इन्टरनेट स्वास्थ्य जानकारीको मूल्या for्कनका लागि ट्रान्सक्रिप्ट: एक ट्यूटोरियल

इन्टर्नेट स्वास्थ्य सूचनाको मूल्यांकन: मेडिसिनको नेशनल लाइब्रेरीबाट एक ट्यूटोरियल

यो ट्यूटोरियलले तपाईंलाई इन्टरनेटमा फेला परेको स्वास्थ्य जानकारीको मूल्याate्कन कसरी गर्ने भनेर सिकाउँदछ। स्वास्थ्य जानकारी खोज्नको लागि इन्टरनेटको प्रयोग गर्नु भनेको खजाना खोज्नु जस्तै हो। तपाईंले केहि वास्तविक रत्नहरू फेला पार्न सक्नुहुनेछ, तर तपाईं केही अनौंठो र खतरनाक स्थानहरूमा अन्त्य पनि गर्न सक्नुहुनेछ!

त्यसोभए तपाइँ कसरी भन्न सक्नुहुन्छ कि एक वेब साइट विश्वसनीय छ कि छैन? त्यहाँ केहि द्रुत चरणहरू छन् जुन तपाईले वेब साइट जाँच गर्न सक्नुहुन्छ। वेब साइटहरू जाँच गर्दा जाँच गर्नका लागि सुरागहरू विचार गरौं।

जब तपाईं एक वेब साइट भ्रमण गर्नुहुन्छ, तपाईं निम्न प्रश्नहरू सोध्न चाहानुहुन्छ:

यी प्रत्येक प्रश्नहरूको उत्तर दिएमा तपाइँ साइट मा जानकारी को गुणवत्ता को बारे मा सुराग दिन्छ।

तपाईं उत्तरहरू प्राय: मुख्य पृष्ठ वा वेब साइटको "हाम्रो बारेमा" पृष्ठमा फेला पार्न सक्नुहुन्छ। साइट नक्शा पनि उपयोगी हुन सक्छ।

मानौं तपाईंको डाक्टरले भर्खर तपाईलाई बताएको छ कि तपाईसँग उच्च कोलेस्ट्रोल छ।

तपाईको अर्को डाक्टरको नियुक्ति भन्दा पहिले तपाई यसको बारेमा अधिक जान्न चाहानुहुन्छ, र तपाईले इन्टरनेटको साथ सुरू गर्नुभयो।

मानिलिनुहोस् कि तपाईंले यी दुई वेब साइटहरू फेला पार्नुभयो। (तिनीहरू वास्तविक साइटहरू होइनन्)।

जो कोहीले वेब पृष्ठ राख्न सक्नुहुन्छ। तपाईं एक विश्वसनीय स्रोत चाहनुहुन्छ। पहिले, पत्ता लगाउनुहोस् कि साइट कसले चलाइरहेको छ।

यो एक उत्तम स्वास्थ्य को लागी चिकित्सक एकेडेमी बाट छ। तर तपाईं एक्लो नामबाट जान सक्नुहुन्न। कसले साइट र किन सिर्जना गर्‍यो भन्ने बारेमा तपाइँलाई थप सुराखाहरू चाहिन्छ।

यहाँ 'हाम्रो बारेमा' लिंक छ। यो संकेतको लागि खोजीमा तपाइँको पहिलो स्टप हुनु पर्छ। यो भन्नु पर्दछ कि कसले वेब साइट चलाइरहेको छ, र किन।

यस पृष्ठबाट, हामी जान्छौं कि संगठनको उद्देश्य "रोगको रोकथाम र स्वस्थ जीवनको लागि जनतालाई शिक्षित गर्नु" हो।

यो साइट स्वास्थ्य देखभाल पेशेवरहरू द्वारा संचालित हो, हृदय स्वास्थ्यमा विशेषज्ञता गर्ने सहित।

यो महत्त्वपूर्ण छ किनकी तपाई यस विषयमा विशेषज्ञहरुबाट मुटु सम्बन्धित जानकारी प्राप्त गर्न चाहानुहुन्छ।

अर्को, साइट चलाउने संस्थालाई सम्पर्क गर्ने तरिका छ कि छैन भनेर जाँच गर्नुहोस्।

यो साइटले एक इ-मेल ठेगाना, एक मेलि address ठेगाना, र एक फोन नम्बर प्रदान गर्दछ।

अब अर्को साइटमा जाऔं र उही संकेतहरू खोजौं।

एक स्वस्थ दिल को लागी संस्थान यो वेब साइट चलाउँछ।

यहाँ एक "यस साइट को बारे मा" लिंक छ।

यस पृष्ठले भन्छ कि संस्थान "व्यक्तिको र हृदय स्वास्थ्य संग सम्बन्धित व्यवसायहरु" को समावेश गर्दछ।

यी व्यक्तिहरू को हुन्? यी व्यवसायहरू को हुन्? यो भन्दैन। कहिलेकाँही सूचनाको टुक्राहरू हराउनु महत्त्वपूर्ण संकेत हुन सक्छ!

