सेबेसियस फिलामेन्टहरू के हुन् र तपाईं तिनीहरूलाई कसरी छुटकारा पाउन सक्नुहुन्छ?

सन्तुष्ट

• सेबेशियस फिलामेन्ट्स के हो?
• सेबेसियस फिलामेन्ट्सबाट कसरी छुटकारा पाउने
• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

तपाईको सम्पूर्ण जीवन झुटो भएको जस्तो महसुस गराउनको लागि होइन, तर तपाईको ब्ल्याकहेडहरू ब्ल्याकहेड्स नहुन सक्छ। कहिलेकाहीँ ती pores कि किशोर, साना कालो धब्बा जस्तै देखिन्छ वास्तव मा sebaceous filaments, तेल निर्माण को एक फरक प्रकार हो। अगाडि जानुहोस् र यसलाई भित्र लिनुहोस्।

यदि तपाइँ एक गहिरो स्तर मा तपाइँको भरीएको pores बुझ्न कोसिस गर्नुहुन्छ, तपाइँ सायद धेरै प्रश्नहरु छन्। यो पत्ता लगाउन को लागी कि तपाइँ sebaceous फिलामेंट्स छ र उनीहरु के हुन् र तपाइँ उनीहरु को बारे मा के गर्न सक्नुहुन्छ को बारे मा अधिक जान्न को लागी, स्क्रोलिंग राख्नुहोस्। (सम्बन्धित: १० सर्वश्रेष्ठ ब्ल्याकहेड हटाउने, एक छाला विशेषज्ञ को अनुसार)

सेबेशियस फिलामेन्ट्स के हो?

Sebaceous filaments कम तीव्र छन् उनीहरु आवाज भन्दा। तपाईंको छालामा सेबेशियस ग्रंथिहरू छन् जसले सेबम, उर्फ ​​तेल उत्पादन गर्दछ। छाला को कोषहरु तेल, ब्याक्टेरिया, र कपाल को एक छिद्र भित्र कव मिश्रण को स collect्कलन गर्न सक्नुहुन्छ, छेद मा एक कपाल जस्तै स्ट्रान्ड गठन: एक sebaceous रेशा। (फिलामेन्ट थ्रेड जस्तो सामग्रीको लागि फेन्सी शब्द हो।) सेबेशियस फिलामेन्टले छिद्रलाई बन्द गर्छ, तर तिनीहरूलाई अभेद्य रोडब्लकको रूपमा चित्रण नगर्नुहोस्। ती झरझरा छन्, त्यसैले तेल उनीहरु को माध्यम बाट तपाइँको छाला को सतह सम्म पुग्न सक्छ।

न्यु योर्क मा मेडिकल डर्मेटोलोजी र कस्मेटिक सर्जरी मा एक त्वचा विशेषज्ञ मारिसा Garshick, एमडी को अनुसार, सबैलाई sebaceous फिलामेन्ट हुन्छ। "सेबेशियस फिलामेन्ट एक प्राकृतिक, सामान्य प्रक्रिया हो," उनी भन्छिन्। "ती मानिसहरुमा जो या त धेरै तेल छाला छ वा बढेको pores वा pores कि सजीलै बन्द हुन्छ, उनीहरु अधिक देखिन सक्छन्।" तिनीहरू विशेष गरी तपाईंको नाकमा देख्न सकिन्छ र तपाईंको चिन, गाल, निधार र छातीमा पनि हुन सक्छ।

सतह मा, उनीहरु पहिलो नजर मा blackheads जस्तै देखिन्छ - तर उनीहरु फरक छन्। ब्ल्याकहेडहरू गाढा रङ र रूप हुन्छन् जब मृत छालाका कोशिकाहरू र तेल हावामा पर्दा र अक्सिडाइज हुन्छ, कनेक्टिकटको आधुनिक त्वचाविज्ञानकी डीएन म्राज रोबिन्सन एमडी भन्छिन्। नजिकै, सेबेशियस फिलामेन्टहरू अधिक पहेंलो वा खैरो हुन्छन्। त्यहाँ उनीहरु संग कुनै जोखिम छैन। "तिनीहरू कस्मेटिक चीजहरू हुन्," डा. रोबिन्सन भन्छन्।

सेबेसियस फिलामेन्ट्सबाट कसरी छुटकारा पाउने

तपाईंले आफ्नो छालालाई सेबेशियस फिलामेन्टहरूबाट पूर्ण रूपमा छुटकारा दिनुहुनेछैन, तर तपाईंले तिनीहरूलाई कम स्पष्ट बनाउन कदमहरू चाल्न सक्नुहुन्छ। ब्ल्याकहेड्स जस्तै, exfoliation कुञ्जी हो।डा. गार्सिक भन्छन्, "जब तपाइँ स्यालिसिलिक एसिड वाश, कुनै केमिकल एक्सफोलिएन्ट वा फिजिकल एक्सफोलिएन्ट प्रयोग गरी एक्सफोलिएट गर्नुहुन्छ, तपाइँ छिद्रहरू खाली गर्न मद्दत गर्दै हुनुहुन्छ, र जब तपाइँ छिद्रहरू खाली गर्नुहुन्छ यसले तिनीहरूलाई कम देखिने बनाउँछ," डा. गार्सिक भन्छन्। यदि तपाइँ तपाइँको नाक मा sebaceous फिलामेन्ट देख रहे हो, तपाइँ उपचार स्पट गर्न सक्नुहुन्छ। डा। रोबिन्सन भन्छन्, "तपाइँ आफ्नो नाकमा स्पट ट्रीटमेन्ट थप्न सक्नुहुन्छ जुन तपाइँ आफ्नो अनुहारको बाँकी भागमा प्रयोग गर्नुहुन्न, उदाहरणका लागि, एउटा कोइलाको मास्क, जसले छिद्रहरुलाई डिटॉक्सिफाई गर्न र अशुद्धता बाहिर निकाल्न मद्दत गर्दछ।" (सम्बन्धित: १० अनुहार Exfoliators कि पुरा तरिकाले तपाइँको छाला परिवर्तन हुनेछ)

