किन तपाईंको कानमा ब्ल्याकहेड्स फारम र तिनीहरूलाई कसरी व्यवहार गर्ने
सन्तुष्ट
- ब्ल्याकहेडहरू जहाँसुकै विकास गर्न सक्दछन्
- के कारण ब्ल्याकहेड्स हुन्छ?
- कुन उपचार विकल्पहरू उपलब्ध छन्?
- 1. आफ्नो कान धुनुहोस्
- २. क्षेत्र एक्सफोलीएट गर्नुहोस्
- Ac. एक्ने औषधि लागू गर्नुहोस्
- Ext. निकाल्ने विचार गर्नुहोस्
- तपाईंको त्वचा विशेषज्ञलाई कहिले हेर्ने
- भविष्यको ब्ल्याकहेड्स गठन गर्नबाट कसरी रोक्ने
- तपाईंले:
हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।
ब्ल्याकहेडहरू जहाँसुकै विकास गर्न सक्दछन्
ब्ल्याकहेड्स एक्नेको एक प्रकार हो, एक प्रकारको भड्काउने छाला अवस्था जुन क्लग्ज पोरहरूले गर्दा गरेको हो।
अन्य प्रकारको एक्ने जस्तो नभएर सिस्टहरू, ब्ल्याकहेडहरू ब्याक्टेरियाहरूसँग जोडिएका हुँदैनन्। ती तेल (सेबम), मृत छाला कोषहरू, र गन्धले तपाईंको पोरहरूलाई रोक्ने र कठोर पदार्थ सिर्जना गर्ने संयोजनको कारणले भएको हो। पोरीको माथि खुला छोडिएको छ, र प्लग गरिएको सामग्री एक कालो र intoमा अक्सिडाइज गरिएको छ।
जबकि ब्ल्याकहेडहरू सामान्यतया "टी-जोन" (चिन, नाक, र निधार) को क्षेत्रमा जोडिएका हुन्छन्, ती शरीरमा कहिँ पनि पाउन सकिन्छ। तपाईका कानहरू विशेष गरी ब्ल्याकहेड्स को लागी अति संवेदनशील छन् किनकि तिनीहरूलाई सामान्यतया तपाईको अनुहार जस्तो प्रतिरोधात्मक उपचार प्रदान गरिदैन।
के कारण ब्ल्याकहेड्स हुन्छ?
सबैलाई तेल ग्रंथी हुन्छन् - वास्तवमा यी प्राकृतिक छाला हाइड्रेसनका लागि आवश्यक छन्। तेल ग्रंथिहरू मात्र समस्याग्रस्त हुन्छन् यदि तिनीहरू ओभररेटिभ हुन्छन् र धेरै सीबम उत्पादन गर्दछन्। यो प्राय: जसो तेलमा वा संयोजन छालाका प्रकारका मानिसहरूलाई हुन्छ।
निम्न जोखिम कारकहरूले तपाईंको भराइएको पोर्सहरूको संख्या पनि बढाउन सक्छ, जसले ब्ल्याकहेड्सलाई निम्त्याउँदछ:
- हार्मोनल उतार चढाव
- पर्चेको औषधि
- तनाव
- पारिवारिक इतिहास
यद्यपि ह्वाइटहेडहरू पनि भरा पोरहरूबाट आउँछन्, ती टाउको बन्द छन्। यसले सेतो क्याप सिर्जना गर्दछ जुन तपाईंले छालामा देख्नुहुन्छ।
कुन उपचार विकल्पहरू उपलब्ध छन्?
