लेखिका: Judy Howell
रचनाको मिति: 6 जुलाई 2021
अपडेट मिति: 14 नभेम्बर 2024
Anonim
शीर्ष 10 संकेत आपके पास एक लोहे की कमी है
उपावेदन: शीर्ष 10 संकेत आपके पास एक लोहे की कमी है

सन्तुष्ट

हामी हाम्रो लागी उत्पादनहरु लाई पढ्छौं जुन हाम्रो पाठकहरुका लागि उपयोगी छ। यदि तपाईं यस पृष्ठमा लिंकहरू मार्फत खरीद गर्नुभयो भने, हामी एउटा सानो कमिसन कमाउन सक्छौं। यहाँ हाम्रो प्रक्रिया छ।

अवलोकन

फलामको शरीरको कोशिका सबै पाइन्छ। कुल फलामको बाध्यकारी क्षमता (TIBC) परीक्षण रक्त परीक्षणको एक प्रकार हो जुन तपाईको रक्तप्रवाहमा खनिजको धेरै वा धेरै थोरै छ कि छैन त्यसको नाप गर्छ।

तपाईं आफ्नो आहार मार्फत आवश्यक फलाम पाउनुहुन्छ। फलाम असंख्य खाद्य पदार्थहरूमा उपस्थित छ, निम्न समावेश सहित:

  • गाढा हरियो, पातदार तरकारीहरू, जस्तै पालक
  • सिमी
  • अण्डा
  • कुखुरा
  • समुद्री खाना
  • सम्पूर्ण अन्न

एक पटक फलामले शरीरमा प्रवेश गरेपछि, यो तपाईंको रगत प्रवाहमा ट्रान्सफेरिन नामक प्रोटीन द्वारा बोकेको हुन्छ, जुन तपाईंको कलेजो द्वारा उत्पादित हुन्छ। TIBC परीक्षणले मूल्या transfer्कन गर्दछ कि ट्रान्सफ्रिनले तपाईंको रगत मार्फत फलामलाई कत्ति राम्रोसँग बोक्दछ।

एकचोटि यो तपाईंको रगतमा आएपछि फलामले हेमोग्लोबिन बनाउन मद्दत गर्दछ। हीमोग्लोबिन रातो रक्त कोशिका (आरबीसी) मा महत्त्वपूर्ण प्रोटीन हो जसले शरीरभरि अक्सिजन बोक्न मद्दत गर्दछ ताकि यसले सामान्य रूपमा कार्य गर्दछ। फलामलाई आवश्यक खनिज मानिन्छ किनकि हिमोग्लोबिन बिना यो बनाउन सकिदैन।


दैनिक आइरन सिफारिसहरू

राष्ट्रिय स्वास्थ्य संस्था (NIH) सिफारिश गर्दछ कि स्वस्थ व्यक्तिहरूले आफ्नो आहारको माध्यमबाट निम्न मात्रामा फलाम पाउन्:

शिशुहरू र बच्चाहरू

  • Months महिना पुरानो वा सानो: ०.77 मिलीग्राम प्रति दिन (मिलीग्राम / दिन)
  • Months महिना देखि १ वर्ष पुरानो: ११ मिलीग्राम / दिन
  • उमेर १ देखि years वर्ष पुरानो: mg मिलीग्राम / दिन
  • उमेरहरू to देखि years वर्ष पुरानो: १० मिलीग्राम / दिन
  • उमेरहरू 9 देखि 12 वर्ष पुरानो: 8 मिलीग्राम / दिन

पुरुष (किशोर र वयस्क)

  • उमेर १ years वर्ष पुरानो: mg मिलीग्राम / दिन
  • उमेर १ to देखि १ old वर्ष पुरानो: ११ मिलीग्राम / दिन
  • उमेर १ years बर्ष वा पुरानो: mg मिलीग्राम / दिन

महिला (किशोर र वयस्क)

