के म गर्भावस्थामा एम्बियन लिन सक्छु?

सन्तुष्ट

• कोटी सी औषधि
• Ambien को साइड इफेक्टहरु
• गर्भावस्थामा Ambien लिने कि नगर्ने निर्णय
• तपाइँको डाक्टर संग कुरा गर्नुहोस्

अवलोकन

उनीहरू भन्छन् गर्भावस्थामा अनिद्रा भनेको तपाईंको नवजात दिनको निद्रा रातहरूको लागि तयारी गर्दैछ। अमेरिकी गर्भावस्था एसोसिएसनका अनुसार 78 78% गर्भवती महिलाले गर्भवती भएको बेला उनीहरूलाई निद्रामा समस्या भएको बताउँछन्। असहज भए पनि, अनिद्रा तपाईंको बढ्दो बच्चाको लागि हानिकारक छैन। अझै पनि, गर्भावस्थामा झर्नु वा निदाउन सक्षम हुनु एउटा क्रूर र असहज चाल हो। अनिद्राले तपाईंलाई टॉस गर्न र रातभर मोड्न लगाउँदछ र मद्दतको लागि कहाँ घुम्ने भनेर सोच्नुहुन्छ।

तपाईं एम्बियन विचार गर्न सक्नुहुन्छ। यद्यपि, Ambien गर्भावस्थाको समयमा लिन सुरक्षित छैन। यसले तपाईको गर्भावस्थामा साइड इफेक्ट वा समस्या निम्त्याउन सक्छ। तपाईंसँग सुरक्षित विकल्पहरू छन्, यद्यपि, जीवन शैली परिवर्तन र अन्य औषधि उपचार सहित।

कोटी सी औषधि

अम्बियन औषधीहरूको वर्गमा शामक हुन्छ। यो अनिद्रा उपचार गर्न प्रयोग गरिएको छ। यस औषधिले तपाईको शरीरमा प्राकृतिक रसायनहरूको जस्तै काम गर्दछ जुन निद्राको कारणले तपाईलाई पतन र निदाउन मद्दत गर्दछ।

यु एस खाद्य र औषधि प्रशासन (एफडीए) एम्बियन को श्रेणी सी गर्भावस्था औषधि मान्दछ। यसको मतलब यो छ कि जनावरहरूमा गरिएको अनुसन्धानले अजन्ते शिशुमा माई ड्रग्स सेवन गर्दा साइड इफेक्ट देखाएको छ। श्रेणी सी को मतलब यो पनि छ कि मानवमा कसरी भ्रूणले असर गर्न सक्छ भन्ने जान्नको लागि पर्याप्त अध्ययनहरू गरिएको छैन।

त्यहाँ कुनै राम्रो नियन्त्रित अध्ययन गर्भावस्था को समयमा Ambien को उपयोग मा हेर्दै। यस कारणका लागि, तपाईले आफ्नो गर्भावस्थाको अवधिमा मात्र अम्बियन लिनु पर्छ यदि सम्भावित लाभहरूले तपाईको अजन्मे बच्चालाई सम्भावित जोखिमहरू भन्दा बढी पार्छ।

बाहिरको सबैभन्दा थोरै अनुसन्धानले गर्भावस्थामा जन्म दोष र एम्बियन प्रयोगको बीचमा कुनै सम्बन्ध भेट्टाएन। यद्यपि यो निष्कर्षलाई समर्थन गर्न धेरै मानवीय डेटा छैन। अम्बियन लिने गर्भवती जनावरहरूमा गरिएको अध्ययनले पनि जन्म दोष देखाउँदैन, तर जनावरका शिशुहरूले तौल घटाए जब उनीहरूकी आमाहरूले गर्भवती समयमा एम्बियनको अधिक मात्रा लिन्छन्।

