पुरुषमा कम टेस्टोस्टेरोन
सन्तुष्ट
- यौन समारोह
- शारीरिक परिवर्तनहरू
- निन्द्रा गडबडी
- भावनात्मक परिवर्तनहरू
- अन्य कारणहरू
- उपचार
- टेस्टोस्टेरोन थेरापी
- तौल गुमाउने र शारीरिक सक्रिय हुनु
- स्तंभन रोग औषधि
- स्लिपिंग एड्स
- टेकवे
हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।
अवलोकन
टेस्टोस्टेरोन एक हार्मोन हो मानिसमा पाइन्छ। पुरुषहरुमा टेस्टोस्टेरोनको महिलाहरु भन्दा धेरै उच्च स्तर हुन्छ। यौवनकालमा उत्पादन बढ्छ र age० बर्ष पछि कम हुन थाल्छ।
Age० बर्ष भन्दा माथिको प्रत्येक वर्षको लागि, पुरुषहरूमा टेस्टोस्टेरोनको स्तर बिस्तारै प्रति बर्ष १ प्रतिशतको दरमा डुब्न थाल्छ। टेस्टोस्टेरोनको स्तरमा आएको वृद्धावस्थाको प्राकृतिक परिणाम हो।
टेस्टोस्टेरोनले पुरूषहरूमा थुप्रै महत्त्वपूर्ण शारीरिक कार्यहरू कायम राख्न मद्दत गर्दछ:
- सेक्स ड्राइभ
- शुक्राणु उत्पादन
- मांसपेशी जन / शक्ति
- फ्याट वितरण
- हड्डी घनत्व
- रातो रक्त कोशिका उत्पादन
किनभने टेस्टोस्टेरोनले यति धेरै प्रकार्यलाई असर गर्छ, यसको कमीले महत्त्वपूर्ण शारीरिक र भावनात्मक परिवर्तन ल्याउन सक्छ।
यौन समारोह
टेस्टोस्टेरोन हार्मोन हो सेक्स ड्राइभ र पुरुषमा उच्च कामेच्छाका लागि सबैभन्दा जिम्मेवार। टेस्टोस्टेरोनमा कमीको अर्थ कामेच्छामा कमी आउन सक्छ। गिरावट हुने टेस्टोस्टेरोनको स्तरको साथ पुरुषहरूले सामना गर्ने सबैभन्दा ठूलो चिन्ताको विषय भनेको उनीहरूको यौन इच्छा र प्रदर्शनमा असर पर्ने सम्भावना हो।
पुरुष उमेरका रूपमा, उनीहरूले यौन कार्यसँग सम्बन्धित धेरै लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्दछन् जुन यो हर्मोनको कम स्तरको परिणाम हुन सक्छ।
यसमा समावेश छन्:
- यौनको लागि कम इच्छा
- थोरै इरेक्शनहरू जुन स्वतन्त्र रूपमा हुन्छन्, जस्तै निद्राको बखत
- बांझपन
इरेक्टाइल डिसफंक्शन (ED) सामान्यतया कम टेस्टोस्टेरोन उत्पादनको कारणले हुँदैन। केसहरूमा जहाँ ED कम टेस्टोस्टेरोन उत्पादनको साथ हुन्छ, हर्मोन प्रतिस्थापन थेरापीले तपाईंको ED लाई मद्दत गर्न सक्छ।
यी साइड इफेक्ट सामान्यतया अचानक हुँदैन। यदि तिनीहरूले गरे भने, कम टेस्टोस्टेरोनको स्तर मात्र कारण हुन सक्दैन।
शारीरिक परिवर्तनहरू
यदि तपाईंसँग टेस्टोस्टेरोनको स्तर कम छ भने थुप्रै शारीरिक परिवर्तनहरू तपाईंको शरीरमा हुन सक्छ।टेस्टोस्टेरोनलाई कहिलेकाँही "पुरुष" हार्मोन पनि भनिन्छ। यसले मांसपेशीहरूको बृद्धि गर्न मद्दत गर्दछ, शरीरको कपालमा जान्छ, र समग्र पुल्लिंग फार्ममा योगदान गर्दछ।
टेस्टोस्टेरोनमा कमी आएमा निम्न सहित शारीरिक परिवर्तनहरू निम्त्याउन सक्छ:
- शरीरको बोसो बढायो
- मांसपेशीहरूको शक्ति / सामूहिक ह्रास
- कमजोर हड्डीहरु
- कम शरीर को कपाल
- स्तन टिशूमा सूजन / कोमलता
- तातो चमक
- थकान बढ्यो
- कोलेस्ट्रॉल चयापचय मा प्रभाव
निन्द्रा गडबडी
कम टेस्टोस्टेरोनले कम ऊर्जा स्तर, अनिद्रा र तपाईंको निन्द्रा ढाँचामा अन्य परिवर्तनहरू निम्त्याउन सक्छ।
टेस्टोस्टेरोन प्रतिस्थापन थेरापी योगदान गर्न वा निन्द्रा एपनिया को कारण हुन सक्छ। स्लीप एपनिया एक गम्भीर चिकित्सा अवस्था हो जुन तपाईंको सास रोकिन्छ र तपाईं सुत्नुहुँदा बारम्बार सुरु हुन्छ। यसले प्रक्रियामा तपाईंको निन्द्रा ढाँचालाई बाधित गर्न सक्छ र स्ट्रोक भएको जस्तै अन्य जटिलताहरूको लागि तपाईंको जोखिम बढाउन सक्छ।
अर्कोतर्फ, निद्रा एपनिया को परिणामको रूपमा हुने शरीरमा परिवर्तन हुन सक्छ।
