मेरो फुलेको खुट्टाको कारण के हो?

सन्तुष्ट

• के यो चिन्ताको लागि कारण हो?
• जब आपतकालीन चिकित्सा सहायता लिने
• १. ईडेमा
• २. गर्भावस्था
• Al. मदिरा
• Hot. तातो मौसम
• Ly. लिम्फडेमा
• In चोटपटक
• Ronic. पुराना भेनस अपर्याप्तता
• Kid. मृगौला रोग
• Li। कलेजो रोग
• १०. रगतको थक्का
• ११. संक्रमण
• १२. औषधी साइड इफेक्ट
• १.. मुटुको असफलता
• डाक्टरलाई भेट्नुहोस्

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

के यो चिन्ताको लागि कारण हो?

अत्यधिक प्रयोग, शल्यक्रिया, वा गर्भावस्था जस्ता कारकहरूको कारणले सुगन्धित खुट्टा हुन सक्छ। सामान्यतया यो अस्थायी हो र चिन्ताको कारण होइन। यद्यपि यो असहज र कष्टकर हुनसक्दछ, तपाईं अझै पनि सूजन कम गर्न उपायहरू लिन चाहानुहुन्छ। यो तरिका तपाईंले अनुभव गरिरहनु भएको कुनै पनि पीडा कम गर्न र तपाईंको दैनिक क्रियाकलापहरू पुनःसुरु गर्न सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईंको खुट्टा सुल्झिएको छ वा अन्य लक्षणहरूको साथमा छ भने, यो अर्को स्वास्थ्य अवस्थाको संकेत हुन सक्छ। पढ्न जारी राख्नुहोस् कसरी तपाईंको खुट्टामा सूजन कम गर्न र साथसाथै कुन स्वास्थ्य अवस्थाले यसलाई संकेत गर्न सक्छ भनेर जान्नको लागि।

जब आपतकालीन चिकित्सा सहायता लिने

फुलेको खुट्टाको केहि केसहरूमा तत्काल हेरचाह आवश्यक पर्दछ। तुरून्त चिकित्सा स्याहार प्राप्त गर्नुहोस् यदि तपाईं सुन्निनुभएको खुट्टाको साथ निम्न लक्षणहरू अनुभव गर्नुभयो भने:

• तपाइँको खुट्टा वा खुट्टा को सूक्ष्म सूजन
• गर्मी, रातो, वा प्रभावित क्षेत्रमा सूजन
• ज्वरोको साथमा सूजन
• एक गर्भावस्था को समयमा नयाँ खुट्टा सूजन
• सास फेर्न
• केवल एक अंगको सूजन
• छाती दुखाई, दबाब, वा जकड़न

१. ईडेमा

ईडेमा एक सामान्य अवस्था हो जहाँ अधिक शरीरमा शरीरको ऊतकोंमा फक्रन्छ। यसले तपाईंको खुट्टा, गोलीगाँठो र खुट्टामा सिंधै तलको छाला भित्र सूजन र पसिनेस निम्त्याउँछ। यसले तपाईंको हात र हतियारलाई पनि असर गर्न सक्छ।

अन्य लक्षणहरूले समावेश गर्दछ:

• फैलिएको वा चम्किलो छाला
• छाला जसले डिम्पल राख्दछ केही पछि तपाईंले यसमा थिच्नु भयो
• पेटको आकार बढ्यो
• हिंड्न गाह्रो

प्रायजसो, हल्का edema आफैंमा गइन्छ। अन्य उपचार विकल्पहरूले समावेश गर्दछ:

• तपाईंको नुनको मात्रा घटाउँदै
• तपाईंको खुट्टा र खुट्टाहरूमा तपाईंको मुटुभन्दा माथि निहुराएर
• लेग-अप-द-वाल पोज अभ्यास गर्दै
• समर्थन स्टोकिंगहरू लगाएको
• मूत्रवर्धक दवाइहरु लिदै
• तपाईको पर्चेको औषधि समायोजन गर्दै

२. गर्भावस्था

केहि खुट्टाको सूजन गर्भावस्थामा धेरै सामान्य हुन्छ किनकि तपाईको शरीरले धेरै पानी राख्छ र रगत र शरीरको तरल पदार्थ उत्पादन गर्दछ। तपाईं साँझको खुट्टामा बढ्न सक्ने झुकाव हुन सक्छ र विशेष गरी दिनभरि तपाईंको खुट्टामा भएको पछि। यो विशेष गरी पाँचौं महिना देखि तपाइँको गर्भावस्थाको अन्त सम्म ध्यान दिएर हुन्छ।

