ट्याटू पाइसकेपछि तपाईं कसरत गर्न सक्नुहुन्छ?

सन्तुष्ट

• ट्याटू प्राप्त गरेपछि किन काम गर्न पर्खने?
• खुल्ला घाउ
• तन्काउने र पसिना आउने
• घर्षण
• कति बेर पर्खनु पर्छ?
• नयाँ ट्याटूसँग कस्तो प्रकारको कसरत ठीक छ?
• के व्यायाम सिफारिश छैन?
• बाहिर काम नगर्नुहोस्
• पौडिनु हुँदैन
• टेकवे

ट्याटू पाउने बित्तिकै तपाईले काम गर्नु हुँदैन। धेरै जसो शारीरिक व्यायामहरू सुरू गर्नु भन्दा पहिले तपाईंले आफ्नो छालालाई निको पार्ने समय दिनुपर्दछ।

ट्याटू प्राप्त गरेपछि व्यायामलाई रोक्नु किन राम्रो विचार हो जान्नको लागि पढ्न जारी राख्नुहोस् र तपाईंले कति लामो समय कुर्नु पर्छ।

ट्याटू प्राप्त गरेपछि किन काम गर्न पर्खने?

ट्याटू पछाडि तपाईंको कसरत तालिकामा पकड राख्नुपर्ने थुप्रै कारणहरू छन्।

खुल्ला घाउ

टाटु बनाउने प्रक्रियामा सयौं सानो पञ्चचर घाउसहित छाला तोड्नु समावेश छ। अनिवार्य रूपमा, यो खुला घाव हो।

जीवाणुहरूले तपाईंको शरीरमा प्रवेश गर्ने एउटा तरिका खुला छाला मार्फत हो। जिम उपकरणहरूले हानिकारक ब्याक्टेरियाहरूलाई बन्दरगाह गर्न सक्दछ।

तन्काउने र पसिना आउने

जब तपाइँ बाहिर काम गर्नुहुन्छ, तपाइँका मांसपेशीहरूले तपाइँको छाला तन्काउँछन् र तपाइँ पसिना बहाउनुहुन्छ। छाला तान्ने र अत्यधिक पसिना तपाईंको ट्याटू को क्षेत्र मा उपचार प्रक्रिया बाधित गर्न सक्छ।

घर्षण

भर्खरै टैटू गरिएको क्षेत्रको बिरूद्ध कपडा वा उपकरणमा दल्ने छालालाई चिडचिड गर्न सक्छ, स्केबहरू हटाउन सक्छ, र उचित उपचारमा हस्तक्षेप गर्न सक्छ।

कति बेर पर्खनु पर्छ?

तपाईंको ट्याटु समाप्त गरेपछि, तपाईंको ट्याटू कलाकारले तपाईंलाई कडा शारीरिक गतिविधि र भारी पसिना पछाडि कम्तिमा 48 48 घण्टा कुर्ने सल्लाह दिनेछ।

महत्त्वपूर्ण शब्दहरू "कमसेकम" हुन्। यसले सामान्यतया घाउलाई निको पार्न थाल्छ।

नयाँ ट्याटूसँग कस्तो प्रकारको कसरत ठीक छ?

समयलाई निको पार्ने अनुमतिको साथ, फेरि नयाँ कसरत गर्ने र के गर्ने भनेर निर्णय गर्ने बखत तपाईंको नयाँ ट्याटूको आकार र स्थान विचार गर्नुहोस्।

एक खास व्यायाम गर्न प्रतिबद्ध गर्नु अघि, एक आरामदायी हिड्ने कोसिस गर्नुहोस्। नोट गर्नुहोस् कि आन्दोलन tugs वा तपाईंको ट्याटूमा तानिन्छ। यदि यो गर्छ भने, यसलाई आफ्नो कसरतबाट बाहिर लिनुहोस्।

अभ्यासहरूमा विचार गर्नुहोस् जुन नयाँ ट्याटू गरिएको क्षेत्र समावेश गर्दैन। उदाहरणको लागि, कोर वा आर्म वर्क ठीक हुन सक्छ यदि तपाईंको ट्याटु तपाईंको तल्लो शरीरमा छ भने। तपाईंको ट्याटू तपाईंको माथिल्लो शरीरमा छ भने स्क्वाट र लन्जे ठीक हुन सक्छ।

केहि अवस्थाहरूमा, व्यायामहरू पत्ता लगाउन गाह्रो हुन सक्छ जुन नयाँ ठूलो ट्याटूहरू द्वारा पूरा गर्न सकिन्छ, पूर्ण ब्याक पीसको रूपमा।

के व्यायाम सिफारिश छैन?

तपाईंको ट्याटु चals्गाइ भएपछि यी सावधानीहरूलाई ध्यानमा राख्नुहोस्।

बाहिर काम नगर्नुहोस्

घामबाट टाढा रहनुहोस्। तपाईको नयाँ ट्याटु वरपरको छाला असाधारण मात्र संवेदनशील छैन, तर सूर्यको किरण फेडिन वा ब्लीच ट्याटुमा परिचित छ।

प्राय: टाटुवादीहरूले तपाईको नयाँ टाटुलाई कम्तिमा 4 हप्ताको लागि घामबाट टाढा राख्न सल्लाह दिन्छन्।

पौडिनु हुँदैन

अधिकांश ट्याटुस्टहरूले तपाईंलाई कम्तिमा २ हप्ता पौडी खेल्नबाट जोगाउने सल्लाह दिन्छन्। तपाईंको नयाँ ट्याटूलाई च he्गाइ हुनु अघि भ्यागुनाले मसीले टुक्राउन सक्छ।

रासायनिक उपचार पूलहरूमा पौडिराख्दा संक्रमण र जलन हुन सक्छ। ताल, सागरहरू र पानीका अन्य प्राकृतिक निकायहरूमा पौडी खेलेमा तपाईंको नयाँ ट्याटूको खुला छालालाई हानिकारक ब्याक्टेरियामा पर्दाफास गर्न सक्छ।

टेकवे

जबकि ट्याटु कलाको एक टुक्रा हो, यो एक प्रक्रिया पनि हो जुन खुला छालामा परिणाम दिन्छ। जब छाला खुला हुन्छ, तपाईं संक्रमणको जोखिममा पर्नुहुन्छ।

नयाँ ट्याटूलाई to देखि weeks हप्ता लाग्न सक्छ बिन्दुलाई निको पार्नको लागि कसरतले तपाईंको छालाको उचित उपचारमा बाधा पुर्‍याउँदैन। यो पनि ध्यान दिनुहोस्:

• ब्याक्टेरियाहरूमा तपाइँको ट्याटुको पर्दाफास गर्नुहोस् (जुन जिममा सतह क्षेत्रहरूमा हुन सक्छ)
• तपाईंको ट्याटु ओभरस्ट्रेच गर्नुहोस् वा कपडाको साथ यसलाई शिफ गर्नुहोस्
• तपाइँको ट्याटोलाई सूर्यको प्रकाशमा पार्नुहोस्

तपाईंको नयाँ ट्याटूको उचित देखभाल नगरेको खण्डमा ढिलाइ भएमा परिणाम हुन सक्छ र यसको लामो अवधिको सम्भावित क्षति हुन सक्छ।