मेटफर्मिन रोक्दै: कहिले यो ठीक छ?

सन्तुष्ट

• मेटफर्मिनले कसरी काम गर्छ?
• साइड इफेक्ट र metformin को जोखिम
• सबै भन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू
• अन्य साइड इफेक्टहरू
• Hypoglycemia
• ल्याक्टिक एसिडोसिस
• मेटफर्मिन लिन रोक्न कहिले ठिक हुन्छ?
• तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ

मे २०२० मा, सिफारिस गरियो कि मेटफर्मिन विस्तारित रिलीजका केही निर्माताहरूले अमेरिकी बजारबाट उनीहरूका केही ट्याब्लेटहरू हटाए। यो किनभने सम्भव कार्सिनोजेनको एक अस्वीकार्य स्तर (क्यान्सर पैदा गर्ने एजेन्ट) केहि विस्तारित-रिलीज मेटफोर्मिन ट्याब्लेटहरूमा भेटियो। यदि तपाईं हाल यो औषधि लिनुहुन्छ भने, आफ्नो स्वास्थ्य प्रदायक कल गर्नुहोस्। उनीहरूले सल्लाह दिन्छन् कि तपाईले आफ्नो औषधि खान जारी राख्नु पर्छ कि वा तपाईंलाई नयाँ पर्चे चाहिन्छ भने।

मधुमेह को उपचार को लागी संसारमा सबैभन्दा सामान्य औषधी मेटफर्मिन हो (ग्लुमेटा, रियोमेट, ग्लुकोफेज, फोर्टामेट)। यसले टाइप २ मधुमेह भएका मानिसहरूलाई उच्च रगतमा चिनी नियन्त्रण गर्न मद्दत पुर्‍याउँछ। यो ट्याब्लेट फारममा उपलब्ध छ वा सफा तरल पदार्थ जुन तपाईं मुखबाट खानको साथ लिनुहुन्छ।

यदि तपाईं टाइप २ मधुमेह को उपचारको लागि मेटफोरमिन लिइरहनु भएको छ भने, यो रोक्नको लागि यो सम्भव हुन सक्छ। केहि जीवनशैली परिवर्तन गरेर तपाईको स्वास्थ्य ब्यवस्थापन गर्न सक्षम हुन सक्नुहुन्छ, जस्तै स्वस्थ तौल कायम राख्ने र बढी व्यायाम गर्ने।

मेटफर्मिनको बारेमा अधिक जान्नको लागि पढ्नुहोस् र यसलाई लिन रोक्न यो सम्भव छ कि छैन।

तपाईंले मेटफर्मिन लिन बन्द गर्नु अघि, तपाईंको मधुमेह प्रबन्धन गर्नको लागि यो सही कदम हो कि भनेर हेर्न डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

मेटफर्मिनले कसरी काम गर्छ?

मेटफर्मिनले मधुमेहको अन्तर्निहित कारणको उपचार गर्दैन। यसले रगतमा चिनी, वा ग्लुकोज घटाएर मधुमेहका लक्षणहरूको उपचार गर्दछ:

• ग्लुकोजको कलेजोको उत्पादन घटाउँदै
• पेटबाट ग्लुकोजको शोषण घट्दै
• परिधीय ऊतकहरुमा इन्सुलिन संवेदनशीलता सुधार गर्ने, टिश्यु अपटेक र ग्लूकोजको प्रयोग बढाउँदै

मेटफर्मिनले रगतमा चिनी सुधार गर्नका साथै अन्य चीजहरूको पनि सहयोग गर्दछ।

यसमा समावेश छन्:

• कम लिपिड, रगत ट्राइग्लिसराइडको स्तरमा कमीको परिणामस्वरूप
• घट्दै "नराम्रो" कम घनत्वको लिपोप्रोटीन (LDL) कोलेस्ट्रॉल
• "राम्रो" उच्च-घनत्वको लाइपोप्रोटीन (HDL) कोलेस्ट्रोल बढाउँदै
• सम्भवत: तपाइँको भूख कम गर्ने, जसले सामान्य वजन घटाउन सक्छ

