औंठी गठिया को लागी उपचार

सन्तुष्ट

• उपचार विकल्पहरू
• तपाइँको औंठाको लागि व्यायाम
• औंठी गठिया को लागी औषधि
• पर्चेको औषधि
• सुपर स्प्लिन्टहरू
• सर्जिकल समाधानहरू
• आउटलुक

मेरो औंठाको क्रेक द्वारा ...

औंलामा अस्थिसमशोथ गठियाको सबैभन्दा सामान्य रूप हो जसले हातलाई असर गर्दछ। Osteoarthritis संयुक्त कार्टिलेज र अन्तर्निहित हड्डीको बिच्छेदको परिणामबाट हुन्छ। यसले बेसल जोइन्टलाई असर गर्न सक्छ, जुन नाडीको नजिकको संयुक्त र औंलाको मांसल भाग हो। यो संयुक्त सामान्य रूपमा तपाइँलाई चुटकी, पिभोट, र हरेक दिन सयौं कार्यहरूको लागि तपाइँको औंठिको घुमाउन अनुमति दिन्छ।

औंठी गठियाका मानिसहरुमा, कुशन जस्तो कार्टिलाज संयुक्त भित्र समयसँगै टुक्रिन्छ। यसले हड्डीको बिरूद्ध हड्डीको दाग निम्त्याउँछ। औंठाको गठियाका लक्षणहरू अप्ठ्यारो हुन सक्छ, आंशिक रूपमा किनभने प्रत्येक दिन औंठा चाहिन्छ। कम ग्रिप शक्ति, गति को दायरा कम, र तपाइँको हात भर सूजन र पीडा हुन सक्छ। तपाईंलाई जारहरू खोल्न गाह्रो लाग्न सक्छ, डोर्कनब खोल्नुहोस्, वा तपाईंको औंलाहरूका तस्वीरहरू पनि।

यदि तपाईंसँग अरू जोर्नीहरूमा जोर्नीशोथ छ जस्तै तपाईंको घुँडा, हिप्स, वा कुहिनो, यसले औंलाको गठिया बढी सम्भावना बनाउन सक्छ। महिलाहरू औंठीको गठियाको बढी जोखिममा छन्, विशेष गरी ती जो धेरै लचिलो वा शिथिल थम्ब अस्थिबंधहरू सहित। सांख्यिकीय रूपमा, महिलाहरू पुरुषहरू भन्दा औंठाको गठियाको सम्भावना बढी हुन्छ।

रुमाटोइड गठिया अर्को प्रकारको गठिया हो जुन बेसल जोड़मा विकसित हुन सक्छ।

उपचार विकल्पहरू

जोर्नीशोथ प्रत्येक व्यक्तिमा फरक हुन्छ। त्यहाँ बिभिन्न प्रकारका उपचारहरू छन् जुन तपाईंको विशेष लक्षणहरूको लागि काम गर्दछ।

प्रारम्भिक उपचार विकल्पहरू समावेश:

• व्यायाम
• बरफ को आवेदन
• औषधी
• स्पिलि
• स्टेरोइड ईन्जेक्सन

यदि यी विधिहरूले पीडा कम गर्दैन र प्रकार्य सुधार गर्दछ भने, संयुक्त शल्यक्रियाको साथ पुनर्निर्माण गर्न आवश्यक पर्दछ।

गठिया को कुनै पनि रूप को रूप मा, यो आफ्नो अवस्था को उपचार अघि, विशेष गरी कुनै औषधि लिनु अघि डाक्टर संग कुरा गर्न महत्त्वपूर्ण छ।

तपाइँको औंठाको लागि व्यायाम

तपाईंको डाक्टर वा शारीरिक चिकित्सक हात व्यायाम सिफारिस गर्न सक्छन्। तपाईं यी व्यायामहरू गतिको दायरा सुधार गर्न र तपाईंको गठिया लक्षणहरू सुधार गर्न सक्नुहुन्छ।

साधारण व्यायामले एउटा थम्ब स्ट्रेच समावेश गर्न सक्दछ, जसमा तपाईं आफ्नो गुलाबी औंला मुनिको रूपमा आफ्नो औंलाको टुप्पो छुने प्रयास गर्नुहुन्छ।

अर्को स्ट्रेच, आईपी भनिन्छ, फ्लेक्सन प्रयोग गर्दछ। यसको लागि तपाइँले तपाइँको अर्को हातले तपाइँको थम्बो स्थिर राख्नुपर्दछ र औंठीको माथिल्लो भागलाई बnd्गाउन प्रयास गर्नु पर्छ। र एउटा अतिरिक्त व्यायाम भनेको तपाइँको औंलाको टुप्पोमा तपाइँको प्रत्येक औंलाहरूका सल्लाहहरू मात्र छुनु हो।

तपाईले यी व्यायामहरू तपाईको डाक्टर वा शारीरिक चिकित्सकको परामर्श पछि मात्र गर्नुपर्दछ। र निश्चित गर्नुहोस् कि तपाई आन्दोलनहरू ठीकसँग गर्दै हुनुहुन्छ भन्ने निश्चित गर्न निर्देशनहरू प्राप्त गर्न।

औंठी गठिया को लागी औषधि

दुखाइको लागि प्रयोग गरिएका औषधीहरूले ओभर-द-काउन्टर (ओटीसी) औषधिहरू, प्रिस्क्रिप्सन औषधीहरू, र ईन्जेक्टेबल औषधी समावेश गर्दछ।

