उत्तेजक: कारण र व्यवस्थापन

सन्तुष्ट

• उत्तेजित के हो?
• कसरी आत्मकेंद्रित संग व्यक्तिमा उत्तेजक भिन्न छ?
• उत्तेजक व्यवहारको प्रकार
• व्यवहारको मात्रा
• अटिज्म भएका व्यक्तिहरू किन उत्तेजित गर्छन्?
• उत्तेजक नियन्त्रण गर्न सकिन्छ?
• व्यवस्थापनका लागि सुझावहरू
• आउटलुक

उत्तेजित के हो?

"उत्तेजक" शब्दले आत्म-उत्तेजक व्यवहारलाई जनाउँदछ, सामान्यतया दोहोरिने आन्दोलन वा ध्वनी समावेश गर्दछ।

सबैजना कुनै न कुनै तरिकाले दगुरिन्छन्। यो अरूलाई सधैँ स्पष्ट हुँदैन।

स्टिमिंग अटिजमको लागि नैदानिक ​​मापदण्डको अंश हो। यो त्यस्तो होइन किनभने उत्तेजक सधैं ऑटिज्मसँग सम्बन्धित छ। यो किनभने ओटिज्मका मानिसहरुमा उत्तेजना नियन्त्रण बाट बाहिर आउन सक्छ र समस्याहरु पैदा गर्न सक्छ।

स्टिमिंग आवश्यक छैन कि खराब चीज हो जुन दिक्क लाग्नु पर्छ। तर यो ध्यान दिइन्छ जब यो अरूलाई विघटनकारी हुन्छ र जीवनको गुणस्तरमा हस्तक्षेप गर्दछ।

उत्तेजकको बारेमा बढि जान्नको लागि पढ्न जारी राख्नुहोस्, जब यसलाई व्यवस्थापन आवश्यक हुन्छ, र कहाँ मद्दत लिने।

कसरी आत्मकेंद्रित संग व्यक्तिमा उत्तेजक भिन्न छ?

लगभग सबैजना स्वयं उत्तेजक व्यवहारको केहि रूपमा संलग्न छन्। तपाईं आफ्नो न nails्गो काट्न वा आफ्नो कपाल आफ्नो औंलाहरु वरिपरि घुमाउन सक्छ जब तपाईं थाँहा, नर्भस, वा तनाव हटाउन आवश्यक छ।

स्टिमिंग यस्तो बानी बन्न सक्छ कि तपाईं यो के गर्दै हुनुहुन्छ थाहा पनि हुनुहुन्न। धेरै व्यक्तिको लागि यो हानिरहित व्यवहार हो। तपाईंले कहिले र कहाँ यो अनुपयुक्त हो पहिचान गर्नुभयो।

उदाहरण को लागी, यदि तपाईं आफ्नो डेस्कमा २० मिनेट को लागी औंलाहरु ड्रम गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईले सामाजिक संकेतहरु लिनुहुन्छ कि तपाई अरुलाई रिस उठाइरहनु भएको छ र रोक्न रोज्नु भएको छ।

स्वतन्त्रताको साथ व्यक्तिहरूमा, उत्तेजक अधिक स्पष्ट हुन सक्छ। उदाहरण को लागी, यो पूर्ण-शरीर रकिंग पछाडि र पछाडि घुम्ने, वा हात फ्ल्यापि as रूपमा प्रस्तुत हुन सक्छ। यो लामो अवधिको लागि पनि जान सक्छ। प्रायः, व्यक्तिसँग कम सामाजिक सचेतना हुन्छ कि व्यवहार अरूलाई विघटनकारी हुन सक्छ।

स्वतन्त्रताको साथ सम्बन्धित उत्तेजना सधैं चिन्ताको कारण हुँदैन।

यो मात्र एउटा मुद्दा हुन्छ यदि यसले सिक्ने कार्यमा हस्तक्षेप गर्दछ, सामाजिक बहिष्कारको परिणाम दिन्छ, वा विनाशकारी हुन्छ। केहि दुर्लभ मामिलाहरूमा, यो खतरनाक हुन सक्छ।

उत्तेजक व्यवहारको प्रकार

सामान्य उत्तेजक व्यवहार समावेश:

• तपाईंको औंला नails्ग काट्ने
• तपाईंको औंला वरिपरि कपाल घुमाउने
• तपाईंको नक्कलहरू वा अन्य जोसहरूलाई क्र्याक गर्दै
• तपाइँको औंलाहरु ड्रमिंग
• तपाईंको पेन्सिल ट्याप गर्दै
• आफ्नो खुट्टा jiggling
• सीटी बजाउँदै

स्वतन्त्रताको साथ एक व्यक्तिमा, उत्तेजकले समावेश हुन सक्छ:

