मेरो निधारमा सानो बम्पहरू के कारण छ र म कसरी तिनीहरूबाट छुटकारा पाउन सक्छु?

सन्तुष्ट

• निधारमा साना टक्करहरूको कारणहरू
• एक्ने
• मिलिया
• रोसासिया
• सम्पर्क dermatitis
• फोलिकुलिटिस
• दादुरा
• निधारमा साना टक्करहरू कसरी हटाउने
• आफ्नो अनुहार सफा गर्नुहोस्
• नियमित रूपमा ओसिलो बनाउनुहोस्
• ओभर-द-काउन्टर औषधीहरू
• निधारमा सानो टक्करहरूको उपचार गर्दै
• पर्चेको औषधि
• चिकित्सा उपचार
• जब डाक्टरलाई भेट्ने
• स्वस्थ छाला कायम राख्दै
• टेकवे

सानो निधार बम्पको लागि धेरै सम्भावित कारणहरू छन्। अक्सर, व्यक्तिहरू यी बम्पहरूलाई एक्नेसँग जोड्दछन्, तर यो एकमात्र कारण होइन। तिनीहरू मृत छाला कोषहरू, बिग्रिएको कपाल फोलिकुलहरू, वा एलर्जी प्रतिक्रिया जस्ता चीजहरूमा सम्बन्धित हुन सक्छन्।

सामान्यतया, सानो निधार बम्प गम्भीर हुँदैन। तर यदि तपाइँ उनीहरूलाई कस्तो देखिन्छन् मनपराउँदैनन् भने, तपाइँ तिनीहरूकोबाट छुटकारा पाउन सक्नुहुन्छ।

यस लेखमा, हामी घरेलु उपचार र चिकित्सा उपचारको साथ, सानो निधार बम्पको सम्भावित कारणहरू खोजी गर्नेछौं।

निधारमा साना टक्करहरूको कारणहरू

त्यहाँ थोरै निधार बम्पका धेरै कारणहरू छन्, त्यसैले यो अन्य लक्षणहरूमा ध्यान दिन महत्त्वपूर्ण छ। यसले तपाइँसँग के छ भनेर पत्ता लगाउन मद्दत गर्दछ।

एक्ने

निधार मुँहामा साना दानाको रूपमा देखा पर्न सक्छ। यो निम्नलिखित प्रकारको एक्नेहरूको कारणले हुन सक्छ:

• कमेडोनहरू। कमेडोनल एक्ने तब हुन्छ जब मृत छाला कोषहरू र तेल, वा सिबम, तपाईंको pores रोक्नुहोस् र तपाईंको छालामा बम्प बनाउँदछ। व्हाइटहेडहरू बन्द कमेडोनहरू हुन्, र ब्ल्याकहेडहरू खुला छन्।
• प्यापुल्स यदि तपाईंको pores अधिक फुलेको वा उत्तेजित हुन्छ, तिनीहरूले pumpules भनिन्छ ठूलो धारा बनाउन सक्छन्।
• Pustules यी रातो papules छन् शीर्ष मा पुस संग।

अन्य प्रकारका एक्ने बम्पहरूमा नोडुलस र सिस्टहरू समावेश छन्, तर यी प्रायः ठूला हुन्छन्।

मिलिया

सानो सेतो निधार बम्प मिलिआ हुन सक्छ। यी बम्पहरू विकसित हुन्छन् जब मृत छाला कोषहरू छालाको सतहमुनि जेबमा फस्छन्।

सामान्यतया, मिलियाले नवजात शिशुलाई असर गर्दछ, तर बच्चाहरू र वयस्कहरूले तिनीहरूलाई पनि प्राप्त गर्न सक्दछन्।

त्यहाँ धेरै प्रकारका मिलिया छन्, तर निम्न प्रकारहरू प्रायः निधार बम्पहरूसँग सम्बन्धित छन्।