  • उमेर १ years वर्ष पुरानो: mg मिलीग्राम / दिन
  • १ ages देखि १ years बर्ष उमेर: १ mg मिलीग्राम / दिन
  • उमेर १ to देखि years० वर्ष पुरानो: १ mg मिलीग्राम / दिन
  • ages१ बर्ष वा पुरानो उमेर: mg मिलीग्राम / दिन
  • गर्भावस्थामा: २ mg मिलीग्राम / दिन
  • १ 14 देखि १ years बर्ष उमेर, यदि स्तनपान गराउने: १० मिलीग्राम / दिन
  • उमेर १ to देखि years० वर्ष पुरानो, यदि स्तनपान गराउने: mg मिलीग्राम / दिन

केहि व्यक्तिहरू, जस्तै फलामको अभावका साथ निदान भएकाहरूलाई माथिको सिफारिश गरिएको भन्दा भिन्न प्रकारको फलामको आवश्यक पर्दछ। तपाईलाई दिनको कति चाहिन्छ भनेर पत्ता लगाउन डाक्टरको साथ जाँच गर्नुहोस्।


किन कुल फलामको बाध्यकारी क्षमता परीक्षण गरिन्छ

डाक्टरहरूले सामान्यतया TIBC टेस्टहरूलाई अमान्य फलामको स्तर निम्त्याउने चिकित्सा अवस्थाको लागि जाँच गर्न आदेश दिन्छ।

कम फलाम स्तरको कारणहरू

यदि तपाई एनीमियाका लक्षणहरू अनुभव गर्दै हुनुहुन्छ भने तपाईको डाक्टरले एक TIBC परीक्षण गर्न सक्छ। एनीमिया कम आरबीसी वा हीमोग्लोबिन काउन्टीको विशेषता हो।

फलामको अभाव, संसारमा पोषणको कमीको सबैभन्दा सामान्य प्रकार, प्राय: रक्ताल्पता हो। यद्यपि फलामको अभाव पनि गर्भावस्था जस्ता सर्तहरूद्वारा सुरु गर्न सकिन्छ।

कम फलामको स्तरको लक्षणमा समावेश छ:

  • थकित र कमजोर महसुस
  • फिक्का
  • संक्रमण मा वृद्धि
  • सधैं चिसो महसुस
  • जिउँदो फूल
  • स्कूल वा काममा ध्यान केन्द्रित गर्न कठिनाई
  • बच्चाहरूमा मानसिक विकासमा ढिलाइ

उच्च फलाम स्तरको कारणहरू

TIBC परीक्षणको आदेश दिन सकिन्छ यदि तपाइँको डाक्टरले शंका गर्छ भने तपाईको रगतमा धेरै फलाम छ।

फलामको उच्च स्तरले प्राय: अन्तर्निहित चिकित्सा अवस्थालाई जनाउँछ। विरलै अवस्थाहरूमा, उच्च फलामको स्तर भिटामिन वा फलामको पूरकहरूको अधिक मात्राको कारण हुन सक्छ।


उच्च फलामको स्तरको लक्षणमा समावेश छ:

  • थकित र कमजोर महसुस
  • पीडादायी जोर्नी
  • छालाको रंगमा काँसा वा खैरोमा परिवर्तन
  • पेट दुख्ने
  • अचानक वजन घटाउनु
  • कम सेक्स ड्राइभ
  • कपाल झर्ने
  • अनियमित हृदय ताल

कुल फलामको बाध्यकारी क्षमता परीक्षणको लागि कसरी तयारी गर्ने

सब भन्दा सटीक परिणामहरू सुनिश्चित गर्न उपवासको आवश्यक छ। यसको मतलव तपाईले TIBC परीक्षण अघि कम्तिमा hours घण्टा सम्म खान वा पिउनु हुँदैन।

केहि औषधिहरूले TIBC परीक्षणको नतीजालाई पनि असर गर्न सक्छ, त्यसैले तपाईको डाक्टरलाई कुनै पनि प्रिस्क्रिप्शन वा ओभर-द-काउन्टर औषधिहरू लिनु भएको छ भनेर भन्नु महत्वपूर्ण छ।

तपाईको डाक्टरले तपाईलाई परिक्षण भन्दा पहिले केहि औषधि लिन रोक्न भन्न सक्छ। जहाँसम्म, तपाईले पहिले तपाईको डाक्टरसँग कुरा नगरी कुनै पनि औषधि लिन रोक्नुहुन्न।

