के मेरो बच्चा फार्मुला बन्दै संक्रमणको लागि तयार छ?

सन्तुष्ट

• सूत्र रोक्न र दूध सुरू गर्न कहिले
• विशेष परिस्थितिको कारण अपवादहरू
• कसरी सम्पूर्ण दूधमा ट्रान्जिसन गर्ने
• के पूरै दुध सूत्रको रूपमा पौष्टिक छ?
• के हुन्छ यदि म गाईको दुध बाहेक अरू केहिमा संक्रमण गर्न चाहन्छु?
• अन्य पेयहरू तपाईंको बच्चाको पिउन सक्छन् 1 पछि पछि
• तल रेखा

जब तपाईं गाईको दुध र बच्चाको सूत्रका बारे सोच्नुहुन्छ, यस्तो लाग्न सक्छ कि ती दुईमा धेरै समानता छ। र यो सत्य हो: तिनीहरू दुबै हुन् (सामान्यतया) दुग्ध-आधारित, सुदृढ, पोषक-घना पेय पदार्थहरू।

त्यसोभए त्यहाँ कुनै जादुई दिन छैन जब तपाईंको बच्चा सुत्नेबाट सिधा गाईको दुधमा उफ्रन तयार हुनेछ - र, धेरै बच्चाहरूको लागि, सायद त्यहाँ एक हेक्लो पल हुन सक्ने छैन जब उनीहरूले बोतललाई पक्षमा राख्छन्। एउटा कप। अझै, त्यहाँ केहि आधारभूत दिशानिर्देशहरू छन् जब सम्पूर्ण दूधमा संक्रमण हुन्छ।

सामान्यतया, विशेषज्ञहरूले तपाइँको बच्चालाई सुत्रबाट छुट्ट्याउन र लगभग १२ महिनाको उमेरमा पूरा फ्याट डेअरी दुधमा छोड्ने सल्लाह दिन्छन्। जहाँसम्म, प्राय जसो बच्चा हुर्काउने मापदण्डहरू जस्ता, यो आवश्यक ढु stone्गामा राखिएको हुँदैन र केही अपवादको साथ आउन सक्छ।

यहाँ छ कि कसरी र कसरी आफ्नो सानो एक moo-vin 'मा प्राप्त गर्न को लागी एक छ' (हाँ, हामी त्यहाँ गयौं) दूध।

सूत्र रोक्न र दूध सुरू गर्न कहिले

अमेरिकन एकेडेमी अफ पेडियाट्रिक्स (एएपी) र अमेरिकन एकेडेमी अफ फैमिली फिजिशियनहरू सिफारिश गर्दछन् कि १२ देखि २ months महिना बीचका बच्चाहरूलाई पूरा दूधको दिनमा १ to देखि २ 24 औंस प्राप्त गर्नुपर्छ। यस समय भन्दा पहिले तपाई सायद आफ्नो सानो दुग्ध दुध दिनबाट निरुत्साहित हुनुभयो - र राम्रो कारणका लागि।

करीव १ वर्षको उमेर सम्म शिशुहरूका मिर्गौलाहरू उनीहरूको गाईको दुधमा फ्याँकिएको भारलाई समाधान गर्न यत्तिको बलिया छैनन्। "गाईको दुधमा प्रोटीन र खनिजहरू धेरै मात्रामा हुन्छन्, सोडियम, जुन अपरिपक्व बच्चाको मिर्गौला सम्हाल्न गाह्रो हुन्छ," बेबी ब्लूम न्यूट्रिशनका आरडीएन, याफी लभोवा भन्छन्।

जहाँसम्म - तपाईको बच्चाको शरीर भित्र "अप्रशोधित" देखि "तयार" सम्म स्विचको कुनै फ्लिप नभएको अवस्थामा - लगभग १२ महिनाको उमेरमा, तिनीहरूको प्रणाली नियमित दुध पचाउनको लागि पर्याप्त विकसित हुन्छ। "यस बिन्दुबाट, मिर्गौलाले गाईको दुधलाई प्रभावकारी र स्वास्थ्य प्रक्रियामा सक्षम हुन पर्याप्त परिपक्व भएको छ," लभोभा भन्छिन्।

यसबाहेक, तपाईंको बच्चा १२ महिनामा पुगेपछि, पेय पदार्थहरूले तिनीहरूको आहारमा फरक भूमिका खेल्न सक्छ। जहाँ एक पटक तपाईंको बच्चाले तरल सूत्र वा स्तनको दूधमा उनीहरूको पोषण सम्बन्धी आवश्यकताहरू पूरा गर्न भर पर्दछ, उनीहरू अब यो काम गर्न ठोस खानाहरूमा भर पर्न सक्छन्। पेय पदार्थ पूरक बन्छ, जसरी उनीहरू वयस्कहरूको लागि हो।

