योनी मसाज थेरापी कसरी अभ्यास गर्ने: सोलो र पार्टनर प्लेको लागि १ T सल्लाहहरू

सन्तुष्ट

• यो के हो?
• यसको फाइदा के हो?
• संभोग र स्खलनको बारेमा के हुन्छ?
• कसरी सुरू गर्ने
• आफ्नो दिमाग तयार गर्नुहोस्
• आफ्नो ठाउँ तयार गर्नुहोस्
• आफ्नो शरीर तयार गर्नुहोस्
• प्रयास गर्नको लागि मसाज टेक्निकहरू
• Cupping
• सर्कलिंग
• पुश र पुलिंग
• टग गर्दै
• रोलिंग
• प्रयास गर्न स्थितिहरू
• यदि तपाईं एकल हुनुहुन्छ भने
• कमल
• हृदयमा हात
• यदि तपाईं एक साथीको साथ हुनुहुन्छ भने
• कमल
• चम्चा
• जब तपाईं आफ्नो अभ्यासमा सँगै जानुहुन्छ
• पवित्र स्थान (जी-स्पट) मालिश
• संभोग सुख नियन्त्रण (किनारा)
• यदि तपाईं एक पेशेवर मालिश मा रुचि राख्नु हुन्छ
• यदि तपाईं अधिक जान्न चाहानुहुन्छ भने

रूथ बासागोइटिया द्वारा चित्रण

यो के हो?

यो कामुक मालिशको एक प्रकार हो - तर यो सेक्स वा फोरप्लेको बारेमा होईन।

योनी मसाज थेरापीको उद्देश्य भनेको तपाईंलाई आफ्नो शरीरको साथ बढी सहज महसुस गर्न र तपाईंलाई राम्रो लाग्ने कुराको अझ राम्रो समझ हासिल गर्न सहयोग गर्नु हो।

योनी योनीको लागि संस्कृत शब्द हो, र यसले "एक पवित्र स्थान" मा अनुवाद गर्दछ।
योनीको मालिश योनिको शरीरको सम्मानित अंगको रूपमा हुन्छ, आदर र सम्मानको योग्य छ।

यो एक्लो वा पार्टनरसँग गर्न सकिन्छ, वा पछिल्लो तहमा चीजहरू लिईकन।

पेचीला? कसरी सुरू गर्ने यहाँ छ।

यसको फाइदा के हो?

योनी मालिशले तपाईंलाई ढिलो, विधिगत र इन्धनयुक्त तरिकामा तपाईंको शरीरको अन्वेषण गर्न अनुमति दिन्छ - पार्टनरको लागि “प्रदर्शन” गर्न सबै धेरै सामान्य दबाव बिना।

अन्तिम लक्ष्य भनेको तपाईको आफ्नै छालामा सहज र आफ्नो शरीरसँग मिल्दोजुल्दो महसुस गर्नु हो।

यदि तपाईले यौन आघातको अनुभव गर्नुभयो भने तपाईले अभ्यासलाई लाभदायक पनि पाउन सक्नुहुन्छ।

केहीको लागि, ढिलो र उद्देश्यपूर्ण दृष्टिकोण शरीरसँग पुन: जडान गर्न र सकारात्मकताको स्थानबाट कामुकतामा पुग्न मद्दत गर्दछ।

संभोग र स्खलनको बारेमा के हुन्छ?

Yoni मालिश एकदम उत्तेजक हुन सक्छ। अभ्यास स्तन र पेट सहित धेरै संवेदनशील क्षेत्रहरूमा केन्द्रित छ।

यद्यपि orgasm सम्भव छ, यो प्राथमिक लक्ष्य होईन।

यदि तपाईं क्लाइमेक्स गर्नुहुन्छ, त्यो ठीक छ। तपाईंले बहुविध orgasms पनि अनुभव गर्न सक्नुहुनेछ, विशेष गरी जब तपाईं आफ्नो तांत्रिक अभ्यासको विकास गर्नुहुन्छ।

तर यसको मतलब यो होइन कि अभ्यास उत्तेजित हुनुपर्दछ। धेरै व्यक्तिहरूको लागि, अभ्यास बढी भावनात्मक हुन्छ - यौनको भन्दा - प्रकृतिमा।

यसको सक्दो फाइदा लिन, तपाईंको अपेक्षाहरू छोड्ने प्रयास गर्नुहोस्।

तपाईको भावनामा भर परेको कुरामा आफ्नो ऊर्जा केन्द्रित गर्नुहोस् र विभिन्न संवेदनाहरू पत्ता लगाउन खुला रहनुहोस्।

कसरी सुरू गर्ने

यो एक आध्यात्मिक अभ्यास हो, त्यसैले तपाईंको दिमागमा तपाईंको शरीर जत्तिकै खेलमा आउँछ। तपाई निश्चित गर्न चाहानुहुन्छ कि दुबै अनुभव को लागी तयार छ।

