स्तनमा स्ट्रेच मार्कहरू बारे तपाईंको प्रश्नहरूको जवाफ

सन्तुष्ट

• स्तनहरूमा स्ट्रेच मार्क कस्तो देखिन्छ?
• के कारण स्तनहरुमा स्ट्रेच मार्क हुन्छ?
• यौवन
• गर्भावस्था
• वजन बढाउनु र घाटा
• प्रसाधन सामग्री
• जेनेटिक्स
• अन्तर्निहित सर्तहरू
• त्यहाँ स्तनहरुमा दाग को लागी उपचार छ?
• गृह उपचार
• अन्य उपचारहरू
• स्तनमा तन्काउने अंकहरूलाई कसरी रोक्न सकिन्छ
• टेकवे

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

स्तनहरूमा स्ट्रेच मार्क कस्तो देखिन्छ?

स्ट्रेच मार्कहरू पट्टि वा स्ट्र्याक्स हुन्छन् जुन छाला फैलाउँदा हुन्छ। तिनीहरू एक धेरै सामान्य घटना हो। लगभग सबैको स्ट्रेच मार्कहरू छन्। स्ट्रेच मार्कहरू स्तनहरूको साथसाथै शरीरको अन्य क्षेत्रहरूमा देखा पर्न यो सामान्य छ।

स्ट्रेच मार्कहरू प्राय: गुलाबी, बैजनी, वा रातो रंग हुन्छन् जब उनीहरू पहिलो फारम हुन्छन्। तिनीहरू सामान्यतया पिलर वा सेतो रंगमा फेर्दछन्।

त्यहाँ विभिन्न प्रकारका स्ट्रेच मार्कहरू छन्। तिनीहरू वर्गीकृत गरिएको छ कि तपाईंसँग तिनीहरूसँग र उनीहरूको कारणले कति लामो भयो। प्रकारहरू समावेश:

• Striae atrophica। यी धेरै साधारण स्ट्रेच मार्कहरू हुन्। छालामा इलेस्टिन वा कोलेजेन घटकहरूको विघटनले यस प्रकारलाई निम्त्याउँछ।
• Striae distensae। यि प्रायः यौवनकालमा हुने गर्छ। तिनीहरू सामान्यतया रेखा रेखाहरू समावेश गर्दछ जुन पट्टि जस्तो देखिन्छ।
• Striae gravidarum। यो प्रकार केवल गर्भावस्थाको समयमा हुन्छ।
• Vergetures यी लामो, विशेष बान्कीका स्ट्रेच मार्कहरू हुन् जुन ह्विपको लासिंग जस्तो देखिन्छ।

के कारण स्तनहरुमा स्ट्रेच मार्क हुन्छ?

त्यहाँ बिभिन्न चीजहरू छन् जुन तपाईंको स्तनहरूमा तन्काउने गुणहरू विकास गर्ने सम्भावना बढाउन वा बढाउन सक्दछ।

यौवन

यौवनकालमा हुने हार्मोनल परिवर्तनहरूले स्तन टिश्यूको द्रुत बृद्धि गर्न सक्दछ। जसरी स्तनको टिशू बढ्छ, छाला तन्किन्छ। छाला पातलो हुनुले स्तनहरूमा तान्न सकीन्छ।

स्ट्रेच मार्कहरू धेरै केटीहरूको लागि यौवनको सामान्य अंश हुन्। केहीले आफ्नो फिला, हिप्स र बटमा स्ट्रेच मार्कहरू पनि देख्न सक्दछन्।

गर्भावस्था

गर्भावस्था स्तनमा तन्काउने अचम्मको सामान्य कारण हो।

गर्भावस्थाको six हप्तामा, स्तनहरू बढ्न थाल्नेछन् एस्ट्रोजेनको स्तर बढेर स्तनको वृद्धि र दूध नलिकाको विकासको कारण। केहीले दुई कप आकार सम्मको स्तन वृद्धि देख्न सक्छन्। यो द्रुत बृद्धिले स्ट्रेच मार्कमा परिणाम दिन सक्छ।

वजन बढाउनु र घाटा

तौल प्राप्त गर्ने महिलाले प्राय: उनीहरूको स्तनमा फ्याट टिश्यु पनि बढ्ने देख्दछन्। जसरी उनीहरूको स्तनको आकार बढ्दै जान्छ, तन्काउने अंकहरू देखा पर्न सक्छन्।

यद्यपि फ्याट टिश्यू घट्छ भने यदि तपाईंले वजन घटाउनु भयो भने, स्तनहरूमा तान्न स marks्केतहरू अझै देखा पर्न सक्दछ। यो कोलेजेनको घाटाको कारणले हुन्छ जुन तौल घटाउने क्रममा हुन सक्छ, छालाको लोचको घाटामा परिणत हुन्छ।

