Cassey हो उनको शरीर छवि मुद्दाहरु को बारे मा खुल्छ

सन्तुष्ट

• को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

जब यो आउँछ कि हामी कसरी हाम्रो शरीर को बारे मा महसुस गर्छौं, हामी सबै हाम्रो खराब दिनहरु छन्, र क्यास्सी हो जस्तै फिटनेस पेशेवरहरु उनीहरु ऐनामा हेर्दा आफैंलाई हराउने प्रलोभन बाट प्रतिरक्षा छैनन्। ब्लोजिलेट्स संस्थापक र सोशल मिडिया स्टारले विगतमा आफ्नो युट्युब च्यानल मार्फत शरीरको छवि समस्याहरू र "परफेक्ट बडी" भएको उनको लडाईको बारेमा खुलासा गरिन्।

र पछिल्लो हप्ता, सेलिब्रिटी प्रशिक्षक उनको शरीर मा "शारीरिक युद्ध" को बारे मा अझ रीलर भयो। हो VidCon 2016 मा #GirlLove प्यानल मा अन्य बदमास यूट्यूब बच्चाहरु Rosanna Pansino, लिली सिंह, र Lindsey स्टर्लिंग संगै बोलीयो र orthorexia संग उनको लडाई को बारे मा खुल्यो, स्वस्थ खाना खाने एक अस्वस्थ जुनून। (सम्बन्धित: के तपाइँ आर्थोरेक्सिक हुन सक्नुहुन्छ?)

उनी भन्छिन्, "म एक खाने विकार र एक शरीर छवि विकार भएको थियो किनकि मैले सोचेको थिएँ कि मँ सुपर स्कीनी र सुपर टोन, र सबै प्रकारको सामान हुनु पर्छ, र मेरो तुलना अन्य फिटनेस मानिसहरु र इन्स्टाग्रामर्स संग गरे," उनले भनिन्। मानिसहरू। "एक पटक तपाइँलाई थाहा छ कि तपाइँको पेट र तपाइँको लूट भन्दा धेरै धेरै छ, तब तपाइँ साँच्चै जीवन मा फस्टाउन सक्नुहुन्छ।"

बडी शामर अनलाइन बाट छाया को उनको उचित हिस्सा भन्दा बढी प्राप्त गर्न को बावजूद, हो वास्तव मा फस्टाउँदै छ। इन्स्टाग्राममा 1.3 मिलियन भन्दा बढी फलोअरहरू र YouTube मा 3 मिलियन भन्दा बढी सदस्यहरू सहित, फिटनेस गुरुले आफ्नो शरीरको सकारात्मक सन्देश साझा गर्न र हामी बाँकीलाई हाम्रो शरीरसँगको हाम्रो सम्बन्धलाई पुन: परिभाषित गर्न मद्दत गर्नको लागि आफ्नो पहुँचको प्रयोग गरिरहेकी छिन्।

उनी भन्छिन्, "तपाइँको शरीर तिम्रो बारेमा होइन।" "तपाइँ तपाइँको शरीर को भित्र, तपाइँको मस्तिष्क भित्र, तपाइँको मुटु, तपाइँको चरित्र, तपाइँको प्रतिभा को बारे मा हुनुहुन्छ।" त्यसमा आमेन। (अधिक शरीर प्रेम चाहानुहुन्छ? यी महिलाहरु देखाउँछन् किन #LoveMyShape आन्दोलन यति Freakin 'सशक्त छ।)

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्