साइड इफेक्ट र metformin को जोखिम

यसको सम्भावित जोखिम र साइड इफेक्टका कारण, मेटफर्मिन सबैको लागि सुरक्षित छैन। यो सिफारिस गरिएको छैन यदि तपाईंसँग एक ईतिहास छ:

• पदार्थ प्रयोग अराजक
• कलेजो रोग
• गम्भीर किडनी मुद्दाहरू
• केही हृदय समस्याहरु

यदि तपाईं हाल मेटफॉर्मिन लिइरहनु भएको छ र केहि अप्रिय साइड इफेक्टहरू छन् भने, तपाईं वैकल्पिक उपचार विकल्पहरूको लागि खोज्दै हुन सक्नुहुन्छ।

सबै भन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू

सबै भन्दा सामान्य साइड इफेक्टहरू टाउको दुख्ने र पाचन मुद्दाहरू हुन्:

• पखाला
• बान्ता
• मतली
• ईर्ष्या
• पेटको ऐंठन
• ग्यास
• एक धातु स्वाद
• भोक कम गर्नु

अन्य साइड इफेक्टहरू

केहि अवस्थाहरूमा, मेटफर्मिनले भिटामिन बी-१२ को कम अवशोषण निम्त्याउँछ। यसले भिटामिन बी १२ को कमी हुन सक्छ, यद्यपि यो लामो समयसम्म औषधीको प्रयोग पछि मात्र देखा पर्दछ।

एक सावधानीको रूपमा, तपाइँको डाक्टरले तपाइँको B-12 स्तरहरू प्रत्येक एक वा दुई वर्षमा जाँच गर्छ, जब तपाइँ मेटफर्मिन लिँदै हुनुहुन्छ।

मेटफर्मिन लिदा पनि भूख नहुन सक्छ, जसले थोरै वजन घटाउन सक्छ। तर यो औषधि सेवनले वजन बढाउन सक्दैन।

त्यहाँ तपाईंले सामना गर्नुपर्ने केही अन्य साइड इफेक्टहरू पनि छन्, hypoglycemia र ल्याक्टिक एसिडोसिस सहित।

Hypoglycemia

हाइपोग्लाइसीमिया, वा कम रगतमा चिनी, मेटफर्मिनले रगतमा चिनी कम गर्ने हुनाले हुन सक्छ। नियमित रूपमा तपाईको रगत चिनी निगरानी गर्नु महत्वपूर्ण छ त्यसैले तपाईको डाक्टरले तपाईको स्तरमा आधारित खुराक समायोजित गर्न सक्दछ।

मेटफोरमीनको कारण हाइपोग्लाइसीमिया एक दुर्लभ साइड इफेक्ट हो।

यदि तपाईं अन्य मधुमेह औषधि वा इन्सुलिनको साथ मेटफर्मिन लिनुभयो भने कम रगतमा चिनी हुने सम्भावना बढी हुन्छ।

ल्याक्टिक एसिडोसिस

मेटफर्मिनले ल्याक्टिक एसिडोसिस भनिने जीवनलाई जोखिममा पार्ने अवस्था निम्त्याउन सक्छ। ल्याक्टिक एसिडोसिस भएका मानिससँग आफ्नो रगतमा ल्याक्टिक एसिड भनिने पदार्थको निर्माण हुन्छ र मेटफर्मिन लिनु हुँदैन।

यो अवस्था धेरै खतरनाक र अक्सर घातक हुन्छ। तर यो एक दुर्लभ साइड इफेक्ट हो र १० भन्दा बढि १,००,००० लाई मेटफर्मिनमा प्रभाव पार्छ।

ल्याक्टिक एसिडोसिस किडनी रोग लागेको मानिसमा हुने बढी सम्भावना हुन्छ। तपाईको डाक्टरलाई बताउनुहोस् यदि तपाईलाई कहिल्यै मिर्गौला समस्या छ भने।

मेटफर्मिन लिन रोक्न कहिले ठिक हुन्छ?