प्रसाधन सामग्री

स्तन प्रत्यारोपण र वृद्धि प्रक्रिया छाला को लागी फैलाउन सक्छ - या त इम्प्लान्ट थपेर वा स्तन ऊतक रिपोजिसन गरेर - र स्ट्रेच मार्कमा परिणाम दिन्छ। यो विशेष गरी उनीहरूमा सामान्य हुन्छ जो स्तन इम्प्लान्ट गर्दै छन् उनीहरूको गैर-परिवर्तन गरिएको आकार भन्दा एक कप आकार भन्दा ठूलो।

जेनेटिक्स

स्ट्रेच मार्कहरू आफैमा अधिकार हुँदैन। तर यदि तपाइँका अभिभावकसँग स्ट्रेच मार्क छन्, तपाइँ उनीहरूलाई पनि विकसित गर्ने सम्भावना गर्नुहुन्छ।

ईएलएन जीन, जसले इलेस्टिन निर्धारण गर्दछ, एक व्यक्तिले स्ट्रेच मार्कहरू विकास गर्ने कि नगर्ने भन्ने थियो।

अन्तर्निहित सर्तहरू

स्तनहरुमा तान्न को लागी धेरै सामान्य छ र अक्सर सौम्य कारणहरु छन्। जे होस्, अन्तर्निहित अवस्था स्ट्र्याच मार्क्सको कारण हुन सक्छ।

सम्भावित अवस्थाहरू प्रायः एड्रेनल हुन्छन्, जस्तै कुशिंग सिन्ड्रोम। यसले कोर्टिसोल हार्मोनको बृद्धि हुने उत्पादनको कारण दिन्छ।

केहि अवस्थाहरूमा, उपचारहरूले मानिसहरूले अन्य सर्तहरू सुल्झाउन प्रयोग गर्दछ स्ट्रेच मार्कको विकासको जोखिम बढ्न सक्छ। एक सामान्य उदाहरण कोर्टीकोस्टेरोइड प्रयोग गर्नेहरू हुन्। यी अस्थमा देखि ऑटोइम्यून रोगहरू सर्तहरूको विस्तृत एरे उपचार गर्न प्रयोग गरिन्छ।

डायबिटीजले छालाको कोलेजेनको गठनलाई पनि असर गर्न सक्छ। यसले विस्तारित अंकहरू विकास गर्ने सम्भाव्यता बढाउन सक्छ।

त्यहाँ स्तनहरुमा दाग को लागी उपचार छ?

त्यहाँ धेरै प्रकारका उपचारहरू छन् जुन तपाईं आफ्नो स्तनहरूमा तान्न सौंका लाईट गर्न र तिनीहरूको दृश्यता कम गर्न प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

घरेलु उपचार र शल्य चिकित्सा उपचारहरू दुवै उपलब्ध छन्। धेरै उपचारहरू प्रभावकारी हुन्छन् जब उनीहरू नयाँ बनेको तन्का मार्कहरूमा प्रयोग हुन्छन्।

गृह उपचार

त्यहाँ बिभिन्न घरेलु उपचारहरू छन् जुन तपाई स्ट्रेच मार्कको उपचार गर्न प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ। यी मध्ये धेरै साइड इफेक्टको कम जोखिमको साथ आउँदछ जुन शल्य प्रक्रियाहरूसँग सम्बन्धित हुन सक्छ। तिनीहरू प्राय: धेरै किफायती र पहुँचयोग्य पनि हुन्छन्।

यी उपचारहरू समावेश:

• छालाको मसाज गर्दै मालिश रगत प्रवाह र कोलेजेन उत्पादन वृद्धि गर्न मद्दतको रूपमा सोच्दछ, जो तन्का मार्कहरू फीका मद्दत गर्न सक्छ। यो गर्नका लागि स्तन कम्तिमा 30० सेकेन्डको लागि मसाज गर्नुहोस्। तपाईं राम्रो परिणामहरूको लागि मसाजको समयमा स्ट्रेच मार्कको उपचार गर्ने क्रीम प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
• एक्सफोलिएसन। कोमलजेन उत्पादनको प्रक्रियाको गति बढाउनुहोस् र तपाईंको छालाको उपस्थिति सुधार गर्नुहोस् एक नरम ब्रिस्लेड ब्रशर प्रयोग गर्नुहोस्। केवल एक exfoliating उत्पाद छनौट गर्नुहोस्। यदि तपाई एक भन्दा बढि प्रयोग गर्नुहुन्छ भने यसले तपाईको छालामा दिक्क लाग्न सक्छ। प्रत्येक अन्य दिनमा एक्सफोलिएसनको साथ सुरू गर्नुहोस्। एक्सफोलिएटि br ब्रशे र एक्स्फोलिटिंग स्क्रबहरूको लागि किनमेल गर्नुहोस्।
• कोको बटर वा शिया बटर।तपाईं यी बुटरहरू क्रिममा शुद्ध फारममा खरीद गर्न सक्नुहुनेछ जुन तिनीहरूलाई समावेश गर्दछ। तिनीहरू दुबै पौष्टिक छन् र भिटामिन ई समावेश गर्दछ, जुन छालाको स्वास्थ्यको लागि राम्रो हो। कोकाआ बटर र शिया बटरको लागि किनमेल गर्नुहोस्।
• स्ट्रेच मार्क क्रिमहरू। यी क्रीमहरू काउन्टरमा बेचिन्छन् र ती सामग्रीहरूको मिश्रण समावेश गर्दछ जुन सैद्धान्तिक रूपमा फीड स्कारहरू र छालाको लोच सुधार गर्दछ। स्ट्रेच मार्क क्रिमको लागि किनमेल गर्नुहोस्।

