Palmetto र एक्ने देखे
सन्तुष्ट
- पाल्मेटोको बारेमा
- Palmatto फाइदा देख्यो
- एन्ड्रोजन स्तर घटाएर तेल छाला घटाउनुहोस्
- आवश्यक फैटी एसिडहरूको साथ छाला पोषण
- यसको प्रभावकारिता अज्ञात छ
- एक्नेको लागि यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने
- Palmatto साइड इफेक्ट देखे
- Palmatto र ड्रग अन्तरक्रिया देखे
- टेकवे
हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।
आरा पाल्मेटो रूखको जामुनले तपाईंको शरीरमा एन्ड्रोजनको स्तरलाई प्रभाव पार्दछ भन्ने सोचाइ राखिन्छ। तिनीहरूले टेस्टोस्टेरोनको डिहाईड्रोटेस्टोस्टेरोन (DHT) मा रूपान्तरण गर्न बन्द गर्दछ, यो अधिक शक्तिशाली रूप हो।
यसले आरा पाल्मेटोलाई सम्भावित रूपमा उपयोगी बनाउन सक्दछ जुन एन्ड्रोजेनहरू, जस्तै हर्मोनल एक्नेजस्ता खराब हुन सक्छ।
पाल्मेटोको बारेमा
सॉ पाल्मेटो एउटा सानो ताडको रूख हो जुन फ्लोरिडा र दक्षिणपूर्वी संयुक्त राज्य अमेरिकाको अन्य भागहरूमा मुख्य रूपले बढ्छ। यसको प्रजातिको नाम हो सेरेनोआ रिपन्स.
सॉ पाल्मेटो मुख्य रूपमा युरोपमा पुरुषहरूमा सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया (बढेको प्रोस्टेट) को कारण हुने मूत्र डिसफंक्शनको उपचार गर्न प्रयोग गरिएको छ। यो एन्ड्रोजेनिक एलोपेसिया (पुरुष बज्ने तालु) को उपचार गर्न पनि प्रयोग गरिन्छ।
सॉ पाल्मेटोको एन्टि-एन्ड्रोजेनिक प्रभावहरूले पनि हर्मोनल एक्ने हुने व्यक्तिहरूको लागि यसलाई प्रभावकारी उपचार बनाउन सक्छ।
Palmatto फाइदा देख्यो
एन्ड्रोजन स्तर घटाएर तेल छाला घटाउनुहोस्
पालिसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिन्ड्रोम (पीसीओएस) जस्ता चिकित्सा सर्तहरूले एन्ड्रोजेन स्तर स्पाइक गर्न सक्छन्, जो एक्ने र तेल छालाको कारण। किनकि एन्ड्रोजेनले सिमुमको उत्पादनलाई उत्प्रेरित गर्छ, एक तेल स्राव जसले छालालाई एक्नेमा पार्छ, हेर्यो पाल्मेटो यस चक्र तोड्नका लागि सहयोगी हुन सक्छ।
तेल र संयोजन अनुहारको छालाको साथ २० व्यक्तिको एउटा सानो पत्ता लाग्यो कि आरा पामेट्टो, तिलको दाना र अर्गान तेलबाट बनेको सामयिक निकायले अध्ययन प्रतिभागीहरूको बहुमतमा सेम्बोम स्तर कम गर्न मद्दत गर्यो।
यो मासिक धर्म र रजोनिवृत्तिसँग सम्बन्धित हार्मोनल उतार-चढावहरूको कारण हुने एक्ने कम गर्नका लागि पनि सहयोगी हुन सक्छ।
आवश्यक फैटी एसिडहरूको साथ छाला पोषण
सॉ पाल्मेटोमा धेरै आवश्यक फ्याटी एसिडहरू समावेश छन्, सहित:
- लाउरेट
- palmitate
- oleate
- लिनोलेट
अत्यावश्यक फ्याटी एसिडहरूले छालालाई पोषित र हाइड्रेटेड राख्न मद्दत गर्दछ। यसले छालाको जलन कम गर्न पनि मद्दत गर्दछ। आरा पाल्मेटोमा आवश्यक फ्याट्टी एसिडहरूले तेल, एक्ने-प्रवण छाला लगायतका धेरै प्रकारका छालाका लागि लाभदायक बनाउन सक्छ।
यसको प्रभावकारिता अज्ञात छ
कुनै वैज्ञानिक डेटा छैन कि palmetto को एक्ने कम गर्न वा हटाउन को क्षमता को प्रमाणित गर्दछ। यसको बारेको कथन प्रमाण पनि मिश्रित छ।
केही व्यक्तिहरू भन्छन् कि पाल्मेटो सप्लिमेन्ट लिनाले तिनीहरूको एक्नेमा मद्दत गर्दछ, र अरूले देखाउँछन् कि पाल्मेटो सहयोगी छैन वा उनीहरूको अवस्था झन् खराब बनाउँदछ।