गर्भावस्थामा सुलेको खुट्टा कम गर्न र प्रबन्ध गर्नः

• स्ट्यान्डि extendedको विस्तारित अवधिको बेवास्ता गर्नुहोस्।
• तातो मौसमको समयमा वातानुकूलित रहनुहोस्।
• आराम गर्दा तपाईंको खुट्टा उचालिनुहोस्।
• आरामदायक जुत्ता लगाउनुहोस् र अग्लो हिलदेखि जोगिनुहोस्।
• सहायक टाईट वा मोजा लगाउनुहोस्।
• पोखरीमा आराम गर्नुहोस् वा पौडिनुहोस्।
• तपाईंको खुट्टाको वरिपरि कस्ने लुगा हटाउनुहोस्।
• प्रभावित क्षेत्रहरूमा चिसो कम्प्रेस लागू गर्नुहोस्।
• तपाईंको पानीको मात्रा बढाउनुहोस्।
• बेवास्ता गर्नुहोस् वा तपाईंको नुनको सेवनमा कटौती गर्नुहोस्।

तपाईको हात र अनुहारमा अचानक वा अत्यधिक सूजन प्रिक्लेम्पसियाको संकेत हुन सक्छ। यो गम्भीर अवस्था हो जहाँ तपाईले उच्च रक्तचाप र मूत्रमा प्रोटिन विकास गर्नुहुन्छ। यो सामान्यतया गर्भावस्थाको २० औं हप्तापछि हुन्छ।

तपाईंसँग पनि हुन सक्छ:

• टाउको दुखाई
• मतली
• बान्ता
• असाधारण पेशाब
• सास फेर्न गाह्रो
• पेट दुख्ने
• दृष्टि परिवर्तन हुन्छ

यदि तुरुन्तै सूजन आयो भने तुरुन्तै आफ्नो डाक्टरलाई सम्पर्क गर्नुहोस्, विशेष गरी यदि यो यि अन्य लक्षणहरूको साथमा छ भने।

Al. मदिरा

रक्सी पिउँदा तपाईंको शरीरमा रक्सी पिएपछि पानी जम्मा हुने भएकोले खुट्टा फुट्न सक्छ। सामान्यतया यो केहि दिनहरूमा टाढा जानेछ। यदि यस समयमा सूजन कम हुँदैन भने, यो चिन्ताको कारण हुन सक्छ।

यदि तपाइँ रक्सी पिउँदा तपाइँको खुट्टामा सूजन आउँदछ भने, यो तपाइँको कलेजो, मुटु, वा मिर्गौलामा समस्याको संकेत हुन सक्छ। यो एक संकेत पनि हुन सक्छ कि तपाईं धेरै मदिरा सेवन गरिरहनु भएको छ।

मदिरा सेवनको कारण फुलेको खुट्टाको उपचार गर्न:

• तपाईंको पानीको मात्रा बढाउनुहोस्।
• तपाईको नुनको मात्रा घटाउनुहोस्।
• आराम संग आफ्नो खुट्टा संग।
• खुट्टालाई चिसो पानीमा भिजाउनुहोस्।

Hot. तातो मौसम

तपाईंको शरीरको प्राकृतिक शीतलन प्रक्रियाको एक भागको रूपमा तपाईंको नसहरू विस्तार भए पछि फेर्ने पैरहरू तातो मौसममा प्रायः देखा पर्दछ। यस प्रक्रियाको भागको रूपमा फ्लुइडहरू नजिकको टिशूहरूमा जान्छन्। जहाँसम्म, कहिलेकाँही तपाईका नसहरूले रगत मुटुमा फर्काउन सक्षम हुँदैनन्। यसले एखाहरू र खुट्टाहरूमा तरल पदार्थ स collecting्कलनमा परिणाम दिन्छ। सर्कुलेटर समस्या भएका व्यक्तिहरू विशेष गरी यसको खतरामा छन्।

सूजन कम गर्न यहाँ केही प्राकृतिक उपचारहरू छन्:

• खुट्टालाई चिसो पानीमा भिजाउनुहोस्।
• धेरै पानी पिउन।
• जुत्ता लगाउनुहोस् जुन तपाईंको खुट्टामा सास फेर्न र स्वतन्त्र रूपमा जान दिनुहोस्।
• आराम संग आफ्नो खुट्टा संग माथि।
• समर्थन स्टोकिंगहरू लगाउनुहोस्।
• केहि मिनेट पैदल र साधारण लेग व्यायाम गर्नुहोस्।