आफ्नो दिमाग तयार गर्नुहोस्

यदि तपाईंले कुनै पनि तांत्रिक अभ्यासहरू प्रयास गर्नुभएको छैन भने, तपाईंले सुरुमा यी पहिले चरणहरूमा बढी ऊर्जा खर्च गर्नुपर्ने हुन सक्छ।

यो महत्त्वपूर्ण छ कि तपाई अभ्यासमा जानुहोस् खुला मन र हृदयको साथ। कुनै निर्णय वा तपाइँको अनुभव को पूर्व धारणा विचार छोड्नुहोस्।

सास फेर्ने अभ्यासको साथ केही मिनेट लिनुहोस्।

गहिरो, ढिलो र श्रव्य श्वासहरूमा साँस निकाल्नुहोस् र छोड्नुहोस्। हावालाई तपाईंको पेटको भित्र र बाहिर जबरजस्ती गर्नुहोस्।

तपाइँ अभ्यासका क्रममा यी सास प्रविधिहरू कायम राख्न चाहानुहुन्छ।

आफ्नो ठाउँ तयार गर्नुहोस्

तपाईं आफ्नो ओछ्यानमा, फर्शमा, वा फर्नीचरको अर्को अंशमा आरामदायक र आमन्त्रित गर्न सक्नुहुनेछ।

तकिया र कम्बलहरू थप्नुहोस् नरम आधार प्रदान गर्नका लागि, र बत्तीहरू निस्क्रिय पार्ने वा मोमबत्तीहरू रोकाउने विचार गर्नुहोस् एम्बियन्सी बनाउन सहयोग गर्नुहोस्।

आफ्नो शरीर तयार गर्नुहोस्

जब तपाइँ सुरू गर्न तयार हुनुहुन्छ:

1. तकिया पछाडि र अर्को टाउको मुनि स्लाइड गर्नुहोस्।
2. घुँडा मोड्नुहोस् र खुट्टा भुइँमा राख्नुहोस्।
3. बिस्तारै खुट्टाहरू योनीको पर्दाफास गर्न खोल्नुहोस्।

कामुक स्पर्शको साथ शरीरलाई न्यानो बनाउनुहोस्:

1. पेट र पेट मालिश गर्नुहोस्।
2. बिस्तारै स्तनहरू र भोला वरिपरि मसाज गर्नुहोस्। पहिलो केही मिनेटमा निप्पल्सलाई एक्लै छोड्नुहोस्। त्यसपछि बिस्तारै टग वा पिन्च गर्नुहोस्।
3. माथिल्लो खुट्टा र भित्री फिलामा मालिश गर्न छोड्दै, योनी तिर फर्केर तपाईंको बाटोमा काम गर्नुहोस्।

प्रयास गर्नको लागि मसाज टेक्निकहरू

Yoni मालिश प्रत्येक व्यक्ति को लागी अद्वितीय छ। यदि तपाईं एक शुरुआती हुनुहुन्छ भने, यी प्रविधिहरू सुरू गर्नको लागि राम्रो ठाउँ हो।

Cupping

1. तपाईंको हातलाई कप जस्तो आकारमा बेर्नुहोस् र योनीमा समात्नुहोस्।
2. बिस्तारै तपाईको हात एक सर्कुलेट गतिमा सार्नुहोस्।
3. बिस्तारै तपाईको हात योनि खोल्ने बिरुद्द चपटा गर्न सुरू गर्नुहोस्।
4. तपाईको हातको हत्केला प्रयोग गरी सम्पूर्ण क्षेत्र मसाज गर्नुहोस्।

सर्कलिंग

1. तपाईंको औंलाको टिप्सको साथ क्लिटोरिसलाई घडीको दिशामा र काउन्टरक्लवाइज गतिमा गोलो गर्नुहोस्।
2. साना, कडा सर्कल र ठूला मानिसहरूका बीच भिन्न।
3. वैकल्पिक दबाव तपाईको औंलाले प्रयोग गर्नुहोस्।

पुश र पुलिंग

1. क्लिटरिसमा तल धकेल्नुहोस्, सानो पल्स आंदोलनहरू गर्दै।
2. फेरि क्लिटरिसमा दबाब राख्दै शाफ्टलाई तल औंला तान्नुहोस्।
3. क्लिटोरल शाफ्टको दुबै तिर दोहोर्याउनुहोस्।

टग गर्दै

1. बिरालोलाई थम्ब र अनुक्रमणिका औंला बीच बिस्तारै समात्नुहोस्।
2. बिस्तारै भगशेफ शरीर देखि टाग, र छोड्नुहोस्।
3. शरीरबाट योनीको ओठ टाग गर्नुहोस्, र छोड्नुहोस्।
4. हल्का टग्गिंगको साथ योनीको क्षेत्रहरू बीचको वैकल्पिक।

