छोटो Luteal चरण: कारणहरू, लक्षण, र उपचार

सन्तुष्ट

• अवलोकन
• के छोटो ल्युटल चरणको कारण हुन्छ?
• छोटो luteal चरण को लक्षण
• छोटो luteal चरण निदान
• छोटो luteal चरण को लागी उपचार
• लुटेल चरण दोषको बारेमा विवाद
• LPD कसरी पत्ता लगाउने भन्नेमा कुनै सहमति छैन
• त्यहाँ कुनै स्पष्ट प्रमाण छैन कि LPD ले बांझपन उत्पन्न गर्दछ
• त्यहाँ LPD उपचारको प्रभावकारिता मा सीमित प्रमाण छ
• अर्को चरणहरू
• Q:
• A:

अवलोकन

ओभुलेशन चक्र दुई चरणहरूमा हुन्छ।

तपाईंको अन्तिम अवधिको पहिलो दिन फोलिक्युलर चरण सुरु हुन्छ, जहाँ तपाईंको अण्डाशयको कुनै एक फुलिकलले अण्डा छोड्ने तयारी गर्दछ। ओभुलेशन तब हुन्छ जब अण्डाशयबाट फेलोपियन ट्यूबमा अण्डा छोडिन्छ।

तपाईंको चक्रको पछिल्लो भागलाई लुटेल चरण भनिन्छ, जुन ओभुलेशन पछि हुने गर्दछ। लुटेल चरण सामान्यतया देखि रहन्छ। यस समयमा, तपाईंको शरीरले गर्भावस्थाको सम्भावनाको लागि तयारी गर्दछ।

तपाईको अण्डाशयको फोलिकल जसमा अण्डो हुन्छ यो अण्डुलन अघि कर्पस ल्युटममा परिवर्तन हुन्छ। कर्पस लुटेमको प्राथमिक कार्य हर्मोन प्रोजेस्टेरोन मुक्त गर्नु हो।

प्रोजेस्टेरोनले तपाईंको गर्भाशयको अस्तरको वृद्धि वा गाढा बनाउन उत्तेजित गर्दछ। यसले गर्भाशयलाई एक उर्वर अण्डा वा भ्रुणको रोपणको लागि तयार गर्दछ।

लुटेअल चरण प्रजनन चक्रमा महत्त्वपूर्ण छ। केही महिलाहरूको छोटो लुटेअल चरण हुन सक्छ, यसलाई luteal चरण दोष (LPD) पनि भनिन्छ। परिणाम स्वरूप, यो गर्भवती हुन कडा हुन्छ।

के छोटो ल्युटल चरणको कारण हुन्छ?

छोटो ल्युटल चरण भनेको त्यो हो जुन days दिन वा कम समयमा चलिरहन्छ। हर्मोन प्रोजेस्टेरोन रोपण र सफल गर्भावस्थाको लागि आवश्यक छ।यसको कारणले, एक छोटो luteal चरण बांझपन गर्न योगदान गर्न सक्छन्।

जब एक छोटो luteal चरण हुन्छ, शरीर पर्याप्त प्रोजेस्टेरोन सक्रेट गर्दैन, त्यसैले गर्भाशय अस्तर ठीक विकसित हुँदैन। यसले निषेचित अण्डालाई गर्भाशयमा इम्प्लान्ट गर्न गाह्रो बनाउँदछ।

यदि तपाईं ओभुलेशन पछि गर्भवती हुनुभयो भने, छोटो लुटेल चरणले प्रारम्भिक गर्भपात हुन सक्छ। स्वस्थ गर्भधारणलाई कायम राख्न, गर्भाशय अस्तर पर्याप्त भ्रुण हुनु पर्छ भ्रुणले आफूलाई जोड्न र बच्चामा विकास गर्न।

एक छोटो luteal चरण कर्पस luteum को विफलता को कारण पनि हुन सक्छ।

यदि कर्पस लुटेमले पर्याप्त प्रोजेस्टेरोन सक्रिएट गर्दैन भने, तपाईंको गर्भाशय अस्तर एक निषेचित अण्डा प्रत्यारोपण अघि शेड हुन सक्छ। यसले पहिलेको मासिक चक्र निम्त्याउन सक्छ।

