सेक्स हार्मोन Binge खाना संग जोडिएको छ
![सेक्स हार्मोन Binge खाना संग जोडिएको छ - जीवनशैली सेक्स हार्मोन Binge खाना संग जोडिएको छ - जीवनशैली](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/keyto-is-a-smart-ketone-breathalyzer-that-will-guide-you-through-the-keto-diet-1.webp)
सन्तुष्ट
![](https://a.svetzdravlja.org/lifestyle/the-sex-hormone-linked-to-binge-eating.webp)
हर्मोनले नियन्त्रणभन्दा बाहिरको खानेकुरालाई उत्प्रेरित गर्न सक्छ भन्ने तथ्य पीएमएस-इन्धनमा आधारित बेन एन्ड जेरीको दौड नयाँ विचार होइन? तर अब, नयाँ अध्ययनले हर्मोनल असंतुलनलाई द्वि घातुमान खानेसँग जोडिरहेको छ।
"अघिल्लो अनुसन्धानले देखाएको छ कि द्वि घातुमान खाने महिलाहरु लाई प्रायः अनियमित मासिक धर्म चक्र एस्ट्रोजेन मा एक समस्या संग सम्बन्धित छ, सुझाव छ कि हर्मोन यो व्यवहार मा भूमिका खेल्छ," योong्ग जू, एमडी, पीएचडी, बाल रोग को एक सहायक प्रोफेसर भन्छन्। Baylor र अध्ययन को प्रमुख लेखक मा।
शोधकर्ताहरु अघिल्लो रिपोर्टहरु लाई पुष्टि गर्न सक्षम थिए कि एस्ट्रोजेन कम द्वि घातुमान खाने व्यवहार बढ्यो र फलस्वरूप कि एस्ट्रोजेन को स्तर वृद्धि binging घट्यो। उनीहरुले एउटै महिलामा पनि प्रभाव साँचो पाएका छन्। जसरी उनको हर्मोन स्तरमा उतारचढाव भयो, त्यसरी नै उनको द्वि घातुमान हुने प्रवृत्ति भयो। के दिन्छ? एस्ट्रोजेनले एउटै न्यूरल रिसेप्टरहरूमा काम गरेको देखिन्छ जसले सेरोटोनिन रिलिज गर्छ - खुशीदेखि भोकसम्म सबैसँग सम्बन्धित न्यूरोकेमिकल। अधिक एस्ट्रोजेन शरीर लाई अधिक सेरोटोनिन उत्पादन गर्न को लागी अनुमति दिन्छ, बारी मा, द्वि घातुमान खाने को आग्रह लाई रोक्छ।
Binge Eating Disorder, छोटो अवधिमा धेरै मात्रामा खाना खानुको ढाँचाको रूपमा परिभाषित, सबैभन्दा सामान्य खाने विकार हो। यो जनसंख्या को पाँच देखि १० प्रतिशत को बीच प्रभावित गर्दछ। वर्षौंदेखि, पीडितहरूलाई "यति धेरै खान छोड्नुहोस्" भनिएको छ तर Xu भन्छन् कि हामीलाई अझै पनि बिन्ज खाने कसरी सुरु हुन्छ भन्ने थाहा छैन, यो अनुसन्धान यसलाई रोक्नको लागि एउटा उपाय खोज्नको लागि ठूलो कदम हो।
एस्ट्रोजेन थेरापी एक स्पष्ट उपचार जस्तो देखिन्छ, तर Xu भन्छन् कि वर्तमान आहार संग समस्या यो छ कि महिलाहरु लाई स्तन क्यान्सर को जोखिम एकदमै बढ्छ। जे होस्, शोधकर्ताहरु मस्तिष्क मा क्षेत्र को पहिचान गर्न मा सक्षम थिए जहाँ एस्ट्रोजन अवरुद्ध छ र एक यौगिक GLP-1 भनिन्छ कि ती सेरोटोनिन रिसेप्टर्स सम्म पुग्न सक्छ विशेष गरी स्तन को ऊतक जस्तै शरीर को अन्य एस्ट्रोजेन-संवेदनशील क्षेत्रहरु लाई लक्षित बिना पहुँच गर्न सक्षम छ।
Xu थप्छन् कि त्यहाँ धेरै प्रकारका खाना र बिरुवाका पदार्थहरू छन् जसले शरीरमा एस्ट्रोजनको नक्कल गर्दछ-सोया सायद सबैभन्दा राम्रो ज्ञात छ-तर तिनीहरूको प्रभावकारितामा अनुसन्धान मिश्रित छ। केहि अध्ययनहरु केहि खानाहरु को लागी लाभ देखाउँछन् जबकि अन्य अध्ययनहरु लाई अरु बाट नकारात्मक स्वास्थ्य प्रभाव देखाइएको छ, त्यसैले खाद्य पदार्थ, जडी बूटीहरु, वा क्रीम संग स्व-औषधि को प्रयास नगर्नुहोस्। अहिलेको लागि, अनुसन्धान अझै काममा छ, तर अन्वेषकहरू मानवमा क्लिनिकल परीक्षणहरू चाँडै सुरु हुन सक्ने आशाका साथ कम्पाउन्ड पेटेन्ट गर्ने प्रक्रियामा छन्।