ट्रिगर फिंगर

सन्तुष्ट

• ट्रिगर औंलाको लक्षण के हो?
• के कारण ट्रिगर औंला हुन्छ?
• कसले ट्रिगर औंलाको लागि जोखिममा छ?
• कसरी ट्रिगर औंला निदान हुन्छ?
• ट्रिगर औंलाको उपचार कसरी गरिन्छ?
• घर उपचार
• औषधी
• शल्य चिकित्सा
• ट्रिगर औंला भएको व्यक्तिहरूको लागि दृष्टिकोण के हो?

ट्रिगर औंला भनेको के हो?

ट्रिगर औंला टेन्डनको सूजनको कारण देखा पर्दछ जुन तपाईंको औंलाहरूमा फ्लेक्स गर्दछ, औंला कोमलता र पीडा उत्पन्न गर्दछ। सर्तले तपाइँको औंलाको आन्दोलनलाई सीमित गर्दछ र तपाइँको औंला सीधा र ब be्ग गर्न गाह्रो बनाउन सक्छ।

ट्रिगर औंलाको लक्षण के हो?

सामान्य प्रारम्भिक लक्षणहरूले समावेश गर्दछ:

• तपाईंको औंठाको आधारमा वा अर्को औंलामा सुस्त पीडा
• तपाईंको औंलाको आधार वरिपरि हथेलीको नजिक पक्का बम्प वा गांठ
• तपाईंको औंलाको आधार वरिपरि कोमलता
• एक क्लिक वा आन्दोलन संग स्न्यापिंग आवाज
• आफ्नो औंलामा कठोरता

यदि तपाईंले यसको लागि उपचार प्राप्त गर्नुभएन भने, ट्रिगर औंलाले प्रगति गर्न सक्छ। उन्नत लक्षणहरूमा एउटा औंठा, अर्को औंला, वा दुबै मुनि वा सिधा स्थितिमा लक गरिएको छ। यदि तपाईंसँग ट्रिगर औंलाको उन्नत केस छ भने अर्को हात प्रयोग नगरी तपाईं पनि आफ्नो औंला उन्काउन असक्षम हुन सक्नुहुन्छ।

ट्रिगर औंलाका लक्षणहरू बिहान बढि झन् झन् खराब हुन्छन्। औंला सामान्यतया आराम गर्न र दिन को रूप मा अधिक सजीलो सर्न को लागी शुरू हुन्छ।

के कारण ट्रिगर औंला हुन्छ?

तपाईंको औंलाहरूमा धेरै साना हड्डीहरू छन्। टेन्डनले यी हड्डीहरूलाई मांसपेशीहरूमा जोड्छ। जब तपाइँको मांसपेशीहरु संकुचित हुन्छन् वा कस हुन्छन्, तपाइँको औंलाहरु हड्डी मा तान्न को लागी तपाइँको औंलाहरु सार्न।

लामो टेन्डन, जसलाई फ्लेक्सर टेन्डनहरू भनिन्छ, तपाईंको फोरर्मबाट मांसपेशीहरू र हड्डीहरूमा तपाईंको हातहरूमा विस्तार गर्दछ। फ्लेक्सर टेन्डन फ्लेक्सर टेन्डन म्यानबाट स्लाइड हुन्छ जुन टेन्डनको लागि सुरु for जत्तिकै हुन्छ। यदि सुरुnel संकुचन हुन्छ भने, तपाईंको कन्डरा सजिलै सार्न सक्दैन। ट्रिगर औंलामा यस्तो हुन्छ।

जब कन्डन संकुचित म्यानबाट स्लाइड हुन्छ, यो चिढचिढिन्छ र फुल्छ। गति एकदम गाह्रो हुन्छ। सूजनले बम्पको कारण हुन सक्छ, जसले अगाडि आन्दोलन प्रतिबन्ध गर्दछ। यसले तपाइँको औंलामा झुकाइएको स्थितिमा रहन्छ। यो सीधा गर्न गाह्रो हुन्छ।

कसले ट्रिगर औंलाको लागि जोखिममा छ?

केहि व्यक्तिहरुमा अरु भन्दा ट्रिगर औंला हुने सम्भावना धेरै हुन्छ। उदाहरण को लागी, मेयो क्लिनिकका अनुसार यो पुरुषमा भन्दा महिलामा बढी पाईन्छ।

ट्रिगर औंलासँग सम्बन्धित अन्य जोखिम कारकहरू:

• and० र of० को उमेरका बीचमा
• मधुमेह भएको
• हाइपोथायरायडिजम हुनु
• संधिशोथ भएको
• क्षयरोग भएको
• दोहोरिने गतिविधिहरू प्रदर्शन गर्दै जुन तपाईंको हातलाई तान्न सकीन्छ, जस्तै संगीत वाद्ययन्त्र बजाएर

क्लिभल्यान्ड क्लिनिकका अनुसार ट्रिगर औंलाले प्राय: संगीतकार, किसान र औद्योगिक कामदारहरूलाई असर गर्छ।

कसरी ट्रिगर औंला निदान हुन्छ?