केहि औषधी जसले परीक्षण परिणामलाई असर गर्न सक्छ:

  • adrenocorticotropic हार्मोन (ACTH)
  • गर्भनिरोधक गोली
  • chloramphenicol, एक एंटीबायोटिक
  • फ्लोराइडहरू

कसरी कुल फलामको बाध्यकारी क्षमता परीक्षण गरिन्छ

सीरम फलामको परीक्षणको साथ TIBC परीक्षणको क्रम पनि दिन सकिन्छ, जसले तपाईंको रगतमा फलामको मात्रा मापन गर्दछ। यी परीक्षणहरूले एक साथ तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकलाई निर्धारित गर्न मद्दत गर्दछ तपाईंको रगतमा फलामको एक असामान्य मात्रामा छ कि छैन।

परीक्षणमा रगतको सानो नमूना लिनु समावेश छ। सामान्यतया हातमा कुहिनो वा कुहिनोको बnd्गाबाट रगत कोरिन्छ। निम्न चरणहरू देखा पर्नेछ:

  1. स्वास्थ्य सेवा प्रदायकले पहिले एन्टिसेप्टिकको साथ क्षेत्र सफा गर्दछ र त्यसपछि तपाईंको बाहुको वरिपरि लोचात्मक ब्यान्ड टाई दिन्छ। यसले तपाईंको नसा रगतले फुल्छ।
  2. एक पटक तिनीहरूले शिरा फेला पारे भने, तिनीहरूले सियो सम्मिलित गर्नेछन्। तपाईं सुई भित्र जान्छ जब तपाईं एक हल्का चुभन वा डंक संवेदना महसुस गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, परीक्षण आफैं पीडादायी छैन।
  3. तिनीहरू केवल परीक्षण गर्न आवश्यक रगत स’्कलन गर्दछ र कुनै अन्य रक्त परीक्षण तपाईंको डाक्टरले आदेश गरेको हुन सक्छ।
  4. पर्याप्त रगत कोरिसकेपछि, तिनीहरूले सुई हटाउनेछन् र पन्चर साइटमा पट्टी राख्नेछन्। तिनीहरूले तपाईंलाई केही मिनेट को लागी आफ्नो हातको साथ क्षेत्रमा दबाव लागू गर्न भन्छन्।
  5. रगत नमूना विश्लेषणको लागि प्रयोगशालामा पठाइनेछ।
  6. नतिजा छलफल गर्न तपाईको डाक्टरले तपाईलाई अनुसरण गर्ने छ।

TIBC परीक्षण लेट्सगेट चेक्ड कम्पनीबाट घर-परीक्षण किटको साथ पनि गर्न सकिन्छ। यो किटले औंलाटिपबाट रगत प्रयोग गर्दछ। यदि तपाईंले यो गृह परीक्षण छनौट गर्नुभयो भने, तपाईंले आफ्नो रगत नमूना प्रयोगशालामा पठाउनु पर्छ। तपाईको परीक्षण नतीजा business व्यापार दिन भित्र अनलाइन उपलब्ध हुनुपर्दछ।

लाइब एक्स्टेन्सन र पिक्सेल जस्ता कम्पनीहरूले LabCorp द्वारा पनि टेस्ट किटहरू हुन्छन् जुन अनलाइन किन्न सकिन्छ, र तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई प्रयोगशाला परीक्षणको लागि अर्डर गर्नुपर्दैन। जहाँसम्म, तपाई अझै आफ्नो व्यक्तिको रगत नमूना प्रदान गर्न प्रयोगशालामा जानु पर्नेछ।

उत्पादनहरू प्रयास गर्न

फलाम प्यानल परीक्षणले धेरै मापनहरू प्रयोग गर्दछ, कुल आयरन बाध्यता क्षमता सहित, तपाईं यो निश्चित गर्न निर्धारित गर्न कि तपाईं फलामको कमी हुनुहुन्छ। तिनीहरूको लागि अनलाइन खरीद गर्नुहोस्:

  • LetsGetChecked लौह परीक्षण
  • जीवन विस्तार एनीमिया प्यानल रक्त परीक्षण
  • पिक्सेल LabCorp एनीमिया रक्त परीक्षण द्वारा

