लेखिका: Carl Weaver
रचनाको मिति: 25 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 14 फरवरी 2025
Anonim
कायला इटिनेस 30-मिनट नो-इक्विपमेंट कार्डियो वर्कआउट
उपावेदन: कायला इटिनेस 30-मिनट नो-इक्विपमेंट कार्डियो वर्कआउट

सन्तुष्ट

Kayla Itsines को फिटनेस यात्रा को अर्को अध्याय सुरु हुन लागेको छ। मंगलबार, व्यक्तिगत प्रशिक्षक र इन्स्टाग्राम सनसनी घोषणा गरे कि उनको पसीना अनुप्रयोग (यो $ 20 प्रति महिना, join.sweat.com) iFIT द्वारा अधिग्रहण गरीएको थियो, एक वैश्विक स्वास्थ्य र फिटनेस टेक्नोलोजी कम्पनी हो कि NordicTrack, ProForm, र Freemotion। ब्रान्डहरू।

"पसीना को माध्यम बाट, हामी महिलाहरु को एक फिटनेस को माध्यम बाट आफ्नो जीवन परिवर्तन गर्ने एक अविश्वसनीय समुदाय सिर्जना गरेका छौं," Itines भन्छन्। "म आईएफआईटी टीमको साथ विश्वभरि अझ धेरै महिलाहरु सम्म पुग्न र समर्थन गर्न पाउँदा धेरै उत्साहित छु।"

Sweat - जुन एक स्ट्यान्डअलोन ब्रान्ड रहनेछ - iFIT सँग विद्यमान सदस्य अनुभवलाई सुदृढ गर्न, अन्तर्राष्ट्रिय ब्रान्डको उपस्थिति अझ अगाडि बढाउने (उर्फ विश्व फिटनेस प्रभुत्व, हुनसक्छ?), एक प्रेस विज्ञप्ति अनुसार, बढ्दो र विविध सामग्री प्रस्तावहरू बाहेक, विशेष गरी आउने महिनाहरुमा अनुप्रयोग को लागी कार्डियो आधारित र उपकरण कसरत को परिचय। (सम्बन्धित: केल्सी वेल्स द्वारा यो 5-मुभ फुल-बॉडी डम्बेल कसरतले तपाईंलाई हल्लाउन छोड्नेछ)


"हामी कायला को प्रामाणिक फिटनेस प्रशिक्षण र करिश्माई व्यक्तिगत रूप मा स्वागत छ - पसीना को अन्य स्टार प्रशिक्षकहरु संग - iFit परिवार मा," स्कट वाटर्सन, iFit का सीईओ र संस्थापक भन्छन्। "हामी संसारभरिका मानिसहरुलाई स्वास्थ्य र भलाइ को लागी आफ्नो लक्ष्य हासिल गर्न मद्दत गर्ने साझा दृष्टिकोण छ।" (सम्बन्धित: पसीना अनुप्रयोग भर्खरै ४ नयाँ शुरुवात-मैत्री कसरत कार्यक्रम शुरू)।

2015 मा Itines र CEO Tobi Pearce द्वारा स्थापित, लाखौं प्रयोगकर्ताहरु वर्तमान मा पसीना अनुप्रयोग संग संलग्न छन्, जो HIIT, योग, ब्यारे, शक्ति वर्गहरु, र Pilates समावेश २ exercise व्यायाम कार्यक्रम को माध्यम बाट ५,००० भन्दा बढी अद्वितीय कसरत प्रदान गर्दछ। वास्तव मा, Itines भर्खरै भर्खरै आफ्नो जिम आधारित कार्यक्रम, कायला संग उच्च तीव्रता पसीना, कसरत को 12 नयाँ सुधारिएको हप्ता संग उन्नत।

अष्ट्रेलियाको एडिलेडमा एक प्रशिक्षकको रूपमा उनको विनम्र शुरुआतलाई फर्केर हेर्दा, जहाँ उनी आफ्ना आमा बुबाको घरपछाडि ग्राहकहरु संग काम गर्छिन्, इटाईन्स अझै पनी उनको बाटोमा पुग्न लागेका छन्।


"मँ कहिल्यै सोचेको थिइनँ कि म आज म जहाँ छु," इटानेस भन्छन्। "पछाडि फर्केर हेर्दा, सह-संस्थापक र पसीना निर्माण एक उतार चढाव संग एक अविश्वसनीय अनुभव भएको छ तर म आशा गर्दछु कि मेरो यात्रा अन्य महिलाहरु लाई उनीहरु को बारे मा जुनसुकै चीज मा आधारित एक व्यवसाय शुरू गर्न को लागी प्रेरित गर्दछ किनकि तपाइँलाई थाहा छैन कि यो तपाइँलाई कता लैजान्छ।"

फिटनेस बाहेक, इटाईन्स उनको १३.१ मिलियन इन्स्टाग्राम अनुयायीहरु संग उनको जीवन को अन्य भागहरु को बारे मा खुला छ, विशेष गरी मार्च मा जब उनी लाई थाहा भयो कि उनी लाई endometriosis छ। व्यक्तिगत असफलताको बीच, जे होस्, इटाईन्सले अगाडि धकेल्न जारी राखेको छ, र मंगलबार, सोशल मिडिया मा प्रशंसकहरु संग उनको सफलता मनाउन जारी छ।

"हामी सबै सँगै धेरै लामो यात्रा गरेका छौं तर यो केवल सुरुवात मात्र हो," Itsines भन्छन्।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

हामी सुझाव दिन्छौं

धत्तेरिका! तपाइँ साँच्चै कच्चा कुकी आटा खाने को लागी अनुमानित छैन

धत्तेरिका! तपाइँ साँच्चै कच्चा कुकी आटा खाने को लागी अनुमानित छैन

ठीक छ, ठीक छ तपाइँलाई थाहा छ कि प्राविधिक रूपमा तपाइँ कहिल्यै कच्चा कुकी आटा खाँदैनन्। तर आमाको चेतावनी को बावजूद कि तपाइँ कच्चा अण्डाहरु को उपभोग बाट पेट मा नराम्रो दुखाइ संग समाप्त हुन सक्छ (जो लाई ...
के तपाइँ तपाइँको Jawline लाई परिभाषित गर्न केहि गर्न सक्नुहुन्छ?

के तपाइँ तपाइँको Jawline लाई परिभाषित गर्न केहि गर्न सक्नुहुन्छ?

तपाइँको अनुहार को सन्तुलन कायम राख्न को लागी तपाइँको प्रयास मा, तपाइँ सधैं जबडा क्षेत्र मा क्षेत्र नहुन सक्छ। तर यसले वास्तवमा तपाइँका सुविधाहरूको सममिततासँग धेरै काम गर्दछ र अनुहार र घाँटीको लागि मचा...