जेनिफर एनिस्टनको आफ्नै वेलनेस सेन्टर खोल्ने सपना छ

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

जेनिफर एनिस्टन कल्याण संसार को लागी कुनै अपरिचित छैन। उनी धेरै योग र कताई मा छ र सबै उनको दिमाग, भावनाहरु, र शरीर को लागी एक राम्रो सम्बन्ध को विकास को बारे मा छ। भर्खरै, हामीले सिक्यौं कि दशकौंदेखि उस्तै देखिने उनको रहस्य "म" समयलाई प्राथमिकता दिन र अरू सबै भन्दा माथि आत्म-हेरचाह राख्ने उनको सीप हो। (पुनश्च यहाँ कसरी तपाइँको हेरचाह को लागी समय बनाउन को लागी जब तपाइँ कोहि छैन।)

संग एक साक्षात्कार मा हार्पर बजार, ४ 48 वर्षीया अभिनेत्रीले एक वेलनेस सेन्टर खोल्ने आफ्नो सपनाको बारेमा पनि भनिन् कि हुनसक्छ कि हामी सामान्य जनताले उनी जत्तिकै राम्रो (र अनुभूति!)

"मसँग एउटा कल्पना छ जहाँ तपाईंसँग फेसलिस्टहरू, घुमाउने कसरतहरू, ध्यान कक्षाहरू, र स्वादिष्ट खानाहरूको स्वस्थ संस्करणहरू भएका रेसिपीहरू सहितको क्याफे छ ताकि तपाईं वञ्चित हुनुहुन्न," उनले पत्रिकालाई भनिन्। (सम्बन्धित: जेनिफर एनिस्टनले उनको 10-मिनेट कसरत रहस्य स्वीकार गर्दछ)

उनले यो भन्दै जारी राखिन् कि उनी एक अनुभव सिर्जना गर्न चाहान्छन् जुन आराम र ईन्धन हो र मानिसहरुलाई उनीहरु लाई छोड्ने बित्तिकै जीवन पनी फ्याक्ने तयारी गर्न को लागी अनुमति दिन्छ। "म मेरो दिमागमा यो काम गर्दैछु," उनले भनिन्। "सबै वू-वू आवाज छैन, तर यदि तपाइँ भित्री शान्ति संग संसार मा बाहिर जानुहुन्छ, तपाइँ अधिक खुशी हुनुहुन्छ। त्यहाँ एक जीवन को छोटो नीति छ कि म अब मेरो काम संग छ; कुनै नकारात्मक नान्सी।" उम, हामी कहाँ साइन अप गर्छौं?

ओस्कर-नामांकितले उनको सँधै विकसित हुने सौन्दर्य दिनचर्याको बारेमा पनि खोलिन्। उसको बिहान जाने? एप्पल साइडर सिरका भिटामिन संग। "भिटामिन, भिटामिन, भिटामिन। म धेरै भिटामिन खान्छु," उनले साझा गरे। (सम्बन्धित: मैले कुन भिटामिन लिनु पर्छ?)

त्यसले भन्यो, उनी आजको संसारमा कल्याण प्रचलनहरू जारी राख्न गाह्रो छ भनेर स्वीकार गर्ने पहिलो व्यक्ति हुनुहुनेछ। "म झुट बोल्ने छैन," उनी भन्छिन्। "यो सँधै परिवर्तन हुन्छ किनभने कसैले भन्नेछ, 'हे भगवान, तपाइँ सक्रिय चारकोल लिनुहुन्न?' त्यसोभए तपाइँ एक Googling प्वाल तल जानुहोस् कि, वा हल्दी वा पानी प्रतिधारण को लागी डन्डेलियन को लाभ बुझ्न को लागी। " हो, तपाईले पक्कै पनि सक्नुहुन्न (र हुदैन!) त्यहाँ हरेक कल्याण प्रवृति प्रयास गर्नुहोस्, र यो पहिले आफ्नो अनुसन्धान गर्न महत्त्वपूर्ण छ। #realtalk रिमाइन्डरको लागि धन्यवाद, जेन।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्