Atypical anorexia को साथ बाँच्न के मनपर्दछ

सन्तुष्ट

• सफलता बिना सहयोग खोज्दै
• वजन घटाउन को लागी प्रशंसा प्राप्त गर्दै
• उपचारमा अवरोधहरूको सामना गर्दै
• पेशेवर समर्थन प्राप्त गर्दै
• पुन: प्राप्ति सम्भव छ

Jen२ वर्षीया जेनी शेफर एक जवान बच्चा थिइन जब उनले नकारात्मक शरीरको छविसँग स .्घर्ष गर्न थाले।

“मलाई वास्तवमै 4 बर्षको उमेर र नृत्य कक्षामा भएको सम्झना छ, र कोठामा अरू सानी केटीहरूसँग मेरो तुलना गर्ने र मेरो शरीरको बारेमा नराम्रो लागिरहेको मलाई स्पष्टै याद छ,” अहिले अस्टिन, टेक्सासस्थित स्फेफर र पुस्तकका लेखक "लगभग एनोरेक्सिक," हेल्थलाइनलाई भने।

जसरी स्केफर ठूलो हुँदै जानिन, उनले खाइको मात्रा प्रतिबन्ध गर्न थालिन्।

जब उनले हाई स्कुल सुरू गरे, उनले विकास गरिन जुन अहिले एटिपिकल एनोरेक्सिया भनेर चिनिन्छ।

त्यस समयमा एटिपिकल एनोरेक्सिया आधिकारिक रूपमा मान्यता प्राप्त खाने समस्या थिएन। तर २०१ 2013 मा, अमेरिकन साइकियट्रिक एसोसिएसनले यसलाई मानसिक विकारको डायग्नोस्टिक र सांख्यिकीय म्यानुअल (DSM-5) को पाँचौं संस्करणमा थप्यो।

एटीपिकल एनोरेक्सियाका लागि DSM-5 मापदण्ड एनोरेक्सिया नर्भोसाका लागि जस्तै हो।

दुबै अवस्थाहरूमा व्यक्तिहरू उनीहरूले खाने क्यालोरीहरूमा लगतहरू प्रतिबन्ध गर्छन्। तिनीहरू तौल प्राप्त गर्न को लागी एक गम्भीर डर वा तौल प्राप्त गर्न अस्वीकार प्रदर्शन। तिनीहरू पनि विकृत शरीर छवि अनुभव वा आफ्नो आत्म-मूल्य मूल्यांकन गर्दा आफ्नो शरीर आकार वा वजन मा अत्यधिक स्टक राख्नु।

तर एनोरेक्सिया नर्भोसाका व्यक्तिहरू जस्तो, एटिपिकल एनोरेक्सियाका साथ कम वजनको हुँदैन। तिनीहरूको शरीरको वजन तथाकथित सामान्य दायरा भित्र वा माथि झर्छ।

समयको अन्तरालमा, एटिपिकल एनोरेक्सियाका व्यक्तिहरू कम तौल हुन र एनोरेक्सिया नर्भोसाका लागि मापदण्ड पूरा गर्न सक्छन्।

तर यदि ती गर्दैन भने, atypical anorexia गम्भीर कुपोषण र उनीहरूको स्वास्थ्य लाई नोक्सान गर्न सक्छ।

कोलोराडोको डेन्भरस्थित खाने रिकभरी सेन्टरका प्रमुख क्लिनिकल अफिसर डा। ओभिडियो बर्म्युडेजले हेल्थलाइनलाई भनेको छन, "यी व्यक्तिहरू धेरै मेडिकल रूपले सम्झौताका साथ बिरामी हुनसक्छन् र उनीहरूको वजन सामान्य तौलको भए पनि हुनसक्छ"।

“यो कम एनरोक्सिया नर्भोसा भन्दा कम निदान होईन। यो अझै एक फरक अभिव्यक्ति हो, अझै स्वास्थ्यसँग सम्झौता गर्दैछ र मानिसहरूलाई मृत्युको जोखिमलगायत जोखिममा पार्छ, "उनले भने।

बाहिरबाट हेर्दा, स्केफरले हाई स्कूलमा "यी सबै सँगसँगै गरेका थिए"।

उनी एक सीधा- A विद्यार्थी थिइन् र उनको 500०० कक्षामा दोस्रो स्नातक गरेकी छिन्। उनले विश्वविद्यालय कार्यक्रम गाउने गीत गाउँछन्। उनी छात्रवृत्ति मा कलेज गएको थियो।

