लेखिका: Tamara Smith
रचनाको मिति: 27 जनवरी 2021
अपडेट मिति: 29 जून 2024
Anonim
Sucupira: यो के हो, यो केको लागि हो र बीज प्रयोग कसरी गर्ने - स्वास्थ्य
Sucupira: यो के हो, यो केको लागि हो र बीज प्रयोग कसरी गर्ने - स्वास्थ्य

सन्तुष्ट

सुकुपीरा ठूलो रूख हो जसमा औषधीय एनाल्जेसिक र एन्टी-इन्फ्लेमेटरी गुणहरू हुन्छन्, जसले शरीरमा पीडा र सूजन कम गर्न मद्दत गर्दछ, मुख्यतया गठिया रोगबाट हुने। यो रूख को परिवार को सम्बन्धित छ Fabaceae र मुख्यतया दक्षिण अमेरिकामा फेला पार्न सकिन्छ।

सेतो सुकुपीराको वैज्ञानिक नाम हो Pterodon pubescensर कालो Sucupira को नाम Bowdichia प्रमुख मार्ट। सामान्यतया प्रयोग गरिने बोटको भागहरू यसको बीउहरू हुन्, जससँग चिया, तेल, टिंचर र अर्कहरू तयार पारिन्छ। थप रूपमा, सुपूपिरा स्वास्थ्य खाद्य भण्डारहरू, औषधि पसलहरूमा वा इन्टरनेटमा क्याप्सूलको रूपमा फेला पार्न सकिन्छ।

यो मुख्य फाइदाहरूको लागि के हो

सुकुपीरासँग एनाल्जेसिक, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, एन्टी-रुमेटिक, हिलिंग, एन्टिमाइक्रोबियल, एन्टिआक्सिडन्ट र एन्टी-ट्यूमर गुणहरू छन् र, यसैले यसको बीउ बिभिन्न परिस्थितिमा प्रयोग हुन सक्छ र धेरै स्वास्थ्य लाभहरूलाई बढावा दिन सक्छ, मुख्यहरू:


  • जोर्नीहरूमा सूजन कम गर्नुहोस् र, त्यसैले गठिया, ओस्टियोआर्थराइटिस, संधिवात र संधिशोथको उपचार गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ;
  • अधिक यूरिक एसिड र ईन्फ्लेमेसन जस्ता समस्याहरूको कारण हुने पीडालाई कम गर्नुहोस्;
  • टोन्सिलिटिससँग लड्नुहोस्, ग्यारेन्टी पेन;
  • छालाको घाउहरू, एक्जिमा, ब्ल्याकहेड्स र रक्तस्रावहरू निको पार्न मद्दत गर्दछ;
  • रगतमा चिनीको स्तर नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्दछ;
  • यसले क्यान्सर-क्यान्सर कार्यलाई बढावा दिन सक्छ, विशेष गरी प्रोस्टेट र कलेजो क्यान्सरको मामलामा, किनभने यसको बीउमा एन्टी-ट्यूमर र एन्टिऑक्सिडन्ट गतिविधि छ।

केही केसहरूमा, यो चियाले क्यान्सरको उपचारको लागि प्रयोग गरिएको केमोथेरापीको कारण लगातार हुने पीडा र असुविधा हटाउन पनि मद्दत गर्दछ।

Sucupira कसरी प्रयोग गर्ने

Sucupira चिया, क्याप्सूल, निकाल्ने र तेल को रूप मा पाउन सकिन्छ, र निम्नको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ:

  • Sucupira बीज चिया: Suc सुकुपीरा बिउहरू धुनुहोस् र तिनीहरूलाई भान्साको हथौड़ा प्रयोग गरी तोड्नुहोस्। त्यसोभए बिग्रिएको बिउलाई एक लिटर पानीमा १० मिनेटसम्म उमाल्नुहोस्, तनाव र दिनभर पिउनुहोस्।
  • क्याप्सुलमा Sucupira: उत्तम प्रभावको लागि दैनिक २ क्याप्सुल लिनुहोस्। जान्नुहोस् जब क्याप्सुलको प्रयोग अधिक संकेत गरीन्छ;
  • Sucupira तेल: दिनको to देखि drops ड्रप खानको साथ खानुहोस्, १ ड्रप सीधा मुखमा, एक दिनमा times पटक सम्म;
  • Sucupira बीज निकासी: प्रति दिन ०.० देखि २ मिलि लिनुहोस्;
  • सुकुपीरा टिंचर: २० थोपा लिनुहोस्, दिनमा 3 पटक।

यदि तपाईं चिया बनाउन छनौट गर्नुहुन्छ भने, तपाईंले भाँडाको प्रयोग केवल त्यस उद्देश्यका लागि गर्नुपर्छ किनभने बिरूवाको बीउद्वारा जारी गरिएको तेल भाँडाको पर्खालमा अडिग छ, यसलाई पूर्ण रूपमा हटाउन गाह्रो बनाउँदै।


सम्भावित साइड इफेक्टहरू

सामान्यतया, सुकुपीरा राम्रोसँग सहन गरिन्छ, र यसको खपतसँग सम्बन्धित कुनै साइड इफेक्टहरू वर्णन गरिएको छैन। यद्यपि यो महत्त्वपूर्ण छ कि यो सावधानीको साथ र मेडिकल निर्देशनमा खपत गरियो।

मतभेद

Sucupira गर्भवती महिला, नर्सिंग आमाहरू र १२ बर्ष भन्दा कम उमेरका बच्चाहरुको लागि contraindication छ। थप रूपमा, यसलाई किडनी वा कलेजो समस्या भएका व्यक्तिहरूले थोरै रूपमा प्रयोग गर्नुपर्दछ, साथै क्यान्सर भएका मानिसहरूमा पनि उपभोग गर्नु अघि चिकित्सकको सल्लाह लिनु महत्त्वपूर्ण हुन्छ।

सम्पादकको छनौट

कसरी पेट बढाएर वजन बढाउन

कसरी पेट बढाएर वजन बढाउन

पेट नपाईकन वजन राख्न चाहनेहरूका लागि, गोप्यता भनेको मांसपेशिहरूको समूह हासिल गरेर तौल बढाउनु हो। यसका लागि शारीरिक व्यायाम अभ्यास गर्नु आवश्यक छ जसले मांसपेशिको ठूलो प्रयास र लगाउन लगाउँदछ, जस्तै तौल ...
परिभाषित ब्रश: यो के हो, चरणबद्ध रूपमा र यसको लागत कति छ

परिभाषित ब्रश: यो के हो, चरणबद्ध रूपमा र यसको लागत कति छ

निश्चित ब्रश, जसलाई जापानी वा केशिका प्लास्टिक ब्रश पनि भनिन्छ, कपाललाई सीधा पार्ने विधि हो जसले स्ट्रेंडको संरचना परिवर्तन गर्दछ, तिनीहरूलाई स्थायी रूपमा सीधा छोड्छ।यस प्रकारको स्ट्रेटिनिंगलाई ती व्य...