विशेष परिस्थितिको कारण अपवादहरू

त्यहाँ पक्कै पनि विशेष परिस्थिति हुन सक्छ जहाँ तपाईंको बच्चा १ age बर्षमा गाईको दुध सुरू गर्न तयार छैन। यदि तपाईको बच्चाको मिर्गौला अवस्था, आइरनको कमी एनिमिया, वा विकासात्मक ढिलाइ छ भने तपाईको बाल चिकित्सकले अस्थायी रूपमा रोक्नको लागि निर्देशन दिन सक्छ।

यदि तपाईंलाई मोटोपना, हृदय रोग, वा उच्च रक्तचापको पारिवारिक इतिहास छ भने, तपाईंलाई बच्चालाई २ प्रतिशत दूध दिनको लागि सल्लाह दिइन्छ। तर यो डाक्टरको निर्देशन बिना नगर्नुहोस् - प्रायः बच्चाहरूले पूर्ण रूपमा चिल्लो दुध पिउनुपर्दछ।

साथै, यदि तपाईं स्तनपान गर्दै हुनुहुन्छ, गाईको दूध परिचय गराउनुको मतलब यो होइन कि तपाईंले नर्सि stop रोक्नु पर्छ।

"यदि एउटी आमाले स्तनपानको सम्बन्धलाई जारी राख्न, वा गाईको दुधमा स्विच गर्नुको सट्टा १२ महिना पुरानो स्तनपान गराउन चाहान्छन् भने त्यो विकल्प पनि हो।" तपाईको बढ्दो किद्दोको लागि मात्र यो अर्को स्वस्थ, पूरक पेय पदार्थलाई विचार गर्नुहोस्।

कसरी सम्पूर्ण दूधमा ट्रान्जिसन गर्ने

र अब मिलियन-डलर प्रश्न: तपाइँ कसरी एक क्रीमयुक्त पेयबाट अर्कोमा क्रिसमस बनाउनुहुन्छ?

धन्यबाद, तपाईले बच्चाको मनपर्दो बोतल उनीहरूको पहिलो जन्मदिनको केकमा मोमबत्ती उडाउने मिनेटमा त्यसलाई चुपचापले हटाउनुपर्दैन। यसको सट्टामा, तपाइँ फार्मूलाबाट दुधमा बिस्तारै स्विच गर्न रुचाउँनुहुन्छ - विशेष गरी जब कोही बच्चाको पाचन पथमा गाईको दुधको स्थिर सेवनको लागि केही समय लिन्छ।

"बच्चाले पेटलाई निराश वा कब्जको अनुभव गर्ने अवस्थामा, दुधको दूध वा सूत्र गाईको दूधसँग मिसाउँदा संक्रमण सजिलो हुन सक्छ," लभोभा भन्छिन्। “म days/4 बोतल वा कपको स्तनपान वा सूत्र र १/4 बोतल वा कप गाईको दुध केही दिनको लागि सुरू गर्न सिफारिस गर्दछु, त्यसपछि केहि दिनको लागि percent० प्रतिशत दुध, केही दिनको लागि percent 75 प्रतिशत दूध, र अन्तमा दिने बच्चा १०० प्रतिशत गाईको दुध। "

AAP अनुसार, १२ देखि २ months महिनाका बच्चाहरूले दिनहुँ १ milk देखि २ 24 औंस सम्पूर्ण दुध प्राप्त गर्नुपर्छ। दिनभरि यसलाई असंख्य कप वा बोतलहरूमा बिच्छेद गर्न सम्भव छ - तर खाना खाने समयमा दुई वा तीन-औंस सर्भि .्ग प्रदान गर्न सजिलो र सजिलो हुन सक्छ।

के पूरै दुध सूत्रको रूपमा पौष्टिक छ?

