कुन उमेरमा बच्चा कोठामा एक्लै सुत्न सक्दछ?

सन्तुष्ट

• कसरी बच्चा एक्लै सुत्ने बनाउन
• जब बच्चा आफ्नो कोठामा सर्नुपर्दछ
• बच्चालाई किन रुनु हुँदैन

जब बच्चा पूरै रात निदाउन थाल्छ वा रातमा कम्तिमा दुईपल्ट खाना खुवाउँदा बच्चा आफ्नो कोठामा एक्लै सुत्न सक्छ। यो th वा 6th महिनाको वरिपरि हुन्छ, जब स्तनपानलाई समेकित गरिन्छ र बच्चाले आफ्नै ताल सिर्जना गर्न सुरु गर्दछ।

युनिसेफले सल्लाह दिन्छ कि बच्चा आमा बुबाको एउटै कोठामा सुताउन कम्तीमा सुरक्षाको लागि जीवनको पहिलो months महिना सम्म उनीहरूको पालनामा सुत्नुहोस्। जे होस्, आमाको सुविधाको खातिर, स्तनपानको कारणले, यो मिति 9 वा १० महिनासम्म दिन सकिन्छ। त्यस उमेर पछि, बच्चालाई एक्लै सुत्न धेरै कठिनाई हुन सक्छ, किनकि नयाँ कोठामा उनी अचम्मित हुन सक्छन् र निदाउन अझ गाह्रो हुन सक्छ।

यो याद राख्नु महत्वपूर्ण छ कि दुई वर्षको उमेर सम्मको बच्चा कहिल्यै पेटमा सुत्नुहुन्न, किनभने त्यहाँ सास फेर्ने ठूलो जोखिम छ। बच्चालाई सँधै उसको पछाडि राख्नु उत्तम हुन्छ। अभिभावकलाई आश्वासन दिन, के गर्न सकिन्छ भनेको बच्चाको छेउमा कोठामा क्यामेरा वा "बेबी मोनिटर" राख्नु भनेको सुन्नुहोस् र कोठामा प्रवेश नगरी रातमा सबै ठीकठाक छ कि छैन हेर्नुहोस्।

कसरी बच्चा एक्लै सुत्ने बनाउन

बच्चालाई खोक्रोमा एक्लै सुत्न सिकाउन, आमाबाबुले:

• अझै ब्यूँझदा बच्चाहरूलाई पालमा राख्नुहोस्: त्यो क्षणमा बच्चा शान्त, शान्त र निद्रामा हुनुपर्दछ, विशेष गरी यस्तो बच्चा जो शान्त र शान्तिमय तरीकाले एक्लै निदाउँदैन।
• एक पालना मन पर्छ कि चट्टानहरु: Cradles कि एक बाट अर्को छेउमा स्विच बच्चाको निद्रा लाई मनपर्दछ, र जीवन को पहिलो हप्ता देखि प्रयोग गर्न सकिन्छ। कोठामा धेरै उत्तेजनाहरू नहुनु, स्पष्ट भित्ताहरू छनौट गर्नु, धेरै खेलौना वा रंगीन सजावट बिना पनि बच्चा निदाउन मद्दत गर्दछ। कम, नीरस संगीत राख्नु जस्तै शास्त्रीय संगीत वा 'गर्भाशयको आवाज' सँग बच्चालाई एक्लै सुत्न पनि धेरै मद्दत गर्दछ।
• एक वयस्क कोठा मा रहनु पर्छ: जब आमा बच्चाको कोठामा बस्छिन् र सुत्न सुत्नको लागि राख्नुहुन्छ, उसको शान्तिमय वातावरण हुनुपर्दछ, धेरै चम्किलो बत्तीबिना। बेडरूममा तह लगाउने बच्चाको लुगाहरूमा बस्नु र एक लुल्ली फुसफुस गर्नाले तपाईंको बच्चालाई आफ्नो काखमा नभई निदाउन मद्दत गर्दछ। बच्चा सुत्नु नभएसम्म वयस्क कोठामा बस्नु पर्छ। समयको हिसाबले उहाँ त्यसरी निदाउन सजिलो र सजिलो हुन्छ।