संस्थानको मिशन "जनतालाई मुटुको स्वास्थ्य सम्बन्धी जानकारी प्रदान गर्न र सम्बन्धित सेवाहरू प्रदान गर्नु हो।"

के यी सेवाहरू नि: शुल्क छन्? नबोलीएको उद्देश्य तपाईलाई केहि बेच्नु हो।

यदि तपाइँ पढ्न जारी राख्नुहुन्छ, तपाइँले यो पाउनुहुनेछ कि भिटामिन र औषधीहरू बनाउने कम्पनीले साइट प्रायोजन गर्न मद्दत गर्दछ।

साइटले त्यो विशेष कम्पनी र यसका उत्पादनहरूलाई मनपर्न सक्छ।

सम्पर्क जानकारीको बारेमा के हुन्छ? वेबमास्टरको लागि त्यहाँ एक इ-मेल ठेगाना छ, तर कुनै अन्य सम्पर्क जानकारी प्रदान गरिएको छैन।

यहाँ एक अनलाइन शपमा लिंक छ जसले आगन्तुकहरूलाई उत्पादनहरू खरीद गर्न अनुमति दिन्छ।

एक साइट को मुख्य उद्देश्य तपाईलाई केहि बेच्नु हो, मात्र जानकारी प्रदान गर्न।

तर साइटले यसलाई सिधा व्याख्या नगर्न सक्छ। तपाईंले जाँच गर्नु पर्छ!

अनलाइन स्टोरले औषधि कम्पनीबाट आइटम समावेश गर्दछ जुन साइट कोष गर्दछ। तपाईंले साइट ब्राउज गर्दा यो दिमागमा राख्नुहोस्।

सुत्र सुझाव दिन्छ कि साइट को लागी औषधि कम्पनी वा यसको उत्पादनहरु को लागी एक प्राथमिकता हुन सक्छ।

साइटमा विज्ञापन छ कि छैन भनेर जाँच गर्नुहोस्। यदि हो भने, के तपाई स्वास्थ्य जानकारीबाट विज्ञापन भन्न सक्नुहुन्छ?

यी दुबै साइटहरूमा विज्ञापनहरू छन्।

फिजिशियन एकेडेमी पृष्ठमा, विज्ञापन स्पष्ट रूपमा विज्ञापनको रूपमा लेबल गरिन्छ।

तपाईं सजिलैसँग पृष्ठमा रहेको सामग्री बाहेक भन्न सक्नुहुन्छ।

अर्को साइटमा, यो विज्ञापन विज्ञापनको रूपमा पहिचान गरिएको छैन।

यो विज्ञापन र सामग्री बीचको भिन्नता बताउन गाह्रो छ। यो केहि खरीद गर्न तपाईंलाई प्रोत्साहित गर्न सकिन्छ।

तपाईसँग अब केहि संकेतहरू छन् कि कसले प्रत्येक साइट प्रकाशित गर्दै छ र किन। तर तपाई कसरी जान्न सक्नुहुन्छ यदि जानकारी उच्च गुणवत्ता छ?

जानकारी कहाँबाट आउँदछ वा कसले लेख्छन् हेर्नुहोस्।

"सम्पादकीय बोर्ड," "चयन नीति," वा "समीक्षा प्रक्रिया" जस्ता वाक्यांशहरूले तपाइँलाई सही दिशा देखाउँछन्। हेरौं कि यि संकेतहरू प्रत्येक वेब साइटमा प्रदान गरिएको छ कि छैन।

राम्रो स्वास्थ्य वेब साइटको लागि फिजिशियन एकेडेमीको "हाम्रो बारेमा" पृष्ठमा फर्कौं।

निदेशक मंडलले वेब साइटमा पोस्ट गर्नु अघि सबै चिकित्सा जानकारीको समीक्षा गर्दछ।

हामीले पहिले बुझ्यौं कि उनीहरू प्रशिक्षण लिई चिकित्सकहरू हुन्, सामान्यतया एम.डी.एस.