रोलिंग

1. तपाइँको औंठा र अनुक्रमणिका औंला बीचको भगशेफ समात्नुहोस्।
2. बिस्तारै र बिस्तारै तपाईको झिंगाहरुको बीचमा क्लिटेरीस रगड्नुहोस् जस्तो तपाईले स्न्याप गर्न खोज्नु भएको थियो।

प्रयास गर्न स्थितिहरू

अनौंठो मालिश प्रविधिको थपमा, तपाइँ वा तपाइँ र तपाइँको साथीले बन्धन र उत्तेजना बढाउन तांत्रिक स्थानहरूको प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ।

यदि तपाईं एकल हुनुहुन्छ भने

एकल योनी मालिश एक अद्भुत अभ्यास हो। आरामदायी स्थिति पत्ता लगाउनु आरामदायक र मसाजको तयारीको लागि महत्त्वपूर्ण छ।

कमल

1. सीधा पछाडि बस्नुहोस् र आफ्नो खुट्टा पार गर्नुहोस्।
2. आफ्ना हातहरू, हत्केलाहरू तल, तपाईंको घुडामा।
3. तपाईको पेटबाट सास फेर्दै, सास फेर्न थाल्नुहोस्

हृदयमा हात

1. सिधा पछाडि र खुट्टाहरू पार भएको साथ बस्नुहोस्।
2. धीरे आफ्नो दाहिने हात आफ्नो मुटुमा आराम गर्नुहोस्।
3. आफ्नो आँखा बन्द गर्नुहोस्। तपाईंको हातको मुटुको लय महसुस गर्न थाल्नुहोस्। उर्जा र तपाईंको मनको भावनाको भावनामा फोकस गर्नुहोस्।
4. गहिरो सास फेर्नुहोस्, तपाईंको हात र तपाईंको मुटुको बीचमा जडान निर्माण गर्न अनुमति दिदै।

यदि तपाईं एक साथीको साथ हुनुहुन्छ भने

एक पार्टनरको साथ, कुनै पनि स्थितिमा तांत्रिक सम्भावनाहरू हुन सक्छन्। शुरुआती वा अनुभवी व्यवसायीहरूको लागि निम्न महान छन्।

कमल

1. तपाईंको साथीलाई सिधा पछाडि क्रस-लेग्ड बस्नुहोस्।
2. तपाईंको शरीरलाई तपाईंको साथीको माथिल्लो फिलामा बिस्तारै आराम गर्नुहोस्, उनीहरूको वरिपरि आफ्ना खुट्टाहरू।
3. तपाइँको पार्टनरको पछाडि तपाइँको हड्डीहरू क्रस गर्नुहोस्।
4. एक अर्काको आँखामा हेर्नुहोस् र सास फेर्न सुरू गर्नुहोस्। एकैसाथ सास फेर्न प्रयास गर्नुहोस्।

चम्चा

1. तपाईं र तपाईंको पार्टनर तपाईंको बायाँ पट्टि आरामदायी सतहमा बिस्तर वा प्याडेड फ्लोरमा झुल्नु पर्छ।
2. मालिश प्राप्त गर्ने व्यक्ति "सानो" चम्चा हुनु पर्छ।
3. तपाइँको मुटु र पेट लाईलाइन गर्नुहोस्।
4. गहिरो सास फेर्नुहोस्, एकजुट हुनको लागि जडान बनाउन कोशिस गर्दै।

जब तपाईं आफ्नो अभ्यासमा सँगै जानुहुन्छ

तपाईं तंत्र वा योनी मसाजको साथ अधिक कुशल हुन, तपाईं नयाँ प्रविधिको प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ जुन अझ रमाइलो हुन सक्छ।

पवित्र स्थान (जी-स्पट) मालिश

तांत्रिक अभ्यासमा, जी-स्पट पवित्र स्थानको रूपमा चिनिन्छ। यो मालिश गहन खुशी पैदा गर्न सक्दछ।

यो गर्न:

1. तपाईंको पहिलो औंला वा दुई लाई एउटा सूक्ष्म सी आकारमा घुमाउनुहोस्।
2. औंलाहरूलाई योनीमा स्लाइड गर्नुहोस्। सजिलो र आरामको लागि ल्यूब प्रयोग गर्नुहोस्।
3. जब औंलाहरू पूर्ण रूपमा सम्मिलित हुन्छन्, योनीको भित्रबाट हल्का रूपमा मालिस गर्नुहोस्। नरम, चिपचिलो सेक्सनको लागि महसुस गर्नुहोस् जुन क्लिटोरिसको पछाडि सिधा बस्नु पर्छ।
4. जब तपाइँ यसलाई फेला पार्नुहुन्छ, यसलाई हल्का मालिश गर्न जारी राख्नुहोस्। तपाईं आफ्नो औंला अगाडि कर्ल गर्न "यहाँ आउनुहोस्" आन्दोलन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।
5. तपाईंको स्ट्रोकलाई द्रुत र ढिलो बिच भिन्न गर्नुहोस्। बढ्दो र कम दबावको प्रयोग गर्नुहोस्।
6. थप सनसनीको लागि, तपाईं आफ्नो अर्को हातको प्रयोग भग्न मालिश गर्न सक्नुहुन्छ।