अन्य उपचारहरू

यदि घरेलु उपचारले काम गरेन भने त्यहाँ चिकित्सा उपचारहरू छन् जो त्वचा विशेषज्ञले तपाईलाई सल्लाह दिन सक्छन। यी प्राय: जिद्दी खिचाउने अंकका लागि अधिक प्रभावकारी हुन्छन्। तिनीहरू समावेश:

• लेजर रिजरफेसिंग थेरापी। २०१ 2017 को समीक्षाले अनुमान गर्दछ कि यो उपचार करिब 50० देखि percent percent प्रतिशतसम्म प्रभावकारी स्ट्रेच मार्क्सको उपचार गर्दछ। तपाईंको त्वचा विशेषज्ञले छाला-सुरक्षित लेजरको प्रयोग गरी दाग ​​टिशूहरू तोड्न, बिग्रिएको टिश्यूहरूलाई उत्तेजित गर्न आफैलाई मद्दत गर्दछ, र क्षेत्रमा रगत प्रवाह बढाउँदछ।
• एसिड पिल उपचार। यी छालहरू बाहिर निस्कन्छन् र छालाको शीर्ष तह हटाउँदछन्। यसले स्ट्रेच मार्कको उपस्थिति कम गर्न मद्दत गर्दछ।
• Microdermabrasion। एक मजबूत एक्सफोलिएसन विधि, यस उपचारले कोलेजेन उत्पादन सुधार गर्न सक्छ र तन्का मार्कको दृश्यता कम गर्न सक्छ।
• प्रिस्क्रिप्शन सामयिक क्रिम र मलहम। यसमा ग्लाइकोलिक एसिड हुन सक्छ छाला वा सिलिकन वा इलेस्टिन सुधार गर्न कोलाजेन निकासी गर्न।

लेजर थेरापी एक मात्र उपचार स्ट्रेच मार्कहरूको उपचारमा प्रभावकारी हुनको लागि प्रमाणित हुन्छ। तपाईको त्वचा विशेषज्ञले तपाईलाई उपचारको सही कोर्स निर्धारण गर्न सक्षम हुनेछ।

स्तनमा तन्काउने अंकहरूलाई कसरी रोक्न सकिन्छ

यो सँधै सम्भव छैन तपाईको स्तनहरूमा फैलाउने मार्कहरू रोक्न, तर त्यहाँ केहि निश्चित चरणहरू छन् जुन उनीहरूको विकासको सम्भावना घटाउनको लागि लिन सक्नुहुन्छ।

यसमा समावेश छन्:

• एक स्वस्थ, राम्रो सन्तुलित आहार खाने। यसले छालाको स्वास्थ्य सुधार गर्नको लागि तपाईंको शरीरको आवश्यक पोषकहरूलाई बढावा दिन्छ।यसले स्वस्थ तौल कायम गर्न मद्दत गर्दछ।
• स्वस्थ तौल कायम गर्न नियमित व्यायाम गर्नुहोस्।
• उदाहरणका लागि स्ट्रेच मार्क क्रिमहरू प्रयोग गर्नुहोस् जब तपाईं उनीहरूको विकासको लागि उच्च जोखिममा हुनुहुनेछ, जस्तै गर्भावस्थामा। तपाईले प्रयोग गरिरहनु भएको उपचार गर्भावस्था र स्तनपानको समयमा प्रयोग गर्न सुरक्षित छ भनेर निश्चित गर्न डाक्टरसँग परामर्श लिनुहोस्।
• तपाईंको छालालाई हाइड्रेट राख्न धेरै पानी पिउनुहोस्।

टेकवे

छातीमा स्ट्रेच मार्कहरू धेरै सामान्य हुन्छन्। तिनीहरू प्राय: समयको साथ गुलाबी वा रातोदेखि सेतोमा फेर्दछन्।

घरेलु उपचार र चिकित्सा हस्तक्षेपले स्ट्रेच मार्क्सको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ, तर ती सबै प्रभावकारी हुन्छन् जब मार्कहरू नयाँ छन्।

दिमागमा राख्नुहोस् स्ट्रेच मार्क्स सामान्य छन् र हानिकारक छैनन्। यदि तपाईं तिनीहरूलाई हटाउन चाहनुहुन्न भने, तपाईंले गर्नु पर्दैन।