के तपाई आफ्नो बंगारामा जोर्नीशोथ लिन सक्नुहुन्छ?

सन्तुष्ट

• जबडामा गठियाको बारेमा द्रुत तथ्यहरू
• गठिया को प्रकारहरु छन् कि तपाइँको बंगारा लाई असर गर्न सक्छ?
• ओस्टियोआर्थराइटिस
• संधिशोथ
• सोरियाटिक गठिया
• तपाईको बaw्गारामा गठियाका लक्षणहरू के छन्?
• जब संधिशोथ र TMJ विकारहरू
• जबडा दुखाइका अन्य कारणहरू
• जब डाक्टरलाई भेट्ने
• उपचार विकल्पहरू के-के हुन्?
• शल्य चिकित्सा
• के कुनै आत्म-उपचार उपायहरू मद्दत गर्दछ?
• तल रेखा

हो, तपाई आफ्नो बaw्गारामा जोर्नीशोथ लिन सक्नुहुन्छ, यद्यपि यो गठियाको बारेमा आउँदैन जब प्रायः मानिसहरूले सोच्ने स्थान होईन।

तपाईको बaw्गारामा गठिया को कारणले हुन सक्छ:

• ओस्टियोआर्थराइटिस
• संधिशोथ
• सोरियाटिक गठिया

जावा गठिया हल्कादेखि गम्भीरसम्म हुन सक्छ र समयको साथ बिग्रन सक्छ। यसले टेम्पोरोमेन्डिबुलर संयुक्त (TMJ) डिसआर्डरहरूसँग सम्बन्धित लक्षणहरूमा पनि परिणाम ल्याउन सक्छ।

यस लेखले विभिन्न किसिमका गठियालाई जबडाहरू र उपचार विकल्पहरूमा मद्दत पुर्‍याउन सक्छ कि कसरी प्रभाव पार्न सक्छ भनेर वर्णन गर्न मद्दत गर्दछ।

जबडामा गठियाको बारेमा द्रुत तथ्यहरू

• किनभने जब जब दुबै हन्ज र स्लाइडिions गतिहरू सँगै मिल्दछ, यो तपाईंको शरीरमा सब भन्दा जटिल जोड़हरू मानिन्छ।
• एक अनुसार, बaw्गारा अस्थिरोगले अनुमान गर्दछ population प्रतिशत देखि १ percent प्रतिशत विश्व जनसंख्या मा।
• एउटै अध्ययनका अनुसार जबजा ओस्टियोआर्थराइटिसले पुरुषहरू भन्दा बढी महिलालाई असर गर्छ।
• ओस्टियोआर्थराइटिसले तपाईंको बaw्गाराको एक वा दुबै पक्षलाई असर गर्न सक्छ।

गठिया को प्रकारहरु छन् कि तपाइँको बंगारा लाई असर गर्न सक्छ?

ओस्टियोआर्थराइटिस

ओस्टियोआर्थराइटिस डिजेनेरेटिव गठियाको सामान्य प्रकार हो, जसले तपाईंको शरीरमा कुनै पनि जोर्नीलाई असर गर्न सक्छ। यो संयुक्त अत्यधिक प्रयोगसँग सम्बन्धित छ, र यो तपाईंको उमेर बढ्दै जान्छ।

जबडाको ओस्टियोआर्थराइटिस ब्गारा जोड्ने वरिपरि कडा र नरम ऊतकों को विनाश द्वारा विशेषता हो। यसले बaw्गाराको आकार र कामलाई बदल्न सक्छ।

जबडा क्षति जबडाको हुन सक्छ।

संधिशोथ

रुमेटीयड गठिया (RA) एक स्वचालित प्रतिरक्षा रोग हो जसले तपाईंको प्रतिरक्षा प्रणालीलाई तपाईंको जोर्नीहरूलाई स्वस्थ ऊतकमा अस्थिर पार्दछ। यो एक पुरानो भड़काउने अवस्था हो।

जबका लक्षणहरू सामान्यतया RA को पछिल्लो चरणहरूमा देखा पर्दछ। बaw्गाराको दुबै पक्षहरूलाई असर गर्न सक्छ।

आरए भएका व्यक्तिहरूमा, ती मध्ये 93 percent प्रतिशतमा टीएमजे लक्षण वा ब or्गाराको हड्डीको विनाश भएको थियो। समान अध्ययनले पत्ता लगायो कि टीएमजे डिसआर्डरको गहनता आरए गम्भीरतासँग सम्बन्धित छ।