संभोग सुख नियन्त्रण (किनारा)

एजिंग भनेको orgasm को बिन्दुमा पुग्ने र चरमोत्कर्ष रोक्नको लागि फिर्ता समर्थन गर्ने अभ्यास हो। यो बढि सनसनी र अधिक चरमोत्कर्ष हुन सक्छ जब तपाईं orgasm गर्नुहुन्छ।

यो गर्न:

1. जब तपाइँ तपाइँको शरीर चरमोत्कर्षमा पुगेको महसुस गर्नुहुन्छ, ढिलो गर्नुहोस्। बिस्तारै आफ्नो हात तान्नुहोस् वा तपाईंको पार्टनरको हात पछाडि धकेल्नुहोस्।
2. एक शान्त-डाउन अवधि लिनुहोस्। आफ्नो मुटुमा हात राख्नुहोस् र गहिरो र बिस्तारै सास फेर्नुहोस्।
3. जब तपाईं तयार हुनुहुन्छ, हस्तमैथुन जारी राख्नुहोस् वा तपाईंको पार्टनरले तपाईंलाई फेरि मालिस गर्न सुरू गर्न अनुमति दिनुहोस्। Orgasm को बिन्दु सम्म काम गर्नुहोस्।
4. तपाइँ तपाइँको orgasm फेरि किनारा गर्न सक्नुहुन्छ, वा तपाइँ क्लाइमेक्स गर्न सक्नुहुन्छ। अधिक पटक तपाईं किनारा गर्नुहुन्छ, जब तपाईं orgasm मा पुग्नुहुन्छ सम्भव रमाईलो त्यति नै हुन्छ।

यदि तपाईं एक पेशेवर मालिश मा रुचि राख्नु हुन्छ

जबकि तांत्रिक योनी मसाजको लागि कुनै आधिकारिक प्रमाणीकरण छैन, तपाईं अझै पनि एक विशेषज्ञ फेला पार्न सक्नुहुन्छ जसले यो अभ्यास पेशेवर र प्रबुद्ध तरीकाले गर्न सक्दछ।

तपाईं बुक गर्नु अघि, माससियसको पेशागत पृष्ठभूमि र अभ्यास गर्ने इजाजतपत्रको बारेमा सोध्न निश्चित गर्नुहोस्।

तिनीहरूसँग फिजियोथेरापीमा प्रशिक्षण वा मसाज थेरापीमा प्रमाणपत्र हुनुपर्दछ।तिनीहरू पनि उपचार र यौन उर्जा वा ऊर्जा प्रविधि मा एक कोर्स पूरा गरेको हुन सक्छ।

जब तपाईं सोच्नुहुन्छ कि तपाईं बुक गर्न तयार हुनुहुन्छ, म्यासेजका साथ एक सूचना सत्रको अनुरोध गर्नुहोस्।

एक पेशेवर खुशी खुशी प्रक्रिया को लागी जानेछ र कुनै प्रश्नको उत्तर दिन सक्नुहुन्छ। यदि तिनीहरू तपाईंसँग यो सत्र गर्न इच्छुक छैनन्, तपाईंले आफ्नो खोज पुन: सुरू गर्नुपर्नेछ।

यदि तपाईं अधिक जान्न चाहानुहुन्छ भने

यदि योनी मसाज वा अन्य तांत्रिक अभ्यासहरू रूचिमा छन् भने, पेशेवर तंत्र शिक्षकहरू खोज्नुहोस् जसले तपाईंलाई सिक्न मद्दत गर्दछ।

सोफिया सुन्दरी र लैला मार्टिन, उदाहरणका लागि, दुई सम्मानित प्रशिक्षकहरू हुन्।

मार्टिनले एकीकृत कामुकता का तांत्रिक संस्थान स्थापना र स्थापना पनि गर्‍यो, जसले व्यक्ति र जोडीहरूका लागि बिभिन्न तन्त्र कार्यक्रमहरू प्रदान गर्दछ।

तपाईं अनलाइन संसाधनहरूमा पनि हेर्न सक्नुहुन्छ, जस्तो कि एम्बुडी तंत्र तपाईंको अभ्यासलाई किक-सुरू गर्न मद्दत गर्न।