द्विध्रुवी विकार

सन्तुष्ट

• सारांश
• द्विध्रुवी विकार के हो?
• द्विध्रुवी विकार का प्रकार के हो?
• द्विध्रुवी विकारको कारण के हो?
• द्विध्रुवी विकारको लागि को जोखिममा छ?
• द्विध्रुवी विकारको लक्षण के के हुन्?
• द्विध्रुवी विकार कसरी पत्ता लगाइन्छ?
• द्विध्रुवी विकारको उपचार के के हुन्?

सारांश

द्विध्रुवी विकार के हो?

द्विध्रुवी विकार एक मूड डिसअर्डर हो जुन तीव्र मूड स्विंगहरू निम्त्याउन सक्छ:

• कहिलेकाँही तपाई अत्यन्त "अप", रमाइलो, चिढचिलो वा उत्साहित महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। यसलाई ए भनिन्छ manic भाग.
• अन्य पटक तपाईं "तल," दु: खी, उदासीन, वा निराश महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। यसलाई ए भनिन्छ अवसादग्रस्त एपिसोड.
• तपाईसँग दुबै पागल र उदासीन लक्षण हुन सक्छ। यसलाई ए भनिन्छ मिश्रित भाग.

मुड स्विंगको साथसाथै, द्विध्रुवी विकारले व्यवहार, उर्जा स्तर, र गतिविधि स्तरहरूमा परिवर्तन गर्दछ।

द्विध्रुवीय डिसअर्डरलाई अन्य नामहरू पनि भनिन्थ्यो, म्यानिक डिप्रेसन र म्यानिक-डिप्रेसिव डिसअर्डर सहित।

द्विध्रुवी विकार का प्रकार के हो?

त्यहाँ तीन मुख्य प्रकारका द्विध्रुवी विकार छन्:

• द्विध्रुवी I विकार कम्तिमा days दिन वा मैनिक लक्षणहरू यति गम्भीर छ कि म्यानीक एपिसोडहरू समावेश गर्दछ जुन तपाईंलाई तत्काल अस्पतालको हेरचाह आवश्यक पर्दछ। अवसादग्रस्त एपिसोडहरू पनि सामान्य छन्। ती प्रायः कम्तिमा दुई हप्ता सम्म रहन्छन्। यस प्रकारको द्विध्रुवी विकारमा पनि मिश्रित एपिसोडहरू सामेल हुन सक्छ।
• द्विध्रुवी द्वितीय डिसआर्डर अवसादग्रस्त एपिसोडहरू समावेश गर्दछ। तर पूर्ण विकसित उन्मत्त एपिसोडको सट्टामा हाइपोमानियाका एपिसोडहरू हुन्छन्। Hypomania उन्माद को एक कम गम्भीर संस्करण हो।
• साइक्लोथीमिक डिसअर्डर, वा साइक्लोथिमिया, hypomanic र अवसादग्रस्त लक्षण पनि समावेश गर्दछ। तर तिनीहरू hypomanic वा अवसादग्रस्त एपिसोडहरू जत्तिकै गहन वा दिगो हुँदैनन्। लक्षण सामान्यतया वयस्कमा कम्तिमा दुई वर्ष र बच्चा र किशोरहरूमा एक वर्षको लागि रहन्छ।

यी कुनै पनि प्रकारको साथ, चार वा बढी एपिसोडहरू उन्माद वा डिप्रेसन एक बर्षमा "द्रुत साइकलिंग" भनिन्छ।

द्विध्रुवी विकारको कारण के हो?

द्विध्रुवी विकारको सहि कारण अज्ञात छ। धेरै कारकहरूले यस व्याधीमा भूमिका खेल्छन्। तिनीहरूले आनुवंशिकी, मस्तिष्क संरचना र प्रकार्य, र तपाईंको वातावरण समावेश गर्दछ।

द्विध्रुवी विकारको लागि को जोखिममा छ?

तपाईलाई द्विध्रुवीय विकारको उच्च जोखिम हुन्छ यदि तपाईसँग नजिकको आफन्त छ भने आघात वा तनावपूर्ण जीवन घटनाहरु को माध्यम बाट जा यो जोखिम अझ बढाउन सक्छ।

द्विध्रुवी विकारको लक्षण के के हुन्?

