लेखिका: Peter Berry
रचनाको मिति: 19 जुलाई 2021
अपडेट मिति: 15 नभेम्बर 2024
Anonim
हार्ट अटैक तथ्यहरू, तथ्याistics्क, र तपाईं - स्वास्थ्य
हार्ट अटैक तथ्यहरू, तथ्याistics्क, र तपाईं - स्वास्थ्य

सन्तुष्ट

अवलोकन

मुटुको अटैक, मायोकार्डियल इन्फेक्शन पनि भनिन्छ, जब मुटुको मांसपेशीको एक भागले पर्याप्त रगत प्रवाह प्राप्त गर्दैन। हरेक पल मांसपेशी रगत को अस्वीकार गरीन्छ, मुटु को लागी दीर्घकालीन क्षति को सम्भावना बढ्छ।

हार्ट अटैक घातक हुन सक्छ। कसलाई हार्ट अटैक लाग्ने सम्भावना छ, र तपाइँ कसरी मुटुको अट्याक हुन सक्ने कठिनाइहरूलाई कम गर्न सक्नुहुन्छ?

निम्न तथ्य र तथ्या्कले तपाईंलाई मद्दत गर्न सक्दछ:

  • सर्तको बारेमा बढी सिक्नुहोस्
  • तपाईको जोखिम स्तर अनुमान गर्नुहोस्
  • हृदयघातको चेतावनी संकेतहरू चिन्नुहोस्

१. कोरोनरी धमनी रोग (सीएडी) अधिकांश हृदयघातको कारण हो।

क्याड हृदयलाई रगत पुर्‍याउने धमनीहरूको भित्तामा प्लाक निर्माण (कोलेस्ट्रॉल भण्डार र ईन्फ्लेमेन्टको बनेको) बाट हुन्छ।


पट्टिको निर्माणले धमनीहरूको भित्री भागलाई समयसँगै संकुचित गर्दछ, जसले रगत प्रवाहलाई रोक्न सक्छ। वा, कोलेस्ट्रॉल निक्षेपहरु धमनीमा फैलिन्छ र रगत कोठो हुन सक्छ।

२. हृदयघात हुँदा रगत प्रवाह रोकिन्छ पूर्ण वा आंशिक हुन सक्छ।

एक कोरोनरी धमनी को एक पूर्ण अवरोध मतलब तपाईले एक "STEMI" हृदयघात, वा ST- उत्थान मायोकार्डियल इन्फेक्शन अनुभव गर्नुभयो।

आंशिक अवरोधलाई "NSTEMI" हार्ट अट्याक, वा एक गैर- ST-उन्नत मायोकार्डियल इन्फार्क्शन भनिन्छ।

C. सीएडी युवा वयस्कहरूमा देखा पर्न सक्छ।

२० बर्ष र माथिका वयस्कहरूको बारेमा सीएडी हुन्छ (लगभग 7.7%)। तपाईंसँग पनि सीएडी हुनसक्दछ यो जान्नु बिना।

Heart. हृदय रोग भेदभाव गर्दैन।

यो संयुक्त राज्य अमेरिकामा अधिकांश जातीय र जातीय समूहहरूका लागि मृत्युको प्रमुख कारण हो।

यसले समावेश गर्दछ:

  • अफ्रिकन अमेरिकन
  • अमेरिकी भारतीय
  • अलास्का मूल
  • हिस्पैनिक
  • सेतो मान्छे

प्यासिफिक टापु र एशियाई अमेरिकी, अमेरिकी भारतीय, अलास्का नेटिभ, र हिस्पैनिक महिलाहरूको लागि क्यान्सरपछि दोस्रो मुटु रोग हो।


Every. प्रत्येक वर्ष, करीव 5००5,००० अमेरिकीहरुलाई हृदयघात हुन्छ।

यिनीहरू मध्ये पहिलो हार्ट अट्याक हो र २००,००० मानिसहरुमा यस्तो हुन्छ जसलाई पहिले नै हृदयघात भएको छ।

Heart. हृदय रोग अमेरिकी अर्थव्यवस्था को लागी धेरै महँगो हुन सक्छ।

२०१ to देखि २०१ From सम्म, हृदय रोगको लागि संयुक्त राज्य अमेरिकाको लागत। यसले निम्नको लागि लागतहरू समावेश गर्दछ:

  • स्वास्थ्य सेवाहरु
  • औषधी
  • प्रारम्भिक मृत्युको कारण उत्पादकता हरायो

Heart० भन्दा मुनिका युवा वयस्कहरूमा हार्ट अटैक लगातार बढिरहेको छ।

यो युवा समूहले हार्ट अट्याकको लागि परम्परागत जोखिम कारकहरू साझा गर्ने सम्भावना छ, समावेश सहित:

  • मधुमेह
  • उच्च कोलेस्ट्रॉल
  • उच्च रक्तचाप
  • धुम्रपान

मारिजुआना र कोकेन प्रयोग सहित पदार्थको प्रयोग विकारहरू पनि कारक हुन सक्छन्। हार्ट अट्याक भएका युवा व्यक्तिहरूले यी पदार्थहरूलाई अधिक प्रयोग गर्ने सम्भावना बढी हुन्छ।

Heart. हार्ट अट्याक सामान्यतया पाँच प्रमुख लक्षणहरूको साथ हुन्छ।

सब भन्दा साधारण लक्षणहरू हुन्:


  • छाती दुखाई वा असुविधा
  • कमजोर, हल्का टाउको, वा बेहोश महसुस गर्दैछु
  • जबडा, घाँटी वा पछाडि पीडा वा असुविधा
  • एक वा दुबै हात वा काँधमा दुखाइ वा असुविधा
  • सास फेर्न
  • पसिना वा मतली

Women। महिलाहरुमा धेरै फरक लक्षण हुन्छन्।

महिलाहरूले लक्षणहरू अनुभव गर्ने बढी सम्भावना हुन्छ:

  • "Atypical" छाती दुखाई - छाती दबाव को क्लासिक सनसनी
  • सास फेर्न
  • मतली
  • बान्ता
  • ढाड दुख्नु
  • बaw्गारा दुखाई

१०. सुर्तिजन्य सेवनले मुटुको रोग र मुटुको आक्रमणको जोखिम बढाउँछ।

सिगरेट धूम्रपानले मुटु र रक्तवाहिनाहरूलाई हानी पुर्‍याउँछ, जसले तपाईको मुटु सम्बन्धी जोखिम बढाउँदछ, जस्तै एथेरोस्क्लेरोसिस र हृदयघात।

११. उच्च रक्तचाप हृदय रोगको लागि एक प्रमुख जोखिम कारक हो।

उच्च रक्तचाप तब हुन्छ जब तपाईंको धमनी र अन्य रक्त नलीहरूमा रगतको प्रेशर धेरै हुन्छ र धमनीहरू कडा हुन सक्छ।

तपाईले आफ्नो रक्तचाप कम गर्न सक्नुहुन्छ जीवनशैली परिवर्तनहरू जस्तै सोडियम सेवन घटाउने वा औषधि सेवन गर्दा हृदय रोग र हृदयघातको खतरा कम गर्न।

१२. अस्वास्थ्यकर रगत कोलेस्ट्रॉलको स्तरले हृदय रोगको जोखिम बढाउन सक्छ।

कोलेस्ट्रॉल एक मोमी, बोसो जस्तो पदार्थ कलेजोले बनेको हुन्छ वा केहि खाद्य पदार्थहरूमा फेला पर्दछ।

थप कोलेस्ट्रॉलले धमनी भित्तामा निर्माण गर्न सक्दछ, जसले उनीहरूलाई संकुचित तुल्याउँछ र मुटु, मस्तिष्क र शरीरको अन्य भागहरूमा रगत प्रवाह कम गर्दछ।

१.. अत्यधिक रक्सीको सेवनले तपाईंलाई मुटुको अटैक हुने जोखिममा पार्न सक्छ।

धेरै रक्सी पिउँदा तपाईंको रक्तचाप बढाउन सक्छ र अनियमित मुटुको धडकन उत्पन्न गर्दछ।

तपाईंको रक्सीको सेवनलाई पुरुषहरूको लागि प्रति दिन दुई पेय र महिलाहरूको लागि प्रति दिन एक भन्दा बढी पिउने सीमित गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

१.. आउटडोर तापक्रमले तपाइँलाई मुटुको हमला हुने सम्भावनालाई असर गर्न सक्छ।


तापक्रममा दिनहुँ ठुलो स्वि्गहरू अमेरिकन कलेज अफ कार्डियोलोजीको th 67 औं वार्षिक वैज्ञानिक सत्रमा प्रस्तुत गरिएको अध्ययनमा उल्लेख्य रूपमा हृदयघातको साथ सम्बन्धित थियो।