ओटीसी औषधिहरूले पीडासँग मद्दत गर्न सक्दछन् एसिटामिनोफेन (टाइलेनॉल), नन्स्टेरॉइडल एन्टी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स (एनएसएआईडी), र पूरकहरू।

ओटीसी एनएसएआईडीहरूले आइबुप्रोफेन (मोट्रिन, एडविल) र नेप्रोक्सेन (एलेभ) समावेश गर्दछ। उच्च खुराकमा एनएसएआईडीहरूले स्वास्थ्य समस्याहरू निम्त्याउन सक्छ, त्यसैले प्याकेज वा तपाईंको चिकित्सकले सिफारिस गरेको भन्दा बढी नखोज्नुहोस्।

त्यहाँ प्रभावकारीताको केही प्रमाणको साथ पूरकहरू छन्। यसमा ग्लुकोसामाइन र चन्ड्रोइटिन समावेश छ, जो गोली र पाउडरको रूपमा उपलब्ध छन्। थप रूपमा, क्याप्ससाइन छाला क्रिमले अंगुठामा लगाई पीडा कम गर्न मद्दत गर्दछ।

पर्चेको औषधि

जोर्नीशोथ सम्बन्धी औषधीहरू मा सेक्सोक्सीब (सेलेब्रेक्स) र मेलोक्सियम (मोबिक) जस्तै कोक्स -२ अवरोधहरू समावेश छन्। ट्रामाडोल (अल्ट्राम, कन्जिप) पनि निर्धारित गर्न सकिन्छ। यी औषधीहरूले उच्च खुराकमा साइड इफेक्ट निम्त्याउन सक्छ, जस्तै तपाईंको कानमा घण्टी, हृदय समस्या, कलेजो र मृगौला क्षति, र जठरांत्र रक्तस्राव। यी औषधिहरू लिँदा तपाईलाई केहि रक्त परीक्षणहरू आवाश्यक पर्न सक्छ।

कोर्टीकोस्टेरोइड ईन्जेक्सको औंठाको जोड़मा सूजन र दुखाइ कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यो वर्षमा दुई वा तीन पटक मात्र गर्न सकिन्छ। यी ईन्जेक्सनले प्रदान गर्ने राहत अस्थायी हो तर महत्त्वपूर्ण हुन सक्छ। स्टेरोइड औषधिमा हुँदा थप शारीरिक गतिविधिबाट बच्न सावधान हुनुहोस् अन्यथा तपाईं जोर्नीहरूलाई हानि गर्ने जोखिममा हुनुहुन्छ।

सुपर स्प्लिन्टहरू

तपाइँको डाक्टर वा शारीरिक चिकित्सक तपाइँको औंठी को लागी एक splint सिफारिश गर्न सक्छ, विशेष गरी रातमा। एक औंला स्प्लिन्ट आन्तरिक रिफोर्सि material सामग्रीको साथ आधा ग्लोभ जस्तो देखिन सक्छ। यो स्पिलिन्ट लगाउँदा दुखाइ कम गर्न, तपाईंको औंठीको लागि सही स्थिति प्रोत्साहित गर्न, र संयुक्त आराम गर्न मद्दत गर्दछ।

यस प्रकारको स्पिलिन्टलाई कहिलेकाँही "लाम ओपोनन्स" वा "थम्ब स्पाइका" स्प्लिन्ट पनि भनिन्छ। स्पिलि often् continuously लगातार three देखि weeks हप्तासम्म निरन्तर गरिन्छ। त्यसो भए, यो स्पिलिन्ट केही समय लगाइन्छ, या त रातमा वा केही दैनिक गतिविधिहरू जुन जोड्नेलाई तनावपूर्ण बनाउँदछ।

सर्जिकल समाधानहरू

यदि व्यायाम, औषधि, र स्पिलि्गले पर्याप्त दुखाइ कम गर्दैन र गति र शक्तिको दायरा पुनर्स्थापित गर्दछ भने, शल्य चिकित्सा आवश्यक हुन सक्छ। औंठी गठिया को लागी सम्भव शल्य चिकित्साहरु:

Trapeziectomy: औंठाको जोड़मा समावेश भएको तपाइँको एक नाडी हड्डी हटाइएको छ।

ओस्टियोटोमी: तपाईंको संयुक्तमा हड्डीहरू सारिएका छन् र सही रूपमा पigned्क्तिबद्ध गरिएको छ। अतिरिक्त विकास हटाउनको लागि तिनीहरूलाई छंटनी गर्न सकिन्छ।

संयुक्त फ्यूजन: संयुक्तका हड्डीहरू फ्यूज हुन्छन्। यसले स्थिरता सुधार गर्दछ र पीडा कम गर्दछ। यद्यपि, अब संयुक्तमा लचिलोपन छैन, र तपाइँ अब निश्चित कार्यहरू गर्न सक्षम हुनुहुने छैन।

संयुक्त प्रतिस्थापन: संयुक्त टेन्डन ग्राफ्टको साथ प्रतिस्थापन गरिएको छ।

आउटलुक

जबकि तपाईंको औंलामा गठियाको कुनै उपचार छैन, त्यहाँ धेरै साधारण उपचारहरू छन् जुन धेरै व्यक्तिको लागि लक्षणहरूलाई राहत दिन मद्दत गर्दछ। तपाईंको डाक्टर वा शारीरिक चिकित्सकसँग कुरा गर्नुहोस् जुन उपचार तपाईंको लागि उत्तम काम गर्दछ।