LPD केहि शर्तहरु द्वारा हुन सक्छ, जस्तै:

• एन्डोमेट्रियोसिस, यस्तो अवस्था जहाँ गर्भाशय भित्र सामान्यतया पाइने टेसु गर्भाशय बाहिर बाहिर बढ्न थाल्छ
• पॉलीसिस्टिक डिम्बग्रंथि सिंड्रोम (पीसीओएस), एक विकार जसले सानो सिस्टर्सको साथ विस्तारित अंडाशय निम्त्याउँछ
• थाइरोइड विकारहरू, जस्तै ओभरएक्टभ वा अण्डरेटिभ थाइरोइड, हाशिमोटोको थाइरोइडिटिस, र आयोडिनको कमी
• मोटोपना
• एनोरेक्सिया
• अत्यधिक व्यायाम
• बुढेसकाल
• तनाव

छोटो luteal चरण को लक्षण

यदि तपाईं सँग एक छोटो luteal चरण छ, तपाईं एक समस्या महसुस गर्न सक्नुहुन्न। वास्तवमा तपाईले प्रजनन समस्याहरूमा शंका गर्न सक्नुहुन्न जबसम्म तपाईं गर्भधारण गर्न असमर्थ हुनुहुनेछ।

यदि तपाईंलाई गर्भवती हुन कठिनाइ भइरहेको छ भने, तपाईंको डाक्टरले थप अनुसन्धान गर्न सक्दछ कि तपाईंसँग LPD छ कि भनेर। लक्षण समावेश हुन सक्छ:

• सामान्य मासिक धर्म चक्र भन्दा पहिले
• पीरियडहरू बीच स्पट गर्दै
• गर्भवती हुन असमर्थता
• गर्भपात

छोटो luteal चरण निदान

यदि तपाईं गर्भवती हुन सक्नुहुन्न भने, अन्तर्निहित कारण पत्ता लगाउनु तपाईंको अवधारणाको अवस्थालाई सुधार गर्ने पहिलो चरण हो। बांझपनको बारेमा तपाइँको डाक्टर संग कुरा गर्नुहोस्।

तिनीहरू बांझपन छोटो luteal चरण वा अन्य अवस्था को कारणले छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न विभिन्न परीक्षणहरू गर्न सक्दछन्। तपाईंसँग निम्न हार्मोनहरूको स्तर जाँच्न रक्त परीक्षणहरू हुनेछ।

• फोलिकल-उत्तेजक हार्मोन (FSH), पिट्यूटरी ग्रंथि द्वारा जारी गरिएको हर्मोन जसले अंडाशय फंक्शनलाई नियमित गर्दछ।
• luteinizing हार्मोन, हार्मोन जसले ovulation ट्रिगर गर्दछ
• प्रोजेस्टेरोन, हर्मोन जसले गर्भाशय अस्तरको बृद्धि गर्दछ

थप रूपमा, तपाईंको डाक्टरले एन्डोमेट्रियल बायोप्सी सिफारिस गर्न सक्दछ।

बायोप्सीको बखत, तपाईंको गर्भाशय अस्तरको सानो नमूना संकलन गरी माइक्रोस्कोप अन्तर्गत जाँच गरिन्छ। तपाइँको डाक्टर लेयरिंग को मोटाई जाँच्न सक्नुहुन्छ।

तपाइँको गर्भाशय अस्तर को मोटाई जाँच्न को लागी तिनीहरुले पेल्विक अल्ट्रासाउन्ड पनि अर्डर गर्न सक्दछन्। पेल्विक अल्ट्रासाउन्ड एउटा इमेजिंग टेस्ट हो जुन ध्वनी तरंगहरू प्रयोग गर्दछ तपाईंको श्रोणि क्षेत्रमा अंगहरूको तस्वीरहरू उत्पादन गर्न तपाईंको सहित:

