लेखिका: Tamara Smith
रचनाको मिति: 27 जनवरी 2021
अपडेट मिति: 2 अप्रिल 2025
Anonim
Sucupira: यो के हो, यो केको लागि हो र बीज प्रयोग कसरी गर्ने - स्वास्थ्य
Sucupira: यो के हो, यो केको लागि हो र बीज प्रयोग कसरी गर्ने - स्वास्थ्य

सन्तुष्ट

सुकुपीरा ठूलो रूख हो जसमा औषधीय एनाल्जेसिक र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन्, जसले शरीरमा पीडा र सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ, मुख्यतया गठिया रोगबाट हुने। यो रूख को परिवार को सम्बन्धित छ Fabaceae र मुख्यतया दक्षिण अमेरिकामा फेला पार्न सकिन्छ।

सेतो सुकुपीराको वैज्ञानिक नाम हो Pterodon pubescensर कालो Sucupira को नाम Bowdichia प्रमुख मार्ट। सामान्यतया प्रयोग गरिने बोटको भागहरू यसको बीउहरू हुन्, जससँग चिया, तेल, टिंचर र अर्कहरू तयार पारिन्छ। थप रूपमा, सुपूपिरा स्वास्थ्य खाद्य भण्डारहरू, औषधि पसलहरूमा वा इन्टरनेटमा क्याप्सूलको रूपमा फेला पार्न सकिन्छ।

यो मुख्य फाइदाहरूको लागि के हो

सुकुपीरासँग एनाल्जेसिक, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, एन्टी-रुमेटिक, हिलिंग, एन्टिमाइक्रोबियल, एन्टिआक्सिडन्ट र एन्टी-ट्यूमर गुणहरू छन् र, यसैले यसको बीउ बिभिन्न परिस्थितिमा प्रयोग हुन सक्छ र धेरै स्वास्थ्य लाभहरूलाई बढावा दिन सक्छ, मुख्यहरू:


  • जोर्नीहरूमा सूजन कम गर्नुहोस् र, त्यसैले गठिया, ओस्टियोआर्थराइटिस, संधिवात र संधिशोथको उपचार गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ;
  • अधिक यूरिक एसिड र ईन्फ्लेमेसन जस्ता समस्याहरूको कारण हुने पीडालाई कम गर्नुहोस्;
  • टोन्सिलिटिससँग लड्नुहोस्, ग्यारेन्टी पेन;
  • छालाको घाउहरू, एक्जिमा, ब्ल्याकहेड्स र रक्तस्रावहरू निको पार्न मद्दत गर्दछ;
  • रगतमा चिनीको स्तर नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ;
  • यसले क्यान्सर-क्यान्सर कार्यलाई बढावा दिन सक्छ, विशेष गरी प्रोस्टेट र कलेजो क्यान्सरको मामलामा, किनभने यसको बीउमा एन्टी-ट्यूमर र एन्टिऑक्सिडन्ट गतिविधि छ।

केही केसहरूमा, यो चियाले क्यान्सरको उपचारको लागि प्रयोग गरिएको केमोथेरापीको कारण लगातार हुने पीडा र असुविधा हटाउन पनि मद्दत गर्दछ।

Sucupira कसरी प्रयोग गर्ने

Sucupira चिया, क्याप्सूल, निकाल्ने र तेल को रूप मा पाउन सकिन्छ, र निम्नको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ:

  • Sucupira बीज चिया: Suc सुकुपीरा बिउहरू धुनुहोस् र तिनीहरूलाई भान्साको हथौड़ा प्रयोग गरी तोड्नुहोस्। त्यसोभए बिग्रिएको बिउलाई एक लिटर पानीमा १० मिनेटसम्म उमाल्नुहोस्, तनाव र दिनभर पिउनुहोस्।
  • क्याप्सुलमा Sucupira: उत्तम प्रभावको लागि दैनिक २ क्याप्सुल लिनुहोस्। जान्नुहोस् जब क्याप्सुलको प्रयोग अधिक संकेत गरीन्छ;
  • Sucupira तेल: दिनको to देखि drops ड्रप खानको साथ खानुहोस्, १ ड्रप सीधा मुखमा, एक दिनमा times पटक सम्म;
  • Sucupira बीज निकासी: प्रति दिन ०.० देखि २ मिलि लिनुहोस्;
  • सुकुपीरा टिंचर: २० थोपा लिनुहोस्, दिनमा 3 पटक।

यदि तपाईं चिया बनाउन छनौट गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले भाँडाको प्रयोग केवल त्यस उद्देश्यका लागि गर्नुपर्छ किनभने बिरूवाको बीउद्वारा जारी गरिएको तेल भाँडाको पर्खालमा अडिग छ, यसलाई पूर्ण रूपमा हटाउन गाह्रो बनाउँदै।


सम्भावित साइड इफेक्टहरू

सामान्यतया, सुकुपीरा राम्रोसँग सहन गरिन्छ, र यसको खपतसँग सम्बन्धित कुनै साइड इफेक्टहरू वर्णन गरिएको छैन। यद्यपि यो महत्त्वपूर्ण छ कि यो सावधानीको साथ र मेडिकल निर्देशनमा खपत गरियो।

मतभेद

Sucupira गर्भवती महिला, नर्सिंग आमाहरू र १२ बर्ष भन्दा कम उमेरका बच्चाहरुको लागि contraindication छ। थप रूपमा, यसलाई किडनी वा कलेजो समस्या भएका व्यक्तिहरूले थोरै रूपमा प्रयोग गर्नुपर्दछ, साथै क्यान्सर भएका मानिसहरूमा पनि उपभोग गर्नु अघि चिकित्सकको सल्लाह लिनु महत्त्वपूर्ण हुन्छ।

सुझाव गर्ने

एक प्रदर्शन भन्दा पहिले प्रदर्शन चिन्ता र तंत्रिका संग कसरी व्यवहार गर्ने

एक प्रदर्शन भन्दा पहिले प्रदर्शन चिन्ता र तंत्रिका संग कसरी व्यवहार गर्ने

मेरो पहिलो हाफ म्याराथनको अघिल्लो रात, मेरो हृदय बेग्लै ढंगले धड्कन थाल्यो र बिहानको साँझमा नकारात्मक विचारहरूले मेरो चेतनालाई बाढी पुर्यायो। म सुरुमा एक उन्मादपूर्ण गडबडीमा आइपुगेँ, किन पृथ्वीमा म यस...
नयाँ पहिरन योग्य टेक बिजुली मा तपाइँको पसीना बदलिन्छ

नयाँ पहिरन योग्य टेक बिजुली मा तपाइँको पसीना बदलिन्छ

संगीत बनाउन वा एक कसरत तोड्न सक्छ। हामी मध्ये धेरै को लागी, हाम्रा फोनहरु वा ईयरबड्स बिर्सनुको कारण यताउता घुम्न र घर फर्कन को लागी पर्याप्त कारण हो। सबैभन्दा नराम्रो, जे होस्, जब तपाइँ यसलाई जिम को ल...