तर यी सबैको अन्तर्गत, उनले "अथक दर्दनाक" पूर्णतावादको साथ स .्घर्ष गरिन।

जब उनले अवास्तविक मापदण्डहरू पूरा गर्न सकीन् भने उनले आफ्नो जीवनको अन्य क्षेत्रमा उनीहरुका लागि राखिन्, खानालाई प्रतिबन्धित गर्दा उनको राहतको अनुभूति भयो।

"प्रतिबन्ध वास्तवमा एक तरिकामा म सुन्न थियो," उनले भने। "तसर्थ, यदि म चिन्तित छु भने, मैले खाना प्रतिबन्धित गर्न सक्थें, र मैले वास्तवमै राम्रो महसुस गरें।"

"कहिलेकाँही मलाई द्वि घातुन्," उनले थपे। "र त्यो पनि राम्रो लाग्यो।"

सफलता बिना सहयोग खोज्दै

जब स्चेफर कलेज जानको लागि घरबाट टाढा बसी, उनको प्रतिबन्धित खाने झन् खराब भयो।

उनी धेरै तनावमा थिइन्। उनीसँग उनको परिवारको साथ दैनिक खानाको संरचना थिएन उनको पोषण आवश्यकता पूरा गर्न मद्दत गर्न।

उनले धेरै वजन धेरै छिटो गुमाई, सामान्य उचाई, उमेर, र सेक्सको लागि सामान्य दायरा भन्दा तल झर्दै। "त्यस बिन्दुमा मलाई एनोरेक्सिया नर्भोसाले पत्ता लागेको हुन सक्थ्यो," उनले भनिन्।

शेफेरको हाईस्कूलका साथीहरूले उनको वजन घटाउने बारेमा चिन्ता व्यक्त गरे, तर कलेजमा उसका नयाँ साथीहरूले उनको उपस्थितिलाई प्रशंसा गरे।

"म दिनहुँ मानसिक रोग भएकोमा अरू सबै भन्दा उच्च मृत्यु दर संग बधाई प्राप्त गर्दै थिए," उनी सम्झना गर्छिन्।

जब उनले डाक्टरलाई भनिन् कि उनले तौल घटाएकी छिन र महिनौंसम्म आफ्नो अवधि पाइनन्, उनको डाक्टरले उनलाई सोधे कि उनी खाए कि खाएनन्।

"त्यहाँ एउटा ठूलो गलत धारणा छ कि एनोरेक्सिया वा एटिपिकल एनोरेक्सियाका मानिसहरु खाँदैनन्," स्फेफरले भने। "र त्यो मात्र होईन।"

"त्यसोभए जब उनले भनिन्, 'के तिमी खान्छौ?' मैले भने 'हो,' "शेफरले जारी राखे। "र उनले भनिन्," ठीक छ, तपाई ठीक हुनुहुन्छ, तपाई तनावग्रस्त हुनुहुन्छ, यो ठूलो क्याम्पस हो। ""

यसलाई स्वेफरलाई फेरि मद्दत लिनको लागि अझ years बर्ष लाग्न सक्छ।

वजन घटाउन को लागी प्रशंसा प्राप्त गर्दै

एसपाईकल एरेपिकल एनोरेक्सियाका साथ एक्लो व्यक्ति होइनन् जसले स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूबाट मद्दत गर्न अवरोधहरूको सामना गरेका छन्।

35 35 वर्षीया जोआना नोलेन किशोरी हुनुअगाडि उनको बाल रोग विशेषज्ञले उनलाई खानाको गोली प्रयोग गर्ने सल्लाह दियो। त्यस बिन्दुमा, ऊ पहिले नै उनलाई वर्षौंदेखि तौल घटाउन दबाब दिइरहेको थियो, र ११ वा १२ वर्षको उमेरमा उनीसँग अब त्यसो गर्न पर्चा थियो।

जब उनी जुनियर कलेजमा थिइन्, उनले आफ्नो खाना सेवन प्रतिबन्ध गर्न र अधिक व्यायाम गर्न थालिन्।

उसले प्राप्त गरेको सकारात्मक सुदृढीकरणको अंशमा ईन्धन, ती प्रयासहरू एटिपिकल एनोरेक्सियामा छिटो बढ्यो।

