'सामान्य' दम्पतीले कति पटक सेक्स गर्छ?

सन्तुष्ट

• औसत
• के तपाईंको विवाह समस्यामा छ?
• कसरी तपाईंको सेक्स ड्राइव सिंक गर्न

जीवनको कुनै न कुनै मोडमा धेरै दम्पतीहरू छक्क पर्छन् र आफैलाई सोध्छन्, "अरू दम्पतीहरूले राख्ने यौन औसत कति छ?" र यद्यपि उत्तर पूर्ण रूपमा स्पष्ट छैन, सेक्स थेरापिस्टहरूले यस विषयको बारेमा धेरै कुरा भनेका छन्। यहाँ उनीहरू के भन्छन्, र केहि थप सल्लाह पनि दिनुहोस् जुन तपाईलाई आफ्नो जीवनको जीवन ट्र्याकमा ल्याउन मद्दत गर्दछ।

औसत

यौन थेरापिष्टहरूको बीचमा केहि प्रश्न छ जुन प्रतिबद्ध सम्बन्धमा जोडीहरूको लागि वास्तविक औसत के हो भनेर। उत्तर हप्तामा एक पटक देखि एक महिना मा एक पटक गर्न सक्छन्! इयान केर्नरलाई, जब उनले पीएचडी सोधिन् कि उनले जोडीलाई कसरी जवाफ दिने भनेर सोध्छन् जसले कति पटक यौन सम्बन्ध राख्नु पर्छ भनेर सोध्यो, उनले भने, “मैले सधैं जवाफ दिएँ कि त्यहाँ सही जवाफ छैन।

जब दम्पतीहरूले यौन सम्बन्ध राख्न रोक्दछन्, तिनीहरूको सम्बन्ध क्रोध, टुक्रा, बेवफाई र अन्ततः सम्बन्ध विच्छेदको सिकार हुन्छ।

सबै पछि, एक जोडीको यौन जीवन धेरै फरक कारकहरू द्वारा प्रभावित छ: उमेर, जीवनशैली, प्रत्येक पार्टनरको स्वास्थ्य र प्राकृतिक कामेच्छा र, निश्चित रूपमा, उनीहरूको समग्र सम्बन्धको गुणवत्ता, केहि नाम राख्नु

त्यसकारण जहाँ दम्पतीहरूले कति पटक यौन सम्बन्ध राख्नुपर्दछ भन्ने प्रश्नको सही जवाफ नहुन सक्छ, तर हालसालै म थोरै भएँ र जोडीहरुलाई हप्तामा कम्तिमा एक चोटि यो प्रयास गर्न सल्लाह दिन्छु। " डेभिड श्नार्चका अनुसार पीएचडीले २०,००० भन्दा बढी दम्पतीहरूसँग गरेको अध्ययनबाट उनले पत्ता लगाए कि २ 26% दम्पतीले हप्ताको एक पटकमा मात्र हिर्काइरहेका छन्, अधिकांश उत्तरदाताहरूले महिनामा एक वा दुई पटक मात्र यौन सम्बन्धको रिपोर्ट गरेका थिए, वा कम!

यद्यपि १० वर्ष अगाडि शिकागो प्रेस विश्वविद्यालयमा छापिएको अर्को अध्ययनमा भनिएको छ कि विवाहित जोडीहरूले महिनामा सात पटक यौन सम्पर्क राख्छन् जुन हप्तामा दुई पटक भन्दा थोरै कम हुन्छ। र तेस्रो अध्ययनमा यो रिपोर्ट गरिएको थियो कि अन्तर्वार्ता लिएका १ 16,००० वयस्कहरू मध्ये, पुराना सहभागीहरूले प्रतिमहिना २ देखि sex पटक सेक्स गरिरहेका थिए, जबकि युवाहरूले भनेका थिए कि उनीहरूले हप्तामा एक पटक सेक्स गरे।

के तपाईंको विवाह समस्यामा छ?