तिनीहरूको स्पष्ट समानताहरूको बावजुद, सूत्र र गाईको दूधमा उल्लेखनीय पौष्टिक भिन्नताहरू छैन। डेअरी दुधमा सूत्र भन्दा बढी प्रोटीन र निश्चित खनिज हुन्छ। अर्कोतर्फ, सूत्रहरू शिशुहरूका लागि उचित मात्रामा फलाम र भिटामिन सीको साथ सुदृढ हुन्छ।

यद्यपि, अब तपाईंको बच्चाले ठोस खाना खाइरहेको छ भने, उनीहरूको आहारले सुत्रहरू बन्द गरेर कुनै पनि पोषण खाली पार्दछ।

यस ठाउँमा, दुबै सूत्र र दुध बच्चाको समग्र स्वस्थ खानाको एक हिस्सा मात्र हुन्, जसले अब फल, तरकारी, सम्पूर्ण अन्न, मासु, फलफूल, र दूध बाहेक अतिरिक्त दुग्ध उत्पादनहरू सामेल गर्न सक्दछन्।

के हुन्छ यदि म गाईको दुध बाहेक अरू केहिमा संक्रमण गर्न चाहन्छु?

यदि तपाईंलाई थाहा छ तपाईंको बच्चालाई दुधको एलर्जी छ भने, तपाईं आफ्ना विकल्पहरूको बारेमा सोच्न सक्नुहुन्छ जब यो सुत्रलाई बिदाइ गर्ने बेला भयो। परम्परागत रूपमा, सोया दूध यसको तुलनात्मक प्रोटीन सामग्रीको कारण यस उमेरमा दुग्ध दुधको लागि स्वीकार्य विकल्प भएको छ।

यी दिनहरू, यद्यपि, किरानेका चिजहरूमा वैकल्पिक दुधहरूको एक समूहले तपाईंको बच्चालाई कुन दिने भन्ने निर्णयमा ठूलो भीड निम्त्याउन सक्छ - र तिनीहरू सबै समान हुँदैनन्।

धेरै वैकल्पिक दुधहरू - जस्तै चामलको दूध र ओट दुध - मा थपिएको चिनी हुन्छ र दुग्ध वा सोयाको प्रोटीन सामग्रीको नजिक कतै छैन। तिनीहरू प्राय: उही समान पोषकहरूसँग गाँसेका हुँदैनन् जुन गाईको दुधमा छिर्दछन्। र सोया वा डेरी भन्दा धेरै कम क्यालोरी हुन्छन् - सम्भवतः वयस्कहरूको लागि वरदान हो, तर बढ्दो बच्चालाई चाहिने कुरा चाहिँदैन।

यदि गाईको दुध तपाईको बच्चाको लागि विकल्प होईन भने, एक सोईएको दूध पनी एक ठोस विकल्प हो, तर तपाईको बाल रोग विशेषज्ञलाई उत्तम विकल्पको बारेमा कुरा गर्नुहोस्।

अन्य पेयहरू तपाईंको बच्चाको पिउन सक्छन् 1 पछि पछि

अब जब तपाईंको किडोसँग बढी स्वायत्तता छ - र उनीहरूको शब्दावलीमा केहि नयाँ शब्दहरू - यो सम्भावना छ कि धेरै समय पछि उनीहरूले दुध बाहेक अन्य पेय पदार्थहरूको लागि सोध्ने छन्।

त्यसोभए के तपाईं कहिलेकाँही रसका लागि अनुरोधहरू वा तपाईंको सोडाको एक घूँडामा दिन सक्नुहुन्छ? राम्रो छैन।

"रस कब्जको उपचार गर्नको लागि औषधीको रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ, बच्चाले गाईको दूध पछ्याउँदा प्रायजसो यो चिन्ताको विषय हो," लभोभा भन्छिन्। त्यो बाहेक, मिठो पेय छोड्नुहोस्। "रमाईलो वा हाइड्रेसनको लागि रसलाई प्रोत्साहित गरिएको छैन किनकि यसको चिनी सामग्रीको अन्य पोषणको अभावमा।"

AAP सहमति जनाउँदै भन्छन, "उत्तम छनौट पेय पदार्थहरू साँच्चिकै सरल हुन्छन्: सादा पानी र दूध।"

तल रेखा

जस्तै कसरी - तपाईंको नम्र धारणामा - कसैसँग तपाईंको सानो भन्दा cuter dimples वा अधिक अपूरणीय मुस्कान छैन, कुनै बच्चा बच्चा विकासको हिसाबले पनि तपाई जस्तो छैन।

यो सम्भव छ कि तपाईको बच्चालाई पूरै दुधमा स्विच गर्न ढिलाइका कारणहरू हुन सक्छन् - तर धेरै जसो शिशुहरू १२ महिनामा संक्रमणका लागि तयार हुन्छन्।

सूत्रहरू र दूधको मिश्रणको साथ दुई हप्ता सम्म संक्रमणमा सजिलो हुन्छ, र यदि तपाईंसँग प्रश्न वा सरोकारहरू छन् भने आफ्नो बाल रोग विशेषज्ञसँग कुरा गर्नुहोस्।