Gentian: यो केको लागि हो र यसलाई कसरी प्रयोग गर्ने
सन्तुष्ट
गेन्टियान, जसलाई जेन्टियान, पहेंलो जेनियन्ट र अधिक जेनियन्ट पनि भनिन्छ, एक औषधीय बोट हो जसलाई पाचन समस्याहरूको उपचारमा व्यापक रूपमा प्रयोग गरिन्छ र स्वास्थ्य खाद्य भण्डारहरू र फार्मेसीहरू ह्यान्डलिंगमा पाउन सकिन्छ।
जिन्स्टियनको वैज्ञानिक नाम हो Gentiana lutea र एन्टिडाइबेटिक, एन्टिमेटीक, एन्टी-इन्फ्लेमेटरी, एन्टिमाइक्रोबियल, पाचन, रेचक, टॉनिक र डिमर्मिंग गुणहरू छन्।
केको लागि Gentian हो
जिनियन्टीका बिभिन्न गुणहरूका कारण यस औषधीय बोटलाई प्रयोग गर्न सकिन्छ:
- एलर्जी को उपचार मा सहयोग;
- पाचन सुधार र पखाला उपचार;
- मतली र बान्ताबाट छुटकारा;
- ईर्ष्या र ग्यास्ट्रिटिसका लक्षणहरू हटाउनुहोस्;
- आन्द्रा कीडे को उपचार मा सहायता;
- मधुमेह को उपचार मा सहयोग;
- गठिया दुखाई, गाउट र सामान्य कमजोरी को लक्षणहरु राहत।
थप रूपमा, पदार्थ जसले बोटलाई कटु स्वाद दिन्छ, स्वाद कलियों उत्तेजित गर्दछ र यसरी भूख बढाउँदछ।
कसरी प्रयोग गर्ने
जेनियन्टका प्रयोग गरिएका अंगहरू यसको पातहरू र जराहरू हुन् चिया बनाउनका लागि, जुन खाना अघि लिनुपर्दछ। जनक सेवन गर्नलाई सजिलो तरिका चिया मार्फत हो। यो गर्नका लागि, केवल १ कप चिसो उमालेको पानीमा १ चम्मच जेन्स्टियन जड थप्नुहोस् र 5 देखि १० मिनेटसम्म छोड्नुहोस्। त्यसो भए, दिनमा तनाव र पिउनुहोस्।
साइड इफेक्ट र contraindication
जिनियटियनको साइड इफेक्टहरू देखा पर्दछ जब यो बोट ठूलो मात्रामा उपभोग हुन्छ, टाउको दुखाइ, बान्ता र जठरांत्र असुविधाको साथ।
Gentian गर्भावस्था मा contraindated, उच्च रक्तचाप बिरामीहरु को लागी, टाउको दुखाइ को लागी, वा पेट अल्सर संग।
पोर्टलमा लोकप्रिय
Bifidobacteria