सोरियाटिक गठिया

सोरियाटिक गठिया (PSA) एक भड्काउने संयुक्त अवस्था हो जुन छालाको अवस्था सोरायसिस भएका मानिसहरुको बारेमा हुन्छ। यो एक स्वचालित प्रतिरक्षा अवस्था हो जुन परिवारहरूमा चलाउनको लागि सोच्दछ।

PSA एक पुरानो अवस्था हो, तर लक्षणहरू आउन सक्छ। यदि प्रारम्भिक उपचार गरिएन भने, यसले ब .्गारालाई अपरिवर्तनीय रूपमा क्षति पुर्‍याउन सक्छ, २०१ study को अध्ययनमा भनेझैं।

PSA गठिया को एक spondyloarthritis प्रकार हो। यस समुहमा अन्य प्रकारका गठियाले पनि TMJ गडबडी निम्त्याउन सक्छ।

११२ व्यक्तिको उही २०१ study को अध्ययन - केहि सोरायसिसको साथ मात्र र केहि सोरायसिस र पीएसएको साथ - दुवै समूहले टीएमजे डिसआर्डरका लक्षणहरू पाए।

तर PSA संग ती लक्षणहरूको अधिक महत्त्वपूर्ण लक्षणहरू थिए:

• जबडा खोल्ने समस्या
• दाँत पिसाउने र क्लीञ्चिंग
• जबडा हल्ला

तपाईको बaw्गारामा गठियाका लक्षणहरू के छन्?

तपाईंको बaw्गारामा गठियाका लक्षणहरू गठियाको गम्भिरताको आधारमा भिन्न हुन सक्दछन्। केही धेरै सामान्य लक्षणहरू समावेश:

• दुखाइ, जुन सुस्त पीडा वा एक तेज वार हुन सक्छ जब तपाईं आफ्नो बंगारा सार्न
• तपाईंको बंगारा जोड्ने वा वरिपरि सूजन
• सीमित संयुक्त आन्दोलन वा तपाईंको बंगारा लक
• जबडा कोमलता
• जबडा कठोरता, विशेष गरी बिहान
• एक क्रेकि,, ग्रेटिंग, क्लिक गर्दै, वा क्रन्चिंग आवाज (क्रेपिटस भनिन्छ)
• चबाउन कठिनाई
• अनुहारको दुखाई वा कान वा घाँटी वरिपरि पीडा
• टाउको दुखाई
• दाँत दुखाई

जब संधिशोथ र TMJ विकारहरू

डेन्टल इन्स्टिच्युट अफ डेन्टल एण्ड क्रानियोफेशियल अनुसन्धानका अनुसार टेम्पोरोमेन्डिबुलर संयुक्त विकारहरू लगभग सामान्य छ र करिब १० करोड अमेरिकीहरूलाई असर गर्दछ।

जबडामा जोर्नीशोथले टिएमजे डिसआर्डरहरूको लक्षण उत्पन्न गर्न सक्छ। यसले समावेश गर्न सक्छ:

• जीर्ण सूजन
• उपास्थि गिरावट
• चालको प्रतिबन्ध

टीएमजे डिसआर्डरको प्रगति र गहनता जोर्नीशोथको प्रकारमा निर्भर गर्दछ। गठियाको कार्टिलाज डिजेनेरसनको TMJ विकारहरूमा कसरी परिणाम हुन्छ भन्ने संयन्त्र पूर्ण रूपमा बुझिएको छैन।

जबडा दुखाइका अन्य कारणहरू

जबडा दुखाइका धेरै कारणहरू हुन सक्छन्, र कहिलेकाँही त्यहाँ एक भन्दा बढी कारणहरू हुन सक्छन्। तपाईंको ब j्गारामा दुखाइ सँधै हड्डीको क्षतिसँग सम्बन्धित हुँदैन।

जोर्नीशोथ बाहेक, बaw्गारा दुखाइ पनि हुन सक्छ:

• दोहोरिने गति केही सामान्य अपराधीहरूले समावेश गर्दछ:
  • बारम्बार गम च्युइ।
  • क्लेन्चिंग वा दाँत पीस
  • औंला नखे ​​काट्ने
• चोट यो हुन सक्छ:
  • एक संक्रमण, जस्तै साइनस संक्रमण
  • जबडामा एक प्रहार
  • जबडा दाँत, दन्त प्रक्रिया संग जस्तै
  • एक चिकित्सा प्रक्रिया को समयमा ट्यूब सम्मिलन
• शारीरिक समस्याहरु। उदाहरणहरूले समावेश गर्न सक्छ:
  • तपाइँको दाँत को मिसिलिमेन्ट
  • विरासतगत संरचनात्मक जबडा समस्याहरू
  • संयोजी ऊतक रोगहरु
• औषधी केही औषधि औषधीहरूले तपाईंको बaw्गाराको मांसपेशीहरूलाई असर गर्न सक्छ र पीडा निम्त्याउन सक्छ।
• भावनात्मक कारक। चिन्ता, उदासीनता र तनावले तनाव, ब tight्गारा ब muscles्गाराको मांसपेशीहरू निम्त्याउन सक्छ वा बaw्गारा दुखाइलाई नराम्रो बनाउन सक्छ।