Metformin एक प्रभावी मधुमेह उपचार योजना को एक महत्वपूर्ण हिस्सा हुन सक्छ। तर मेटफर्मिनको खुराक घटाउने वा पूर्ण रूपमा रोक्नु केही अवस्थामा सुरक्षित छ यदि तपाईंको मधुमेह नियन्त्रणमा छ भने।

यदि तपाइँ मधुमेह औषधी सेवन गर्न रोक्न चाहानुहुन्छ भने डाक्टर वा स्वास्थ्य सेवा प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस् कि त्यसो गर्न तपाईंले के कदम चाल्नु पर्छ।

मधुमेह भएका सबैले जीवनशैलीको केही बानी बदल्नबाट लाभ लिन सक्छन्, औषधी लिनेहरू पनि।

रगत ग्लुकोज र A1C लाई कम गर्न मद्दतको लागि उत्तम वजनको वजन, राम्रो खानपान, र व्यायाम उत्तम तरिका हो। यदि तपाईं त्यस्ता जीवनशैली परिवर्तनहरूको माध्यमबाट प्रबन्ध गर्न सक्नुहुन्छ, तपाईं मेटफर्मिन वा अन्य मधुमेह औषधि सेवन रोक्न सक्नुहुनेछ।

अमेरिकन डायबिटीज एसोसिएशनका विज्ञहरूका अनुसार तपाईले मधुमेहको औषधी लिन बन्द गर्नु भन्दा पहिले तलका मापदण्डहरु पूरा गर्नु पर्छ:

• तपाईंको A1C 7 प्रतिशत भन्दा कम छ।
• तपाईंको उपवासको बिहान रगत ग्लूकोज १ mill० मिलीग्राम प्रति डिलिलीटर (मिलीग्राम / डीएल) मुनि।
• तपाईंको रगत ग्लुकोजको स्तर अनियमित वा खाना पछि १ 180० मिलीग्राम / डीएल भन्दा कम छ।

यदि तपाईं यी मापदण्डहरू पूरा गर्नुहुन्न भने मेटफर्मिन लिन रोक्न यो जोखिमपूर्ण छ। र दिमागमा राख्नुहोस् कि यी मापदण्डहरू तपाईंको उमेर, समग्र स्वास्थ्य, र अन्य कारकहरूको आधारमा परिवर्तन हुन सक्दछ। त्यसो भए तपाईको मेटफर्मिन योजना परिवर्तन गर्नु अघि तपाईको डाक्टरसँग कुरा गर्नु महत्वपूर्ण छ।

तपाईं के गर्न सक्नुहुन्छ

मेटफर्मिनले टाइप २ मधुमेहबाट दीर्घकालीन स्वास्थ्य जटिलताहरूलाई रोक्न मद्दत गर्दछ। तर तपाइँले यसलाई लिन रोक्न सक्नुहुन्छ यदि तपाइँको डाक्टरले सोच्दछ कि तपाइँ यसको बिना रगत शुगर कायम राख्न सक्नुहुन्छ।

तपाईं निम्न रूपमा जीवनशैली परिवर्तन गरेर बिना नै रगत शुगरलाई सफलतापूर्वक कम गर्न र तपाईंको रगत चिनी प्रबन्ध गर्न सक्नुहुनेछ:

• स्वस्थ तौल कायम राख्ने
• बढी व्यायाम गर्दै
• कार्बोहाइड्रेटको सेवन कम गर्न
• कम ग्लाइसेमिक कार्बोहाइड्रेट समावेश गर्न तपाईंको आहार परिमार्जन गर्दै
• कुनै पनि रूप मा धूम्रपान धूम्रपान रोक्न
• कम रक्सी पिए पनि

समर्थन प्राप्त गर्न पनि महत्त्वपूर्ण छ। एक रेजिष्टर्ड डाईटियन, व्यक्तिगत ट्रेनर, वा साथी समूहले यी स्वस्थ बानीहरूसँग टाँस्ने तपाईंको सम्भावनाहरू सुधार गर्न सक्दछ।

तपाईंको समुदायमा अनलाइन र स्थानीय समर्थनको लागि अमेरिकी मधुमेह संघ भ्रमण गर्नुहोस्।