लेखिका: Roger Morrison
रचनाको मिति: 5 सेप्टेम्बर 2021
अपडेट मिति: 17 नभेम्बर 2024
Anonim
सर्दी जुकाम व कफ साइनस (Cold and Caugh ) में कण्टकारी का आयुर्वेदिक उपचार | Acharya Balkrishna
उपावेदन: सर्दी जुकाम व कफ साइनस (Cold and Caugh ) में कण्टकारी का आयुर्वेदिक उपचार | Acharya Balkrishna

सन्तुष्ट

कफको साथ खोकी समाप्त गर्ने उत्तम घरेलु उपचार भनेको दालचिनी स्टिक चिया हो, जसको कार्यवाही लौंग, निम्बू र महको साथ प्रयोग गर्दा स्राव हटाउन सहयोग गर्दछ।

थप रूपमा, कोठाको तापमानमा धेरै पानी पिउन सुझाव दिइन्छ, दिनमा धेरै पटक, घाँटीलाई शान्त पार्न र खोकीलाई शान्त पार्न। हावामा र खाली खुट्टाको साथमा जानबाट जोगिनु पनि सिफारिसहरू हुन् जुन खांसी उपचारको क्रममा पछ्याउनुपर्दछ।

१. दालचिनी, लौंग र निम्बू चिया

दालचीनी, लन्ग र निम्बू चिया तल तयार पार्नु पर्छ:

सामग्रीहरू

  • १ दालचिनी स्टिक;
  • Clo लव्स;
  • कागतीको टुक्रा;
  • १/२ लिटर पानी।

तयारी मोड

सबै सामग्रीहरू एक टीपोटमा राख्नुहोस् र minutes मिनेटको लागि फोका। यसलाई चिसो हुनको लागि कुर्नुहोस्, तान्नुहोस्, महको १ चम्चा महको साथ मिठो र दिनको २ कप चिया पिउनुहोस्।


दालचिनी र लन्ग जीवाणुनाशक हो र खोकीले निम्त्याउने सूक्ष्मजीवहरू हटाउन मद्दत गर्दछ। अर्कोतर्फ, कागती र महमा कफेटोरन्ट गुणहरू हुन्छन् जसले उनीहरूको उच्च भिटामिन सी सामग्रीको कारण प्रतिरक्षा प्रणालीलाई मद्दत गर्दछ।

यो घरेलू उपचार १ बर्ष भन्दा कम उमेरका बच्चाहरूको लागि contraindication छ, किनकि उनीहरू अझै मह उपभोग गर्न सक्दैनन्। यस अवस्थामा, तपाइँ उही समान विधि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, तर मह थपेर।

२. शिशु खोकीको लागि गाजर उपचार

बाल्यावस्थाको खोकीलाई रोक्न एक उत्तम घरेलु उपचार, जुन फ्लूको एक घटना पछि केहि हप्तासम्म रहन्छ, गाजरको शुद्ध रस हो।

सामग्रीहरू

  • १ मध्यम आकारको गाजर।

तयारी मोड

गाजरलाई ग्रेट गर्नुहोस् र यसलाई फ्रिज भित्र गिलासमा राख्नुहोस्। केही मिनेट पछि, गाजरले आफ्नै रस खान्छ। एक दिनको धेरै पटक, महको समान मात्राको साथ मिश्रित, तनाव र बच्चा को रस दिनुहोस्।


गाजरमा भिटामिन सीको उच्च मात्रा हुन्छ र एन्टिटासिभ हुन्छ, जसले बच्चाहरूलाई खोकीको एपिसोड कम गर्न मद्दत गर्दछ।

Aller. एलर्जीको खोकीको लागि नेटल घरेलु उपचार

एलर्जीको खोकी एक लगातार सुख्खा खान्की द्वारा विशेषता हो, जो एक चिया चिया को साथ छुटकारा पाउन सकिन्छ।

सामग्रीहरू

  • सुक्खा नेटटल पातहरूको 1 चम्चा;
  • २०० मिली पानी।

तयारी मोड

पानी एक सास प्यानमा राख्नुहोस् र फोकामा ल्याउनुहोस्। जब यो उमाल्दछ, तातो बन्द गर्नुहोस् र नेटल्ट थप गर्नुहोस्, प्यान छोप्नुहोस् र यसलाई चिसो हुनको लागि कुर्नुहोस्, तनाव र अर्को पिउँनुहोस्, र तपाईं यसलाई १ चम्चा महको साथ मीठो बनाउन सक्नुहुन्छ। एक दिनमा २ कप लिनुहोस्।

नेटल एक औषधीय बोट हो जसमा एन्टीहिस्टामाइन गुणहरू हुन्छन् र त्यसैले, विभिन्न एलर्जीहरूसँग लड्न मद्दत गर्दछ, सुख्खा खान्कीको उपचारको लागि प्रभावकारी छ, र बच्चाहरूले पनि प्रयोग गर्न सक्दछन्। जहाँसम्म, तपाईले आफ्नो बाल रोग विशेषज्ञसँग कुरा गर्नु पर्छ यो उपचार सुरु गर्नु अघि तपाईको खोकी एलर्जी भएको निश्चित गर्न।


निम्नलिखित भिडियोमा सिरप, जुस र चियाहरू कसरी तयार गर्ने सिक्नुहोस् जसले खान्ग्राहरूसँग लड्न मद्दत गर्दछ:

लोकप्रिय पोष्टहरू

स्क्वाटहरूले के काम गर्ने मांसपेशीहरू?

स्क्वाटहरूले के काम गर्ने मांसपेशीहरू?

स्क्वाटहरू एक प्रभावकारी शरीर प्रतिरोध व्यायाम हो जुन तल्लो शरीरमा काम गर्दछ। यदि तपाईं आफ्नो शारीरिक फिटनेस सुधार गर्न खोज्दै हुनुहुन्छ र आफ्नो तल्लो शरीरको मांसपेशीहरू टोन गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाईं...
7 स्थानहरू तपाइँको वजन घटाउने यात्रा मा समर्थन खोज्न

7 स्थानहरू तपाइँको वजन घटाउने यात्रा मा समर्थन खोज्न

अवलोकनवजन कम गर्न र व्यायाम योजनाको साथ छनौट गर्न धेरै सजिलो छ जब तपाईंसँग समर्थन छ। एक समर्थन समूहमा सम्मिलित भएर, चाहे व्यक्तिमा होस् वा अनलाइन, तपाईं आहार र व्यायामको बारेमा सुझावहरू साझेदारी गर्न...