तपाईं आफ्नो कानमा ब्ल्याकहेडबाट छुटकारा पाउन उही चरणहरू अनुसरण गर्नुहुनेछ जस्तो कि तपाईं आफ्नो शरीरको अन्य भागहरूमा ब्ल्याकहेड्सको लागि गर्नुहुन्छ। भिन्नता, यद्यपि, तपाईंको कानमा छाला बढी संवेदनशील हुन्छ, र तपाईं क्षेत्र सजिलै देख्न सक्नुहुन्न।
स्थिरता पनि महत्त्वपूर्ण छ - यो तपाईंको अनुहार जस्ता बढी देखिने क्षेत्रहरूको तुलनामा तपाईंको कानहरू बिर्सन सजीलो हुन सक्छ।
1. आफ्नो कान धुनुहोस्
तपाईको कानमा निर्माण गर्न सक्ने अधिक तेल र फोहोर हटाउने उत्तम उपायहरू मध्ये प्रत्येक दिन उनीहरूलाई नुहाउनु हो। यो नुहाउन मा सजिलो छ, र तपाईं आफ्नो नियमित अनुहार क्लीन्सर प्रयोग गर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ। तपाईं आफ्नो औंलाहरू वा सफा वॉशक्लोथ प्रयोग गर्न सक्नुहुनेछ।
कोमल फोमिंग, तेल मुक्त उत्पादनहरू छनौट गर्नुहोस्, जस्तै:
- Cetaphil कोमल छाला क्लीन्जर
- Dermalogica विशेष सफा जेल
- संवेदनशील छालाको लागि ओले क्ली फोमिंग फेस क्लीन्जर
तपाईको कानलाई अत्यधिक स्क्रब्ब नगर्नुहोस्, किनकि यसले तपाईको छालामा दिक्क लाग्न सक्छ र अधिक एक्ने बनाउन सक्छ।
२. क्षेत्र एक्सफोलीएट गर्नुहोस्
तपाईलाई पहिल्यै थाहा हुन सक्छ कि एक्सफोलिएसन तपाईको अनुहार र शरीरका लागि महत्वपूर्ण छ। यसले मृत छाला कोषहरू हटाउन मद्दत गर्दछ जसले तपाईंको छालाको टोनलाई सुस्त तुल्याउँदछ र तपाईंको पोरसहरू बन्द गर्दछ। यसले तपाईंको कान पनि समावेश गर्दछ। तपाईं हप्तामा एक पटक तपाईंको कान वरिपरि नाजुक छाला बिस्तारै एक्सफोलिएट गर्न सक्नुहुन्छ। यो स्नान गर्न उत्तम हो।
एक्सफोलिटिating धुलाई आफ्नो औंलाले लागू गर्नुहोस् र बिस्तारै रगड्नुहोस्। निम्न उत्पादनहरूले मद्दत गर्न सक्दछ:
- Clarins एक चरण कोमल Exfoliating क्लीन्जर
- दर्शन माइक्रोडेलीवरी फेस वाश
- सेफोरा एक्सफोलिएटिंग क्लीनिजिंग क्रीम
Ac. एक्ने औषधि लागू गर्नुहोस्
केहि ओभर-द-काउन्टर (ओटीसी) एक्ने औषधिहरूले तपाईंको संवेदनशील कानहरूमा र वरपर ब्ल्याकहेडहरू अनप्लग गर्न मद्दत गर्दछ। सलिसिलिक एसिड एक सहयोगी ओटीसी औषधि हो जसले पोर्ग अनब्लग गरेर र मृत छाला कोषहरूलाई टाढा राखी काम गर्दछ। अन्य एक्ने औषधिहरू जस्तै बन्जयल पेरोक्साइड पनि उपयोगी छन्।
सलिसिलिक एसिड असंख्य एक्ने उत्पादहरूमा उपलब्ध छ। एस्ट्रिजेन्टहरू र टोनरहरू सबै भन्दा सामान्य हुन्छन्, यद्यपि केही सफा गर्नेहरूसँग पनि यो हुन्छ। सर्मिसिलिक एसिड आधारित क्लीन्जर प्रयोग गर्ने जस्ता Dermalogica क्लियरि Skin स्किन वाशको प्रयोग गर्नुहुँदा यसलाई नुहाउने ठाउँमा नियमित सफा गर्ने ठाउँमा राख्नुहोस्।
तपाइँ तपाइँको नियमित क्लीन्जर पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ र कसैले जगेडाको रूपमा अनुसरण गर्न सक्नुहुन्छ, जस्तै न्यूट्रोजेना क्लियर पोर तेल तेल-हटाउने एस्ट्रिजेन्ट। कसैले एसिर्जेन्ट प्रयोग गर्दा सुरु गर्न दिनको एक पटक प्रयोग गर्नुहोस्। यदि तपाईंको छालाले कुनै जलन विकास गर्दैन भने, तपाईं एक कपास बल वा क्यू-टिप संग आफ्नो कान मा दैनिक दुई पटक लागू गर्न सक्नुहुन्छ।
Ext. निकाल्ने विचार गर्नुहोस्
एक्स्ट्र्याक्शन कानमा जिद्दी ब्ल्याकहेड्सको लागि अन्तिम उपाय हुन सक्छ। औंला नखाहरू वा बोबी पिनहरू प्रयोग गर्नुको सट्टा, तपाईं एउटा निष्कर्षण उपकरण किन्न चाहानुहुन्छ जसले तपाईंको छालामा मार्क वा काट छोड्दैन।
अझै, व्यावसायिक-श्रेणी निकासी उपकरणहरू तपाइँको कानमा प्रयोग गर्न गाह्रो हुन सक्छ। तपाईंले:
- पहिले, क्षेत्र मा न्यानो वाशकोलोथ्रो थिच्नुहोस् प्लग गरिएको पोअर नरम गर्न।
- ब्ल्याकहेडको किनारमा धातु लूप थिचेर एक निर्जंतुकीकरण एक्स्ट्रक्टर प्रयोग गर्नुहोस्। त्यसो भए, यसलाई निकाल्नको लागि यसलाई झार्नुहोस्।
- निश्चित गर्नुहोस् कि तपाईंले उपकरणलाई सिधा तपाईंको ब्ल्याकहेडमा थिच्नुहुन्न - यसले तपाईंको संवेदनशील कानको छाला फाल्न सक्छ।
- तपाइँको कान धुनुहोस् र तपाइँ सके पछि फेरी निकाल्ने उपकरणलाई निष्फल बनाउनुहोस्।
तपाईंको त्वचा विशेषज्ञलाई कहिले हेर्ने
यद्यपि घरमा ब्ल्याकहेड हटाउने विधिहरूले केही व्यक्तिको लागि काम गर्न सक्दछ, यसले सबै केसहरूमा काम गर्दैन। यदि तपाइँको कालो हेडहरू तपाइँको कानमा फिर्ता आउँदछन्, वा तपाइँ यस क्षेत्र भर मा एक व्यापक मामला छ, यो तपाइँको dermatologist हेर्न समय हुन सक्छ।
एक छाला विशेषज्ञले कानको ब्ल्याकहेड्सलाई केहि फरक तरीकाले मद्दत गर्न सक्दछ। व्यावसायिक निकासी उपकरणको साथ, उनीहरूले पहिले ब्ल्याकहेडहरू सुरक्षित रूपमा र राम्रोसँग हटाउन सक्दछन्। यो एक्स्ट्र्याक्ससन आफैं गर्नु भन्दा धेरै प्रभावकारी हुन सक्छ किनकि तपाईं आफ्नो कान भित्र वा पछाडि राम्रोसँग हेर्न सक्नुहुन्न।
यदि तपाइँको कान र शरीरको अन्य क्षेत्रहरूमा ब्ल्याकहेड्स दोहोरिएको छ भने, तपाइँको त्वचा विशेषज्ञले एक्ने औषधि दिन सक्नुहुन्छ। दिमागमा राख्नुहोस् कि यी धेरै उत्पादनहरूले तपाइँको छालालाई सूर्यप्रति संवेदनशील बनाउन सक्छ, त्यसैले जलाउनबाट जोगिन धेरै सनस्क्रीन लगाउन नबिर्सनुहोस्।
भविष्यको ब्ल्याकहेड्स गठन गर्नबाट कसरी रोक्ने
तपाइँको कानमा ब्ल्याकहेड्सबाट छुटकारा पाउनको लागि अर्को उपाय भनेको उनीहरूलाई पहिलो स्थानमा रोक्न मद्दत गर्नु हो। यस्तो कार्य तपाईको कान सफा राख्नु र अधिक तेलबाट मुक्त हुनुमा भर पर्दछ। धेरै जसो उपचारले ब्ल्याकहेडको आफै उपचार गर्दैन तर अरूलाई गठन गर्नबाट रोक्छ। निम्न चरणहरू विचार गर्नुहोस्:
तपाईंले:
- हरेक दिन आफ्नो कान धुनुहोस्। तपाईको कानबाट थप तेल हटाउँदा क्षेत्रमा भरेका प्वालहरूको स reduce्ख्या कम गर्न सकिन्छ।
- तपाइँको कपाल दैनिक शैम्पू। यसले तेललाई रोक्न मद्दत पुर्याउँछ जुन तपाईंको कानमा कपाल बाट गएको गन्द्रालागि निर्माण गर्दछ। यदि तपाईंले धुनु हुँदैन भने, ड्राई शैम्पू प्रयोग गर्नुहोस् र तपाईंको कपाल पछाडि तान्नुहोस्।
- तपाईंको कानहरूमा साप्ताहिक रूपमा छुने वस्तुहरू धुनुहोस् र सफा गर्नुहोस्। यसले ईयरबडहरू, तकिया केसहरू, सेल फोनहरू, र अन्य आईटमहरू समावेश गर्दछ जुन तपाईंको कानमा नियमित रूपमा देखा पर्दछ।
- तपाईको कानमा नौंकमोजेनिक छाला हेरचाह उत्पादनहरू प्रयोग गर्नुहोस्। चाहे तपाईं कहिलेकाँही बडी लोशन वा सनस्क्रीन तपाईंको कानमा लागू गर्नुहुन्छ, नौंकमोजेनिक जानेको मतलब तपाईंले उत्पादनहरू प्रयोग गरिरहनु भएको छ जुन पोरहरू रोक्दैनन्।
- तपाईंको औंलाहरू वा न nailsहरूसँग कालो हेडहरू पपिंगबाट बच्नुहोस्। अन्तत: यसले उत्तेजित हुन सक्छ र थप ब्रेकआउट गर्न सक्छ। Scarring पनि हुन सक्छ।
- सिफारिश भन्दा बढी एक्ने उत्पादनहरू लागू नगर्नुहोस्। तपाईंको कानमा र वरपरको छाला संवेदनशील छ र धेरै एक्ने उत्पादनहरूबाट जलनको खतरामा छ। साथै, यदि तपाईंले आफ्नो छाला धेरै सुकाउनुभयो भने, तपाईंको तेल ग्रन्थिlandsले अझ बढी सिबम उत्पादन गर्न सक्दछ जसले अझ बढी ब्ल्याकहेड्स निम्त्याउन सक्छ।
भाग
एश्ले ग्राहमले कोलोन क्लीन्सद्वारा कसम खाए, तर के तिनीहरू आवश्यक छन्?