• कमाल
• हातहरू फ्ल्यापिlic वा फ्ल्याकिंग वा स्लापिpping औंलाहरू
• उछाल, जम्पिंग, वा घुमाउरो
• प्यासिto वा टिप्टोहरूमा हिड्दै
• कपाल तान्दै
• शब्द वा वाक्यांश दोहोर्याउँदै
• छाला मलाल्दै वा खरोंच गर्दै
• दोहोरिएको पलक
• बत्तीहरू वा घुमाउने वस्तुहरू जस्तै छत प्रशंसकहरूमा घुम्दै
• चाट्ने, रब्बिंग, वा विशेष प्रकारका वस्तुहरू स्ट्रोकिंग
• व्यक्ति वा वस्तुहरूमा सुँघ्ने
• वस्तुहरू पुनर्व्यवस्थित गर्दै

अटिजमको साथ बच्चाले उनीहरूसँग खेल्नको सट्टा खेलौनाको प्रबन्धमा घण्टा खर्च गर्न सक्दछ। दोहोरिने ब्यबहारमा निश्चित वस्तुहरूको साथ जुनूनहरू वा पूर्वव्यापारहरू वा कुनै खास विषयको जटिल विवरणको पाठ पनि समावेश हुन सक्छ।

अन्य दोहोर्याउने व्यवहारले शारीरिक क्षति निम्त्याउन सक्छ। यी ब्यवहारहरूले समावेश गर्दछ:

• टाउको पिट्दै
• मुक्का वा काट्ने
• अत्यधिक रब्बिंग वा छालामा स्क्र्याचिंग
• scabs वा घाउहरूमा पिकि। गर्दै
• खतरनाक वस्तुहरू निल्दै

व्यवहारको मात्रा

आत्मकेंद्रितको साथ वा बिना, त्यहाँ धेरै भिन्नताहरू हुन्छन् कसरी अक्सर उत्तेजित व्यक्तिबाट अर्को व्यक्तिमा हुन्छ।

तपाईं आफ्नो पक्कल त केवल तपाईं खास गरी तनावग्रस्त हुँदा, वा तपाईं एक दिनमा धेरै पटक यो व्यवहारमा संलग्न हुन सक्नुहुनेछ।

अटिजम भएका केहि व्यक्तिहरूका लागि उत्तेजक दिनहुँको घटना हुन सक्छ। यो रोक्न गाह्रो हुन सक्छ। यो एक घण्टासम्म जारी रहन सक्छ।

अटिज्म भएका व्यक्तिहरू किन उत्तेजित गर्छन्?

यो उत्तेजित को कारण निर्धारित गर्न यो सँधै सजिलो हुँदैन। यो एक कोपी mechanism्ग मेकानिजमेन्ट हो जुन विभिन्न उद्देश्यका लागि प्रयोग गर्न सक्दछ।

उदाहरण को लागी, अटिजम को साथ एक व्यक्ति को लागी कोशिश गरी रहनु छ:

• इन्द्रियहरूलाई उत्तेजित गर्नुहोस् वा संवेदी ओभरलोड घटाउनुहोस्
• अपरिचित वातावरणमा अनुकूलन गर्नुहोस्
• चिन्ता कम र आफूलाई शान्त
• निराशा व्यक्त गर्नुहोस्, विशेष गरी यदि उनीहरूसँग प्रभावकारी रूपमा सञ्चार गर्नमा समस्या छ
• केहि गतिविधि वा अपेक्षाहरू वेवास्ता गर्नुहोस्

यदि उत्तेजकको पछिल्ला एपिसोडहरूको परिणाममा ध्यान चाहियो भने, उत्तेजक ध्यान प्राप्त गर्न जारी राख्न एक तरिका हुन सक्छ।

एक व्यवहार विशेषज्ञ वा ओटिज्म अनुभव संग चिकित्सक तपाइँ उत्तेजक व्यवहार को कारणहरु बुझ्न मद्दत गर्न सक्छ।

केहि अवस्थाहरूमा, उत्तेजित हुनु भनेको दुखाई वा अन्य शारीरिक असुविधा कम गर्ने प्रयास हो। यो निर्धारण गर्न पनि महत्वपूर्ण छ कि केहि उत्तेजित देखिन्छ कि वास्तवमा एक दौड जस्ता एक चिकित्सा अवस्था को कारण अनैच्छिक हो।

यदि तपाईं एक चिकित्सा समस्या शंका हो भने, तुरून्त आफ्नो डाक्टर हेर्नुहोस्।

उत्तेजक नियन्त्रण गर्न सकिन्छ?

स्टिमिलाई नियन्त्रण गर्न आवश्यक छैन जबसम्म यसले समस्या उत्पन्न गर्दैन।

यदि तपाईले यी मध्ये कुनै पनि प्रश्नको जवाफ "हो" भनेर दिनु भयो भने व्यवस्थापन आवश्यक पर्दछ।

• के उत्तेजकले सामाजिक एकान्तताको कारण बनाएको छ?
• के स्कूलमा उत्तेजक विघटनकारी छ?
• के उत्तेजकले सिक्ने क्षमतालाई असर गर्छ?
• के उत्तेजकले अन्य परिवारका सदस्यहरूका लागि समस्याहरू निम्त्याउँछ?
• के उत्तेजक विनाशकारी हो वा खतरनाक?