जब डाक्टरलाई भेट्ने

यदि तपाइँलाई बaw्गारा दुखाइ छ भने, यसको कारण पत्ता लगाउनको लागि तपाइँको दन्तचिकित्सक वा चिकित्सकलाई हेर्नु राम्रो विचार हो। यस भन्दा पहिले तपाईले गठिया वा टीएमजे मुद्दाहरूको उपचार गर्नुहुनेछ, निदान राम्रो हुनेछ। जोर्नीशोथोलाई छिट्टै समात्नाले तपाईंको बंगारामा हुने क्षति रोक्न मद्दत गर्दछ।

तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक तपाईंको मेडिकल ईतिहास अनुरोध गर्दछ र तपाईंको बंगारा शारीरिक जांच गर्नेछ। उनीहरूले तपाइँको लक्षणहरूको बारेमा पनि सोध्ने छन् र रगत परीक्षणको अर्डर गर्न सक्छन्।

तपाईको ब .्गारा दुखाई को कारण निदान मद्दत गर्न, तपाईको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक इमेजिंग परीक्षण आदेश दिन सक्छ। यसले समावेश गर्न सक्छ:

• तपाईंको ब j्गाराको एक एक्स-रे
• एक CT (गणना टोमोग्राफी) स्क्यान तपाईंको जबडा हड्डीहरू र संयुक्त टिश्यूलाई राम्रोसँग हेर्नको लागि
• एमआरआई (चुम्बकीय अनुनाद इमेजिंग) हेर्नका लागि यदि तपाईंको ब j्गाराको संरचनासँग त्यहाँ मुद्दाहरू छन्

उपचार विकल्पहरू के-के हुन्?

जबडा गठिया को लागी उपचार तपाईको गठिया को प्रकार र यसको गम्भीरता मा निर्भर गर्दछ।

सामान्यतया, उपचारको लक्ष्य:

• जबडिको गिरावट रोक्नुहोस्
• दुखाई प्रबन्ध गर्नुहोस्
• तपाईंको जबडा प्रकार्य कायम गर्नुहोस्

अझै सम्म, जबडा गठिया को क्षति रिभर्स गर्न को लागी कुनै उपचार छैन।

जबडा गठिया सम्बन्धी अध्ययनको २०१ 2017 समीक्षाले रिपोर्ट गर्यो कि प्रारम्भिक रूढिवादी उपायहरूले बaw्गारा जोर्नीशोथका पीडाका लक्षणहरूमा समस्या समाधान गर्दछ। यी उपायहरू समावेश:

• जबडा आराम
• शारीरिक उपचार
• Nonsteroidal विरोधी भड़काऊ ड्रग्स (NSAIDs)
• दाँत पसिना रोक्न मुखको गार्ड

तपाईंको बंगारा गठिया लक्षण र तपाईंको लक्षणहरू कत्तिको गम्भीर छन् भन्नेमा निर्भर गर्दछ, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले पनि यो सल्लाह दिन सक्छ:

• स्पन्दित विद्युत उत्तेजना
• मौखिक औषधि सहित:
  • मांसपेशी आराम
  • प्रिस्क्रिप्शन दुखाई राहत
  • antidepressants
  • रोग-परिमार्जन antirheumatic ड्रग्स (DMARDS)
• सामयिक मलहम
• स्टेरोइड ईन्जेक्सन
• hyaluronic एसिड इंजेक्सन
• एक्यूपंक्चर

शल्य चिकित्सा

यदि रूढिवादी उपचार पीडा वा अन्य लक्षणहरु लाई कम गर्न प्रभावकारी छैन भने, शल्य चिकित्सा विकल्प हुन सक्छ।

एक विकल्प आर्थ्रोसेन्सीसको साथ आर्थ्रोस्कोपी हो, जुन उच्च सफलता दरको साथ न्यूनतम आक्रामक प्रक्रिया हो।

२०१ 2017 को समीक्षा अनुसार यो प्रक्रियाले बaw्गारा जोर्नीशोथ भएकाहरूका लक्षणहरूलाई कम गर्दछ जसलाई रूढीवादी उपचारको प्रयास पछि पनि पीडा हुन्छ।

