5 ठूला खमीर संक्रमण मिथकहरू - खण्डन गरियो
सन्तुष्ट
बेल्ट तल हाम्रो स्थिति सधैं को रूप मा सही को रूप मा हामी छोड्न मन पर्दैन। वास्तवमा, महिला हेरचाह कम्पनी मोनिस्टेट द्वारा आयोजित एक अध्ययन अनुसार, चार मध्ये तीन महिलाहरु कुनै न कुनै समयमा खमीर संक्रमण को अनुभव हुनेछ। तिनीहरू जति सामान्य भए तापनि, हामी मध्ये आधालाई थाहा छैन कि तिनीहरूको बारेमा के गर्ने, वा के सामान्य हो र के होइन।
"खमीर संक्रमणको बारेमा धेरै भ्रम र गलत धारणाहरू महिलाहरूलाई तिनीहरूको बारेमा कुरा गर्न लाज मान्नुको परिणाम हो," लिसा मास्टरसन, एमडी, सान्ता मोनिकामा आधारित ओब-गाइन भन्छिन्।
हामीले सोच्यौं कि यो कुरा सुरु गर्ने समय हो।
शुरुवातका लागि, वास्तवमा के छ खमीर संक्रमण? यो खमीर को एक overgrowth भनिन्छ candida albicans कि हुन सक्छ जब तपाइँको शरीर को ब्याक्टेरिया को प्राकृतिक सन्तुलन बाधित हुन्छ-गर्भावस्था बाट केहि, तपाइँको अवधि, वा एन्टिबायोटिक लिने को परिणाम। लक्षण जलाउन र खुट्टा एक बाक्लो सेतो निर्वहन गर्न को लागी सबै चीज समावेश गर्न सक्छ कि तपाइँ बाहिर सबै प्रकार को फिक्री गर्न सक्नुहुन्छ।
अरु के को लागी तपाइँ असहज संक्रमण को बारे मा जान्न को लागी आवश्यक छ, हामी पाँच सबैभन्दा सामान्य खमीर संक्रमण मिथक मा मास्टर्सन बाट स्कूप पायौं र उनीहरुलाई कसरी सम्हाल्ने।
मिथक: सेक्स खमीर संक्रमण को प्राथमिक कारण हो
मोनिस्ट्याट सर्वेक्षणका अनुसार, झन्डै ८१ प्रतिशत महिलाहरू तल झर्ने र फोहोर हुनुले तपाईंलाई खमीर संक्रमणको निन्दा गर्छ। धन्यबाद, यो मामला होइन। मास्टरसनले यो स्पष्ट पार्छ कि खमीर संक्रमण वास्तवमा यौन गतिविधि मार्फत प्रसारित हुन सक्दैन - यद्यपि यो समस्याको लागि तपाइँको महिला बिट्समा कुनै पनि असुविधालाई गल्ती गर्न सजिलो छ। "नयाँ यौन गतिविधि जलन र सूजन को कारण हुन सक्छ कि अक्सर एक खमीर संक्रमण को लागी गलत छ," मास्टर्सन भन्छन्। थोरै जलन एकदम सामान्य हो र तनावको कुरा होइन, यद्यपि यो याद राख्नु महत्त्वपूर्ण छ कि सेक्सले UTIs निम्त्याउन सक्छ (यो वास्तवमा पिसाब पथ संक्रमणको 4 आश्चर्यजनक कारणहरू मध्ये एक हो)। त्यसोभए तपाई कसरी भन्न सक्नुहुन्छ जब असुविधा केहि बढी हुन्छ? यदि यो एक वा दुई दिन वा केहि फंकी एक आवर्ती मुद्दा बन्छ पछि गायब छैन, यो शायद एक डाक्टर संग परामर्श गर्ने समय हो।
मिथक: यदि तपाइँ कण्डम प्रयोग गर्नुहुन्छ तपाइँ एक खमीर संक्रमण प्राप्त गर्न सक्नुहुन्न