• प्राथमिक मिलिया। यस प्रकारको प्रायः निधार, पलक, गाला र जननांगमा देखिन्छ। तिनीहरू प्राय: केही महिना भित्र उपचार बिना नै सफा हुन्छन्।
• माध्यमिक मिलिया। यदि छाला बिग्रिएको छ भने, माध्यमिक मीलिया विकसित हुन सक्छ यसले यसलाई निको पार्दा। यो जलाउन, छाला, वा अधिक सूर्य एक्सपोजर जस्तै चोटपटक पछि हुन सक्छ।

रोसासिया

रोजासिया छालाको रोग हो जुन लालिमा र बम्पहरू निम्त्याउँछ। यसले प्रायः अनुहारलाई असर गर्दछ, तपाईंको निधार, गाला, नाक, र चिन्डा सहित।

अनुहारको रातोपन र कम्मर छाला बाहेक, रोजासिया लक्षणहरूले समावेश गर्दछ:

• एक्ने जस्तो papules र pustules
• छालाको मोटाई, जस्तै नाक
• देखिने रातो रक्त वाहिकाहरू
• सुख्खा, चिलाउने आँखाहरू
• दृष्टि समस्याहरु

रोसासिया महिला र निष्पक्ष छाला भएका मानिसहरूमा धेरै सामान्य छ, तर यसले कसैलाई पनि असर गर्न सक्छ।

सम्पर्क dermatitis

सम्पर्क छाला तब हुन्छ जब तपाईको छालाले कुनै पदार्थलाई छुन्छ जुन खुराहरुको कारण हुन्छ।

एलर्जी सम्पर्क डर्मेटाइटिस निकल वा विष आइभी जस्तो एलर्जीको प्रतिक्रियाको कारणले हुन्छ। इरिटन्ट सम्पर्क डर्मेटाइटिस, जुन अधिक सामान्य हो, विकसित हुन्छ जब पदार्थले छालामा दिक्क लाग्ने गर्छ। यो अक्सर कठोर साबुन वा पानी जस्ता चीजहरू ह्यान्डल पछि पनि आउन सक्छ।

यदि एक एलर्जेन वा क्रोधित तपाईंको निधारमा छुन्छ, तपाईं सानो रातो बम्पहरू पाउन सक्नुहुन्छ। अन्य लक्षणहरूले समावेश गर्दछ:

• खुजली
• सूजन र कोमलता
• छाला
• सुख्खा र क्र्याक

फोलिकुलिटिस

पूको साथ सानो निधार बम्प folliculitis, वा कपाल follicles को सूजन को कारणले हुन सक्छ। सामान्यतया, फोलिकुलिटिस तब हुन्छ जब ब्याक्टेरियाले बिग्रेको फोलिकाहरूलाई संक्रमित गर्छ।

दाह्री खौरदा, वाँक्सिंग गर्दा वा बारम्बार आफ्नो छालालाई छुँदा तपाईं आफ्ना फोलिकाहरूलाई चिढचिढ्न सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईको खोपडीमा फोलिकुलिटिस छ भने तपाईको हेयरलाइन वा निधारमा बम्पहरू विकास हुन सक्छ। तिनीहरू सानो सेता वा रातो बम्पको समूह जस्तो देखिनेछन्।

तपाईले निम्न लक्षणहरू पनि अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:

• पीडा
• कोमलता
• खुजली र जलेको
• पू भरिएको छाला
• एक ठूलो सूजन बम्प

दादुरा

सानो बम्प्स दादको चिन्ह हुन सक्छ, फgal्गल संक्रमणको एक प्रकार। यसले एक औंठी-आकारको दाग पैदा गर्दछ जुन भित्र वा भित्र सफा हुन सक्छ।

दादुराका लक्षणहरूमा पनि समावेश छ:

• खुजली
• ढिलो-बढ्दो दाग
• रातो वा गुलाबी (हल्का छालामा)
• खैरो वा गाढा pigmentation (गाढा छालामा)