Ly. लिम्फडेमा

लिम्फडेमा लिम्फ नोडहरूको परिणाम स्वरूप देखा पर्दछ जुन बिग्रिएको वा हटाइएको छ, अक्सर क्यान्सरको उपचारको अंशको रूपमा। यसले तपाईंको शरीरलाई लिम्फेटिक फ्लुइड राख्नको लागि कारण दिन्छ र खुट्टामा फूलेको कारण हुन सक्छ।

अन्य लक्षणहरूले समावेश गर्न सक्छन्:

• कडाई वा भारीपन को भावना
• गति सीमित दायरा
• दुखाइ
• बारम्बार संक्रमण
• छाला गाढा (फाइब्रोसिस)

तपाईं लिम्फिडिमाको उपचार गर्न सक्नुहुन्न, तर तपाईले यो अवस्थालाई सूजन कम गर्न र दुखाइ नियन्त्रण गर्न सक्नुहुन्छ। गम्भीर लिम्फडेमालाई शल्यक्रियाको आवश्यकता पर्न सक्छ।

उपचार विकल्पहरूले समावेश गर्दछ:

• हल्का व्यायाम जसले लिम्फ फ्लुइड ड्रेनेजलाई प्रोत्साहित गर्दछ
• तपाईंको खुट्टा वा खुट्टा समेट्नको लागि पट्टिहरू
• म्यानुअल लिम्फ ड्रेनेज मसाज
• वायवीय कम्प्रेसन
• कम्प्रेसन कपडा
• पूर्ण decongestive चिकित्सा (CDT)

In चोटपटक

खुट्टामा चोटहरू जस्तै टुक्रिएको हड्डी, तनाव, र मोचले खुट्टामा सूजन लिन सक्छ। जब तपाईंले आफ्नो खुट्टामा चोट पार्नुहुन्छ, प्रभावित क्षेत्रमा रगतको दौडने परिणामको रूपमा सूजन देखा पर्दछ।

चामल। अक्सर खुट्टा घाइतेहरूको उपचार गर्न सिफारिस गरिन्छ। यो विधि समावेश छ:

• आराम सम्भव भएसम्म प्रभावित अंगलाई आराम गर्नुहोस्, र यसमा दबाब नदिनुहोस्।
• बरफ दिनभरि एक पटकमा २० मिनेट तपाईंको खुट्टा बरफ गर्नुहोस्।
• कम्प्रेसन सूजन रोक्न एक कम्प्रेसन पट्टी प्रयोग गर्नुहोस्।
• उचाई। आराम गर्नुहोस् जस्तो तपाईंको खुट्टालाई माथि राख्नुहोस् ता कि तिनीहरू तपाईंको मुटु भन्दा माथि छ, विशेष गरी रातमा।

तपाईंको चोटको गम्भीरतामा निर्भर गर्दै, तपाईंको डाक्टरले एक ओभर-द-काउन्टर वा पर्चेको दुखाइ कम गर्ने सल्लाह दिन सक्छ। तपाईंले एउटा कोष्ठक वा स्प्लिन्ट लगाउन आवश्यक पर्दछ। गम्भीर मामलाहरूमा शल्यक्रियाको आवश्यकता हुन सक्छ।

तपाईंको डाक्टरलाई भेट्नुहोस् यदि तपाईंको पीडा गम्भीर छ वा तपाईं कुनै वजन राख्न वा तपाईंको खुट्टा सार्न असमर्थ हुनुहुन्छ। चिकित्सा सेवा लिन पनि खोजी गर्नुहोस् यदि तपाई सुन्न नसक्ने महसुस गर्दै हुनुहुन्छ।

Ronic. पुराना भेनस अपर्याप्तता

क्रोनिक भेनस अपर्याप्तता (CVI) एक अवस्था हो जुन क्षतिग्रस्त भल्भको कारण वा विस्तारित अवधिको लागि उभिँदा वा बसेको कारण खुट्टामा फूल्छ। यसले तपाईंको खुट्टा र खुट्टाबाट तपाईंको मुटुमा रगत सार्ने प्रभाव पार्छ। रगत तपाईंको खुट्टा र खुट्टाको नसहरूमा संकलन गर्न सक्छ, जो सुन्निनेतर्फ जान्छ।

तपाईले निम्न लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:

• खुट्टा मा पीडा वा थकान
• नयाँ वैरिकाज नसहरू
• खुट्टा मा छाला छाला
• खुट्टा वा खुट्टामा फ्याकी, चिलाउने छाला
• stasis वा शिरापरक stasis अल्सर
• संक्रमण

