लेखिका: John Pratt
रचनाको मिति: 17 फरवरी 2021
अपडेट मिति: 25 जुलाई 2025
Anonim
7 राम्रो कारणहरू तपाईंको बच्चालाई पौडी खेल्नमा - स्वास्थ्य
7 राम्रो कारणहरू तपाईंको बच्चालाई पौडी खेल्नमा - स्वास्थ्य

सन्तुष्ट

बच्चाको लागि पौंडी महिनाको उमेरका बच्चाहरूको लागि सिफारिस गरिन्छ, किनकि months महिनामा बच्चालाई धेरै जसो खोप लगाइएको हुन्छ, अधिक विकसित र शारीरिक क्रियाकलापको लागि तयार छ र किनभने यो उमेर अघि कानको जलन बढी बारम्बार हुन्छ।

जे होस्, बच्चाले पौडी खेल्ने पाठमा जान सक्छ कि सक्दैन भनेर जाँच्न आमाबुवाहरूले बाल रोग विशेषज्ञको लागी जानु पर्छ, किनभने सास फेर्ने वा छालाको समस्या हुन सक्छ जुन पौडी खेल्नमा अझ खराब हुन सक्छ।

थप रूपमा, यो अभिभावकहरूले एउटा पोखरी छनौट गर्नु महत्त्वपूर्ण हुन्छ जसले बच्चालाई कक्षाको लागि परिवर्तन गर्न र तयार गर्नका लागि र क्लोरीन पीएच neutral मा छ कि छैन, जाँचको लागि तटस्थ छ, र पानी आदर्श तापक्रममा छ, जुन २ 27 बीचमा छ। र 29ºC

बच्चालाई पौडी खेल्ने good वटा राम्रो कारणहरू हुन्:

  1. बच्चाको मोटर समन्वय सुधार गर्दछ;
  2. भोक जगाउँछ;
  3. आमा बुबा र बच्चा बीच भावनात्मक सम्बन्ध बढाउँछ;
  4. केही श्वास रोग रोक्छ;
  5. बच्चालाई क्रल गर्न, बस्न वा अधिक सजीलो हिंड्न मद्दत गर्दछ;
  6. बच्चालाई राम्रो निद्रामा मद्दत गर्दछ;
  7. बच्चाको श्वासप्रश्वास र मांसपेशिको सहनशीलतामा मद्दत गर्दछ।

थप रूपमा, पोखरीले बच्चालाई आराम दिन्छ, पोखरीले बच्चाको आमाको पेटमा भएको कुरा सम्झना गर्दछ।


पौंडी पाठ एक विशेष शिक्षक द्वारा निर्देशित हुनुपर्दछ र अभिभावक द्वारा र पहिलो पाठ १०-१-15 मिनेट सम्म रहनुपर्दछ, त्यसपछि 30० मिनेटमा बढ्नुपर्दछ। कक्षा 30० मिनेट भन्दा बढि लामो समय सम्म चल्नु हुँदैन किनभने बच्चाको तापमान नियमन प्रणाली अझ राम्रोसँग विकसित भएको छैन र उसको ध्यान अवधि पनि न्यून छ।

पौडी खेल्ने अन्य स्वास्थ्य लाभहरूको बारेमा जान्नुहोस्।

बेबी पौंडी पाठको लागि सुझावहरू

शिशुहरूको लागि पौडी खेल्ने क्रममा, बच्चाले विशेष डाईपर लगाउने सिफारिश गर्दछ जुन पानीमा फुल्दैन वा पानी चुहिन सक्दैन, आन्दोलनलाई सजिलो बनाउँछ, यद्यपि तिनीहरू अनिवार्य हुँदैनन्। थप रूपमा, बच्चालाई पौडी खेल्न अघि १ घण्टा सम्म खुवाउनु हुँदैन र बिरामी हुँदा वा चिसो हुँदा पौडी खेल्ने पाठमा जानु हुँदैन।

बच्चा शिक्षकको उपस्थितिमा पोखरीमा डुबुल्की मार्न सक्छ, तर १ महिनाको पौंडी पाठ र पौंडी चश्मा मात्र years बर्षको उमेर पछि सिफारिस गरिन्छ।

इयरप्लगको प्रयोगले बच्चालाई प्रतिध्वनित गर्न र डराउन सक्छ, सावधानीका साथ प्रयोग गर्नुहोस्।


सामान्य कक्षामा बच्चा डराउनु सामान्य हो। तपाईंलाई मद्दत गर्न, आमाबाबुले बच्चासँग नुहाउने क्रममा पानी खेल्न गेम खेल्न सक्छन्।

भर्खरको पोष्टहरू

के मानिसहरु लाई थाहा छैन जब उनीहरु तौल र स्वास्थ्य को बारे मा कुरा गर्छन्

के मानिसहरु लाई थाहा छैन जब उनीहरु तौल र स्वास्थ्य को बारे मा कुरा गर्छन्

यदि तपाईंले याद गर्नुभएको छैन भने, तपाईं "मोटो तर फिट" हुन सक्नुहुन्छ कि हुनुहुन्न भन्ने बारेमा बढ्दो कुराकानी भइरहेको छ, शरीरको सकारात्मक आन्दोलनको लागि धन्यवाद। र जब मानिसहरूले अक्सर मान्द...
तपाइँको 5-दिन, लुक-गुड-नग्न आहार योजना

तपाइँको 5-दिन, लुक-गुड-नग्न आहार योजना

चाहे तपाइँ एक रोमान्टिक डिनर गर्दै हुनुहुन्छ वा तपाइँको केटीहरु संग पेय प्राप्त गर्दै हुनुहुन्छ, भ्यालेन्टाइन डे एक दिन हो जहाँ सबै महिलाहरु लाई महसुस गर्न को लागी र आफ्नो कामुक देखीन्छ। यदि तपाइँ भर्...