एक्नेको लागि यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने
एक्नेको लागि आरा पाल्मट्टो प्रयोग गर्ने धेरै तरिकाहरू छन्:
- पाल्मेट्टो जामुनमा खानुहोस्।
- पौष्टिक पूरकहरू लिनुहोस्, जुन क्याप्सुल, टिन्क्चर, वा पाउडर फाराममा आउँदछन्।
- क्यारियर तेलको साथ पाल्मेटो अत्यावश्यक तेल मिक्स गर्नुहोस् र छालामा लागू गर्नुहोस्।
- लोशन, क्रिम, वा टोनरहरू खरीद गर्नुहोस् जसमा पाल्मेट्टो समावेश गरिएको थियो।
त्यहाँ पाल्मेटोको लागि कुनै खास खुराक सिफारिसहरू छैनन्। यदि तपाइँ पूरक लिनुहुन्छ, लेबलमा निर्देशनहरू पालना गर्नुहोस्। यदि तपाइँ यसको शीर्षमा प्रयास गर्ने निर्णय गर्नुहुन्छ भने, पहिले तपाइँको छालाले कसरी प्रतिक्रिया गर्दछ भनेर हेर्नको लागि एउटा सानो क्षेत्रमा प्याच टेस्ट गर्नुहोस्।
खरीद palmetto उत्पादनहरु अनलाइन हेर्नुहोस्।
Palmatto साइड इफेक्ट देखे
सॉ पाल्मेटो धेरै जसो व्यक्तिले यसलाई प्रयोग गर्छन्, र यो कुनै गम्भीर साइड इफेक्टसँग सम्बन्धित छैन। जे होस्, तपाईसँग मौखिक रूपमा लिनु भन्दा हल्का साईड इफेक्ट हुन सक्छ। यसमा समावेश छन्:
- पेट दुखाई
- पखाला
- मतली
- टाउको दुखाइ
- सजिलो चोट
- थकान
- सेक्स ड्राइव मा कमी
- नासाइटिस
- कलेजो समस्याहरु जुन पीलिया वा माटी रंगको स्टूल को रूप मा देखा पर्न सक्छ
तपाईंले पाल्मेटो वा कुनै पौष्टिक पूरक लिनु अघि, तपाईंको डाक्टर वा फार्मासिष्टको साथ जाँच गर्नुहोस्। उनीहरूलाई सबै औषधिहरू र अति-काउन्टर पूरकहरू र तपाईंले हाल प्रयोग गर्नुहुने ड्रग्सको बारेमा थाहा दिनुहोस्। पाल्मेटोमा एलर्जीको सम्भाव्यता हुन सक्छ।
Palmatto र ड्रग अन्तरक्रिया देखे
यदि तपाईंले अन्य औषधीहरू, वारफेरिन (कौमाडिन), क्लोपीडोग्रल (प्लाभिक्स), वा एस्पिरिन सहित लिनुभयो भने रक्तस्राव हुने खतरा बढ्न सक्छ।
सॉ पाल्मेटोले जन्म नियन्त्रण गोलिहरू वा हर्मोनल आईयूडीहरू कम प्रभावकारी बनाउन सक्दछ। तपाईंको डाक्टरले ब्याक-अप जन्म नियन्त्रण विधि प्रयोग गर्न सुझाव दिन सक्छ, जस्तै कन्डम, जब तपाईं पामेटो सप्लीमेन्टहरू लिइरहनु भएको छ।
यदि तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ वा स्तनपान गराउँदै हुनुहुन्छ भने, सा प्यामेटो प्रयोग नगर्नुहोस्। १२ बर्ष मुनिका बच्चाहरुले सा प्यामेटो प्रयोग गर्नु हुँदैन। यो किशोर किशोरीहरूको लागि उत्तम एक्ने उपचार नहुन सक्छ, त्यसैले यदि तपाईं १ 18 बर्ष भन्दा कम उमेरको हुनुहुन्छ भने आफ्नो एक्नेको लागि आरा पाल्मेटो प्रयोग गर्ने बारेमा डाक्टरसँग कुरा गर्न नबिर्सनुहोस्।
टेकवे
एक्नेमा सुधार गर्नको लागि आरा पाल्म्टोलाई लिinking्क गर्ने कुनै निर्णायक डेटा छैन। तर धेरै व्यक्तिहरू विश्वास गर्छन् कि पाल्मेटो सप्लिमेन्टहरू लिएर वा यसको प्रयोग गर्नाले ब्रेकआउट्स कम गर्न मद्दत गर्दछ।
सो पाल्मेटो प्रायः वयस्कहरूको लागि सुरक्षित पूरक मानिन्छ। जहाँसम्म, यदि तपाइँ एक्नेको लागि साल्मको पाल्मेटो प्रयोग गर्न चाहानुहुन्छ भने, पहिले डाक्टर वा फार्मासिष्टको साथ जाँच गर्नुहोस्।
नयाँ पोष्टहरू
एलर्जीका लागि ह्युमिडिफायरहरू