तपाइँको डाक्टरलाई भेट्नुहोस् यदि तपाइँसँग शिरापरक अपर्याप्तताको संकेत छ भने। यो पहिले सजिलै निदान गरिएको भन्दा पहिले सजीलो बनाउन सकिन्छ।

उपचारहरूमा सामिल छन्:

• स्ट्यान्डि sitting वा सिटि .को विस्तारित अवधिहरूलाई वेवास्ता गर्दै
• लामो खुट्टामा बसेर खुट्टा, खुट्टा र टाउकोको व्यायाम गर्दै
• लामो खुल्ला अवधिमा तपाईंको खुट्टा बढाउन ब्रेकहरू लिदै
• नियमित रूपमा हिंड्नु र व्यायाम गर्नु
• तौल गुमाउँदै
• आराम गर्दा आराम गर्नुहोस्
• कम्प्रेसन स्टोकिंग्स लगाएको
• एन्टीबायोटिक्सको प्रयोग छाला संक्रमणको उपचार गर्न
• राम्रो छाला स्वच्छता अभ्यास

Kid. मृगौला रोग

यदि तपाईंसँग मिर्गौला रोग छ वा यदि तपाईंको मिर्गौलाले राम्रोसँग काम गरिरहेको छैन भने, तपाईंको रगतमा धेरै नुन हुन सक्छ। यसले तपाइँलाई पानी रोक्दछ, जसले तपाइँको खुट्टा र गोलीगाँठाहरूमा सूजन निम्त्याउँछ।

निम्न लक्षणहरू पनि देखा पर्न सक्छन्:

• ध्यान केन्द्रित गर्न कठिनाई
• कमजोर भोक
• थकित र कमजोर महसुस
• कम ऊर्जा भएको
• सुत्न कठिनाई
• मांसपेशी ट्वाचिंग र क्रम्पि।
• आँखाहरू
• सुख्खा, खुजली छाला
• पेशाब बढायो
• मतली र बान्ता
• छातीको दुखाइ
• सास फेर्न
• उच्च रक्तचाप

उपचार विकल्पहरूले समावेश गर्दछ:

• उच्च रक्तचाप औषधी
• मूत्रवर्धक
• कोलेस्ट्रॉल कम औषधिहरु
• एनीमिया औषधी
• कम प्रोटीन आहार
• क्याल्सियम र भिटामिन डी पूरकहरू
• फास्फेट बाइन्डर औषधि

अन्तत: किडनी विफलता एक मिर्गौला प्रत्यारोपण वा डायलिसिसको साथ उपचार गर्न सकिन्छ।

Li। कलेजो रोग

कलेजोको बिरामीले राम्रोसँग काम नगरेकोले खुट्टामा सूजन आउँछ। यसले तपाईंको खुट्टा र खुट्टाहरूमा अधिक तरलता निम्त्याउँछ, जसले सूजन निम्त्याउँछ। यो आनुवंशिक कारकका कारणले हुन सक्छ। भाइरस, रक्सी, र मोटोपना पनि कलेजोको क्षतिसँग जोडिएको छ।

अन्य लक्षणहरूले समावेश गर्दछ:

• पहेंलो छाला र आँखा (पीलिया)
• पीडादायी र पेट फूलिएको
• छालाको छाला
• गाढा पेशाब
• फिक्का, रगत, वा टार रंगको मल
• थकान
• मतली वा बान्ता
• कमजोर भोक
• सजिलै चोटमा निस्कन्छ

उपचार विकल्पहरूले समावेश गर्दछ:

• तौल घट्नु
• रक्सीबाट अलग रहनु
• औषधी
• शल्यक्रिया

१०. रगतको थक्का

रगतका थोकहरू रगतका ठोस क्लम्पहरू हुन्। ती तपाईंको खुट्टाको नसामा गठन गर्न सक्छन्। यसले तपाईंको मुटुमा रगत बहाउँन बाधा पुर्‍याउँछ र हड्डी र खुट्टा सुन्निन्छ। प्रायः यो तपाईको शरीरको एकपट्टि हुन्छ।

सुन्नि संग साथ हुन सक्छ:

• पीडा
• कोमलता
• न्यानो अनुभूति
• रातो हुने वा प्रभावित क्षेत्रमा रंग परिवर्तन
• ज्वरो

उपचार विकल्प र रोकथाम उपायहरू समावेश:

• रगत पातलो लिने
• बसेको विस्तारित अवधिलाई वेवास्ता गर्दै
• नियमित व्यायाम
• तपाईंको तरल पदार्थ सेवन बढाउँदै
• स्वस्थ जीवनशैली परिवर्तन गर्दै