यदि तपाईं वा तपाईंको बच्चालाई आत्म-हानीको खतरा छ भने, तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। एक शारीरिक परीक्षण र मूल्यांकन अवस्थित चोटहरु प्रकट गर्न सक्दछ।

अन्यथा, यो पूर्ण नियन्त्रणको लागि प्रयास गर्नु भन्दा स्टिमि manage व्यवस्थापन गर्न उत्तम हुन्छ। बच्चाहरूसँग काम गर्दा, लक्ष्य आत्म-नियन्त्रणलाई प्रोत्साहित गर्नुपर्दछ। यो तिनीहरूलाई नियन्त्रण गर्न हुँदैन।

व्यवस्थापनका लागि सुझावहरू

स्टिमिंग व्यवस्थापन गर्न यो सजिलो छ यदि तपाईं यसको पछाडि कारण पत्ता लगाउन सक्नुहुन्छ। व्यवहार संचारको एक रूप हो। बुझ्ने व्यक्तिले के भन्न खोजिरहेको छ महत्त्वपूर्ण छ।

उत्तेजक सुरु हुनुभन्दा ठीक अघि स्थितिको मूल्यांकन गर्नुहोस्। के व्यवहार ट्रिगर भएको देखिन्छ? के हुन्छ?

निम्न कुरालाई दिमागमा राख्नुहोस्:

• ट्रिगरलाई कम गर्न वा कम गर्न, कम तनाव, र शान्त वातावरण प्रदान गर्न तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ।
• दैनिक कार्यहरूको लागि दिनचर्यामा लाग्ने प्रयास गर्नुहोस्।
• स्वीकार्य व्यवहार र आत्म-नियन्त्रणलाई प्रोत्साहित गर्नुहोस्।
• व्यवहार सजायबाट बच्नुहोस्। यो कार्य सिफारिश छैन। यदि तपाईं यसको पछाडि कारणहरू सम्बोधन नगरी एक उत्तेजक व्यवहार रोक्नुहुन्छ भने, यो अर्कोसँग प्रतिस्थापन हुन सक्छ, जुन राम्रो नहुन सक्छ।
• वैकल्पिक व्यवहार सिकाउनुहोस् जुन उही आवश्यकताहरू पूरा गर्न मद्दत गर्दछ। उदाहरण को लागी, हात फ्ल्यापि तनाव बल वा अन्य राम्रो मोटर गतिविधि निचोल्न संग प्रतिस्थापन गर्न सकिन्छ।

एक व्यवहार वा अन्य स्वतन्त्र विशेषज्ञ संग काम विचार गर्नुहोस्। तिनिहरूले उत्तेजकको पछाडि कारणहरू निर्धारण गर्न तपाईं वा तपाईंको बच्चाको मूल्यांकन गर्न सक्दछन्।

एकचोटि कारण ज्ञात भएपछि, तिनीहरू व्यवहार व्यवस्थापन गर्ने उत्तम तरिकाहरूमा सिफारिसहरू गर्न सक्दछन्।

सिफारिसहरूले समावेश गर्न सक्छ:

• कुनै असुरक्षित व्यवहारको बीचमा हस्तक्षेप गर्दै
• थाहा छैन कहिले जवाफ दिने
• परिवारका अन्य सदस्यहरूलाई उनीहरूले कसरी मद्दत गर्न सक्छन् भन्ने सल्लाह दिन्छन्
• स्वीकार्य व्यवहार सुदृढ पार्दै
• एक सुरक्षित वातावरण सिर्जना गर्दै
• वैकल्पिक गतिविधि सुझाव दिईन्छ जुन वांछित प्रभाव प्रदान गर्दछ
• शिक्षण आफ-मैनेजमेन्ट टूलहरू
• व्यावसायिक थेरापिष्टहरू, शिक्षकहरू, र शैक्षिक प्रणालीको साथ काम गर्दै
• आवश्यक परेमा चिकित्सा सहायता खोज्दै

आउटलुक

उत्तेजक व्यवहार अवस्था अनुसार आउन र जान सक्दछ। कहिलेकाँही तिनीहरू बच्चाको परिपक्व हुँदै जान्छन्, तर तिनीहरू तनावपूर्ण समयमा पनि खराब हुन सक्छन्।

यसले धैर्यता र समझ लिन्छ, तर धेरै मानिस आत्मिकता संग उत्तेजक प्रबन्ध गर्न सिक्न सक्छन्।

समयको अन्तरालमा, आत्म-नियन्त्रणको प्राप्तिले स्कूल, काम गर्ने ठाउँ र सामाजिक परिस्थितिहरूमा जीवन सुधार गर्दछ।