तपाईंको दही एलर्जी बुझ्ने

सन्तुष्ट

• दूध एलर्जी
• ल्याक्टोज असहिष्णुता
• विचार गर्नुपर्ने अन्य कारणहरू
• दुग्ध विकल्पहरू
• तपाईंको डाक्टरसँग कुरा गर्दै

अवलोकन

के तपाईंलाई दही लागी एलर्जी हुन सक्छ जस्तो लाग्छ? यो पूर्ण रूपमा सम्भव छ। दही एक संस्कारी दुध उत्पादन हो। र दुधको एलर्जी अधिक सामान्य खाना एलर्जी मध्ये एक हो। शिशु र साना बच्चाहरूमा यो सबैभन्दा साधारण भोजन एलर्जी हो।

जहाँसम्म, तपाईं दही सहन सक्नुहुन्न भने पनि, तपाईंलाई एलर्जी नहुन सक्छ। समान लक्षणहरू सहित त्यहाँ अन्य सर्तहरू छन्। यदि तपाईंलाई दहीको समस्या छ जस्तो लाग्छ भने, तपाईंको डाक्टरले तपाईंको अर्को चरणहरू निर्धारण गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

दही प्रति पचाउन नसक्ने सम्भावित सम्भावित कारणहरूको बारेमा थप जान्नको लागि पढ्नुहोस्।

दूध एलर्जी

एक एलर्जी प्रतिक्रिया तपाईंको शरीरको एक विशिष्ट खाना प्रोटीनको प्रतिक्रिया हो जुन यसलाई खतराको रूपमा देख्छ। दही एलर्जी वास्तवमै दुधको एलर्जी हो।

गाईको दुधको एलर्जी साना बच्चाहरूमा सामान्य देखिन्छ। यसले 3 बर्ष भन्दा कम उमेरका बच्चाहरूको २. percent प्रतिशतलाई असर गर्दछ। धेरै जसो बच्चाहरूले अन्तत: यस एलर्जीलाई बढाउँछन्।

एलर्जीको लक्षण प्राय: इन्जेसनको दुई घण्टा भित्र देखा पर्दछ। यसमा समावेश छन्:

• पित्ती
• सूजन
• खुजली
• पेट दुख्ने
• बान्ता

केही दुधको एलर्जीले जीवनलाई जोखिममा पार्ने प्रतिक्रिया निम्त्याउन सक्छ जसलाई एनाफिलेक्सिस भनिन्छ। तपाईंको डाक्टरले तपाईंलाई वा तपाईंको बच्चालाई एपिनेफ्रिन ओटो-इंजेक्टर बोक्न माग गर्न सक्दछ।

हल्का दुधको एलर्जीका लक्षणहरूको उपचारमा छोटो अभिनय गर्ने एन्टिहिस्टामाइन्स, जस्तै डिफेनहाइड्रामिन (बेनाड्रिल), वा लामो-अभिनय एंटीहिस्टामाइन्स समावेश छ:

• cetirizine हाइड्रोक्लोराइड (Zyrtec)
• फेक्सोफेनाडाइन (एलेग्रा)
• लराटाडाइन (क्लेरटिन)

यदि तपाईंसँग दुधको एलर्जी छ भने, तपाईं दही खान सक्नुहुन्न। तपाईलाई सबै दुध वा उत्पादनहरू लाई बेवास्ता गर्न भनिएको छ जसमा दूध हुन्छ, जस्तै चीज र आइसक्रीम।

ल्याक्टोज असहिष्णुता

दुधको एलर्जी ल्याक्टोज पचाउन नसक्ने जस्तो छैन। एलर्जी दुधको प्रोटीन प्रतिरोध प्रतिरोधात्मक क्षमता हो। यदि तपाईं ल्याक्टोज असहिष्णु हुनुहुन्छ भने, तपाईंको शरीरमा ल्याक्टोज, एक दूध चिनी, तपाईंको सानो आन्द्रामा भत्काउने क्षमताको अभाव छ।

तपाईंको पेटमा ब्याक्टेरिया ल्याक्टोज फर्मेन्ट गर्दछ जब यो विच्छेदन हुँदैन। ल्याक्टोज पचाउन नसक्नुको लक्षणमा शामेल छ:

