छातीको संलग्नता: यो के हो, मुख्य लक्षणहरू र के गर्ने
सन्तुष्ट
स्तन संलग्नता एक अवस्था हो जुन स्तनहरूमा दुध स milk्कलनको कारणले हुन्छ र स्तनको दुखाइ बढाउँदछ। जम्मा गरिएको दुधले आणविक रूपान्तरण गर्छ, अधिक चिपचिपा बन्छ, जसले कबाल्ड दुधको नाम ग्रहण गर्दा यसको निस्कने बाधा उत्पन्न गर्दछ। कोब्ल्ड दूध कसरी समाधान गर्ने हेर्नुहोस्।
स्तनपानको कुनै पनि चरणमा स्तन कवच हुन सक्छ, तर प्राय: जसो बच्चा जन्मे पछि पहिलो दिनहरूमा यो हुन्छ। यो सामान्यतया गलत स्तनपान गर्ने प्रविधि, पूरकको प्रयोग वा बच्चाको अप्रभावकारी चुसकको कारण हुन्छ।
उपचार सामान्यतया मालिश र चिसो वा तातो कम्प्रेसको माध्यमबाट स्तनको सूजनका लक्षणहरूलाई कम गर्न र तरलतालाई बढावा दिन र फलस्वरूप दुध छोड्ने माध्यमबाट गरिन्छ
मुख्य लक्षणहरू
स्तन सorge्लग्नताको मुख्य लक्षणहरू:
- स्तन धेरै दूधले भरिएको, धेरै कडा हुँदै;
- स्तन मात्रा बढ्यो;
- रातो र चम्किला क्षेत्रहरूको उपस्थिति;
- निप्पल्स सपाट हुन्छन्;
- स्तनहरूमा दु: ख वा असुविधा;
- दूध स्तनबाट बाहिर चुहिन सक्छ;
- त्यहाँ ज्वरो आउन सक्छ।
निप्पल्स सपाट छन् भन्ने तथ्यले बच्चालाई निप्पल्स लिन गाह्रो बनाउँदछ, जसले गर्दा स्तनपान गाह्रो हुन्छ। त्यसकारण, यो सिफारिस गरिन्छ कि महिलालाई स्तनपान गर्नुभन्दा पहिले, आफ्ना हातले वा बच्चालाई स्तन प्रस्ताव गर्नु अघि ब्रेस्ट पम्पको साथ केही दूध निकाल्नुहोस्।
स्तन सorge्लग्नताको कारणहरू
स्तनपानको प्रारम्भिक अवधिको अवधिमा ब्रेस्ट एंगेजमेन्ट प्रायः अवस्था हुन्छ र स्तनपानको ढिलाइ ढिलाइ, गलत प्रविधि, अप्रभावी बच्चालाई चुस्ने, विरलै स्तनपान र पूरकको प्रयोगका कारण हुन सक्छ किनकि उनीहरूले दुध उत्पादन बढाउन सक्दछन्।
दूध ढुony्गाको पाटो हुन्छ किनकि स्तनपान अवधिको सुरूमा दुध उत्पादन र रिलिज अझै पूर्ण रूपले नियमन गरिएको छैन, जसलाई भनिन्छ "ल्याक्टेशन फिजियोलजीको आत्म-नियमन"तसर्थ, दूधको अत्यधिक उत्पादन स्तन नलिका भित्र सulates्कलन हुन्छ, दुधको प्राकृतिक तरलता परिवर्तन गर्दछ, अधिक चिपचिलो हुन्छ र स्तनबाट दूध को माध्यमहरुमा जान अझ गाह्रो बनाउँछ।
यो चाँडै पत्ता लगाउन र उपचारको लागि महत्त्वपूर्ण छ कि यसले दुध उत्पादनलाई असर गर्दैन र महिलाको लागि अवस्था झन पीडादायी हुँदैन।
के गर्ने
स्तन संलग्नता को मामला मा, महिला केहि रणनीति अपनाउन सक्छ जस्तै:
- तपाईंको हातले वा स्तन पम्पको साथ अतिरिक्त दूध हटाउनुहोस् जबसम्म स्तन शिशुलाई समात्न सजिलो हुँदैन;
- बच्चालाई स्तनपान गराउने बित्तिकै उसले छातीमा राम्रोसँग काट्न सक्दछ, अर्थात्, स्तनपान सुरू गर्न ढिलाइ नगर्नुहोस्;
- बारम्बार स्तनपान गराउनु;
- प्यारासिटामोल वा इबुप्रोफेन स्तन दुखाइ र सूजन कम गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ;
- चिसो कम्प्रेस लागू गर्नुहोस् बच्चाको स्तनपान समाप्त गरे पछि छातीको सूजन कम गर्न;
- दूध छुट्याउन र तरलता बढाउन मद्दत गर्न स्तनमा तातो कम्प्रेस लागू गर्नुहोस्।
थप रूपमा, दूधको तरलता बढाउन र यसको इजेक्शन उत्तेजित गर्न स्तनलाई हल्का रूपमा मसाज गर्न सिफारिस गरिन्छ। स्तन सorge्लग्नताको उपचार गर्न अन्य घरेलु विकल्पहरू हेर्नुहोस्।
कसरी रोक्न सकिन्छ
स्तन सorge्लग्नता रोक्न केहि तरिकाहरू:
- सकेसम्म चाँडो स्तनपान सुरु गर्नुहोस्;
- स्तनपान जब पनि बच्चा चाहान्छ वा बढीमा 3 घण्टामा;
- सिलिमारिन जस्ता आहार पूरकहरूको प्रयोगबाट टाढा रहनुहोस्, उदाहरणका लागि यसले स्तन दुधको उत्पादन बढाउँदछ।
थप रूपमा, यो निश्चित गर्नुहोस् कि बच्चाले प्रत्येक खुवाँ पछि पूरै स्तन खाली गर्दैछ। यसप्रकार, स्तनको जोखिम कम हुन्छ र यसरी स्तनपान गर्ने महिला र बच्चा दुबैका लागि लाभदायक हुन्छ। स्तनपान गर्नाले के फाइदा हुन्छ हेर्नुहोस्।
तपाईंलाई सिफारिस गरियो
कसरी तपाइँको छालाबाट कुखुरा पोक्स स्पटहरू पाउने
