उपशामक हेरचाह - दुखाई प्रबन्धन

जब तपाईं गम्भीर बिरामी हुनुहुन्छ, तपाईंलाई पीडा हुन सक्छ। कसैले पनि तपाइँलाई हेर्न सक्दैन र थाहा पाउँदछ कति पीडा छ। केवल तपाईं महसुस र आफ्नो पीडा वर्णन गर्न सक्नुहुन्छ। पीडा को लागी धेरै उपचारहरु छन्। तपाईंको स्वास्थ्य सेवा प्रदायकहरूलाई तपाईंको दुखाइको बारेमा भन्नुहोस् ताकि उनीहरूले तपाईंको लागि सही उपचार प्रयोग गर्न सक्दछन्।

उपशासकको हेरचाह एक समग्र दृष्टिकोण हो जुन दु: ख र लक्षणहरूको उपचार गर्न र गम्भीर बिरामी भएका व्यक्तिहरूको जीवन स्तर सुधार गर्न र सीमित जीवन अवधिमा केन्द्रित छ।

पीडा जुन सँधै वा प्राय: सबैदा देखा पर्दछ निद्रा, डिप्रेसन, वा चिन्ताको अभाव हुन सक्छ। यसले गाह्रो चीजहरू गर्न वा ठाउँहरूमा जान, र जीवनको आनन्द लिन गाह्रो बनाउन सक्छ। पीडा तपाई र तपाईको परिवारका लागि तनावपूर्ण हुन सक्छ। तर उपचारको साथ, दुखाइ प्रबन्ध गर्न सकिन्छ।

पहिले, तपाइँको प्रदायकले फेला पार्नेछ:

• के कारण दुखाइ हुँदैछ
• तपाईलाई कति दु: ख छ
• तपाईंको पीडा जस्तो देखिन्छ
• के तपाइँको पीडा खराब बनाउँछ
• कुन कुराले तपाईको पीडा अझ राम्रो बनाउँछ
• जब तपाईलाई दु: ख छ

तपाईले आफ्नो प्रदायकलाई बताउन सक्नुहुन्छ कि तपाईले कति पीडा पाउनु भयो त्यो मापन गरी मापन गरी ० (कष्ट छैन) १० देखि १० सम्म (सबैभन्दा खराब दुखाइ सम्भव छ)। तपाईले नम्बर छनौट गर्नुभयो जुन वर्णन गर्दछ कि अब तपाईलाई कत्ति कष्ट भयो। तपाईं यो उपचारको अघि र पछिको कार्यमा गर्न सक्नुहुनेछ, त्यसैले तपाईं र तपाईंको स्वास्थ्य सेवा टोलीले भन्न सक्नुहुन्छ कि तपाईंको उपचारले कति राम्रो काम गर्छ।

पीडा को लागी धेरै उपचारहरु छन्। कुन उपचार तपाईको लागि उत्तम हो तपाईको दु: खको कारण र मात्रामा निर्भर गर्दछ। धेरै उपचारहरू एकै समयमा सबै भन्दा राम्रो दुखाई राहतको लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसमा समावेश छन्:

• केहि अरूको बारेमा सोच्दै हुनुहुन्छ ताकि तपाइँ दुखको बारेमा सोच्दै हुनुहुन्न, जस्तै खेल खेल्दा वा टिभी हेर्दै
• मन-शरीर उपचारहरू जस्तै गहिरो सास फेर्ने, आराम गर्ने वा ध्यान गर्ने
• आइस प्याकहरू, तताउने प्याडहरू, बायोफिडब्याक, एक्यूपंक्चर, वा मालिश गर्नुहोस्

तपाईं औषधि पनि लिन सक्नुहुन्छ, जस्तै:

• एसिटामिनोफेन (टायलेनोल)
• गैर-स्टेरॉइडल एंटी-इन्फ्लेमेटरी ड्रग्स (NSAIDs) जस्तै एस्पिरिन, नेप्रोक्सेन (एलेभ), आईबुप्रोफेन (एडभिल, मोट्रिन), र डिक्लोफेनाक
• मादक पदार्थ (ओपियोड्स), जस्तै कोडेइन, मोर्फिन, अक्सीकोडोन, वा फेंट्यानेल
• नसाहरूमा काम गर्ने औषधीहरू, जस्तै gabapentin वा pregabalin

तपाईंको औषधि बुझ्नुहोस्, कति लिने, र तिनीहरूलाई कहिले लिने।

• निर्धारित भन्दा कम वा बढी औषधी नलगाउनुहोस्।
• धेरै पटक तपाईंको औषधी नलगाउनुहोस्।
• यदि तपाइँ औषधि नलिने सोच्दै हुनुहुन्छ भने, पहिले तपाइँको प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस्। तपाइँ सुरक्षित रूपमा रोक्न अघि तपाइँले समयसँगै थोरै खुराक लिन आवश्यक पर्दछ।

यदि तपाइँलाई तपाइँको दुखाई औषधिको बारेमा चिन्ता छ भने, तपाइँको प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस्।

• यदि तपाईंले लिनु भएको औषधीले तपाईंको पीडा कम गर्दैन भने, फरकले सहयोग गर्न सक्छ।
• साइड इफेक्टहरू, जस्तै निन्द्रा, समयको साथ राम्रो हुन सक्छ।
• अन्य साइड इफेक्टहरू, जस्तै हार्ड सुख्खा मल, उपचार गर्न सकिन्छ।

केहि व्यक्ति जो दुखाइको लागी मादक पदार्थ लिन्छन् उनीहरु मा निर्भर हुन्छन्। यदि तपाईं यसको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, आफ्नो प्रदायकसँग कुरा गर्नुहोस्।

तपाईंको प्रदायकलाई कल गर्नुहोस् यदि तपाईंको पीडा राम्रोसँग नियन्त्रण गरिएको छैन वा यदि तपाईंको पीडा उपचारबाट साइड इफेक्टहरू छन् भने।

जीवनको अन्त्य - दुखाई प्रबन्धन; अस्पताल - दुखाई व्यवस्थापन

कोल्विन एलए, फेलन एम। दुखाई र palliative हेरचाह। मा: राल्स्टन एसएच, पेनम्यान आईडी, स्ट्रानन एमडब्ल्यूजे, हब्सन आरपी, ईडीहरू। डेभिडसनको सिद्धान्त र चिकित्सा अभ्यास। २rd औं संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या। 34।।

हाउस SA उपशामक र जीवन को अन्त्य। मा: Kellerman RD, Rakel DP, eds। कोनको वर्तमान थेरापी २०२०। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर २०२०: -4 43-99

लुकहाब BL, भॉन गुन्टेन CF. क्यान्सरको दुखाई व्यवस्थापनको लागि दृष्टिकोण। मा: बेन्जोन एचटी, राजा एसएन, लियू एसएस, फिशम्यान एसएम, कोहेन एसपी, एडीएस। दुखाई औषधि को आवश्यक। चौथो संस्करण। फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर; २०१:: अध्या। 34।।

Rakel RE, Trinh TH मर्ने बिरामीको हेरचाह। मा: Rakel RE, Rakel DP, eds। पारिवारिक चिकित्सा पुस्तक। 9th औं संस्करण फिलाडेल्फिया, पीए: एल्सेभियर Saunders; २०१:: अध्या।

• पीडा
• Palliative हेरविचार