लेखिका: Florence Bailey
रचनाको मिति: 25 मार्च 2021
अपडेट मिति: 25 जून 2024
Anonim
रगतमा यस्तो अचम्मैलाग्दो शक्ति के छ त? | Why is the Blood so powerful?
उपावेदन: रगतमा यस्तो अचम्मैलाग्दो शक्ति के छ त? | Why is the Blood so powerful?

सन्तुष्ट

"के म यसमा मोटो देखिन्छु?"

यो एक रूढिवादी प्रश्न हो कि तपाइँ सामान्यतया एक महिला को बारे मा सोध्नुहुन्छ उसको प्रेमी, सही सोध्न? तर यति छिटो छैन - धेरै पुरुषहरु यो सोधिरहेका छन्, नयाँ अनुसन्धान अनुसार। बाहिर जान्छ, धेरै पुरुषहरु आफ्नो शरीर को छवि संग चिन्तित छन् - र एक स्वस्थ तरीका मा छैन। अनुसन्धान को अनुसार, पुरुष खाने विकारहरु मा बढ्दै छन् र अब सबै खाने विकार मामलाहरु को कम से कम १० प्रतिशत को लागी खाता। जसरी महिलाहरु लाई एक निश्चित तरीका बाट हेर्न को लागी दबाब दिईन्छ, यी दिनहरु, पुरुषहरु लाई एक अवास्तविक आदर्शहरु संग कसरी बमबारी गरिन्छ कि कसरी एक आकर्षक पुरुष देख्नु पर्छ: सिक्स प्याक एब्स संग बलियो। यहाँ केहि चेतावनी संकेतहरू छन् जुन तपाईंको प्रेमीले अव्यवस्थित खाने बाटोमा जाँदैछ।

पुरुष खाने विकार को 5 लक्षण


1. मापन मा संख्या संग एक जुनून। यदि दिन को लागी उसको सम्पूर्ण मूड स्केल मा संख्या द्वारा निर्धारित गरीन्छ, ऊ शरीर को छवि मुद्दाहरु हुन सक्छ।

२. सेक्समा रुचि घटेको। यदि उसको सेक्स ड्राइभ को कमी छ - वा उसको शरीर मा विश्वास को कमी छ कि उसलाई बेडरूम बाट बच्न को बावजूद यो तथ्य छ कि ऊ एक स्वस्थ तौल मा छ - यो संकेत गर्न सक्छ कि उसको शरीर को छवि स्वस्थ भन्दा कम छ।

३. उसले अरुको अगाडि खाना खाँदैन। के तपाइँको मान्छे गोप्य मा खान्छ? वा उसलाई अरूको अगाडि खाने समस्या छ? दुबै अव्यवस्थित खाना को लक्षण हो।

4. मोटो हुने तीव्र डर। के उनी अत्यन्तै डराउँछन् कि कसरत कसरी हराइरहेको छ वा भारी खाना खाएर उसको तौल प्रभावित हुनेछ? फेरी, अर्को संकेत छ कि चीजहरु गलत छन्।

5. के उहाँ पूर्णतावादी हुनुहुन्छ? त्यहाँ "सही शरीर" भएको जस्तो कुनै चीज छैन। यदि तपाइँको मानिस निरन्तर जिममा छ, "सही शरीर" प्राप्त गर्न कोशिस गर्दैछ र यो नभएसम्म खुसी हुनेछैन, उसलाई समस्या हुन सक्छ।


यदि तपाइँ तपाइँको जीवन मा एक केटा को एक खाने को विकार भएको शंका छ भने, राष्ट्रिय खाने विकार संघ को मद्दत खोज्नुहोस्।

को लागी समीक्षा गर्नुहोस्

विज्ञापन

आज पढनु

5 सरल तनाव व्यवस्थापन सुझावहरू जुन वास्तवमा काम गर्दछ

5 सरल तनाव व्यवस्थापन सुझावहरू जुन वास्तवमा काम गर्दछ

धेरै जसो हामी सबै सबै खर्च मा तनाव बाट बच्न चाहन्छौं, त्यो सधैं सम्भव छैन। तर हामी के सक्छ नियन्त्रण यो हो कि हामी कसरी तनाव को लागी प्रतिक्रिया दिन्छौं कि अनिवार्य रूप बाट काम मा र हाम्रो व्यक्तिगत ज...
के तपाइँ पूर्व-कसरत पूरकहरू लिनु पर्छ?

के तपाइँ पूर्व-कसरत पूरकहरू लिनु पर्छ?

तपाईंले आफ्नो क्रसफिट वा HIIT कक्षाका साथीहरूले जिममा हिड्नु अघि केही "प्रि" डाउन गर्ने सन्दर्भ सुन्नु भएको हुन सक्छ। वा सायद तपाईंले कम्पनीहरूले तपाईंलाई कडा पसिनाको माध्यमबाट शक्ति दिनको ल...