तिनीहरू केवल जानकारीको लागि स्वीकृति गर्दछन् जुन गुणवत्ताको लागि उनीहरूका नियमहरू पूरा गर्दछन्।

हामी यो वेब साइटमा यो जानकारी फेला पार्न सक्दछौं कि हेरौं।

तपाईंलाई थाहा छ "व्यक्तिको र व्यवसायको समूह" यो साइट चलिरहेको छ। तर तपाईंलाई थाहा छैन यी व्यक्तिहरू को हुन्, वा उनीहरू चिकित्सा विशेषज्ञ हुन् भने।

तपाईंले पहिलेका संकेतहरूबाट सिक्नुभयो जुन एक औषधि कम्पनीले साइट प्रायोजित गर्दछ। यो समूहले कम्पनी र यसको उत्पादनहरु लाई बढावा दिन वेब साइट को लागी जानकारी लेख्न सम्भव छ।

यदि विज्ञहरूले साइटमा पोस्ट गरिएको जानकारी समीक्षा गरे पनि, तपाइँले प्रश्नहरू सोध्नु पर्छ।

जानकारी कहाँबाट आएको बारेमा संकेतहरूको लागि हेर्नुहोस्। राम्रो साइटहरूले चिकित्सा अनुसन्धानमा भर पर्नु पर्छ, राय होइन।

यो स्पष्ट हुनुपर्छ कि सामग्री कसले लेख्यो। डाटा र अनुसन्धानको मूल स्रोतहरू सूचीबद्ध छन् कि भनेर जाँच गर्नुहोस्।

यस साइटले केहि पृष्ठभूमि डेटा प्रदान गर्दछ र स्रोत पहिचान गर्दछ।

अरूले लेखेका सूचनाहरू स्पष्ट रूपमा लेबल गरिएको छ।

अर्को वेब साइटमा, हामी एक पृष्ठमा देख्छौं जुन अनुसन्धान अध्ययन उल्लेख गर्दछ।

यद्यपि यस अध्ययनलाई कसले सञ्चालन गर्‍यो, वा कहिले सम्पन्न भयो भन्ने बारेमा कुनै विवरण छैन। तपाईंसँग उनीहरूको जानकारी प्रमाणित गर्ने कुनै तरिका छैन।

यहाँ केहि अन्य संकेतहरू छन्: जानकारीको सामान्य टोनलाई हेर्नुहोस्। के यो धेरै भावनात्मक छ? यो सत्य हुन धेरै राम्रो लाग्छ?

अविश्वसनीय दाबी गर्ने वा "चमत्कारी उपचारहरू" लाई बढावा दिने साइटहरू बारे सतर्क रहनुहोस्।

कुनै पनि यी साइटहरूले यस तरीकाले जानकारी प्रस्तुत गर्दैनन्।

अर्को, जाँच गर्नुहोस् कि जानकारी हाल छ कि छैन। मिति सकिएको जानकारी तपाईंको स्वास्थ्यको लागि खतरनाक हुन सक्छ। यो पछिल्लो अनुसन्धान वा उपचार प्रतिबिम्बित गर्न सक्दैन।

केहि संकेतको लागि हेर्नुहोस् जुन साइट समीक्षा र नियमित रूपमा अद्यावधिक गरिन्छ।

यहाँ एक महत्त्वपूर्ण सुराग छ। यस साइटमा जानकारी हालसालै समीक्षा गरियो।

यस साइटको पृष्ठहरूमा कुनै मिति छैन। तपाइँ जान्नुहुन्न कि यदि जानकारी हाल छ।

तपाईंको गोपनीयता कायम राख्नु पनि महत्त्वपूर्ण छ। केही साइटहरूले तपाइँलाई "साइन अप" वा "सदस्य बन्न" सोध्छन्। तपाईंले गर्नु अघि, गोपनीयता नीति खोज्नुहोस् साइटले कसरी तपाईंको व्यक्तिगत जानकारी प्रयोग गर्दछ भनेर हेर्नका लागि।

यस साइटसँग प्रत्येक पृष्ठमा उनीहरूको गोपनीयता नीतिमा लिंक छ।

यस साइटमा, प्रयोगकर्ताहरूले एउटा ईमेल न्यूजलेटरको लागि साइन अप गर्न सक्दछन्। यसको लागि तपाईंले आफ्नो नाम र ईमेल ठेगाना साझा गर्नु आवश्यक पर्दछ।

गोपनीयता नीति वर्णन गर्दछ कसरी यो जानकारी प्रयोग हुनेछ। यो बाहिरका संगठनहरूसँग साझेदारी गरिने छैन।

केवल न्यूजलेटर को लागी साइन अप गर्नुहोस् यदि तपाइँ तपाइँको जानकारी कसरी प्रयोग गर्नेमा सहज हुनुहुन्छ।