• ग्यास
• पेट दुख्ने
• फूलेको
• पखाला

यी लक्षणहरू anywhere० मिनेट देखि दुध पनी पछि केहि घण्टा सम्म देखा पर्न सक्छन्।

ल्याक्टोज असहिष्णुता धेरै सामान्य छ र यसले विश्वव्यापी जनसंख्याको 65 65 प्रतिशतलाई असर गर्छ।

यदि तपाईं ल्याक्टोज असहिष्णु हुनुहुन्छ भने, तपाईं दूध वा क्रीम भन्दा दही राम्रोसँग सहन सक्नुहुनेछ। यो किनभने दहीमा अधिक दुग्ध उत्पादनहरू भन्दा कम ल्याक्टोज छ। सबैले डेअरीमा फरक फरक प्रतिक्रिया दिन्छन्, त्यसैले तपाईंको सहिष्णुता ल्याक्टोज पचाउन नसक्ने मानिस भन्दा फरक हुन सक्छ।

ग्रीक दहीमा नियमित दहीको तुलनामा कम ल्याक्टोज हुन्छ किनकि अधिक मठ्ठा हटाईन्छ। ग्रीक दही सब भन्दा सजीलो पचाउन सकिने दुग्ध खाना हो। केवल यकिन गर्नुहोस् कि "मट्ठा प्रोटीन केन्द्रित" घटक अवयव सूचीमा छैन। कहिलेकाँही यो प्रोटीन बढाउन जोडिन्छ, तर ल्याक्टोज सामग्री बढाउँदछ।

यो केहि केसहरूमा ल्याक्टोज पचाउन नसक्ने उपचार लाई ल्याक्टोज एन्जाइम प्रतिस्थापन गोली लिई उपचार गर्न सकिन्छ भनेर पनि सम्भव छ। ल्याक्टोज फ्री दुग्ध दुध पनि उपलब्ध हुन सक्छ।

विचार गर्नुपर्ने अन्य कारणहरू

कहिलेकाँही दही खाए पछि तपाईका लक्षणहरू एलर्जीको प्रतिक्रिया जस्तो देखिन सक्छ तर रगत परीक्षण अन्यथा प्रमाणित हुन सक्छ। यो सम्भव छ कि तपाईंको पानी आँखाहरू वा नाकको दाँत तपाईंको शरीरको दहीमा हिस्टामाइनको प्रतिक्रिया हुन सक्छ।

जब तपाईंको शरीरले हिस्टामाइन सिर्जना गर्दछ, यसले एलर्जी प्रतिक्रियाको लक्षण निम्त्याउँछ। हिस्टामाइन धेरै खाद्य पदार्थहरूमा पनि फेला पर्दछ, यी सहित:

• सार्डिनहरू
• anchovies
• दही
• अन्य किण्वित खाद्य पदार्थ

दुग्ध विकल्पहरू

आज अधिकांश किराना स्टोरहरूमा दुग्ध विकल्पहरू सामान्य छन्। दुग्ध रहित वा शाकाहारी बटर, बोटमा आधारित दुध र दही, र शाकाहारी चीजहरू दूध पनी एलर्जी भएकाहरूका लागि सबै विकल्पहरू हुन् जबसम्म दुध युक्त उत्पादहरूसँग क्रस-संक्रमण हुन सकेको छैन।

तपाईंको डाक्टरसँग कुरा गर्दै

यदि तपाईंलाई दही एलर्जी हुन सक्छ भन्ने लाग्छ भने, डाक्टरलाई निदानको लागि भेट्नुहोस्। तपाईंसँग दुधको एलर्जी हुन सक्छ वा तपाईं ल्याक्टोज पचाउन नसक्ने हुन सक्नुहुन्छ। यदि तपाईंको लक्षणहरू रहिरहन्छ भने तत्काल मेडिकल हेरचाहको खोजी गर्नुहोस्, विशेष गरी यदि तपाईंलाई एनाफिलेक्सिस जस्तो कुनै लक्षण छ भने जस्तै सास फेर्न समस्या।