केही जलवायु मोडलहरूले ग्लोबल वार्मिंगको साथ चरम मौसम घटनाहरूलाई जोड दिईयो भने, नयाँ अन्वेषणले मौसम परिवर्तनले फलस्वरूप हृदयघातको घटनामा सुधार ल्याउन सक्छ।

१ap. भ्याप्स र ई-सिगरेटले हृदयघातको जोखिम बढाउन सक्छ।

वयस्कहरू जसले ई-सिगरेट फुलेको रिपोर्ट गर्छन् वा वाफिंग गर्दछन् उनीहरूलाई प्रयोग नगर्नेहरूको तुलनामा मुटुको अट्याक हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

ई-सिगरेटहरू ब्याट्री द्वारा संचालित उपकरणहरू हुन् जसले सिगरेट पिउने अनुभवको नक्कल गर्दछ।

हालसालै गरिएको एउटा अध्ययनले पत्ता लगायो कि ननयूजरहरूसँग तुलना गर्दा, ई-सिगरेटको प्रयोग गर्नेहरूलाई heart more प्रतिशत हार्ट अटैक हुने सम्भावना हुन्छ र percent० प्रतिशत स्ट्रोक हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

१ Heart. हार्ट अट्याक हामीले सोचे भन्दा सामान्य छ।

संयुक्त राज्यमा, कसैलाई हृदयघात हुन्छ।

१.. एक पटक तपाईलाई मुटुको हमला भएपछि तपाईलाई अर्को जोखिममा पर्ने खतरा हुन्छ।

20 45 बर्ष वा माथि उमेरका वयस्क मध्ये करीव २० प्रतिशत जसलाई हार्ट अट्याक आएको छ अर्को one बर्ष भित्रमा अर्को हुनेछ।

१ heart. केही हृदयघातको जोखिम कारक परिवर्तन गर्न सकिदैन।

हामी हाम्रो जीवन शैली छनौटहरू प्रबन्ध गर्न सक्दछौं, तर जेनेटिक वा उमेर-सम्बन्धित जोखिम कारकहरू नियन्त्रण गर्न सक्दैन।

यसमा समावेश छन्:

  • बढ्दो उमेर
  • पुरुष सेक्सको सदस्य हुनु
  • वंशानुगतता

मुटु रोगका बाबुआमा बच्चाहरूको हृदय सम्बन्धी सम्भावना आफैले बढी गर्दछ।

१।। हार्ट अट्याकको उपचार विभिन्न तरीकाले गर्न सकिन्छ।

Nonsurgical उपचार समावेश:

  • कोलेस्ट्रॉल कम औषधिहरु
  • बीटा-ब्लकरहरू, जसले मुटुको दर र हृदय उत्पादन कम गर्दछ
  • एन्टिथ्रोम्बोटिक्स, जसले रगतको थक्कीहरू रोक्दछ
  • statins, जसले कोलेस्ट्रॉल र सूजन कम गर्दछ

२०. सम्भव छ हार्ट अट्याक हुने सम्भावनालाई कम गर्न।

विज्ञहरूले सिफारिस गर्छन्:

  • धूम्रपान त्याग्दै, यदि तपाईं धुम्रपान गर्नुहुन्छ
  • एक स्वस्थ आहार अपनाउने
  • उच्च रक्तचाप कम
  • तनाव कम

यी जीवनशैली परिवर्तनहरू गर्नाले तपाईंको सीएडी विकास गर्ने र मुटुको अट्याक हुने जोखिम कम गर्न सक्दछ।

आकर्षक लेखहरू

के प्रोटीनहरू हुन् (र खाने १० कारण)

के प्रोटीनहरू हुन् (र खाने १० कारण)

प्रोटीन शरीरको आवश्यक भागहरू उत्पादन गर्न शरीरका लागि आवश्यक पोषक तत्त्वहरू हुन्, जस्तै मांसपेशी, हर्मोन, टिश्यू, छाला र कपाल। थप रूपमा, प्रोटीन न्यूरोट्रान्समिटरहरू थिए, जुन शरीर सार्नका लागि विचार र...
पेट दुखाइको उपचार

पेट दुखाइको उपचार

सामान्यतया पेटको दुखाइ ग्यास्ट्रिक सामग्रीको अधिक अम्लता, अधिक ग्याँस, ग्यास्ट्रिटिस वा दूषित खाना खाएर उत्पन्न हुन्छ, जसलाई दुखाई बाहेक, बान्ता र पखाला पनि हुन सक्छ। आदर्श रूपमा, पेट दुखाइ एक ग्यास्ट...