धेरै जसो सेक्स थेरापिष्टहरू सहमत छन् कि वर्षमा १० पटक भन्दा कम सेक्स गर्नु तपाईको विवाहलाई यौनविहीन भन्ने लेबल पर्याप्त छ। यद्यपि, सेक्सको अभावले तपाईको विवाह समस्यामा पर्दैन भन्ने होइन, शनार्चका अनुसार। जहाँसम्म यौन जोडीले एक अर्काको लागि प्रायः उनीहरूको प्रेम र इच्छा व्यक्त गर्दछन्, सेक्सको अभावले यसको मतलब यो होइन कि तपाईं ब्रेक-अपको लागि अग्रसर हुनुहुन्छ, यद्यपि यो यस्तो चीज हो जुन तपाईंले ह्यान्डल प्राप्त गर्नुपर्दछ। डा। कर्नर भन्छन्, "सेक्स छिटो नै अमेरिकाको गर्नुपर्ने सूचीको तल झर्दै छ; तर, मेरो अनुभवमा, जब दम्पतीहरूले यौन सम्बन्ध राख्न छाड्छन् उनीहरूको सम्बन्ध क्रोध, टुक्रा, बेवफाई र अन्ततः सम्बन्ध विच्छेदको सिकार हुन्छ। म विश्वास गर्दछु कि सेक्सले महत्व राख्छ: यो ग्लु हो जसले हामीलाई सँगै राख्छ र यो बिना दम्पतीहरू राम्रोसँग 'राम्रो साथीहरू' हुन्छन् वा 'झगडा गर्ने रूममेटहरू' सबैभन्दा खराब हुन्छन्। "

कसरी तपाईंको सेक्स ड्राइव सिंक गर्न

त्यहाँ धेरै कारकहरू छन् जुन सेक्समा आफूले चाहेको चीज बनाउनको लागि खस्नु आवश्यक छ। धेरै जोडीहरूमा, फरक मत समस्या हुन सक्छ। स्यान होसे मैरिटल एण्ड सेक्शुअलिटी सेन्टरका अल कूपर भन्छन्, "सामान्यतया, जोडीको समस्या प्राय सेक्सको बारेमा सेक्सको बारेमा भन्दा कम हुन्छ।

"यदि तपाइँको सेक्स ड्राइभ सन्तुलन बाहिर छ भने, तपाइँको लक्ष्य बीचमा भेट्नु हो, एक पार्टनरले मन पराउने भन्दा केहि बढी यौन सम्बन्ध राख्नु हो, तर सायद अन्य मनपर्दो भन्दा थोरै कम।" - डा। गेल साल्ट्ज

कुनै दम्पतीको सेक्सको लागि कुनै पनि समय रेखामा पूर्ण रूपले माथि इच्छुक हुँदैन। मुख्य कुरा भनेको दम्पतीले सुरुमा र अर्कोले इन्कार गर्दा कति राम्रो समय कुराकानी गर्छौं। ” सम्बन्धमा प्रत्येक मुद्दाको रूपमा, सेक्स र तपाईसँग भएको फ्रिक्वेन्सीमा सम्झौता आवश्यक पर्दछ।

यो चढाईमा ठूलो पहाड जस्तो लाग्न सक्छ, जब तपाईं दैनिक आधारमा सम्झौता गर्ने अन्य सबै चीजहरूको बारेमा सोच्नुहुन्छ। धुलाई, काम, खाना पकाउने खाना, सफा गर्ने, र अन्य कार्यहरू प्राय: तपाईको पार्टनरसँग एक quickie भन्दा बढी महत्त्वपूर्ण देखिन्छ; तर सेक्स फेरि रमाईलो हुन सक्छ! कर्नर भन्छन्, "एकचोटि हामीले यो गर्न छाड्यौं, झुण्डमा फस्न सजिलो हुन्छ; तर एक पटक हामी ट्र्याकमा फर्केपछि, हामी यो याद गर्छौं हामीले कति याद गर्‍यौं। पुरानो उक्ति "यसलाई प्रयोग गर्नुहोस् वा यसलाई गुमाउनुहोस्" केहि सत्यता छ। त्यसो भए मेरो सुझाव छ, 'यसलाई कोशिस गर्नुहोस्, तपाईंलाई यो मनपर्नेछ।'

सुरुमा, यसको मतलब यौन तालिका बनाउनु र समय बनाउनु हो जुन यौनको लागि धेरै नजिकको हुन्छ। प्रत्येक दिन एक अर्कालाई अंकमाल गर्नुहोस्, तपाईको टेस्टोस्टेरोनको स्तर बढाउन व्यायाम गर्नुहोस्, र कम्प्युटर र टिभी जस्ता व्याकुलताहरू बन्द गर्नुहोस्। यदि तपाईं अझै पनि आत्मीयतामा संलग्न हुनको लागि समस्या भइरहेको छ भने, एक सेक्स थेरापिष्टलाई देखाउँदा वास्तवमै तपाईंलाई र तपाईंको साथीलाई समान पृष्ठमा मद्दत गर्न सक्छ!