मानव बच्चाले जन्ममा सास फेर्न समस्या भएको रिपोर्टहरू पनि पाइन्छ जब उनीहरूको आमाहरू गर्भको अन्तमा अम्बियन प्रयोग गर्छिन्। गर्भावस्थामा एम्बियन लिने आमाहरूमा जन्मेका बच्चाहरूलाई पनि जन्म पछि फिर्ताको लक्षणहरू हुने खतरा हुन्छ। यी लक्षणहरूमा कमजोर र लimp्गडाका मांसपेशीहरू समावेश हुन सक्छन्।

धेरै जसो अवस्थाहरूमा, अम्बेनबाट बच्न प्रयास गर्नु राम्रो हुन्छ यदि तपाईं आफ्नो गर्भावस्थाको अवधिमा सक्नुहुन्छ भने। यदि तपाइँ औषधि प्रयोग गर्नुपर्‍यो भने, तपाइँको डाक्टरले तोकेको जति धेरै चोटि यसलाई प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

Ambien को साइड इफेक्टहरु

तपाईंले केवल अम्बियन लिनु पर्छ यदि तपाईं पूरा रात निद्रा पाउन सक्नुहुन्न र एक डाक्टरले तपाईंको अवस्थालाई अनिद्राको रूपमा पत्ता लगायो। अम्बियनले केही व्यक्तिहरूमा साइड इफेक्ट निम्त्याउन सक्छ, यदि तपाईंले निर्धारित रूपमा औषधि लिनुभयो भने। तिनीहरूले समावेश गर्न सक्छन्:

• तन्द्रा
• चक्कर
• पखाला

तन्द्रा र चक्करले तपाईंको खस्ने जोखिमलाई बढाउन सक्छ, र पखालाले डिहाइड्रेसनको सम्भावना बढाउन सक्छ। यो विशेष गरी जब तपाईं गर्भवती हुनुहुन्छ यी साइड इफेक्टहरूका बारे सचेत हुनु महत्त्वपूर्ण छ। अधिक जान्नको लागि, पखाला र गर्भावस्थामा हाइड्रेटेड रहनुको महत्त्वको बारेमा पढ्नुहोस्।

यो औषधिले गम्भीर साइड इफेक्ट पनि निम्त्याउन सक्छ। यदि तपाईंसँग यी कुनै पनि साइड इफेक्टहरू छन् भने, अब आफ्नो डाक्टरलाई कल गर्नुहोस्:

• नर्वस जस्तो व्यवहारमा परिवर्तन हुन्छ
• गतिविधिहरू गर्दै जुन तपाईं याद गर्न सक्नुहुन्न तर तपाईं पूर्ण जाग हुनुहुन्थ्यो, जस्तै "निद्रा चलाउनु"

यदि तपाइँ एम्बियन लिनुभयो र लामो समय सम्म निन्दैन भने, तपाइँले अर्को दिन केहि साइड इफेक्टहरू अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। यसले कम जागरूकता र प्रतिक्रिया समय समावेश गर्दछ। तपाईंले ड्राइभ गर्नु हुँदैन वा अन्य गतिविधिहरू गर्नु हुँदैन कि सतर्कता चाहिन्छ यदि तपाईं एम्बियन लिनुभयो पूर्ण रातको निद्रा बिना।

अम्बियनले फिर्ती लक्षणहरू पनि निम्त्याउन सक्छ। तपाईंले औषधि सेवन रोक्नु भएपछि, तपाईंलाई एक देखि दुई दिनको लागि लक्षणहरू हुन सक्छ। यसले समावेश गर्न सक्छ:

• समस्या निद्रा
• मतली
• हल्का टाउको
• तपाईंको अनुहारमा न्यानोपन महसुस
• अनियन्त्रित रुँदै
• बान्ता
• पेट ऐंठन
• आतंक हमला
• घबराहट
• पेट क्षेत्र दुखाई

यदि तपाईंलाई पेट दुखाइ वा क्र्म्प छ भने, आफ्नो चिकित्सकलाई सम्पर्क गर्नुहोस्। यी लक्षणहरू तपाईंको गर्भावस्थामा पनि सम्बन्धित हुन सक्दछ।