द्विध्रुवी विकारको लक्षण फरक हुन सक्छ। तर तिनीहरूले मुड एपिसोडहरूको रूपमा चिनिने मुड स्विंगहरू समावेश गर्दछ:

• को लक्षण manic भाग समावेश गर्न सक्नुहुन्छ
  • धेरै माथि, उच्च, वा उत्साहित महसुस
  • सामान्य भन्दा बढी सक्रिय र उदास वा तारले महसुस
  • धेरै छोटो स्वभाव भएको वा अत्यन्त चिढचिलो देखिन्छ
  • रेसि thoughts विचारहरू राख्दै र धेरै छिटो कुरा गर्दै
  • कम निद्रा आवश्यक छ
  • तपाईं असामान्य रूपमा महत्वपूर्ण, प्रतिभाशाली, वा शक्तिशाली हुनुहुन्छ जस्तो लाग्छ
  • जोखिमपूर्ण कामहरू गर्नुहोस् जसले खराब निर्णय देखाउँदछ, जस्तै धेरै खाएको र धेरै पिउने, खर्च गर्ने वा धेरै पैसा दिएर, वा लापरवाह यौन सम्बन्ध
• को लक्षण अवसादग्रस्त एपिसोड समावेश गर्न सक्नुहुन्छ
  • धेरै दु: खी, निराश, वा बेकम्मा महसुस
  • एक्लो महसुस गर्नु वा अरूबाट आफूलाई अलग गरिरहेको
  • धेरै बिस्तारै कुरा गर्दै, तपाईको जस्तै केही भन्नु छैन, वा धेरै बिर्सनु भयो
  • थोरै ऊर्जा भएको
  • धेरै सुतिरहेको छ
  • धेरै वा धेरै थोरै खाँदै
  • तपाइँको सामान्य गतिविधिहरु मा रुचि को अभाव र साधारण कुरा गर्न असमर्थ
  • मृत्यु वा आत्महत्याको बारेमा सोच्दै
• को लक्षण मिश्रित भाग दुबै मैनीक र डिप्रेशन लक्षणहरू एकसाथ समावेश गर्नुहोस्। उदाहरण को लागी, तपाईलाइ एकदमै दु: खी, खाली वा आशाविहीन महसुस हुन्छ, जबकि एकै समयमा तपाईलाई धेरै उत्साहित महसुस हुन्छ।

द्विध्रुवीय डिसआर्डर भएका केहि व्यक्तिसँग नम्र लक्षणहरू हुन सक्छन्। उदाहरण को लागी, तपाईसँग mania को सट्टा hypomania हुन सक्छ। हाइपोमानियाको साथ तपाईलाई धेरै राम्रो लाग्न सक्छ र तपाईले धेरै काम गर्न पाउनुहुनेछ। तपाईलाई केही गलत भएको जस्तो लाग्दैन। तर तपाईंको परिवार र साथीहरूले तपाईंको मुड स्विings्ग र गतिविधि स्तरमा परिवर्तनहरू देख्न सक्छन्। उनीहरूले महसुस गर्न सक्छन् कि तपाईको व्यवहार तपाईको लागि असाधारण छ। हाइपोमानिया पछि, तपाईलाई गम्भीर उदासिनता हुन सक्छ।

तपाइँको मुड एपिसोडहरू एक हप्ता वा दुई वा कहिले कहिले लामो लामो हुन सक्छ।एक एपिसोडको समयमा, लक्षणहरू प्राय: दिनको प्राय: दिनको लागि देखा पर्दछ।

द्विध्रुवी विकार कसरी पत्ता लगाइन्छ?

द्विध्रुवी विकारको निदान गर्न, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले धेरै उपकरणहरू प्रयोग गर्न सक्दछ:

• एक शारीरिक परीक्षा
• एक चिकित्सा ईतिहास, जसले तपाईंको लक्षणहरू, आजीवन इतिहास, अनुभवहरू, र पारिवारिक ईतिहासको बारेमा सोध्नेछ
• चिकित्सा सर्तहरू अन्य सर्तहरू अस्वीकार गर्न
• एक मानसिक स्वास्थ्य मूल्यांकन। तपाईंको प्रदायक मूल्यांकन गर्न सक्छन् वा एक मानसिक स्वास्थ्य विशेषज्ञ तपाईं एक प्राप्त गर्न को लागी रेफर गर्न सक्छ।

द्विध्रुवी विकारको उपचार के के हुन्?