यदि तपाईंसँग स्लिप एपनिया छैन भने पनि, कम टेस्टोस्टेरोनले अझै निद्राको घण्टामा कमी गर्न योगदान दिन सक्दछ। अन्वेषकहरू अझै पक्का छैनन् कि किन यस्तो हुन्छ।
भावनात्मक परिवर्तनहरू
शारीरिक परिवर्तनको साथसाथै, टेस्टोस्टेरोनको कम स्तर पाएकोले तपाईंलाई भावनात्मक स्तरमा असर गर्न सक्छ। अवस्थाले उदासी वा उदासिनताको भावना निम्त्याउन सक्छ। केही व्यक्तिसँग स्मृति र एकाग्रता संग समस्या छ र कम प्रेरणा र आत्म-विश्वास कम।
टेस्टोस्टेरोन भावनात्मक नियमनलाई असर पार्ने हार्मोन हो। डिप्रेसन कम टेस्टोस्टेरोन भएको पुरुषसँग जोडियो। यो चिडचिलोपन, कम सेक्स ड्राइव, र थकान जो कम टेस्टोस्टेरोनको साथ आउन सक्छ को संयोजनबाट परिणाम हुन सक्छ।
अन्य कारणहरू
जबकि माथिका प्रत्येक लक्षण कम टेस्टोस्टेरोनको स्तरको नतीजा हुन सक्छ, ती बुढेसकालको सामान्य साइड इफेक्ट पनि हुन सक्छन्। अन्य कारणहरू जुन तपाइँ यी लक्षणहरू मध्ये केही अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:
- एक थाइरोइड अवस्था
- अण्डकोषमा चोटपटक
- वृषणको क्यान्सर
- संक्रमण
- एचआईभी
- टाइप २ मधुमेह
- औषधीको साइड इफेक्ट
- रक्सीको प्रयोग
- जेनेटिक असामान्यताहरू जसले अण्डकोषलाई असर गर्दछ
- पिट्यूटरी ग्रंथि समस्याहरू
तपाईलाई यी लक्षणहरूको कारण के हो भनेर निर्धारण गर्न तपाईको डाक्टरसँग भेट्ने समय तालिका बनाउनुहोस्
क्लिनिकल एन्डोक्रिनोलजीमा प्रकाशित एक अध्ययन अनुसार 65 over बर्ष भन्दा बढी उमेरका पुरुषहरूको लागि टेस्टोस्टेरोन-स्तर लक्ष्य ––०-–50० एनजी / डीएल (नानोग्राम प्रति डेसिलीटर) हो। यो उमेर समूहको लागि सामान्य दायराको मध्यबिन्दु हो।
उपचार
तपाईले कम टेस्टोस्टेरोन अनुभव गरिरहनु भएको कारणको बाबजुद, उपचार विकल्पहरू टेस्टोस्टेरोन बढाउन वा अनावश्यक साइड इफेक्टहरू कम गर्न उपलब्ध छन्।
टेस्टोस्टेरोन थेरापी
टेस्टोस्टेरोन थेरापी बिभिन्न तरीकाहरूमा डेलिभर हुन सक्छ:
- मांसपेशीमा हरेक हप्तामा इन्जेक्सनहरू
- प्याच वा जेल छालामा लागू गरियो
- एक प्याच जुन मुख भित्र लागू हुन्छ
- गोलीहरू जुन नितम्बको छाला अन्तर्गत सम्मिलित हुन्छन्
टेस्टोस्टेरोन थेरापी सिफारिश गरिएको छैन जो जो अनुभव गरेका छन् वा प्रोस्टेट क्यान्सर को एक उच्च जोखिम मा छन्।
तौल गुमाउने र शारीरिक सक्रिय हुनु
अधिक व्यायाम र वजन कम गर्नाले टेस्टोस्टेरोनको कमीलाई धीमा गर्न सक्दछ जुन तपाईंको शरीरले अनुभव गरिरहेको छ।
स्तंभन रोग औषधि
यदि तपाईंको सबैभन्दा कम टेस्टोस्टेरोनको लक्षण लक्षण ईरेक्टाइल डिसफंक्शन हो भने, इरेक्टाइल डिसफंक्शन औषधीहरूले मद्दत गर्न सक्दछन्।
रोमन ईडी औषधि अनलाइन खोज्नुहोस्।
स्लिपिंग एड्स
यदि तपाईं आराम र प्राकृतिक उपचारहरूको प्रयोग गरेर अनिद्राबाट राहत पाउन असमर्थ हुनुहुन्छ भने, निद्रा औषधीहरूले मद्दत गर्न सक्छ।
टेकवे
यदि तपाईं कम टेस्टोस्टेरोनको कुनै लक्षणहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईंको डाक्टरलाई स्तरहरू जाँच गर्न भन्नुहोस्। एक साधारण रक्त परीक्षणको साथ एक निदान गर्न सकिन्छ, र त्यहाँ कम टीको अनावश्यक साइड इफेक्टहरू कम गर्न उपचार विकल्पका विभिन्न प्रकारहरू छन्।
तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई यो निर्धारण गर्न पनि मद्दत गर्दछ कि यदि तपाईंको कम टेस्टोस्टेरोनलाई ट्रिगर गर्ने कुनै अन्तर्निहित कारण छ भने।
आज पढनु
मोशन सिक्नेस