गर्भावस्थामा Ambien लिने कि नगर्ने निर्णय

यदि तपाइँ गर्भावस्थामा प्रति हप्ता कम्तीमा दुई दिन एम्बीएन प्रयोग गर्नुहुन्छ भने यसले तपाइँको नवजात शिशुमा फिर्ताको लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ। यो असर तपाईको बच्चा जन्माउनुको नजीक जति बढी हुन्छ। यसैले यो सबै भन्दा राम्रो अवस्थामा गर्भावस्थामा Ambien लाई बेवास्ता गर्न को लागी हुन सक्छ यदि तपाईं सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंले अम्बियन प्रयोग गर्नुपर्‍यो भने, सकेसम्म थोरै प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नुहोस्।

त्यहाँ अनिद्राका लागि गैर-औषधि उपचारहरू छन् जुन गर्भवती महिलाहरूको लागि सुरक्षित हुन सक्छ। वास्तवमा, तपाईको डाक्टरले सायद पहिले राम्रो रातको निद्रा प्राप्त गर्न प्राकृतिक तरिकाहरू प्रयोग गर्ने सल्लाह दिनेछ। निम्न सल्लाहहरू विचार गर्नुहोस्:

• सुत्नु अघि आराम संगीत सुन्नुहोस्।
• टिभीहरू, ल्यापटप कम्प्युटरहरू, र स्मार्ट फोनहरू तपाईंको बेडरूमबाट बाहिर राख्नुहोस्।
• नयाँ निद्रा स्थिति प्रयोग गर्नुहोस्।
• सुत्नु अघि न्यानो नुहाउनुहोस्।
• सुत्नु अघि मालिश गर्नुहोस्।
• लामो दिन झप्को बेवास्ता गर्नुहोस्।

यदि यी बानीहरूले तपाईंलाई पर्याप्त शुटेइ लिन मद्दत गर्दैन भने, तपाईंको डाक्टरले औषधी सिफारिस गर्न सक्दछ। उनीहरूले पहिले tricyclic antidepressants सुझाव दिन सक्छ। यी ड्रग्स गर्भावस्थामा अनिद्रा उपचारको लागि एम्बियन भन्दा सुरक्षित छन्। तपाईलाई डाक्टरलाई यी ड्रग्सहरु बारे सोध्नुहोस् यदि तपाइँ औषधिमा रुचि राख्नु भएको छ निद्रामा मद्दत गर्नका लागि। तपाईका डाक्टरले शायद एम्बीएन मात्र लेख्दछन् यदि ती औषधिहरूले तपाईको निद्रालाई सुधार गर्दैनन्।

तपाइँको डाक्टर संग कुरा गर्नुहोस्

अनिद्रा विभिन्न कारणका लागि गर्भावस्थामा हडताल गर्न सक्दछ। यसले समावेश गर्न सक्छ:

• तपाईंको बढ्दो पेटको आकारमा प्रयोग भइरहेको छैन
• ईर्ष्या
• ढाड दुख्नु
• हार्मोनल परिवर्तनहरू
• चिन्ता
• मध्यरातमा बाथरूम प्रयोग गरेर

धेरै जसो अवस्थाहरूमा, Ambien गर्भावस्थाको समयमा अनिद्रा उपचार गर्न राम्रो विकल्प छैन। यसले तपाईंको बच्चाको जन्म पछि फिर्ताको लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ। तपाईंको सुत्ने बानीमा परिवर्तनहरू गर्दा तपाईंलाई रातको निद्रा अझ बढी आउँदछ। यदि तपाईंलाई गर्भावस्थामा सुत्न समस्या भइरहेको छ भने, आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्। त्यहाँ अन्य औषधिहरू पनि छन् जो निन्द्राको उपचार गर्न प्रयोग गर्न सकिन्छ जुन गर्भावस्थामा एम्बियन भन्दा सुरक्षित छ।