"मैले तौल घटेको याद गर्न थालें," नोलेनले भने। “मैले यसको लागि मान्यता प्राप्त गर्न शुरू गरें। मैले जस्तो देखेको थिएँ त्यसका निम्ति मैले प्रशंसा पाउन शुरू गरें, र त्यहाँ अब एउटा ठूलो ध्यान केन्द्रित भएको थियो, "ठीक छ, उसले आफ्नो जीवन सँगै पाली, र त्यो एक सकारात्मक कुरा थियो।"

"मैले खाएको चीजहरू हेरेर विशाल, व्याकुल क्यालोरी काउन्टी र क्यालोरी प्रतिबन्ध र व्यायामको साथ व्यायाममा परिणत भयो," उनले भनिन्। "र त्यसपछि ल्याक्सेटिभ्स र डायरेटिक्स र आहार औषधिहरूको प्रकारसँग दुर्व्यवहारमा बढेको छ।"

स्याक्रमेन्टो, क्यालिफोर्नियामा रहेको नोलेन एक दशक भन्दा बढी यस्तो जीवन बिताए। धेरै मानिसहरूले त्यस समयमा उनको वजन घटाउने सराहना गरे।

"म धेरै लामो समयको लागि रडारमुनि उडेको छु," उनले सम्झिन्। "यो मेरो परिवारको लागि कहिल्यै रातो झण्डा थिएन। यो डाक्टरहरूको लागि कहिल्यै रातो झण्डा थिएन। ”

"[उनीहरूले सोचे] कि म दृढ र प्रेरित थिएँ, समर्पित र स्वस्थ थिएँ," उनले थपे। "तर तिनीहरू के भइरहेको थियो थाहा थिएन।"

उपचारमा अवरोधहरूको सामना गर्दै

बर्म्युडेजका अनुसार यी कथाहरू धेरै सामान्य छन्।

प्रारम्भिक निदानले एटिपिकल एनोरेक्सिया र अन्य खाने विकारहरूको पीडित मानिसहरूलाई उनीहरूलाई पुन: प्राप्ति प्रक्रिया सुरू गर्न आवश्यक पर्ने उपचार प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ।

तर धेरै केसहरू, ती सर्तहरूको साथ मद्दत लिनको लागि वर्षौं लाग्छ।

उनीहरूको अवस्थाको उपचार नगरेसम्म उनीहरूले उनीहरूको प्रतिबन्धित खाने र तौल घटाउन सकारात्मक सुदृढीकरण पनि प्राप्त गर्न सक्दछन्।

एक डाइटिंग व्यापक छ र पातलोपन को महत्त्व छ, जहाँ एक समाज मा, मान्छे अक्सर बिरामीको लक्षण को रूप मा अव्यवस्थित व्यवहार खानु गर्न असफल हुन्छन्।

एटिपिकल एनोरेक्सियाका साथ व्यक्तिहरूका लागि मद्दत लिनु भनेको बिमा कम्पनीहरूलाई विश्वस्त पार्ने प्रयासको मतलब हुन सक्छ तपाईलाई उपचार चाहिन्छ, यदि तपाई कम वजन नभए पनि।

"हामी अझै पनि ती व्यक्तिहरूसँग संघर्ष गरिरहेका छौं जसले वजन घटाउँदै, मासिक शक्ति गुमाउँदैछ, ब्रेडीकार्डिक [स्लो हार्ट बीट] र हाइपोटेन्शन [कम रक्तचाप] बनिरहेका छन्, र उनीहरूले पछाडि एउटा ठोकर प्राप्त गरे र भने, 'यो राम्रो छ कि तपाईंले केही तौल गुमाउनु भयो। , "" बर्मुदेजले भने।

"मानिसहरुमा यो सत्य छ कि उनीहरु तौल भन्दा कम नै देखिन्छन् र प्रायः परम्परागत रूपमा कुरो कुपोषित देखिन्छन्," उनीले भने। "त्यसोभए कल्पना गर्नुहोस् कि त्यहाँ तुलनात्मक रूपमा सामान्य आकारका व्यक्तिहरूको लागि के अवरोध छ।"

पेशेवर समर्थन प्राप्त गर्दै

स्केफर अब उनीसँग खाने बानी भएको कुरा अस्वीकार गर्न सकीन्, जब कलेजको अन्तिम वर्षमा उनले सफा गर्न थालिन्।