११. संक्रमण

सुगन्धित खुट्टा संक्रमण र साथको सूजनको कारणले हुन सक्छ। मधुमेह न्यूरोपैथी वा खुट्टाको अन्य स्नायु अवस्था भएका व्यक्तिहरूलाई खुट्टाको संक्रमण बढी हुन्छ। संक्रमण छाला, जलेको र किराको टोके जस्ता घाउहरू द्वारा हुन सक्छ। तपाईंले दुखाइ, रातोपन, र जलनको अनुभव पनि गर्न सक्नुहुन्छ।

तपाईंलाई संक्रमणको उपचार गर्न मौखिक वा सामयिक एन्टिबायोटिकहरू सिफारिश गर्न सकिन्छ।

१२. औषधी साइड इफेक्ट

केहि औषधीहरूले साइड इफेक्टको रूपमा खुट्टामा फूलेको कारण हुन सक्छ किनभने यसले तरल पदार्थ संकलन गर्दछ, विशेष गरी तपाईंको शरीरको तल्लो भागमा।

यी औषधीहरूले समावेश गर्दछ:

• हार्मोनहरू जस्तै एस्ट्रोजेन र टेस्टोस्टेरोन
• क्याल्सियम च्यानल ब्लकरहरू (रक्तचाप औषधीको एक प्रकार)
• स्टेरोइड्स
• antidepressants
• ACE अवरोधकर्ताहरू
• Nonsteroidal विरोधी भड़काऊ ड्रग्स (NSAIDs)
• मधुमेह औषधी

यदि तपाईंको औषधिले खुट्टामा फूलेको छ भने, यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाईंले आफ्नो डाक्टरलाई भेट्नु भयो। एकसाथ तपाईं यो निर्धारण गर्न सक्नुहुनेछ कि त्यहाँ औषधी वा खुराकको सर्तमा अन्य विकल्पहरू छन्। अधिक तरल पदार्थ कम गर्न मद्दतको लागि तपाईंलाई मूत्रल पदार्थ सिफारिस गर्न सकिन्छ।

१.. मुटुको असफलता

हृदय विफलता तब हुन्छ जब तपाईंको मुटु रगत पम्प गर्न सक्षम हुँदैन। यसले सुगन्धित खुट्टाहरू निम्त्याउन सक्छ किनकि तपाईंको रगत तपाईंको हृदयमा सही ढ flowing्गले बहेको छैन। यदि तपाइँको खुट्टा साँझमा फुल्छ भने, यो दाहिने-पक्षीय हृदय विफलताको संकेत हुन सक्छ। यसले नुन र पानी प्रतिधारणको कारण दिन्छ।

तपाईले निम्न लक्षणहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ:

• फ्लैट सुत्दा असुविधा
• छिटो वा असामान्य मुटुको धड्कन
• अचानक, सासको गाह्रोपन
• खोकी गुलाबी, फोमिल बलगम
• छाती दुखाई, दबाब, वा जकड़न
• व्यायाम गर्न कठिनाई
• रगत पखाएको कफको साथ हठी खाँसी
• रातमा पिसाब बढ्यो
• पेट फूलिएको
• पानी प्रतिधारण बाट द्रुत वजन
• भोक कम गर्नु
• मतली
• समस्या केन्द्रित
• बेहोश वा गम्भीर कमजोरी

यदि तपाईंले यी लक्षणहरू अनुभव गरिरहनु भएको छ भने तुरुन्तै चिकित्सा उपचार लिनुहोस्।

मुटुको असफलतालाई आजीवन प्रबन्ध आवश्यक छ। उपचार विकल्पहरूमा औषधि, शल्यक्रिया, र चिकित्सा उपकरणहरू समावेश छन्।

डाक्टरलाई भेट्नुहोस्

तलको डाक्टरलाई भेट्नुहोस् यदि तपाईंलाई निम्न लक्षणहरू सहित खुट्टामा सूज छ भने:

• छाला तपाईले यसलाई थिच्नु पछि डिम्पल राख्छ
• फैलिएको वा छाला प्रभावित क्षेत्र मा
• दुखाइ र सूजन जुन राम्रो हुँदैन
• खुट्टा छाला वा छाला
• छाती दुखाई, दबाब, वा जकड़न
• सास फेर्न
• केवल एक तर्फमा सूजन

निदान र उपचार योजना निर्धारित गर्न तपाईंको डाक्टरले थप परीक्षणहरू गर्न सक्दछ।

स्पेनिशमा यो लेख पढ्नुहोस्।