• अंडाशय
• गर्भाशय
• ग्रीवा
• फलोपियन ट्यूबहरू

छोटो luteal चरण को लागी उपचार

एक पटक तपाईंको डाक्टरले तपाईंको LPD को अंतर्निहित कारण पहिचान गरे, गर्भावस्था सम्भव हुन सक्छ। धेरै अवस्थाहरूमा, कारणको उपचार गर्नु प्रजनन क्षमताको सुधारको लागि महत्वपूर्ण छ।

उदाहरण को लागी, यदि एक छोटा luteal चरण चरम व्यायाम वा तनाव परिणाम, तपाइँको गतिविधि स्तर कम र तनाव व्यवस्थापन सीखने एक सामान्य luteal चरण को फिर्ताको कारण हुन सक्छ।

तनाव स्तर सुधार गर्ने प्रविधिहरूमा समावेश:

• घट्दो व्यक्तिगत दायित्वहरु
• गहिरो सास फेर्न व्यायाम
• ध्यान
• मध्यम व्यायाम

तपाईंको डाक्टरले पूरक मानव कोरियोनिक गोनाडोट्रोपिन (एचसीजी) सिफारिश गर्न सक्छ जुन गर्भावस्थाको हर्मोन हो। यो पूरक लिनाले तपाईंको शरीरलाई हर्मोन प्रोजेस्टेरोनको उच्च स्तर सक्रेट गर्न मद्दत गर्दछ।

तपाईको डाक्टरले ओभुलेशन पछि अतिरिक्त प्रोजेस्टेरोन सप्लीमेन्ट लिन पनि सिफारिस गर्न सक्छ। यसले तपाईंको गर्भाशय अस्तर बिन्दुमा बढ्न मद्दत गर्दछ जहाँ यसले एक निषेचित अण्डाको प्रत्यारोपणलाई समर्थन गर्न सक्छ।

गर्भवती हुने सम्भावना बढाउन अन्य विधिहरूमा औषधीहरू समावेश गर्दछ, जस्तै क्लोमिफेन साइट्रेट, जसले तपाईंको अंडाशयलाई बढी फोलिकल्स उत्पादन गर्न उत्प्रेरित गर्दछ र अण्डा छोड्छ।

सबै उपचारहरू प्रत्येक महिलाको लागि काम गर्दैन, त्यसैले तपाईले आफ्नो चिकित्सकसँग नजिकै काम गर्नुपर्दछ सबैभन्दा प्रभावकारी औषधि वा पूरक फेला पार्न।

लुटेल चरण दोषको बारेमा विवाद

त्यहाँ एलपीडी सम्बन्धी केही विवादहरू छन्, केही विशेषज्ञहरूले बांझपनमा यसको भूमिकामाथि प्रश्न गरिरहेका छन् र यो वास्तवमै अवस्थित छ कि छैन भनेर पनि।

यसलाई थप हेरौं।

LPD कसरी पत्ता लगाउने भन्नेमा कुनै सहमति छैन

एन्डोमेट्रियल बायोप्सी लामो समयदेखि एलपीडीको लागि डायग्नोस्टिक उपकरणको रूपमा प्रयोग गरिएको छ। यद्यपि विगतका अध्ययनहरूले संकेत गरे कि बायोप्सी परिणामहरू प्रजनन क्षमतासँग राम्रोसँग सम्बन्धित छैनन्।

LPD निदानका लागि अन्य उपकरणहरूले प्रोजेस्टेरोन स्तर मापन गर्न र बेसल शरीरको तापमान (बीबीटी) अनुगमन समावेश गर्दछ।

यद्यपि यी कुनै पनि विधिहरू मापदण्डको भिन्नता र व्यक्तिहरू बीचको भिन्नताका कारण विश्वसनीय साबित भएका छैनन्।

त्यहाँ कुनै स्पष्ट प्रमाण छैन कि LPD ले बांझपन उत्पन्न गर्दछ

२०१२ मा, अमेरिकन सोसाइटी अफ प्रजनन चिकित्साले एलपीडी र बांझपनको बारेमा एक विज्ञप्ति जारी गर्‍यो। यस कथनमा, उनीहरूले भने कि LPD ले मात्रै बांझपन निम्त्याउँछ भनेर समर्थन गर्न पर्याप्त अनुसन्धान प्रमाणहरू छैन।