यस प्रक्रियाको बखत, तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायक जब जबडा माथि एक वा बढी साना प्वालहरू सिर्जना गर्दछ। अर्को, तिनीहरूले आर्थ्रोस्कोप सम्मिलित गर्दछ - एक उपकरण जुन कि प्रकाश र क्यामेरा छ - संयुक्त हेर्न।

एकचोटि तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले तपाईंको ब joint्गारा स्पष्टसँग देख्न सक्छन्, तिनीहरूले सानो उपकरण घुसाउँदछन्:

• दाग टिशू हटाउनुहोस्
• संयुक्त पुनः आकार दिनुहोस्
• सुन्निबाट राहत

तीनिहरूले तपाइँको संयुक्तमा तरल पदार्थ पनि इन्जेक्स गर्छन्, जुन प्रक्रिया हो आर्थ्रोसेन्टेसिस।

तरल पदार्थले सूजनको कुनै पनि रासायनिक उप-उत्पादनहरू धुउन मद्दत गर्दछ। यसले संयुक्तमा दबाब कम गर्न मद्दत गर्दछ र तपाईंको बaw्गारालाई गतिको केही दायरा फिर्ता लिन मद्दत गर्दछ।

खुल्ला शल्यक्रिया चरम जबडा डिसफंक्शन वा लगातार दुखाइ भएका व्यक्तिहरूको लागि अन्तिम रिसोर्ट विकल्प हो। कुल संयुक्त प्रतिस्थापन पनि सम्भव छ।

के कुनै आत्म-उपचार उपायहरू मद्दत गर्दछ?

यदि तपाईंको बaw्गारा दुखाइ अति गम्भीर छैन र तपाईंको दैनिक-दिनको जीवनमा हस्तक्षेप गरिरहेको छैन भने, तपाईंले आफ्नो ब disc्गारा असुविधालाई सहज-हेरचाहको उपायहरूको साथ प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।

केहि विकल्पहरूमा समावेश छ:

• तपाईंको बंगारा आराम गर्दै। तपाईंको बaw्गारा चौडा खोल्ने र नरम खानाहरू खाएर टाँस्न को लागी जोगिनुहोस् जुन तपाईंलाई धेरै चर्नु पर्दैन राहत प्रदान गर्दछ।
• बरफ वा तातो उपचार। चिसो कम्प्रेस लागू गर्नाले दाह कम हुन सक्छ, जबकि तताउने प्याड वा तातो पानीको बोतलले तपाईंको बaw्गाराको मांसपेशीहरूलाई आराम दिन मद्दत गर्दछ।
• जब व्यायाम। विशिष्ट ब j्गारा अभ्यास गर्नाले तपाईंको ब muscles्गाराको मांसपेशीहरूलाई मद्दत गर्न र तपाईंको बaw्गारा जोड्नेहरूको चाल सुधार गर्न मद्दत गर्दछ।
• आराम व्यायाम। यदि तपाईं तनावग्रस्त हुनुहुन्छ भने जब ब .्गारा भाँच्नुहोस्, विश्राम अभ्यासले तपाईंलाई शान्त र कम तनाव महसुस गर्न सहयोग पुर्‍याउन सक्छ।
• तपाइँको बaw्गारा मांसपेशीहरु मालिश। तपाईंको बaw्गारा मांसपेशी मालिश रगत प्रवाह सुधार र उपचार को गति मा मद्दत गर्न सक्छ।
• राति मुखरक्षक लगाउनुहोस्। यदि तपाईं सुताउँदा दाँत पिँध्न सक्ने अवस्थामा हुनुहुन्छ भने, मुटुगार्डले यसलाई रोक्न मद्दत गर्दछ।

तल रेखा

यद्यपि बaw्गारा सामान्यतया जोर्नीशोथसँग सम्बन्धित हुँदैन, यो शरीरमा धेरै जोडाहरूमा देखा पर्न सक्छ, तपाईंको बंगारा सहित। ओस्टियोआर्थराइटिस, रुमेटीयड गठिया, वा सोरियाटिक गठियाले ब the्गारामा गठिया उत्पन्न गर्न सक्छ।

दुखाइ, सूजन, र बaw्गाराको सीमित आन्दोलन सबै भन्दा साधारण लक्षणहरू हुन्। जोर्नीशोथले टिएमजे डिसआर्डर पनि निम्त्याउन सक्छ।

जबडा जोर्नीशोथको प्रारम्भिक निदानले ब j्गाको गिरावट रोक्न वा ढिलाइ गर्न मद्दत गर्दछ। रूढीवादी उपायहरू सामान्यतया उपचारको पहिलो लाइन हुन्। यदि दुखाइ यथावत् छ भने वा जब बानी क्षति अत्यधिक छ भने, शल्य चिकित्सा आवश्यक हुन सक्छ।