एक डाक्टर सामान्यतया एक शारीरिक परीक्षण र तपाइँको चिकित्सा ईतिहास को बारे मा केहि साधारण प्रश्नहरु संग ट्रिगर औंला निदान गर्न सक्छन्।

तपाईंको डाक्टरले आन्दोलनको चारित्रिक क्लिकको लागि सुन्नेछ। तिनीहरूले एक झुम्काएको औंलाको खोजी गर्नेछन्। उनीहरूले तपाईको हात खोल्न र बन्द गरेको पनि हेर्न सक्दछन्। निदानलाई सामान्यतया X-ray वा अन्य इमेजिंग परीक्षणको आवश्यक पर्दैन।

ट्रिगर औंलाको उपचार कसरी गरिन्छ?

घर उपचार

उपचार लक्षणको गम्भीरतामा निर्भर गर्दछ। घर उपचारमा समावेश:

• चार देखि छ हप्ता को लागी दोहोर्याउने गतिविधिहरु बाट एक ब्रेक लिदै
• गतिलाई प्रतिबन्ध गर्न र हातलाई आराम गर्न को लागी एक ब्राकेट वा स्पिलिन्ट लगाउनु भएको छ
• गर्मी वा बरफ लागू गर्दा सूजन कम गर्न
• दिनभर धेरै पटक तातो पानीमा हात राखेर टेन्डन र स्नायुहरूलाई आराम दिन्छ
• बिस्तारै गतिको दायरा बढाउनको लागि तपाईको औंलाहरू तन्काउँदै

औषधी

औषधीहरूले जलन हटाउन सहयोग पुर्‍याउँछ। विरोधी भड़काउने औषधीहरूले समावेश गर्दछ:

• आइबुप्रोफेन (सलाह)
• नेप्रोक्सेन (एलेभ)
• प्रिस्क्रिप्शन एन्टी-इन्फ्लेमेटरीहरू
• स्टेरोइड ईन्जेक्सन

शल्य चिकित्सा

यदि औषधि र घर उपचार उपचार गर्दैन भने, तपाइँको डाक्टरले शल्य चिकित्सा सिफारिस गर्न सक्दछ। शल्यचिकित्सकले बाहिरी रोगी आधारमा ट्रिगर औंलाको लागि शल्यक्रिया गर्छन्। तपाईंले एनेस्थेसिया शट प्राप्त गरेपछि, तपाईंको सर्जनले हथेलीमा एउटा सानो कटौती गर्दछ र त्यसपछि कडा टेन्डन म्यान काट्छ।

टेन्डन म्यानले निको पार्दा, क्षेत्र कम छ, तपाईंको औंलाले अधिक सजीलो सार्न मद्दत गर्दछ। शल्य जोखिममा संक्रमण वा असक्रिय शल्य नतिजा समावेश गर्दछ।

शल्य चिकित्सा पुनःप्राप्ति केहि हप्ता देखि छ महिना लाग्न सक्छ। तपाईको डाक्टरले शल्य चिकित्सा पश्चात कठोरता कम गर्न शारीरिक चिकित्सा अभ्यास गर्न सिफारिस गर्न सक्छ। एक सामान्य नियमको रूपमा, एक पटक डाक्टरले कण्डरा म्यान जारी गर्‍यो, कण्डरा स्वतन्त्र रूपमा सर्न सक्छ।

तपाईं केहि दिनहरूमा तपाईंको सामान्य गतिविधिहरूमा फर्कन सक्षम हुनुपर्दछ। तपाइँको डाक्टर 7 देखि 14 दिन मा sutures हटाउनेछ।

ट्रिगर औंला भएको व्यक्तिहरूको लागि दृष्टिकोण के हो?

जीवनशैली परिवर्तन र केही गतिविधिहरू बेवास्ता गर्दा अक्सर ट्रिगर औंलाको लागि प्रभावी उपचारहरू हुन्छन्।

कोर्टिकोस्टेरोइड उपचार पनि प्रभावकारी हुन सक्छ, तर लक्षणहरू यस उपचार पछि फर्कन्छ।

मा प्रकाशित एक अध्ययन अनुसार, अन्वेषकहरूले पत्ता लगाए कि लक्षणहरू प्रभावित अंकको percents प्रतिशतमा फर्केका थिए प्रतिभागियोंले कोर्टिकोस्टेरोइड ईन्जेसन उपचार प्राप्त गरेको १२ महिना पछि।

यी लक्षणहरू सामान्यतया शट प्राप्त गरे पछि धेरै महिना पछि आए। जे होस्, इन्जेक्सन छिटो र सरल छ। यसले तपाईंलाई अधिक सुविधाजनक भएको समयसम्म शल्य चिकित्सा गर्नबाट रोक्न सक्दछ।

यस अध्ययनका अन्वेषकहरूले यो पनि पत्ता लगाए कि ईन्सुलिन-आश्रित मधुमेह भएका सहभागीहरू, जो पनि कान्छो थिए र धेरै लक्षणहरू औंलाहरू थिए, उनीहरूलाई लक्षणहरू फिर्ता हुने सम्भावना बढी छ।