जसो वर्षहरू लुकेका थिए। तर जब म आफ्नो यात्रा अनलाइन साझेदारी गर्न थाल्छु, मैले अचानक आफैं - र मलाई पछ्याउनेहरूका लागि - मलाई असहज बनाउने चीजहरू प्रयास गर्ने जिम्मेवारी महसुस गर्यो ... वा मलाई डर पनि लाग्यो।

ती मध्ये एक चीज? पेडीक्योर प्राप्त गर्दै।

मैले लगभग १० बर्षदेखि मेरा खुट्टामा सोरायसिस रोग गरिसकेको छु, धेरै जसो बोतलहरूमा। तर जसरी म ठूलो भएकी छु, यो मेरो खुट्टाको टुप्पो, मेरा खुट्टा, र मेरा खुट्टाको अगाडि फैलिएको छ। किनकि मैले मेरा खुट्टा कुरूप थिए जस्तो लाग्यो, अरूलाई देख्नबाट रोक्न म अत्यन्त लामो दुरीमा गएँ। केवल समय मात्र मैले उनीहरुलाई स्टकिंग वा मेकअप बिना नै बेवास्ता गर्ने विचार गरें जब म छुट्टीमा थिए, ट्यान लिन।

तर एक दिन मैले मेरो कम्फर्ट क्षेत्रबाट बाहिर जाने निर्णय गरें।

मैले कथनको प्रयोग रोक्नको लागि विकल्प बनाएँ। जब मेरो छाला स्पष्ट छ, तब म हुनेछु।

र यसको सट्टामा, मैले यसलाई साथ बदले: यो गाह्रो छ, तर म यो गर्न जाँदैछु।

म यो गर्न जाँदैछु

मेरो पहिलो पेडीक्योर २०१ 2016 को अगस्टमा थियो। म मेरो पहिलो भ्रमणको लागि जानु भन्दा पहिले मैले स्पालाई बोलाएँ र त्यहाँ काम गर्ने आइमाईहरूसँग कुरा गरें। मैले मेरो अवस्था बुझें र सोधें कि तिनीहरू सोरायसिससँग परिचित थिए र मलाई ग्राहकको रूपमा लिन सहजै महसुस गरे।

यो गर्नाले मेरा स्नायुहरूलाई शान्त पार्न मद्दत पुर्‍यायो। यदि मैले कुनै पूर्वसूचना बिना हिंड्नु पर्ने थियो भने, म सायद जानु सक्दिन, त्यसैले समय भन्दा अघि छलफल गर्नु आवश्यक थियो। मलाई मात्र थाहा थियो कि मलाई पेडीक्योर दिने व्यक्ति मेरो सोरायसिसको साथ ठीक थियो, म पनि यो कुरा पक्का गर्न सक्षम भएकी थिएँ कि मेरो छालामा दिक्क लाग्न सक्छ र एक ज्वाला हुन सक्छ कि उत्पादनहरु को उपयोग गर्न उनीलाई थाहा छैन।

मैले यो महसुस गरें कि उनीहरूले मेरो अवस्था बुझ्नु महत्त्वपूर्ण छ, यदि अन्य ग्राहकहरूले मेरो सोरायसिस देखे र सोचे कि यो संक्रामक हो। व्यक्तिहरू जसले पहिले यो कहिल्यै देखेका छैनन् कहिलेकाँही गलतफहमी हुन सक्छ।

म यो गर्दैछु!

यद्यपि म मेरो पहिलो भ्रमणको लागि तयार भएँ, म भित्र घुसेको थिएँ। उनीहरूले मलाई अधिक गोपनीयताका लागि पछाडि एउटा कुर्सीमा राखे, तर अझै मैले आफूलाई हेरिरहेको छु कि कोही घोरिएको छ कि भनेर हेर्न।

कुर्सीमा बसेर, म सम्झन्छु कि असुरक्षित र धेरै तरिकामा उजागर भएको छु। पेडीक्योर प्राप्त गर्नु धेरै आत्मीय अनुभव हो। कोही तपाईंको अगाडि बस्छन् र तपाईंको खुट्टा धु्न थाल्छन्, जुन मेरो लागि अप्ठ्यारो थियो किनभने यो त्यस्तो चीज थिएन जुन म प्रयोग गरिरहेको थिएँ। अब जब म केहि समय लाग्यो, यो धेरै आरामदायी छ। म वास्तवमै पछाडि बस्न र आराम गर्न सक्छु।