जहाँसम्म, त्यहाँ केटाकेटी र केटाकेटी हुन् जसलाई उनीहरूको अभिभावकको ध्यान र सान्त्वना चाहिन्छ, र उनीहरूको काखमा सुत्न रुचाउँछन्, दलाल कुर्सीमा, वा जब अभिभावक कोठा वरिपरि हिंड्दै, दलाल। प्रत्येक बच्चा बिभिन्न हुन्छन्, र आमा बुबा बच्चाहरुको सुरक्षा र स्वस्थ बृद्धिका लागि उनीहरुका आवश्यकताहरुमा ध्यान दिनै पर्छ।

तपाईंको बच्चालाई खोक्रोमा एक्लै सुत्न सिकाउन अन्य steps चरणहरू जाँच गर्नुहोस्

जब बच्चा आफ्नो कोठामा सर्नुपर्दछ

बच्चा चाहिएको खण्डमा पनि आमाबुबाको कोठामा सुत्न सक्दछ, कि त सुविधाको लागि किनभने बच्चा रातमा धेरै पटक उठ्छ, उदाहरणका लागि, वा बच्चाको लागि मात्र कोठा नभएको कारण। बच्चाको कोठामा २ भन्दा बढी वयस्क हुनु सिफारिस गरिएको छैन, त्यसैले १ कोठा र २ वा सोभन्दा बढी बच्चाहरू भएको घरमा यदि ठूलो ठाउँको सम्भावनालाई विचार गर्नुपर्छ, जहाँ त्यहाँ धेरै ठाउँ हुनेछ।

जब बच्चा रातभरि सुतिरहेको हुन्छ, वा मध्य रातमा १ वा २ चोटि उठ्छ, र आमाबुवाले निरीक्षण गरेको छ कि यो कम्तिमा १ महिनामा भएको छ, तपाईं बच्चालाई उसको कोठामा सार्न सक्नुहुन्छ ताकि एक्लै सुत

प्रसूति वार्डबाट आईपुगेपछि बच्चा पनि आफ्नो कोठामा सुत्न सक्दछ, यद्यपि जीवनको पहिलो महिनामा बच्चा रातमा धेरै पटक उठेर स्तनपान गर्छिन्। बाबुआमाले जब उनी ब्यूँझन्छन् देख्न को लागी जानुहुन्छ, यो थकाइलाग्दो हुन सक्छ।थप रूपमा, आमासँग नजिक हुँदा स्तनपान गराउँदछ र अचानक मृत्युको जोखिमलाई पनि कम गर्दछ।

बच्चालाई किन रुनु हुँदैन

रोई संचारको एक आदिम रूप हो, र बच्चा भोको छ, चिसो, तातो, असहज, बिरामी, डराएको, वा साथी चाहिएको छ जब, रुचाएको एक आमाबुबाको। जब बच्चा रुन्छ, उसलाई थाहा हुन्छ कि उसले ध्यान आकर्शित गरिरहेको छ र उसलाई केहि चाहिन्छ कि उसलाई त्यो के हो भनेर सँधै चिन्दैन, तर वयस्कलाई रोइरहेको देखेर उनी सजग हुन्छन्।

त्यसकारण, बच्चालाई 5 मिनेट भन्दा बढि रोइरहुन सिफारिस गरिदैन, किनकि महत्त्वपूर्ण मस्तिष्क परिवर्तन हुन सक्छ र किनकि यसले बच्चाको सुरक्षाको धारणालाई सम्झौता गराउँछ। शिशुहरू, जब तिनीहरू कराउँछन्, ख्याल राखिन्छन्, शान्त र भावनात्मक रूपमा आफ्नो जीवनभर सुरक्षित हुन्छन्।