मोनिस्टेट सर्वेक्षणले यो पनि पत्ता लगायो कि 67 प्रतिशत महिलाहरु लाई लाग्छ कि चीजहरु लाई लपेटन को लागी एक संक्रमण को विकास को संभावना कम हुनेछ। "कण्डम यौन संचारित रोगहरु लाई कम गर्न को लागी महान छ, तर किनकि एक खमीर संक्रमण एक एसटीडी हैन, एक कण्डमले मद्दत गर्दैन," मास्टर्सन भन्छन्। तपाइँ, जे होस्, गर्न को लागी ढिलो गर्न चाहानुहुन्छ खुजली र जलेको खमीर संक्रमण लक्षण संग सम्बन्धित चीजहरु लाई एक सानो असहज बनाउन सक्छ-र थोरै कम सेक्सी। "अन्ततः, यो तपाइँ र तपाइँको साथी के गर्न को लागी धेरै सहज महसुस गर्नुहुन्छ मा निर्भर गर्दछ," उनी भन्छिन्। (पत्ता लगाउनुहोस् 7 कुराकानी तपाइँ एक स्वस्थ यौन जीवन को लागी हुनु पर्छ।)
मिथक: दही को धेरै खाने एक खमीर संक्रमण प्राप्त गर्न बाट तपाइँ राख्न सक्नुहुन्छ
हामी वास्तवमा सधैं जीवाणुहरु छन् कि हाम्रो शरीर मा यी संक्रमणहरु को कारण हो, मास्टर्सन बताउँछन्। जब योनीमा यसको प्राकृतिक सन्तुलन खत्तम हुन्छ तब हामीलाई समस्या हुन थाल्छ। एक सामान्य गलत धारणा यो हो कि प्रोबायोटिक प्याक गरिएको दही लाई नियमित रूप मा डाउन गर्न यो सन्तुलन चेक मा राख्न मद्दत गर्दछ, तर दावी बाहिर कुनै वैज्ञानिक प्रमाण छैन, उनी भन्छिन्। "जबकि एक स्वस्थ आहार कुनै पनि संक्रमण संग लड्न मा उपयोगी छ, त्यहाँ कुनै विशेष खाना वा पेय हो कि एक खमीर संक्रमण संग लड्न वा एक लाई रोक्न सक्छ," उनी बताउँछिन्।
मिथक: तपाइँ एक खमीर संक्रमण टाढा धोउन सक्नुहुन्छ
दुर्भाग्यवश, उपचार एक सानो साबुन र पानी को रूप मा सरल छैन। खमीर संक्रमण ब्याक्टेरिया को एक असंतुलन को कारणले गर्दा, यो जरूरी एक स्वच्छता मुद्दा छैन; जे होस्, त्यहाँ केहि चीजहरु छन् तपाइँ चीजहरु लाई ताजा राख्न को लागी तपाइँको संभावनाहरु लाई गर्न सक्नुहुन्छ। खमीर संक्रमणहरू हुनबाट रोक्नको लागि, मास्टरसनले केही सरल चालहरू सुझाव दिन्छ। "रोकथामको लागि, सुगन्धित साबुन र शरीर धुने प्रयोग गर्नुहोस्, सधैं अगाडि पछाडि पुछ्नुहोस्, पसिना जालमा टाइट लुगाहरू जोगाउनुहोस्, भिजेको नुहाउने सूटहरू परिवर्तन गर्नुहोस्, र सास फेर्न सकिने कपासको अन्डरवियर लगाउनुहोस्," उनी भन्छिन्। (थाहा थिएन कपास सबैभन्दा राम्रो थियो? 7 अंडरवियर तथ्यहरु जान्नुहोस् कि तपाइँ आश्चर्यचकित हुन सक्नुहुन्छ।)
मिथक: खमीर संक्रमण कहिल्यै निको हुन सक्दैन
मोनिस्टेट अध्ययनका अनुसार 67 प्रतिशत महिलाहरुलाई लाग्छ कि खमीर संक्रमण कहिल्यै निको हुन सक्दैन। "खमीर संक्रमणको उपचार गर्ने प्रयास गर्दा महिलाहरूले गर्ने सबैभन्दा ठूलो गल्ती भनेको लक्षणहरू मात्र उपचार गर्ने तर वास्तवमा संक्रमण निको नहुने उत्पादनहरू प्रयोग गर्नु हो," मास्टरसन भन्छन्। र, जे होस् सर्वेक्षण गरिएका दुई तिहाई भन्दा बढी महिलाहरु लाई लाग्छ कि तपाइँ एक समस्या को उपचार को लागी एक स्क्रिप्ट को आवश्यकता छ, काउन्टर औषधि मा यो ठीक nix हुनेछ। मास्टरसनले तपाइँको रन-अफ-द-मिल संक्रमणको उपचार गर्न Monistat 1,3, र 7 सिफारिस गर्नुभयो। "उनीहरु नुस्खा बिना नै नुस्खा-शक्ति हुन् र सम्पर्कमा निको हुन थाल्छन्," उनी भन्छिन्।