यहाँ छ किन तपाइँको कपाल तपाइँको 20 को दशक मा खैरो हुन सक्छ

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

यो एक डरलाग्दो वास्तविकता हो कि हामी सबै उमेर बढ्दै जाँदा खैरो अंकुराउन थाल्छौं। तर जब मैले मेरो 20 को दशकमा मेरो टाउकोमा केही चाँदीका तारहरू देख्न थाले, म एक सानो पतन भयो। सुरुमा, मैले सोचे कि जब देखि मेरो अनुहार (#browngirlproblems) मा कालो कपाल ब्लीच कि मेरो टाउको मा केहि तार मिश्रण मा पकडिएको थियो। तर समय बित्दै गयो, कतैबाट धेरै सेतो कपाल देखा पर्यो। र त्यो हो जब मैले महसुस गरें कि यो वास्तविक को लागी भइरहेको थियो।

राम्रो कुरा हो, तपाइँ एक्लै हुनुहुन्न। होइन पनि तपाईको 20 को दशकमा केहि गोराहरू देख्न असामान्य छ, डोरिस डे, एमडी, बोर्ड-प्रमाणित छाला विशेषज्ञ र न्यूयोर्क विश्वविद्यालयमा छाला विज्ञानका क्लिनिकल एसोसिएट प्रोफेसर भन्छन्। तल, डा। दिवस कपाल यसको रंग हराउन को कारण बताउँछ, किन केहि मानिसहरु आफ्नो २० को दशक मा खैरो जान्छन्, र यदि त्यहाँ केहि छ भने तपाइँ यसलाई ढिलो गर्न सक्नुहुन्छ।

१. तपाइँको कपाल खैरो हुन्छ जब तपाइँ रment्ग उत्पादन गर्न बन्द गर्नुहुन्छ।

पिगमेन्ट जसले तपाइँको कपाल (र छाला) लाई यसको रंग दिन्छ मेलानिन भनिन्छ, र यो कपाल बढ्ने बित्तिकै रिलीज हुन्छ, डा। जे होस्, हामी उमेर को रूप मा मेलेनिन गठन बन्द हुन्छ र कपाल यसको रंग हराउन थाल्छ। पहिले, यो खैरो बदल्न थाल्छ र अन्ततः सेतो हुन्छ जब मेलेनिन उत्पादन पूर्ण रूपमा बन्द हुन्छ।

२. समयपूर्व धूलो लगभग सधैं आनुवंशिकी संग जोडिएको छ।

डा. डे भन्छन्, "सामान्यतया उमेरसँगै खैरो हुने गर्छ तर यो धेरै परिवर्तनशील हुन्छ।" "उनीहरुको 90 ० को दशक मा मानिसहरु छन् र यो अझै पनी उनीहरुलाई भएको छैन, तर तब उनीहरु २० को दशक मा छन् जो पहिले नै खैरो कपाल को अनुभव गरीरहेका छन्।"

यो प्राय जसो मानिसहरु उमेर, जो दुई तरिका मध्ये एक मा हुन सक्छ संग गर्न को लागी छ: आन्तरिक र बाह्य, डा। दिवस बताउँछन्। आन्तरिक बुढेसकाल तपाइँको जीन संग गर्नु पर्छ। तेसैले यदि तपाइँको आमा र बुबा चाँदी फक्स स्थिति चाँडै पुग्यो, यो सम्भवतः तपाइँ पनि हुनेछ। त्यो भन्यो, यदि तपाइँ आफ्नो परिवार को बाकी भन्दा पहिले ग्रे जाँदै हुनुहुन्छ, त्यहाँ एक मौका केहि बाहिरी, जीवनशैली कारकहरु खेल मा आउँदै छन्, जस्तै सूर्यको प्रकाश को लागी जोखिम, र धूम्रपान को लागी ....

३. धूम्रपान धूलो प्रक्रिया छिटो गर्न सक्छ।

हो, त्यो नराम्रो धुम्रपान गर्ने बानीले तपाईलाई ती मुखको झुर्रियाँभन्दा पर बुढ्यौली बनाउन सक्छ। जबकि धुम्रपान गर्न सक्दैन कारण कपाल सेतो, यो निश्चित रूपमा अपरिहार्य गति बढाउन सक्छ। धूम्रपान शरीर को हरेक अंग को लागी विषाक्त छ, तपाइँको शरीर र खोपडी मा छाला सहित, डा। दिवस बताउँछन्। "यसले छालालाई अक्सिजनबाट वञ्चित गर्दछ र मुक्त कण [अक्सिजन को विषाक्त उपउत्पादहरु जसले जीवित कोशिकाहरु लाई महत्वपूर्ण क्षति पुर्‍याउन सक्छ] लाई बढाउन सक्छ जुन अन्ततः तनाव र कूप को उमेर बढाएर तपाइँको कपाल लाई असर गर्न सक्छ।"

डा. डेको कुरालाई समर्थन गर्न, त्यहाँ धेरै अध्ययनहरू पनि भएका छन् जसले चुरोट पिउने र 30 वर्षको उमेर नपुग्दै कपाल फुल्ने बीचको सम्बन्धलाई औंल्याएका छन्।