अस्वीकरण: शून्य देखि 60० सम्म जाँदै गर्दा ब्याकफायर हुन सक्छ। डा. गार्सिक भन्छन्, "तपाईले ओभर-एक्सफोलिएट गर्न नचाहनुको दुइटा कारणहरू छन्।" "तपाई छालालाई जलन दिन चाहनुहुन्न, र तपाइँ सम्भावित रूपमा छालालाई यो सुक्खा छ भनेर विश्वास गर्न चाहनुहुन्न, जसले तेल उत्पादनको अत्यधिक क्षतिपूर्ति निम्त्याउन सक्छ।"

र आफ्नो pores बाहिर बन्दुक खन्न प्रयास प्राप्त गर्न आग्रह को प्रतिरोध गर्न प्रयास गर्नुहोस्। "म उनीहरुलाई घरमा आफैं निकाल्ने कोशिश नगर्न सल्लाह दिन्छु," डा। "यसो गर्दा सूजन र संक्रमण हुन सक्छ, जसले ठूलो, अधिक सिस्टिक जिटको नेतृत्व गर्दछ।" साथै, sebaceous filaments हटाउने एक धेरै अस्थायी समाधान हो - उनीहरु एक वा दुई दिन भित्र फिर्ता हुनेछन्। डा। गार्शिक भन्छन्, "सेबेशियस फिलामेन्ट्सको साथ, तपाइँ जे पनी बाहिर निस्किनुहुन्छ साँच्चै पुन: उत्पादन हुने छ।" सम्बन्धित

यदि तपाइँ तपाइँको SF लाई कम स्पष्ट बनाउन चाहानुहुन्छ, डा। रोबिन्सन तपाइँको डर्म संग पुष्टि गर्न को लागी सिफारिश गर्दछन् कि उनीहरु वास्तव मा sebaceous filaments हुन्। "अर्को म एक हाइड्राफेशियल को सुझाव दिन्छु, जो छिद्रहरु बाट मलबा उठाउन कोमल 'भ्याकुम' टेक्नोलोजी को उपयोग गर्दछ, जबकि एक अनुकूलित पौष्टिक ककटेल को इन्फ्यूज गर्दा छाला धेरै पनी हटाइदैन," उनी भन्छिन्। त्यसपछि, मर्मत को रूप मा, दर्जी तपाइँको छाला हेरचाह दिनचर्या सन्तुलन बनाए राख्न को लागी जब यो तेल उत्पादन को लागी आउँछ। (यदि तपाईसँग तैलीय, सुख्खा वा संयोजन छाला छ भने छाला हेरचाहको दिनचर्या कसरी बनाउने भन्ने बारे यहाँ केही निर्देशनहरू छन्।)

त्यो नोट मा, यहाँ डा। Garshick को छाला हेरचाह recs मानिसहरु जो sebaceous filaments को दृश्यता कम गर्न चाहानुहुन्छ को लागी केहि छन्:

• स्किन सेउटिकल्स LHA क्लिन्जिङ जेल (Buy It, $41, dermstore.com) एक्ने-प्रवण छाला भएका वयस्कहरूका लागि सिर्जना गरिएको हो जसलाई उत्पादन चाहिन्छ जसले अत्यधिक सुक्खा नगरी अतिरिक्त सेबम उत्पादनलाई सम्बोधन गर्दछ।
• न्युट्रोजेना पोर रिफाइनिंग एक्सफ्लोएटिंग क्लीन्जर (किन्नुहोस्, $,, target.com) दुबै सैलिसिलिक एसिड, जो तपाइँको pores, र ग्लाइकोलिक एसिड मा गहिरो काम गर्न को लागी सक्षम छ, जो एक exfoliant र humectant को रूप मा कार्य गर्दछ।
• एक विकल्प पनी वा डेनिस सकल अल्फा बीटा युनिभर्सल दैनिक पील जस्तै प्याड (किन्नुहोस्, $,, sephora.com) एक हप्ताको केहि पटक तपाइँको दिनचर्या मा समावेश गर्न को लागी हो।
• Retinoids तेल उत्पादन र छाला सेल कारोबार को नियमन गर्न मद्दत गर्न सक्छ। यदि तपाइँ एक ओटीसी विकल्प को लागी खोज्दै हुनुहुन्छ, डिफरफिन एडापालेन जेल 0.1% मुँहासे उपचार (यो किन्नुहोस्, $ 15, cvs.com) को प्रयास गर्नुहोस्।

छाला को भव्य योजना मा, वसामय filaments एक ठूलो सम्झौता छैन। तर यदि तिनीहरूले तपाईंलाई बग गर्दै छन् भने, तपाईंको छालाको लागि सही एक्सफोलिएशन रणनीति फेला पार्नाले फरक पार्न सक्छ।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्