कुल आइरन बाध्यकारी क्षमता परीक्षणको जोखिम

रक्त परीक्षणले केही जोखिम निम्त्याउँछ। केहि मानिसहरु संग सुई सम्मिलित गरिएको थियो को वरिपरि एक हल्का चोट वा अनुभव घाउ छ। यद्यपि यो सामान्यतया केहि दिनहरूमा टाढा जान्छ।

रगत परीक्षणबाट जटिलताहरू विरलै हुन्छन्, तर ती हुन सक्छन्। त्यस्ता जटिलताहरू समावेश:

  • अत्यधिक रक्तस्राव
  • बेहोश वा चक्कर
  • हेमेटोमा, वा छाला अन्तर्गत जमिनमा रगत
  • पंचर साइटमा संक्रमण

परीक्षा परिणामको मतलब के हो

TIBC परीक्षणको लागि सामान्य मान प्रयोगशालाहरूमा भिन्न हुन सक्दछ। जहाँसम्म, प्रायः प्रयोगशालाहरूले वयस्कहरूको लागि सामान्य दायरा २ 250० देखि 5050० माइक्रोग्राम प्रति डिलिलीटर (mcg / dL) परिभाषित गर्दछ।

T50० mcg / dL माथिको TIBC मानको मतलब प्रायः यसको रगतमा फलामको तल्लो स्तर हुन्छ। यो हुन सक्छ:

  • खानामा फलामको अभाव
  • मासिक धर्मको समयमा रगत कमी
  • गर्भावस्था

२ m० एमसीजी / डीएल भन्दा कमको एउटा टीआईबीसी मानको मतलब यो हुन्छ कि तपाईंको रगतमा फलामको उच्च स्तर छ। यो हुन सक्छ:

  • हेमोलाइटिक रक्ताल्पता, एक अवस्था जसले आरबीसीको असमय मृत्युको कारण गर्दछ
  • सिकल सेल एनीमिया, विरासतमा परेको अवस्था जसले RBC हरूलाई आकार परिवर्तन गर्दछ
  • हेमोक्रोमाटोसिस, एक आनुवंशिक अवस्था जुन शरीरमा फलामको निर्माण गर्दछ
  • फलाम वा सिसा विषाक्तता
  • लगातार रक्तक्षेपण
  • कलेजो क्षति

टेकवे

तपाईंको डाक्टरले तपाईको व्यक्तिगत परिणामको तपाइँको स्वास्थ्यको अर्थ के हो र अर्को चरणहरू के हुनुपर्दछ भनेर वर्णन गर्दछ।

यदि तपाईले अंतर्निहित अवस्था पाउनु भयो भने तपाईको उपचार लिन यो महत्वपूर्ण छ। यदि कुनै अन्तर्निहित सर्तहरूको उपचार नगरिएमा तपाई गम्भीर जटिलताहरूको लागि बृद्धि हुनुभयो, जस्तै:

  • कलेजो रोग
  • हृदयघात
  • मुटुको असफलता
  • मधुमेह
  • हड्डी समस्या
  • चयापचय मुद्दाहरू
  • हार्मोन डिसअर्डरहरू

Soviet

छाला चिकनी राख्न शट

छाला चिकनी राख्न शट

बोटोक्स जस्ता ड्रग्सका शटहरू अब संयुक्त राज्य अमेरिकामा पहिलो नम्बरमा रिंकल-कम गर्ने प्रक्रिया भएका छन् किनभने तिनीहरू अस्थायी र न्यूनतम रूपमा आक्रमणकारी छन् (कपाल-पातलो सुईको साथ धेरै पिनप्रिक-जस्तै ...
साथी र अरूलाई समर्थन गर्न दौडहरू

साथी र अरूलाई समर्थन गर्न दौडहरू

तपाईं शिकागोमा उडान हप गर्न सक्नुहुन्छ र लगभग 2 घण्टा र 15 मिनेट पछि न्यूयोर्कमा हुन सक्नुहुन्छ। वा तपाईं चलिरहेको रिलेमा सामेल हुन सक्नुहुन्छ, र २२ दिन पछि आइपुग्ने लक्ष्य राख्नुहोस्। तेसैले Timex वन...