अन्य साइटको पनि गोपनीयता नीति छ।

संस्थानले हरेकको बारेमा जानकारी स .्कलन गर्दछ जसले आफ्नो वेब साइट भ्रमण गर्दछ।

यो साइटले एक "सदस्यता" विकल्प प्रचार गर्दछ। तपाईं संस्थानमा साईन अप हुन सक्नुहुन्छ र विशेष अफरहरू प्राप्त गर्न सक्नुहुन्छ।

र तपाईंले पहिले देख्नु भएको अनुसार यस साइटमा स्टोरले तपाईंलाई उत्पादनहरू किन्न अनुमति दिन्छ।

यदि तपाइँ यी मध्ये कुनै पनि गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ संस्थानलाई तपाइँको व्यक्तिगत जानकारी दिनुहुन्छ।

गोपनीयता नीतिबाट, तपाइँ सिक्नुहुन्छ कि तपाइँको जानकारी साइट प्रायोजक कम्पनी संग साझा गरिनेछ। यो अरूसँग पनि साझेदारी गरिएको हुन सक्छ।

केवल तपाइँको जानकारी को साझा गर्नुहोस् यदि तपाइँ यसलाई कसरी प्रयोग गर्नेमा सहज हुनुहुन्छ।

इन्टरनेट स्वास्थ्य सूचना को लागी तुरून्त पहुँच प्रदान गर्दछ। तर तपाइँ खराब साइटबाट असल साइटहरू छुट्याउन आवश्यक छ।

हाम्रो दुई काल्पनिक वेब साइटहरू हेरी क्वालिटीमा सुरागहरू समीक्षा गरौं:

यो साइट:

यो साइट:

राम्रो स्वास्थ्य वेबसाइट को लागी फिजिशियन एकेडेमी जानकारी को एक विश्वसनीय स्रोत हुन अधिक संभावना छ।

तपाईले अनलाइन खोजी गर्ने बित्तिकै यि संकेतहरू हेर्नका लागि निश्चित हुनुहोस्। तपाईको स्वास्थ्य यो मा निर्भर हुन सक्छ।

वेब साइटहरू ब्राउज गर्दा हामीले सोध्न प्रश्नहरूको एक चेकलिस्ट बनाएका छौं।

प्रत्येक प्रश्नले तपाईंलाई साइटमा जानकारीको गुणस्तरको बारेमा सुरागहरू निम्त्याउँदछ। तपाईले उत्तरहरू प्राय: गृह पृष्ठमा र "हाम्रो बारेमा" क्षेत्रमा पाउनुहुनेछ।

सेक्शन १ ले प्रदायकको जाँच गर्दछ।

सेक्शन २ कोष हेर्छ।

सेक्शन ले गुणको मूल्या .्कन गर्दछ।

गोपनीयता धारा of को ध्यान केन्द्रित गर्दछ।

तपाईं यो चेकलिस्ट पनि प्रिन्ट गर्न सक्नुहुनेछ।

यी प्रश्नहरू सोध्नु तपाईंलाई गुणस्तरीय वेब साइटहरू फेला पार्न मद्दत गर्दछ। तर त्यहाँ कुनै ग्यारेन्टी छैन कि जानकारी सही छ।

समान जानकारी धेरै स्थानहरूमा देखा पर्दछ कि भनेर हेर्नका लागि धेरै उच्च-स्तरीय वेब साइटहरू समीक्षा गर्नुहोस्। धेरै राम्रो साइटहरू हेरेर तपाईंलाई स्वास्थ्य समस्याको व्यापक दृष्टिकोण पनि दिन्छ।

र यो याद राख्नुहोस् कि अनलाइन जानकारी मेडिकल सल्लाहको विकल्प होइन - तपाईले अनलाईन भेट्टाउनु भएको सल्लाह लिनु अघि स्वास्थ्य पेशेवरको सल्लाह लिनुहोस्।

यदि तपाइँ तपाइँको डाक्टरले भनेको छ मा अनुसरण गर्न जानकारी खोज्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँको अर्को भेटमा तपाइँको डाक्टर संग के पाउनुहुन्छ साझा गर्नुहोस्।

बिरामी / प्रदायक साझेदारीले सबै भन्दा राम्रो निर्णय लिन्छ।

स्वास्थ्य वेबसाइटहरूको मूल्या to्कन कसरी गर्ने भन्ने बारे थप जानकारीको लागि, https://medlineplus.gov/evaluatinghealthinformation.html मा स्वास्थ्य सूचना मूल्यांकन गर्नमा मेडलाईनप्लस पृष्ठ भ्रमण गर्नुहोस्।

यो स्रोत तपाईलाई नेशनल लाइब्रेरी मेडिसिन द्वारा प्रदान गरिएको हो। हामी तपाइँलाई तपाइँको वेब साइटबाट यस ट्यूटोरियलमा लिंक गर्न आमन्त्रित गर्दछौं।