तपाईं पनि दा .्गो जोगी कसैलाई छुनुहोस् वा उनीहरूले प्रयोग गरेको चीजलाई छोएजस्तै दाँत प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

निधारमा साना टक्करहरू कसरी हटाउने

त्यहाँ केहि चीजहरू छन् जुन तपाईं घरमा सानो निधार बम्पको उपचार गर्न सक्नुहुन्छ। तिमी सक्छौ:

आफ्नो अनुहार सफा गर्नुहोस्

कोमल क्लीन्जरको साथ आफ्नो अनुहार धुँदा अधिक तेल, पसिना, र अन्य मलबे हटाउनेछ।

सावधान रहनुहोस् यदि तपाइँको छालामा जलन वा सूजन आयो। क्लोन्सर प्रयोग गर्न उत्तम हुन्छ जुन तपाईंको विशेष अवस्थाको लागि तयार गरिएको हो।

नियमित रूपमा ओसिलो बनाउनुहोस्

आफ्नो अनुहार सफा गरेपछि, कोमल क्रीम वा लोशनको साथ म्याइश्चराइज गर्नुहोस्। यो उत्पादन तेल रहित र गैरकमोजेनिक हुनुपर्दछ, यसको मतलब यसले तपाईंको पोरहरू रोक्दैन।

नमीले जलनको कारणले दमनहरूलाई कम गर्न मद्दत पुर्‍याउँछ। यसले तपाइँको छालालाई स्वस्थ राख्न हाइड्रेशन बनाए र ड्राईनेस रोक्न पनि सक्छ।

ओभर-द-काउन्टर औषधीहरू

ओभर-द-काउन्टर (OTC) औषधीहरूले परिस्थितिलाई मद्दत गर्न सक्छ जुन निधार बम्पहरू निम्त्याउँछ। यसमा समावेश छन्:

• मेडिकेटेड क्रीम वा जेलहरू। औषधीको साथ छाला हेरचाह उत्पादनहरू, सलिसिलिक एसिड जस्तै, एक्ने कम गर्न सक्छन्। ओटीसी सामयिक डिफरिन एक शक्तिशाली रेटिनोइड हो जसले भविष्यको एक्ने बम्पहरूलाई रोक्न सक्छ। तपाईं रोजेसियाका लागि एन्टि-रेडनेस उत्पादनहरू पनि खरीद गर्न सक्नुहुन्छ, जस्तै हरियो रंगा मेकअप।
• एन्टिफंगल क्रीमहरू। यदि तपाईंसँग हल्का दाद छ, एक ओटीसी एन्टी-फंगल क्रीम यसको उपचार गर्न सक्दछ।
• Anti-itch creams। सम्पर्क डर्मेटाइटिसलाई हाइड्रोकार्टिसोन जस्ता एन्टि-ईच क्रीमको साथ मिलाउन सकिन्छ। यदि तपाईंसँग एलर्जी सम्पर्क डर्मेटाइटिस छ भने, प्रतिक्रियालाई पैदा गर्ने पदार्थलाई पहिचान गर्न र हटाउन महत्त्वपूर्ण छ। यदि तपाईंसँग चिडचिड सम्पर्क डर्मेटाइटिस छ भने, प्रतिक्रियालाई पैदा गर्ने पदार्थलाई बेवास्ता गर्नु, जस्तै पानीमा अत्यधिक एक्सपोजर, सफल उपचारको लागि महत्वपूर्ण छ।
• एन्टीहिस्टामाइन गोली। एन्टिहिस्टामाइन लिनुहोस् यदि तपाईंसँग हल्का एलर्जी छाला प्रतिक्रिया छ भने।

निधारमा सानो टक्करहरूको उपचार गर्दै

यदि घरेलु उपचारले काम गरेन भने, डाक्टरलाई भेट्नुहोस्। तिनीहरूले चिकित्सा उपचारहरू प्रदान गर्न सक्छन्, जस्तै:

पर्चेको औषधि

सामयिक वा मौखिक औषधि ओटीसी औषधि भन्दा शक्तिशाली छ। तपाईंको निधार बम्पको कारणमा निर्भर गर्दछ, तपाईंको डाक्टरले लेख्न सक्छ:

• एन्टिफंगल औषधि
• अधिक शक्तिशाली सामयिक retinoids
• एन्टिबायोटिक
• बलियो सामयिक corticosteroids

चिकित्सा उपचार

केहि अवस्थाहरूमा, डाक्टरले अधिक तीव्र उपचारहरूको सुझाव दिन सक्छ, जस्तै:

• लेजर थेरापी। विभिन्न प्रकारका लेजर वा हल्का उपचारले एक्ने र रोजासियाको उपचार गर्न सक्दछ। लेजर कपाल हटाउने, जसले स्थायी रूपमा कपाल follicles हटाउँछ, कहिलेकाँही बारम्बार र recalcitrant folliculitis को लागी प्रयोग गरीन्छ।
• रासायनिक बोक्रा यस उपचारले छालालाई बाहिर निकाल्न केमिकल प्रयोग गर्दछ
• निकासी। यदि बम्पहरू मिलिया हो, एक डाक्टरले शारीरिक रूपमा उनीहरूलाई हटाउन सक्छ।

जब डाक्टरलाई भेट्ने

सामान्यतया, निधार बम्पको हल्का कारणहरू घरमा उपचार गर्न सकिन्छ। तर यदि बम्पहरू खराब हुँदै जान्छ वा टाढा जान सक्दैन भने, एक डाक्टरलाई भेट्नु उत्तम हुन्छ।

तपाईसँग चिकित्सा सहायता पनि लिनुपर्नेछ यदि तपाइँसँग अतिरिक्त लक्षणहरू छन्, जस्तै:

• खुजली
• पीडा
• लालिमा
• मवाद
• रगत

यदि कारण नरम छ भने पनि, एक डाक्टरले एक निदान प्रदान गर्न सक्दछ र तपाईंलाई उत्तम उपचार सिफारिस गर्न सक्दछ।

स्वस्थ छाला कायम राख्दै

बम्पका केहि कारणहरू, जस्तै एक्ने र रोजासिया, आनुवंशिक हुन सक्छ। तर सम्भव छ तपाईको अगाडि बम्प बढाउने जोखिमलाई कम गर्नु।

तपाईंको छालालाई स्वस्थ राख्न, यी सुझावहरू पालना गर्नुहोस्:

• आफनो मुख धोउ। एक दिन मा दुई पटक र पसिना पछि आफ्नो अनुहार धुने कोमल सफाई प्रयोग गर्नुहोस्।
• ओसिलो बनाउनु आफ्नो अनुहार धुने पछि, आफ्नो छालालाई हाइड्रेट राख्न नौंकमोजेनिक, तेल-रहित मॉइश्चराइजर लगाउनुहोस्।
• तपाईंको छालालाई घामबाट जोगाउनुहोस्। सूर्य जोखिमले रोसासिया जस्ता अवस्था बिगार्न सक्छ। जलनबाट जोगिन सनस्क्रीन र फराकिलो ब्रम्ड टोपी लगाउनुहोस्।

टेकवे

सामान्यतया, सानो निधार बम्प गम्भीर अवस्थाको कारणले हुँदैन। कारणमा निर्भर गर्दै, घरेलु उपचारले तिनीहरूलाई हटाउन मद्दत गर्दछ।

डाक्टरलाई भेट्नुहोस् यदि बम्प्सले चोट पुर्‍यायो वा खुजली लाग्यो भने। उनीहरूले निर्धारण गर्न सक्दछन् के समस्याको कारणले हो र तिनीहरूलाई उत्तम उपचार गर्ने उत्तम तरिका।