एउटा २०१ study को अध्ययनले पत्ता लगायो कि छोटो लुटेल चरणको साथ पृथक चक्र एकदम सामान्य थियो, जबकि छोटो लुटेल चरणको साथ आवर्ती चक्रहरू विरलै थिए। यो निष्कर्षमा पुगेको छोटो छोटो चरणले छोटो अवधिमा असर गर्न सक्छ, तर लामो अवधि, प्रजनन क्षमताको रूपमा चाहिंदैन।

भिट्रो फर्टिलाइजेसन (IVF) मा जाँदै गरेका महिलाहरूमा २०१ 2018 को अध्ययनले लुटेल चरण लम्बाई र जन्म दरमा ध्यान दियो। तिनीहरूले पत्ता लगाए कि छोटो, औसत, वा लामो लुटियल चरणहरूको साथ महिलामा जन्म दरमा कुनै फरक छैन।

त्यहाँ LPD उपचारको प्रभावकारिता मा सीमित प्रमाण छ

अमेरिकन सोसाइटी अफ रिप्रोडक्टिभ मेडिसिनले २०१२ मा विभिन्न एलपीडी उपचारको बारेमा छलफल गर्‍यो। उनीहरूले भने कि वर्तमानमा त्यस्तो कुनै उपचार छैन जुन प्राकृतिक चक्रको साथ महिलामा गर्भावस्थाको नतिजा सुधार गर्न लगातार देखाइएको छ।

२०१ 2015 कोचरेन समीक्षाले सहयोगी प्रजननमा hCG वा प्रोजेस्टेरोनको साथ पूरकको मूल्या .्कन गर्‍यो।

यसले पत्ता लगायो कि यि उपचारहरूले प्लेसबो वा कुनै उपचार भन्दा बढी जन्म लिन सक्छ, तिनीहरूको प्रभावकारिताको लागि समग्र प्रमाण अपूर्ण थियो।

क्लोमिफेन साइट्रेट कहिलेकाँही एलपीडीको उपचार गर्न पनि प्रयोग गरिन्छ। यद्यपि यसको कार्यक्षमतामा हाल छन्।

अर्को चरणहरू

गर्भवती हुन असमर्थ हुनु वा गर्भपातको अनुभव गर्नु निराश र निराश हुन सक्छ, तर मद्दत उपलब्ध छ।

यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाइँ प्रजनन शंकालाई बेवास्ता गर्नुहुन्न।

अन्तर्निहित कारण पत्ता लगाउन जति चाँडो तपाईं डाक्टरको सहयोग लिनुहुन्छ, चाँडो तपाईंले उपचार प्राप्त गर्न सक्नुहुनेछ र स्वस्थ गर्भावस्था हुने सम्भावना बढाउन मद्दत गर्न सक्नुहुन्छ।

Q:

तपाईं कसरी बताउन सक्नुहुन्छ यदि तपाईं छोटो luteal चरण अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ र उपचार खोज्नु पर्छ भने?

- बेनामी बिरामी

A:

यो जान्न गाह्रो छ कि यदि तपाईंले छोटो ल्युटल चरण अनुभव गरिरहनु भएको छ किनकि तपाईंसँग कुनै संकेत वा लक्षणहरू नहुन सक्छ। यदि तपाईं गर्भवती हुन र कठिनाई महसुस गर्दै हुनुहुन्छ, वा तपाईंले गर्भपात गरिरहनु भएको छ भने, तपाईंले आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नु पर्छ यो जाँच गर्न उचित छ कि यो बाँझपनाका कारणहरूको लागि परीक्षण गर्न उपयुक्त छ कि छैन। यसले लुटेअल चरण दोषको लागि परीक्षण समावेश गर्न सक्दछ।

- Katie Mena, MD

उत्तरहरूले हाम्रो चिकित्सा विशेषज्ञहरूको विचार प्रतिनिधित्व गर्दछ। सबै सामग्री कडाइका साथ जानकारीमूलक हुन् र चिकित्सा सल्लाह मानेनौं।