उपचारले धेरै व्यक्तिलाई सहयोग पुर्‍याउन सक्छ, बाइपलर डिसअर्डरको सबैभन्दा गम्भीर प्रकारका सहित। द्विध्रुवी विकारको मुख्य उपचारमा औषधी, मनोचिकित्सा, वा दुबै समावेश छन्:

• औषधीहरू द्विध्रुवी विकार को लक्षण नियन्त्रण गर्न मद्दत गर्न सक्छ। तपाईका लागि उत्तम काम गर्ने पत्ता लगाउन तपाईंले धेरै बिभिन्न औषधिहरू प्रयोग गर्न आवश्यक पर्दछ। केही व्यक्तिले एक भन्दा बढी औषधि लिन आवश्यक छ। तपाइँको औषधि निरन्तर लिनु महत्वपूर्ण छ। तपाईंको प्रदायकसँग कुरा नगरी यसलाई लिन रोक्नुहोस्। तपाईंको प्रदायकलाई सम्पर्क गर्नुहोस् यदि तपाईंलाई औषधीहरूबाट साइड इफेक्टको बारेमा कुनै चिन्ता छ भने।
• मनोचिकित्सा (कुराकानी थेरापी) ले तपाईंलाई चिन्ता र समस्याग्रस्त भावनाहरू, विचारहरू, र व्यवहारहरू परिवर्तन गर्न मद्दत गर्दछ। यो तपाईं र तपाईंको परिवार समर्थन, शिक्षा, कौशल, र रणनीति रणनीति दिन सक्छ। त्यहाँ साइकोथेरापी को धेरै अलग प्रकारहरु छन् जुन द्विध्रुवीय गडबडी संग मद्दत गर्न सक्छ।
• अन्य उपचार विकल्पहरू समावेश
  • इलेक्ट्रोकोनभाल्सिभ थेरापी (ECT), मस्तिष्क उत्तेजना प्रक्रिया जसले लक्षणहरूलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ। ईसीटी प्राय जसो गम्भिर द्विध्रुवी विकारको लागि प्रयोग गरिन्छ जुन अन्य उपचारका साथ राम्रो हुदैन। कसैलाई औषधी भन्दा छिटो काम गर्ने उपचारको आवश्यक पर्दा पनि यो प्रयोग गर्न सकिन्छ। यो तब हुन सक्छ जब एक व्यक्तिको आत्महत्याको उच्च जोखिम हुन्छ वा catatonic (अनुत्तरदायी) हो।
  • नियमित एरोबिक व्यायाम प्राप्त गर्दा डिप्रेसन, चिन्ता र निद्रामा समस्या हुन सक्छ
  • एउटा लाइफ चार्ट राख्दा तपाइँ र तपाइँको प्रदायकलाई ट्रयाक गर्न र तपाइँको द्विध्रुवीय गडबडीको उपचार गर्न मद्दत गर्दछ। एउटा लाइफ चार्ट तपाईंको दैनिक मुड लक्षण, उपचार, निद्रा बान्की, र जीवन घटनाहरूको रेकर्ड हो।

द्विध्रुवी विकार एक आजीवन बिमारी हो। तर दीर्घकालीन, चलिरहेको उपचारले तपाईंको लक्षणहरू ब्यवस्थापन गर्न मद्दत गर्दछ र तपाईंलाई स्वस्थ, सफल जीवन जीउन सक्षम गर्दछ।

NIH: मानसिक स्वास्थ्य को राष्ट्रीय संस्थान

• Highs and Lows: बाइपलर डिसआर्डर बुझ्दै
• ठूला परिवारहरूले द्विध्रुवी विकारको लागि उत्तरहरू समात्न सक्छन्
• रोलर कोस्टरमा जीवन: द्विध्रुवी विकारको प्रबन्धन
• स्टिग्मा हटाउँदै: TV स्टार Mädchen Amick द्विध्रुवी विकारमा र मानसिक स्वास्थ्यलाई अगाडि सार्दै