"मेरो मतलब, खाना सीमित गर्नु भनेको हामीलाई गर्न भनिएको छ," उनले भनिन्। "हामीलाई भनिएको छ कि हामीले तौल घटाउनु पर्दछ, त्यसैले ती खाने डिसअर्डर ब्यबहारहरू प्रायः मिस हुन्छन् किनभने हामी सोच्छौं कि हामी केवल सबैजनाले गर्ने प्रयास गरिरहेका छौं।"

"तर मलाई थाहा थियो कि आफैंलाई उखेल्न खोज्नु गलत थियो," उनी अझै भन्छिन्। "र त्यो राम्रो थिएन र त्यो खतरनाक थियो।"

सुरुमा उनले सोचिन् कि उनी आफैले रोगलाई जित्न सक्छिन्।

तर अन्ततः उनलाई थाहा भयो कि उनलाई सहयोग चाहिएको छ।

उनले नेशनल ईटिंग डिसअर्डर एसोसिएसनको हेल्पलाइन भनिन्। उनीहरूले उनलाई बर्मुडेज, वा डा। बीको साथ सम्पर्क राखे जसरी उनी मायालुपूर्वक उनलाई कल गर्छिन्। उनका बाबुआमाको आर्थिक सहयोगले उनी बाहिरी रोगी उपचार कार्यक्रममा भर्ना भएकी छिन्।

नोलेनको लागि, मोड आयो जब उनले इरिटिट बोवेल सिन्ड्रोमको विकास गर्‍यो।

"मलाई लाग्यो कि यो बलात्कारको बर्षाको बर्षे हो, र मैले मेरो आन्तरिक अ to्गलाई गम्भीर क्षति गरेकोमा डराएँ।"

उनले आफ्नो डाक्टरलाई उनको सबै वजनको बारेमा र दु: खीपनको लगातार भावनाहरूको बारेमा बताइन्।

उनले उनलाई संज्ञानात्मक थेरापिष्टका लागि सिफारिश गरे, जसले उनलाई चाँडै एक खाने विकार विशेषज्ञसँग जोडे।

किनभने उनी कम तौलको थिइनन्, उनको बीमा प्रदायकले एक inpantent कार्यक्रम कभर गर्दैन।

त्यसोभए, उसले यसको सट्टामा खाने रिकभरी सेन्टरमा गहन बाह्य रोगीहरूको प्रोग्राममा भर्ना गर्‍यो।

जेनी शेफर

पुन: प्राप्ति सम्भव छ

उनीहरूको उपचार कार्यक्रमहरूको एक भागको रूपमा, शेफर र नोलेन नियमित समर्थन समूह बैठकहरूमा भाग लिए र स्वास्थ्यकर्मी र चिकित्सकहरूसँग भेट गरे जसले उनीहरूलाई स्वास्थ्य लाभको लागि बाटोमा मद्दत गरे।

पुन: प्राप्ति प्रक्रिया सजिलो थिएन।

तर खाने विकार विशेषज्ञहरूको सहयोगमा, तिनीहरूले एटिपिकल एनोरेक्सियालाई जित्न आवश्यक पर्ने उपकरणहरू विकास गरेका छन्।

उस्तै चुनौतिहरूको सामना गरिरहेका अन्य व्यक्तिहरूका लागि उनीहरूले सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको सहयोगको लागि पुग्नु भनेको भनेको हो - {टेक्स्टेन्ड fe प्राथमिकतामा खानपानको विकार विशेषज्ञलाई।

“तपाईले निश्चित मार्ग हेर्नुपर्दैन,” नेफेका राजदूत अब स्चेफरले भने। “तपाईले यो डायग्नोस्टिक मापदण्ड बक्समा फिट गर्नुपर्दैन, जुन धेरै हिसाबले मनमानी हुन्छ। यदि तपाईंको जीवन कष्टकर छ र तपाईं खाना र शरीरको छवि र मापनको कारण शक्तिहीन महसुस गर्नुहुन्छ भने, मद्दत लिनुहोस्। ”

"पूर्ण पुन: प्राप्ति सम्भव छ," उनले थपे। “नरोक्नुहोस्। तपाई साँच्चिकै राम्रो हुन सक्नुहुन्छ। "