4. तनाव वा जीवनको आघातले समय भन्दा पहिले खरानीमा योगदान दिन सक्छ।

धुम्रपान जस्तै, तनाव एक प्रत्यक्ष कारण होइन तर सबै कुराको गतिवर्धक हो जसले व्यक्तिको उमेर बढाउँछ। "केही मानिसहरूको लागि, तिनीहरूको आनुवंशिकताको आधारमा, तिनीहरूको बुढ्यौलीको पहिलो संकेत तिनीहरूको कपाल मार्फत हुन्छ त्यसैले ती मानिसहरूले पक्कै पनि आफ्नो कपाल सेतो र पातलो भएको देख्नेछन्," डा. डे भन्छन्। (सम्बन्धित: महिलाहरूमा कपाल झर्ने 7 डरलाग्दो कारणहरू)

त्यहाँ धेरै घटनाहरू छन् जुन तनावको कारणले कपाल पहेंलो हुन सक्छ, डा. डे बताउँछन्, जसमध्ये धेरै जसो कोर्टिसोल उर्फ ​​​​"तनाव हर्मोन" मा परिवर्तनहरूसँग सम्बन्धित छ। जब कोर्टिसोलको मात्रा उच्च हुन्छ, यसले कूपको बुढ्यौलीलाई असर गर्न र तीब्र पार्न सक्छ, डा. डे बताउँछन्, जसले अन्ततः कपाल पहेंलो हुन सक्छ।

5. दुर्लभ अवस्थामा, ओटोइम्यून रोगको कारणले कपाल कालो हुन सक्छ।

एलोपेसिया एरियाटा जस्ता अटोइम्यून रोगले तपाइँको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई तपाइँको कपालको फोलिकल्समा आक्रमण गर्न र बढ्नबाट रोक्छ, र "कहिलेकाँही, दुर्लभ अवस्थामा, जब कपाल फेरि बढ्छ, सेतो हुन्छ," डा. डे बताउँछन्। (यो बदमाश दुलही को बारे मा पढ्नुहोस् जो उनको विवाहको दिन मा उनको खालित्य गले लगाईयो।)

अटोइम्यून थाइरोइडाइटिस (उर्फ हाशिमोटो रोग) जस्ता अटोइम्यून रोगहरूका कारण हुने भिटामिन बी-१२ को कमी पनि समयपूर्व खरानी हुनेसँग जोडिएको छ। तर डा. डेले स्पष्ट कारण र प्रभाव प्रमाणित गर्न पर्याप्त अनुसन्धान नभएको टिप्पणी गरे।

6. आफ्नो खैरो कपालको समस्या समाधान गर्न तपाईंले गर्न सक्नुहुने सबैभन्दा खराब काम हो।

सबै भन्दा राम्रो तरीकाले तपाइँको decolored strands बाट छुटकारा पाउन को लागी उनीहरुलाई छलाou्ग छ-चाहे त्यो हाइलाइट वा एक चारै तिर र getting हो। तथापि, तिनीहरूलाई तोड्ने समस्या को एक पूरा अन्य सेट को लागी जान्छ। डा। डे भन्छन्, "म उनीहरुलाई बाहिर निकाल्न चाहन्न किनकि उनीहरु पछाडि नबढ्ने सम्भावना छ।" "र तपाईं केवल अधिक प्राप्त गर्न जाँदै हुनुहुन्छ, त्यहाँ केवल यति धेरै छ कि तपाईं तोड्न सक्नुहुन्छ।" र चलो वास्तविक हुन, हामी सबै कुनै पनि दिन गंजा धब्बा मा खैरो कपाल लिन्छौं।

7. एक पटक तपाइँ खैरो जानुहुन्छ, त्यहाँ पछाडि फर्काउने छैन।

दुर्भाग्यवश, त्यहाँ कुनै वैज्ञानिक प्रमाणित तरीका धूलो कपाल उल्टाउन को लागी छैन। डा. डे भन्छन्, "मानिसहरू कपाल पहेंलो हुने कुरामा डराउँछन् किनभने यसले उनीहरूलाई मृत्युको महसुस गराउँछ।" तर सबै भन्दा राम्रो कुरा के हो यदि यो तपाइँलाई समय भन्दा पहिले नै हुँदैछ वास्तव मा मात्र यो अँगाल्ने हो। "खरो हुनु भनेको क्रमिक प्रक्रिया हो - खेल्ने अवसर," उनी भन्छिन्। "मँ सधैं विश्वास गर्छु कि त्यहाँ एक सकारात्मक प्रकाश मा हेर्न को लागी एक तरीका छ। मात्र धन्यबाद छ कि तपाइँ कपाल छ कि पहिलो स्थानमा खैरो हुन्छ।" आमेन।

त्यसले भन्यो, त्यहाँ धेरै निवारक उपायहरू छन् जुन तपाईंले पप अप हुनबाट थप खैरो कपाल रोक्नको लागि लिन सक्नुहुन्छ। "शरीर, विशेष गरी छाला र कपालमा निको पार्ने र पुन: निर्माण गर्ने ठूलो क्षमता हुन्छ," डा. डे भन्छन्। "धूम्रपान छोड्नु, उदाहरण को लागी, तपाइँ कम्तीमा आंशिक रूप बाट तपाइँको बुढेसकाल को सामान्य बाटो मा फर्किनु हुन्छ।" यसको शीर्षमा, समग्रमा स्वस्थ जीवनशैली छनोटहरू बनाउँदै, र तनावमुक्त गर्नमा ध्यान केन्द्रित गर्नाले बुढ्यौली प्रक्रियालाई ढिलो गर्न मद्दत गर्न सक्छ र तपाईंलाई चाँदीको फक्सको स्थितिमा पुग्न समयभन्दा पहिले नै जोगाउन सक्छ।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्