सम्पूर्ण प्रक्रियामा एक घण्टा र आधा लिन्छ। म मेरो नेलको र choose्ग रोज्छु - सामान्यतया केहि उज्यालो हुन्छ - त्यसपछि क्याथी, मेरो नेल महिला, मेरा खुट्टा भिजाउन थाल्छ र पेडीक्योरको लागि तिनीहरूलाई तयार गर्दछ। उनलाई मेरो सोरायसिसको बारेमा थाहा छ, त्यसैले उनले कोमल एलो-आधारित साबुन छान्छिन्। उनले पुरानो पोलिश हटाउँछिन्, मेरा न nailsहरू क्लिप गर्नुहोस्, त्यसपछि फाइलहरू र बुफ्स।

क्याथीले मेरो खुट्टाको बोतल बिस्तारै नरम बनाउन प्यूमिस स्टोन प्रयोग गर्दछ र मेरो कटिकल्स सफा गर्दछ। त्यस पछि, उसले मेरो खुट्टामा केही तेल मालिश गर्छिन् र यसलाई तातो तौलियाले मुछिन्छ। Sooo आराम गरीरहेको छ।

त्यसपछि रंग आउँछ! क्याथीले मेरो मनपर्ने गुलाबीको तीन कोटमा राख्दछ। मलाई न theमा पोलि go हेर्दा र कती चम्किलो लागिरहेको हेर्न मन पर्छ। तत्काल, मेरो एक पटक "कुरूप" खुट्टा बल्टबाट सुन्दरमा जान्छन्। उनले यो शीर्ष कोटको साथ छाप गर्छिन्, त्यसपछि यो ड्रायरको लागि बन्द छ।

किन म यो गरिरहन्छु

मलाई पेडीक्योरहरू मनपर्छ। धेरै जसो मानिसका लागि यति सानो छ केहि छ विशाल मेरो लागि। मैले कहिले सोचेको थिइनँ कि म यो गर्नेछु र अब तिनीहरू मेरो आत्म-देखभाल तालिकाको एक महत्वपूर्ण अंश बनिनेछन्।

मेरा खुट्टाका औंलाहरू सकिसकेपछि मलाई सार्वजनिक रूपमा मेरा खुट्टाहरू देखाउने आत्मविश्वास भयो। मेरो पहिलो पेडीक्योर पछि, म हाई स्कूलका व्यक्तिहरूको समूहको साथ भोजमा गएँ। यो बाहिर चिसो थियो - मैले मोजा र बुटहरू लगाउनु पर्छ - तर यसको सट्टामा मैले जुत्ता लगाएको थिएँ किनकि म मेरा राम्रा खुट्टाहरू देखाउन चाहान्छु।

मलाई आशा छ कि मेरो अनुभव साझा गर्नाले अरूले उनीहरूको आराम क्षेत्र बाहिर केहि गर्न प्रोत्साहित गर्नेछन्। यो पेडीक्योर हुनु आवश्यक छैन - केहि खोज्नुहोस् तपाईले आफैलाई रोक्नु भएको केही चीजबाट फेला पार्नुहोस् र यसलाई प्रयास गर्नुहोस्। हुनसक्छ यसले तपाईंलाई डराउँदछ ... वा विशेष गरी यदि यसले तपाईंलाई डराउँछ।

खोल्ने अप्ठ्यारो र असुविधाको माध्यमबाट धकेल्ने एक तरिका हुन सक्छ। सोरायसिसले पछाडि पक्राउ गरेको कोहीको रूपमा, आफैंलाई त्यहाँ राखेर पेडीक्योरको डरलाई जित्नको लागि मेरो विकास, मेरो आत्मसम्मान र स्याण्डल रक गर्ने मेरो क्षमताको आश्चर्यकर्महरू छन्!

यो रीना रूपारिलियाको कहानी हो, रेना गोल्डम्यानलाई भनेझैं।